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Brasil

Educação Física

Fundamentos das Lutas

A disciplina de Fundamentos das Lutas tem como objetivo apresentar aos alunos as principais técnicas e fundamentos das artes marciais, como judô, karatê, boxe, muay thai, entre outras. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre a história e filosofia das lutas, além de técnicas de defesa pessoal e treinamento físico específico para cada modalidade. A disciplina é importante para quem deseja praticar uma arte marcial, seja como esporte ou como forma de defesa pessoal, e também para quem deseja se aprofundar no conhecimento sobre as diferentes modalidades de luta.

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APOSTILAS DE LUTAS - ATUAL

Graduate

Centro Universitário Celso Lisboa

Profissional de educação Física, professor, personal trainer e apaixonado pela educação física; Graduado em licenciatura e bacharel pelo Centro Universitário Celso Lisboa (UCL); Especialista em treinamento funcional, HIIT e atividades em grupo.
*Curta, salva e compartilha meus materiais, isso ajuda novos estudantes e cresce ainda mais a nossa rede de informação sobre a nossa profissão!

Fernando Pinheiro

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