Humanas / Sociais

Brasil

Ciências do Esporte

Metodologia de Treino

A disciplina de Metodologia de Treino tem como objetivo ensinar os alunos a elaborar programas de treinamento físico para diferentes objetivos e públicos. Durante as aulas, são abordados temas como anatomia, fisiologia, biomecânica, periodização do treinamento, prescrição de exercícios e avaliação física. A disciplina é importante para profissionais da área de Educação Física, que devem ter conhecimento técnico para elaborar programas de treinamento seguros e eficazes para seus clientes. O conhecimento em Metodologia de Treino também é útil para atletas e praticantes de atividade física que desejam aprimorar seu desempenho e alcançar seus objetivos de forma mais eficiente.

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Olympic Weightlifting -  A Complete Guide for Athletes & Coaches 2nd edition

Postgraduate

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Marta Morais

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Olympic Weightlifting - A Complete Guide for Athletes & Coaches 2nd edition

Metodologia de Treino

UFRJ

Metodologia de Treino

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