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Posicionamento na amamentação:
Boa posição para o bebê significa que:
Todo corpo do bebê está de encontro ao da mãe
A boca do bebê está bem aberta;
Não se consegue ver quase nada da auréola (parte escura do peito);
O bebê está relaxado e tranquilo;
O bebê mama sem fazer barulho
A mãe não sente dor nos mamilos (só umas dores pequenas no início)
Posição correta da mãe:
Relaxada, confortável, bem apoiada;
Não curvada para trás, nem para frente (os ombros do bebê apoiam-se na curvatura do braço da mãe)
		Amamentação
 Importância:
O leite materno é o alimento essencial mais bem preparado para a alimentação do bebé, tem todas as propriedades e necessidades nutritivas até aos seis meses de idade. Recomenda-se que se inicie a amamentação na primeira hora de vida do bebé e que continue a ser amamentado com a frequência e quantidade que o bebé desejar.
Alguns benefícios da amamentação para o bebê:
Previne doenças e diminui a taxa de mortalidade do bebê;
Diminui as chances de o bebê ter alergias;
Diminui a cólica dos primeiros meses.
		
	Sinara Vieira
Thais Elizabete Coelho
		
	
	Exercícios e orientações
	
Como amamentar
Como fazer a ordenha manual?
Uma massagem inicialmente é fundamental para desfazer os nós do leite nos alvéolos da mama. Para fazer a ordenha do leite materno, a pega da mão deve ser em formato de “C” com o dedão na parte superior a auréola e os demais dedos na parte inferior a mama. Com os dedos polegar e indicador, fazer uma leve pressão contra o peito e em seguida levar um dedo em encontro levemente sem encostar um no outro. Fazer esse movimento em todas as direções a fim de
fazer a ordenha de leite materno de toda a mama. A mão direita deve fazer a ordenha do seio direito e a mão esquerda
	do seio esquerdo. A ordenha deve ser feita de 3 a 5 minutos em cada mama alternadamente até que se completem 20 a 30 minutos em cada mama.
Como colocar o bebê no peito?
Quando o peito estiver muito cheio, antes de amamentar, massagear e espremer a região da aréola para tirar um pouco de leite. Isto é para deixar a aréola mais macia e mais fácil para o bebê mamar.
“Amamentar é uma forma de dar saúde, carinho e proteção ao bebê”
Mamilo comprido: Nesse tipo de mamilo o bebê tem a tendência de pegar só o bico, sem abocanhar a aréola e assim, as rachaduras certamente virão.  Basta tentar amamentar em diferentes posições, fazendo pequenas variações, até descobrir qual a posição que faz com que o bebê abocanhe a maior parte possível da aréola. 
Mamilo invertido: A amamentação pode ficar um pouco dificultada, mas é possível amamentar mesmo assim, é necessário paciência e tempo. Podem ser usadas as mesmas técnicas utilizadas nos mamilos planos: concha, exercícios, bombinha de sucção, gelo, pinça manual. Tudo com muito cuidado para não machucar.
	
Tipos de mamilos:
Normal: Não terá problemas para amamentar, pelo menos no que se diz respeito ao mamilo.
Plano: Não costumam trazer problemas para a amamentação. Muitas vezes a simples sucção do bebê faz com que os mamilos voltem ao normal. Podem ser usadas as conchas para formar bico, além de exercícios e bombinhas de sucção. Antes de amamentar, pode-se também aplicar um pouco de gelo na aréola ou pinça-la com os dedos. Muitas vezes o mamilo plano é confundido com o ingurgitamento mamário. Acontece que, quando as mamas estão muito cheias, o mamilo pode ficar liso, mesmo que não seja plano. Nesse caso, basta ordenhar o leite para normalizar a situação.

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