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FUNDAMENTOS DA EDUCAÇÃO 3: EDUCAÇÃO EM VALORES, CONSTRUÇÃO DO CONHECIMENTO Educação Nutricional • A formação de valores, hábitos que o indivíduo terá como base por toda a sua vida, em conjunto com a criação familiar, é adquirida em sua maior parte na Educação Infantil. • No entanto, a formação de valores de indivíduo é por toda vida, porém é na fase infantil que são formadas as bases de uma boa educação. • Comportamento alimentar X X O comportamento alimentar é determinado por três componentes que devem ser investigados (MOTTA; BOOG, 1984): Cognitivo: refere-se àquilo que o indivíduo sabe sobre alimentos e nutrição que pode influenciar, em maior ou menor grau, seu comportamento alimentar. Quando há falta de conhecimentos corretos de nutrição, as pessoas podem ser influenciadas pelas tradições, crenças, mitos, tabus, propagandas ou pela literatura informal como revistas e internet. Segundo Linden (2005), existem dois tipos de conhecimento sobre alimentação e nutrição: o científico e aquele não científico, sendo que ambos apresentam influência sobre o comportamento alimentar de um indivíduo e/ou população. Afetivo: refere-se às atitudes frente aos alimentos e às práticas alimentares, que muitas vezes podem não ser positivas. Diretamente correlacionadas aos significados socioculturais dos alimentos. Representa as lembranças relacionadas ao consumo de determinados alimentos, bem como, as sensações provenientes dessa ingestão. Situacional: refere-se aos fatores socioeconômicos que interferem sobre a alimentação, isto é, as normas sociais e os padrões culturais, os apoios estruturais e a coerção social (MOTTA; BOOG, 1984). NECESSIDADES INDIVIDUAIS ORGÂNICAS PSÍQUICAS AFETIVAS INFLUÊNCIAS EXTERNAS PADRÕES FAMILIARES ACESSO AO ALIMENTO PADRÕES SOCIAIS DIETA O entendimento dos fatores determinantes do comportamento alimentar Prática Adequadas sobre a Educação Nutricional Branco Negro Negro Índio Branco Desenvolvimento pessoal de auto-eficácia; Autocontrole; Auto-avaliação Educando o indivíduo a ser responsável pelas suas mudanças, pelos progressos e pelos fracassos Conhecimento necessário sobre alimentação e práticas apropriadas para fazer as mudanças Fatores pessoais internos Componente de auto desenvolvimento Modelos teóricos → explicam fatores determinantes do Fases: Planejamento, desenvolvimento e avaliação, baseados em: Evidências científicas comportamento alimentar Ação Educativa terá sucesso!!! Atividade Educativa: Permanente (longo prazo) Contínua Adequada ao público e às metas Teoria de Estágios de Mudança Descreve a mudança de comportamento como um processo no qual os indivíduos progridem, através de fases discretas ou estágios de mudança. 1. Pré contemplação 2. Contemplação 3. Preparação 4. Ação 5. Manutenção Não percebem o conhecimento do risco ou ainda não decidiram adotar um comportamento mais saudável; AÇÃO EDUCATIVA: CONSCIENTIZAR Reconhece que existe o problema, está decidido a mudar mas não tem um comprometimento decisivo. AÇÃO EDUCATIVA: ESTIMULAR A DECISÃO DE MUDAR Toma a decisão de mudar o comportamento AÇÃO EDUCATIVA: ENSINAR COMO FAZER; PREVER POSSÍVEIS OBSTÁCULOS; DAR SUPORTE Começa a efetuar o plano de mudança de forma consistente. AÇÃO EDUCATIVA: REDUZIR O RISCO DE RECAÍDA; REFORÇAR A MANUTENÇÃO DA DECISÃO; SOLUCIONAR PROBLEMAS E OBSTÁCULOS A prática comportamental já está solidificada e incorporada na rotina. AÇÃO EDUCATIVA: CONCEDER MAIS INFORMAÇÕES SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Estágios de Mudança O relapso pode ocorre em qualquer estágio deste modelo, podendo ou não ser seguido por uma interrupção do progresso. MUDANÇA DE COMPORTAMENTO CONSTRUÇÃO DO HÁBITO SAUDÁVEL INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA