Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
07/03/16 1 Comunicação e Oratória Prof.: Luciana Vianello, Dra. O Que é comunição?? Por que é tão dificil nos comunicamos?? Comunicação! na vid a Conta a história da nossa vida Revela elementos pessoais Estilos pessoais – marcas sociais Expõe fraquezas e medos Comunicação! negóc ios Competência Comunicativa! Mapeia situação presente Influencia os outros conscientemente ou não 07/03/16 2 FALA R! Elaborado por: LUCIANA VIANELLO negóc iar dirigir Competência Comunicativa! Faz parte da nossa natureza? Pode ser aperfeiçoada? decidi r coman dar coorde nar determ inar motiv ar Elementos integrantes da comunicação Cultura Identidade Imagem Pessoas Relacionamentos Ideologias Voz Linguagem Persuasão Coerção Manipulação Influência Transformação Tecnologia Quem fala!? líder? A comunicação é fluida e não estática! C O N T E X T O C O N T E X T O Língua Linguagem Sotaque Expectativas Hierarquia.. Língua Linguagem Sotaque Expectativa s ••• ....?!! Quem escuta!? Lider? Colaborador? Supervisor? Equipe? ATIVIDADE PRÁTICA! MENSAGEM CANAL CODIGO CULTURA EMISSOR\ Codifica RECEPTOR Decodifica Como iden6ficar as falhas de comunicação? Qual é nossa intenção comunicativa? Somos compreendidos? Conceito de Oratória • Simplesmente, é a arte de falar em público! • Destina-se às pessoas que queiram se comunicar com confiança e de forma mais efetiva: em suas apresentações em público, nas reuniões de negócios, em situações mais formais e nas conversas do dia-a-dia. A quem se destina a oratória? 07/03/16 3 Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Para ser eficiente na vida… é preciso entender como nos comunicamos! SUPER DICAS! “curso de comunicação e expressividade se equivale ao curso de inglês” 10-04-11 FEEDBACK CONTÍNUO FEEDBACK CONTÍNUO Super dicas pra falar bem • Veremos algumas dicas proposta pelo Prof. Reinaldo Polito e Roberto Shinyashiki em conversas e apresentações. Elaborado por: LUCIANA VIANELLO 4 atitudes da comunicação bem sucedida Conhecer e assumir seu estilo Dominar as regras da comunicação Expressar auto-estima Ter atitude de resolutividade Diagnóstico dos estilos de comunicação com foco na gestão de pessoas 07/03/16 4 Amigável? An,pa,co? Profissional? Frio? Cobrador? Dedo duro? Brincalhão? Como sou percebido? Quais estratégias u6lizo? Qual anda meu autoconceito? Qual o meu es6lo de comunicação? Como sou percebido pelo meu interlocutor? Quais as vantagens do meu es6lo? Sob estresse modifico minha comunicação? O QUE DEFINE OS ESTILOS • GRAU DE ASSERTIVIDADE – Comportamentos direCvos – SaCsfação de suas necessidades • GRAU DE RECEPTIVIDADE – Comportamentos sensíveis – Foco nas emoções ESTILO BÁSICO DO FALANTE 1. AGRADÁVEL / AMIGÁVEL 2. ANALÍTICO / REFLEXIVO 3. AUTORITARIO / CONTROLADOR 4. EXPRESSIVO / NARCISISTA INFLUÊNCIA DA PSICODINÂMICA DA COMUNICAÇÃO DUAS DIMENSÕES DEFINEM O ESTILO ANALITICO / REFLEXIVO Lógico Sistemático Prudente -A/-R AUTORITARIO / CONTROLADOR Eficiente Decisivo Pragmático +A/ -R AGRADAVEL / AMIGAVEL Cooperativo Diplomático Leal -A/+R EXPRESSIVO / NARCISISTA Entusiástico Persuasivo Espontâneo +A/+R - A s s e r t i v i d a d e + + R e c e p ti v id a d e - Identifique o estilo do outro e modele sua comunicação ESTILO VANTAGEM CUSTO AMIGÁVEL Simpatia Ingênuo, permissivo ANALÍTICO Conhecimento Detalhista, inflexível, sabe- tudo CONTROLADOR Poder Regulador, supervisor EXPRESSIVO Autoestima Superior, vaidoso, não-realista 07/03/16 5 AVALIAÇÃO DOS ESTILOS DE COMUNICAÇÃO Resultados • Autoritários e controladores – frases: 2, 5, 14, 17, 24, 29, 32, 33, 35, 36, 37, 40, 45 • Amigável – frases: 3, 6, 7, 10, 11, 15, 18, 28, 30, 38, 42 • Analí6co reflexivo – frases: 1, 4, 8, 12, 20, 23, 25, 26, 34, 43, 44, 47 • Expressivo-‐narcisista – frases: 9, 13, 16, 19, 21, 22, 27, 31, 39, 41, 46, 48 Dança dos estilos • SEJA FLEX! • ESTRESSE/CRISE – ESTILO PRINCIPAL – EXPRESSIVOS E CONTROLADORES = + agitados – ANALITICOS E AMIGÁVEIS= passivos, travados Elaborado por: LUCIANA VIANELLO 4 atitudes da comunicação bem sucedida Dominar as regras da comunicação Conhecer e assumir seu estilo Expressar auto-estima Ter atitude de resolutividade COMUNICAÇÃO BEM SUCEDIDA • Conhecer o próprio estilo • Dominar as regras • Demonstrar cuidado com o outro • Todas a regras são importantes • A violação delas é um grande risco • Compromete a imagem do indivíduo • Passa a impressão de limitação intelectual • Pode ser avaliado como despreparo • Introduz barreiras à comunicação verbais corporais BARREIRAS VERBAIS • USO INADEQUADO DA LINGUA PORTUGUESA – VICIOS – ERROS – GIRIAS – ESTRANGEIRISMO • NOMES INSULTUOSOS • PALAVRAS SERIAS EM TOM JOCOSO BARREIRAS VERBAIS “meia cansada” “Men as” “pobrema” “querida, meu bem” “tipo assim” “Quero ver se você é capaz de...” “Vocês não estão entendendo, como posso simplificar...” “Aqu ele go rduch o” 07/03/16 6 Seja bem humorado • Não significa virar o ‘bobo da corte’. • Evite vulgaridade. • Evite ironia. • Invista no semblante aberto e no ‘sorriso na voz’. • Se houver risco de cair na vulgaridade, seja menos bem-humorado. Não se leve muito a sério • Aprenda a rir de seus erros, tombos e gafes. Humildade é muito valorizado por qualquer público. Saiba contar histórias e estórias • As pessoas adoram ouvir histórias, curtas e de vez em quando... • Storytelling Acabe com o “NÉ” • “Né” • “Tá” • “Ok” • “Entende”, “Percebe” etc • “ãããããããã” ou “éééééééé” Deu branco! • Não se desespere. • Insista em se lembrar somente uma vez. • Recurso: “na verdade, o que quero dizer”... Não arme barraco! • Não há vencedores em uma discussão. 07/03/16 7 Seja você mesmo • Jamais perca a sua naturalidade. Atrai a atenção do seu INTERLOCUTOR A atitude comunicativa envolve PAIXÃO pelo que faz! O modo como você se comunica é percebido pelo outro! Gera mudanças na percepção Promove AÇÃO Fale com envolvimento • Fale com TESÃO. Demonstre conhecimento • Ao se preparar para uma apresentação, tenha em mente que deverá saber muito mais do que irá falar. Quais são as causas do insucesso nasapresentações? 1. Improvisar e não se planejar 2. Desculpar-‐se por não se preparar 3. Comunicar de forma inadequada: “ vou tentar expor...” 4. Dizer que o tema é complexo ou que o tempo é curto Seja coerente • Convergência entre comportamento e discurso. 07/03/16 8 Faça adaptações diante dos ouvintes • Busque conhecer o perfil do público ouvinte. • Se o perfil for diferente do esperado, procure segmentar sua apresentação para o público presente. Mantenhas os ouvintes acordados • Equilíbrio entre: SHOW E CONTEÚDO Quando usar recursos audiovisuais • Certifique que o recurso deva atender a três objetivos principais: - Destacar as informações importantes; - Facilitar o acompanhamento do raciocínio; - Possibilitar a lembrança do assunto por tempo mais prolongado. Isso não faz sentido. POWER POINT - Fundo branco, fonte escura - Evitar efeitos - Utilizar gráficos, tabelas, imagens, mapas etc. - Destacar tópicos - Facilita na coesão: início, meio e fim. Liderança COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Expressão facial Gestos e movimentos Voz X silêncio Organização do espaço 07/03/16 9 Liderança COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL Elaborado por: LUCIANA VIANELLO CARACTERÍSTICAS: tem valor comunicativo, é ambigua, é ligada a cultura, é multipla, inconsciente, e contínua FUNÇÕES: Repetir - Substituir - Complementar Acentuar - Regular - Contradizer Use a roupa certa • Avalie coerentemente a roupa exigida para determinado contexto. PRIMEIRA IMPRESSÃO Se o visse na rua o que pensaria dele? E se o visse assim? Elaborado por: LUCIANA VIANELLO O volume de voz ideal • O volume de voz deverá ser sempre maior que o número do público presente. 07/03/16 10 Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Eu preciso d e energia na comunicação ? FEEDBACK CONTÍNUO FEEDBACK CONTÍNUO Função de representação - conteúdo da mensagem verbal Função de expressão - a voz revela algo do falante Função de apelo - provoca uma reação, há uma intenção Sua Voz pode influenciar O MUNDO DOS NEGÓCIOS Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Ponha ritmo na voz • Evite ficar com o mesmo tom monocórdio, sem alterar o volume da voz nem a velocidade da fala. Dá p ara senti r a en ergia ? Elaborado por: LUCIANA VIANELLO 07/03/16 11 NA COMUNICAÇÃO NAO VERBAL USAMOS NOSSA VOZ! NA COMUNICAÇÃO NAO VERBAL USAMOS NOSSA VOZ! ATRIBUTOS DA VOZ PARA UMA COMUNICAÇÃO EFICAZ! TIMBRE INDIVIDUAL PLASTICIDADE BIO PSICO SÓCIO CULTURAL MODIFICA DE ACORDO COM O CONTEXTO E A CARGA AFETIVA OUVIR ENVIA INFORMAÇÕES AO AOUTRO Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Abri r os senti dos p ara perce ber a Voz! Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Cuidados com a voz Mitos e Verdades - Whisque/conhaque: não aquece a voz - Mucosa: fica irritada pelo abuso vocal e pelo álcool. - Pastilhas, chás: abuso vocal (CUIDADO) - Gengibre/própolis/sprays: anestésicos e anti-inflamatórios – NUNCA antes do trabalho - Fumo: Alteração da temperatura normal da laringe; dificulta a movimentação das pregas vocais. - Alergias: PIOR inimigo da voz - Alimentos que devem ser evitados: LEITE, DERIVADOS, QUEIJOS, IOGURTE, CHOCOLATE, CAFÉ. - Evitar alimentos muito ácidos e codimentados. Cuidados com a voz Mitos e Verdades 07/03/16 12 - Refrigerantes: Acidez estomacal, arrotos durante a fala e prejuízo no ciclo respiratório. - Evitar falar antes de usar a voz em ambiente de trabalho. - Aquecimento vocal: 15 minutos antes! - Evitar a musculação: rigidez e tensão muscular. Caminhadas e natação são bem-vindas Cuidados com a voz Mitos e Verdades - Hidroterapia: Beber bastante água e sucos naturais ajudam a lubrificar a mucosa laríngea. (SEM GELO) - Qualidade e quantidade do sono. - Maça: adstringente natural do aparelho fonador Cuidados com a voz Mitos e Verdades Pronuncie bem as palavras • Para não perder a naturalidade, exercite bastante a pronuncia completa das palavras. • Uma boa dicção não pode ser percebida com artificialidade. Desenvolver a expressividade!!! Dicção!!! • I U • A O • ESTALO DE LINGUA • VARRER O PALATO • P T K • B D G • F S X • V Z J • M N NH • L R RR Treinar FRASES PARA TREINO • O prestidigitador prestativo e prestatário está prestes a prestar a prestidigitação prodigiosa e prestigiosa. • A pratearia da padaria está na pradaria prateando prados prateados. • Brito britou brincos de brilhantes, brincando de britador. • Os quebros e requebros do samba quebram os quebrantos dos falsos santos. FRASES PARA TREINO • Branca branqueia as cabras brabas nas barbas das bruacas e bruxas branquejantes. • Trovas e trovões trovejam trocando quadros trocados entre os trovadores esquadrinhados nos quatro cantos. • O dromedário destruiu as drogas da drogaria Andromeda porque foi drogado com a droga quadrada. • As pedras pretas da pedreira de Pedro Pedreiras são os pedregulhos com que Pedro apedrejou três pretas prenhes. 07/03/16 13 FRASES PARA TREINO • No quarto do crato eu cato quatro cravos cavados no crânio da caveira do craveiro. • O grude da gruta gruda a grua da gringa que grita e, gritando, grimpa a grade da grota grandiosa. • Franqueia-se o frango frito frio, frigorificado á francesa, no frigorífico do frade. • Tagarelarei/ Tagarelarás/ Tagarelará/ Tagarelaremos/ Tagarelareis/ Tagarelarão FRASES PARA TREINO • Em três pratos de trigo comem três tristes Tigres. • Quando lhe fala da falha, falha-lhe a fala. • Três papos de pato num prato de prata. • Seiscentos e sessenta e seis sucessivos sucesso sociais sensacionais. FRASES PARA TREINO • Em rápido rapto, um rápido rato raptou três ratos sem deixar rastros. • Um pé de gabiroba “bem gabirobadinho”, quem bem o desengabirobasse bom desengabirobador seria. • O peito do pé de Pedro, o preclaro preto de Pedra Preta, é preto, é preto o peito do pé de Pedro, o preclaro preto de Pedra Preta. FRASES PARA TREINO • O céu está enladrilhado, quem o desenladrilhará? Quem o desenladrilhar, bom desenladrilhador será. • Um ninho de magarfagafa com cinco magarfagafinhos, quando magarfagafizar, bom desmagarfagafizador será. • O arcebispo de Constantinopla, será desarcebispoconstantinopolizado, quem o desarcebispoconstantinopolizará? Quem o desarcebispoconstantinopolizar, bom desarcebispoconstantinopolizador será. Dê cartão vermelho às palavras vulgares • Não prejudique sua credibilidade empregando palavrões e gírias. EVITE PALAVRAS NEGATIVAS! Respeite as regras da língua! Use palavras de reforço social! 07/03/16 14 Reserve o vocabulário técnico para os iguais • Jurisprudência firmada... • Direito consuetudinário... • Contexto capacitante e miríade do conhecimento tácito... • Sensemaking, codeshare e benchmarking Olhe para os ouvintes • Não tenha medo de interagir com seu público. O olhar ajuda muito neste momento. VAMOS ENTENDER! Pense em como d izer! Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Comunicação Não-Verbal • “...apenas 35% do significado social de qualquer interação corresponde às palavras pronunciadas, pois o homem é um ser multissensorial que, de vez em quando, verbaliza”. (BIRDWHISTELL, 1985) - Paralinguagem (modalidades da voz) - Proxêmica (uso do espaço pelo homem) - Tacêsica (linguagem do toque) - Características físicas (forma e aparência do corpo - Fatores do meio ambiente (disposição dos objetos no espaço) - Cinésica (linguagem do corpo) • (KNAPP, 1980) Comunicação Não-Verbal Comunicação Não-Verbal • “...apenas 35% do significado social de qualquer interação corresponde às palavras pronunciadas, pois o homem é um ser multissensorial que, de vez em quando, verbaliza”. (BIRDWHISTELL, 1985) 07/03/16 15 - Paralinguagem (modalidades da voz) - Proxêmica (uso do espaço pelo homem) - Tacêsica (linguagem do toque) - Características físicas (forma e aparência do corpo - Fatores do meio ambiente (disposição dos objetos no espaço) - Cinésica (linguagem do corpo) • (KNAPP, 1980) Comunicação Não-Verbal Dá p ara senti r a en ergia ??? Elaborado por: LUCIANA VIANELLO COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL Elaborado por: LUCIANA VIANELLO The image cannot be displayed. Your computer may not have enough memory to open the image, or the image may have been corrupted. Restart your computer, and then open the file again. If the red x still appears, you may have to delete the image and then insert it again. Elaborado por: LUCIANA VIANELLO duping delight é, numa tradução livre, o prazer proveniente do ato de enganar. é um prazer proveniente do êxito de uma estratégia ou mesmo da antecipação psicológica desse êxito, não necessariamente associado ao ato de enganar. Bolha Territorial “Quanto mais próximos estão os 'corpos', maior é o grau de intimidade”! 07/03/16 16 Distância do interlocutor Depende de: quem é o outro, contexto da comunicação e objetivos pessoais Distância do interlocutor Avalie o impacto de romper o limite pré-estabelecido: proxêmia Espaço x Distância ESPAÇO DISTÂNCIA Espaço Íntimo 0 a 45 cm Espaço Pessoal Limitado: 45 a 80 cm Ilimitado: 80 a 130 cm Espaço Social Próximo: 130 a 200 cm Distante: 200 a 350 cm Espaço Público Próximo: 350 a 750 cm Distante: Além de 750 cm Linguagem não-verbal: Gestos Comportamento Interpretação Andar animado e ereto Confiança De pé com as mãos na cintura Prontidão, agressividade Sentado, pernas cruzadas e movimento ligeiro dos pés Aborrecimento Braços cruzados no peito Defesa Mãos nos bolsos, ombros encurvados ao andar Abatimento, desânimo, desalento Mãos no rosto Avaliação Tocar e esfregar levemente o nariz Rejeição, dúvida, mentira Esfregar os olhos Dúvida, descrença Mãos unidas nas costas Apreensão, frustração, raiva Cabeça descansando na mão, olhar voltado pra baixo Aborrecimento Linguagem não-verbal: Gestos Comportamento Interpretação Esfregar as mãos Antecipação Sentar com as mãos unidas na cabeça e pernas cruzadas Confiança, superioridade Beliscar a ponta do nariz, olhos fechados Avaliação negativa Bater os dedos em qualquer superfície Impaciência Afagar os cabelos Insegurança, provocação Cabeça inclinada para o lado Interesse Acariciar o queixo Tentando tomar decisão Olhar para baixo, rosto virado Nervosismo, insegurança Puxar a orelha Indecisão Bocejos Cansaço, desinteresse 07/03/16 17 BARREIRAS CORPORAIS • Olhar desviado do interlocutor • Mexer constante corpo / roupa • Auto-toques/ toques nos outros • Movimentos repetitivos • Movimentos tensos (andar, tamborilar, chocoalhar, etc) • Gestos inadequados • Proximidade excessiva • Uso inadequado de canetas, etc Quais são os muros na comunicação para liderança enfrentados no dia a dia? CONTEXT O Construir Relacionamento Produzir informações e dados em todas as áreas Ser assertivo na produção de informações Contextualizar o interlocutor Intermediar lideranças superiores e colaboradores Saber ouvir Comunicação como instrumento de gestão e relacionamento interpessoal SITUAÇÕES DE CONFLITO; PRESSÃO EMOCIONAL; QUESTIONAMENTOS; HIERARQUIA! LÍDERES Colaboradores Quais são as situações difíceis? Demissão Feedback Mudança de metas Falha nas estratégias Resultados ínfimos ! Como modelar a comunicação em momentos de crise? ERROS COMUNS § Dificuldade de expressão § Timidez, medo de expressar opinião § Escolha inadequada do receptor § Escolha inadequada do momento/local § Escolha inadequada do meio § Tendência a avaliar e julgar ERROS COMUNS • Não contextualizar quem é outro • Não valorizar seu interlocutor: arrogância • Excesso de informação / desinformação* • Não fazer contato visual • Falta de foco e objetividade • Excesso de intimidade e brincadeiras ERROS COMUNS • Competição de mensagens • Atitude de pouco interesse • Distração • Supor que o receptor tem conhecimento do tema tratado • Comportamento defensivo: Resistência • Cobrança: responsabiliza sempre o outro 07/03/16 18 USE A COMPETENCIA COMUNICATIVA! Como modelar a comunicação em momentos de crise? I PLANEJAMENTO ANTES – DURANTE - DEPOIS E o qu e é a Comp etência Comun icativa ? “a comunicação eficiente implica em atingir metas … a fim de manter ou enriquecer o relacionamento!” E o qu e é a Comp etência Comun icativa ? É situacional Não depende do estilo pessoal Precisa ser flexível para escolher a abordagem de interação Dependente da cultura É relacional Pode ser aprendida E o q ue é a Comp etência Comun icativa ? Elaborado por: LUCIANA VIANELLO “ É uma qualidade que um indivíduo tem e que é percebida pelos outros!” Luiz Carlos Cabrera HARMONIZE-SE! Adeqüe e iguale o seu comportamento! Tenha pró-atividade! Seja assertivo! Apresente solução para as dificuldades! Conquiste a confiança! Como modelar a comunicação em momentos de crise? ANTES – DURANTE - DEPOIS Comportamento não verbal: face Passividade • Sombrancelhas levantadas • Olhar apelativo: pisca com frequência • Sorriso nervoso - culpa • Morde lábio inferior • Desvia olhar Assertividade • Ar descontraído: pensativo, interessado, atencioso • Sorriso genuíno • Boca descontraída • Olhar brilhante – ar sério Agressividade • Testa franzida – dentes cerrados • Ar tenso – olhar fixo • Sorriso: sarcarmo, lábios apertados • Sombrancelha franzida – desaprovação • Queixo para frente 07/03/16 19 Comportamento não verbal: postura Passividade • Contraído • Ombros encolhidos • Queixo baixo • Pernas entrelaçadas (sentado) Assertividade • Direito – descontraído • Ombros direitos • Poucos movimentos: conforto • Cabeça erguida ou inclinada • Pernas cruzadas ou unidas(sentado) Agressividade • Direito – tenso - rígido • Ombros pra trás • Movimetnos irregulares ou estáticos • Queixo baixo • Mãos apoiadas de forma tensa p frente (sentado) Comportamento não verbal: gestos Passividade • Mãos agitadas • Recuo • Tapa boca c a mão • Movimentos nervosos • Braços cruzados em proteção Assertividade • Movimentos casuais com as mãos • Mãos descontraídas • Palmas abertas para fora Agressividade • Movimentos bruscos• Mãos cerradas - apontar • Caminhada com impaciência • Braços cruzados – afastando aproximação Comunicação • Facilidade de verbalização dos pensamentos e senCmentos; • Sabe ouvir e responder adequadamente; • Capacidade para perceber e interpretar comunicações não verbais e o clima do ambiente; • Habilidade para planejar e fazer comunicações orais e escritas. MAIS HABILIDADES COMUNICATIVAS • Saber apresentar-‐se em público • UClizar gestos comedidos e consCdos • Falar e escrever segundo as regras da lingua • Expressar-‐se com vocabulário polido e agradável • Trajar-‐se de modo adequado à situação social • Relacionar-‐se com amabilidade, respeito e confiabilidade • Conhecer linguagens tecnológicas • Manifestar-‐se de forma éCca e com força argumentaCva É assim que você se sente ao ter de se apresentar? 07/03/16 20 Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Elaborado por: LUCIANA VIANELLO O que fazer?? Elaborado por: LUCIANA VIANELLO O que fazer?? Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Não há público? ENSAIE ASSIM MESMO!! EM VOZ ALTA PODE TENTAR! Elaborado por: LUCIANA VIANELLO CONFIANÇA! PARA UMA APRESENTAÇÃO DE SUCESSO 07/03/16 21 1. Informações iniciais Tempo, objeCvo, público, local, recursos disponíveis 2. Desenvolvimento Introdução * Abordagem Conclusão * COMECE A SE PREPARAR! NOS PRIMEIROS MINUTOS... Enfrente melhor o medo de falar - síntese 1) O QUE VIM DIZER? Saiba exatamente o que vai dizer no início, quase palavra por palavra. 2) ONDE ESTOU? Ao chegar diante do público, não tenha pressa para começar. Respire o mais tranquilamente que puder, acerte devagar a altura do microfone, olhe para todos os lados da platéia e comece a falar mais lentamente e com volume de voz mais baixo. Assim, não demonstrará a instabilidade emocional para o público. Enfrente melhor o medo de falar - síntese 3) QUEBRA GELO No início, quando o desconforto de ficar na frente do público é maior, se houver uma mesa diretora, cumprimente cada um dos componentes com calma. Desta forma, ganhará tempo para superar os momentos iniciais tão difíceis. Enfrente melhor o medo de falar - síntese 4) APROVEITE O MOMENTO Antes de falar, quando já estiver no ambiente, não fique pensando no que vai dizer: preste atenção no que as outras pessoas estão fazendo e tente se distrair um pouco. 5) MAOS – AO ALTO? Se tiver muito nervoso, deixe as mãos apoiadas sobre a mesa ou a tribuna até ficar mais calmo. Enfrente melhor o medo de falar - síntese 07/03/16 22 6) O QUE FAZER ANTES? Antes da apresentação, treine com os colegas de trabalho ou pessoas próximas. Lembre-se de exercitar respostas para possíveis perguntas diante do público. Enfrente melhor o medo de falar - síntese 7) SE DER O BRANCO? não se desespere. ‘na verdade o que eu quero dizer é...’ Enfrente melhor o medo de falar - síntese An_doto contra “brancos” Desenvolva tópicos e crie um roteiro! NO TEMA PRINCIPAL.... ORGANIZAÇÃO 8) PREPARE-SE SEMPRE! Todas essas recomendações ajudam no momento de falar, mas nada substitui uma consistente preparação. Use sempre todo o tempo de que dispõe. Enfrente melhor o medo de falar - síntese Refo rce s eu o bje6 vo! Reto me pon tos prin cipa is! Des pert e em oção !! NA CONCLUSÃO.... Capriche no encerramento • Sinalize pelo tom de voz que a apresentação chegou ao fim. • Cumpra o horário planejado pela organização do evento. 07/03/16 23 Elaborado por: LUCIANA VIANELLO Um comunicador eficiente… Deve ser capaz de: Escolher um comportamento mediante um vasto espectro de habilidades de comunicação! Identificar o melhor comportamento em uma situação Quem? Meta? Contexto? Desenvolver a habilidade comunicativa Ser empático Perceber o outro e a si próprio Modelar o comportamento Comprometimento com o relacionamento Referência Bibliográfica • FREITAS, Maria I.T. Cerimonial e etiqueta: ritual das recepções. Belo Horizonte: UNA Editora, 2002 • BIRDWHISTELL, R.L. Kinesics and context: essays on body motion comunication. 4.ed. Philadelphia: UPP (University of Pensylvania Press), 1985. • KNAPP, M.L. La comunicación no verbal: el cuerpo y el entorno. Barcelona:Paidós, 1980. • POLITO, Reinaldo. Superdicas para falar bem: em conversas e apresentações. São Paulo: Saraiva, 2005. • SHINYASHIKI, Roberto. Os Segredos das Apresentações Poderosas. São Paulo: Editora Gente, 2012.
Compartilhar