SLIDES APTIDAO FISICA 1

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Aptidão Física, 
Saúde e Esporte
Aula 1
Saúde, atividade física e esporte
Resumo
Unidade de Ensino: 1
Competência da 
Unidade de Ensino:
Compreender os conceitos relacionados 
à Aptidão Física, Saúde e Esporte.
Resumo:
Conceituação de aptidão física, saúde e esporte. 
Relacionando a aptidão física, saúde e esporte. 
Classificações do esporte.
Palavras-chave: Saúde; Atividade Física; Esporte.
Título da teleaula: Saúde, atividade física e esporte
Teleaula nº: 1
Convite ao estudo
Fonte: https://goo.gl/cKn5LL. 
Acesso em: 12 set. 2018.
Fonte: https://goo.gl/n2bFTe. 
Acesso em: 12 set. 2018.
Fonte: https://goo.gl/rzyGsN. Acesso em: 12 set. 2018.
VA Caminho de Aprendizagem
Conceito de aptidão física.
Conceito de saúde.
Conceito e diferentes classificações de esporte.
Conhecimentos prévios
Cápsula 1 “Iniciando o estudo”
Leila é uma professora com 5 anos de formação.
Como diferenciar os conceitos?
Situação-Problema 1
EsporteSaúde
Aptidão física
Fonte: https://goo.gl/CK1XQX. 
Acesso em: 12 set. 2018.
O que é aptidão física?
Problematizando a Situação-Problema 1
Fonte: Livro didático (p.09).
Problematizando a Situação-Problema 1
Fonte: Livro didático (p.09)
O que é saúde?
§ Conceito que sofreu mudanças de acordo com 
a evolução da sociedade;
§ Conceito 1: multiplicidade de aspectos do 
comportamento humano voltados ao completo 
bem-estar físico, mental e social e não meramente 
a ausência de doenças (OMS, 1946);
§ Conceito 2: nível de eficácia
funcional e metabólica de um
organismo, a nível celular 
(micro) e social (macro) 
(Livro didático, p.13).
Problematizando a Situação-Problema 1
Saúde Mental
§ Bem-estar emocional e psicológico;
§ Bom relacionamento com as outras pessoas;
§ Realização de atividades e superações 
de adversidades.
Saúde Física
§ Funções orgânicas 
em pleno funcionamento;
§ Ausência de doenças 
e morbidades.
Problematizando a Situação-Problema 1
O que é exercício físico?
§ Sequência planejada de movimentos repetidos 
sistematicamente com o objetivo de elevar 
o rendimento (BARBANTI, 2011);
§ Quatro tipos:
• Exercícios aeróbios;
• Exercícios resistidos;
• Exercícios de flexibilidade;
• Exercícios neuromotores.
Problematizando a Situação-Problema 1
O que é esporte?
§ Toda atividade física de caráter competitivo 
onde se envolve o vigor e o esforço físico, assim 
como as mais diversas habilidades motoras, 
sendo seu objetivo: superar o outro 
(BARBANTI, 2011);
§ Esporte “NA” Escola e 
Esporte “DA” Escola.
Problematizando a Situação-Problema 1
Bracht (1992): Reprodução fiel das convenções 
utilizadas fora do contexto escolar.
Escola subordina-se as condições (princípios) 
impostas pelas organizações.
Princípios:
§ Rendimento atlético;
§ Competição;
§ Análise de rendimentos 
e recordes;
§ Regulamentação rígida;
§ Sucesso esportivo;
§ Ênfase técnica.
Problematizando a Situação-Problema 1
Conceito de aptidão física.
Conceito de saúde: muito além da 
ausência de doenças.
Conceito de esporte.
Resolvendo a Situação-Problema 1
Cápsula 2 “Participando da aula”
Será que uma pessoa que tem uma boa aptidão 
física é saudável?
Para ser saudável, basta ter uma boa 
aptidão física?
O esporte é sempre sinônimo de saúde?
Situação-Problema 2
Prescrição de atividade física e esportivas
O desenvolvimento da prática de atividade física 
pode prevenir e auxiliar no tratamento de Doenças 
Crônicas Não Transmissíveis.
Problematizando a Situação-Problema 2
Aptidão física e saúde
Problematizando a Situação-Problema 2
Problematizando a Situação-Problema 2
Fonte: Livro didático (p.24).
Aumento do nível de atividade física reduz o custo dos 
tratamentos médicos e custos hospitalares.
Doenças Crônico-Degenerativas Não Transmissíveis:
§ Doenças aliadas a fatores pessoais e ambientais, 
levando a um processo degenerativo da saúde, 
sendo suas origens geralmente multifatoriais;
§ Hipertensão Arterial Sistêmica, 
Acidente Vascular Encefálico, 
Obesidade, Diabetes Tipo II, 
Osteoporose, Câncer,
dentre outras.
Problematizando a Situação-Problema 2
Esporte é saúde???
§ Ocorrência de lesões esportivas;
§ Overtraining
• Desequilíbrio entre estresse e recuperação;
• Apatia geral, decréscimo da auto estima, 
diminuição do desempenho, irritabilidade, 
distúrbios de sono, perda 
de peso e apetite, aumento 
da frequência cardíaca.
Problematizando a Situação-Problema 2
Fator comum no 
esporte competitivo e 
amador: pressão
§ Patrocinadores;
§ Amigos;
§ Família;
§ Equipe;
§ Técnico(a).
Problematizando a Situação-Problema 2
Fonte: https://goo.gl/2QvuR3. 
Acesso em: 12 set. 2018.
Será que uma pessoa que tem uma boa aptidão 
física é saudável?
§ R.: Uma pessoa com boa aptidão física diminui 
os riscos de desenvolver Doenças Crônico-
Degenerativas Não Transmissíveis.
Para ser saudável, basta ter uma boa aptidão física?
§ Não. O conceito de saúde abrange mais do que 
apenas a ausência de doenças.
O Esporte é sempre 
sinônimo de saúde?
§ Depende do tipo de prática.
Resolvendo a Situação-Problema 2
Cápsula 3 “Participando da aula”
Alunos se interessam por diversas modalidades 
esportivas.
Leila decide explicar como os esportes 
são classificados.
Como classificar:
§ Ciclismo de estrada, canoagem 
dupla, futebol, snowbord, 
rugby em cadeira de rodas, 
ski, judô, natação, corrida, 
tiro com arco.
Situação-Problema 3
Esporte-Lazer: dever do Estado.
Esporte-Espetáculo: promoção de emoções 
e ganhos financeiros.
Esporte Formal: aquele onde as regras estabelecidas 
são seguidas o mais fielmente possível, com 
adaptações sendo autorizadas pelas entidades 
esportivas superiores.
Esporte Não Formal: aquele 
em que as regras sofrem 
alterações ou são substituídas 
e não há um caráter 
competitivo oficial.
Problematizando a Situação-Problema 3
Classificação quanto aos participantes
§ Esportes coletivos: aqueles praticados por 
duas ou mais pessoas;
§ Esportes individuais: uma pessoa compete 
individualmente e não em uma equipe;
§ Alguns esportes podem ser tanto coletivos, 
como individuais;
§ Esportes femininos, 
masculinos e mistos;
§ Faixa etária;
§ Graduação; esportes adaptados.
Problematizando a Situação-Problema 3
Classificação quanto ao ambiente
§ Ambiente externo e interno.
Classificação quanto ao local
§ Esportes terrestres, esportes aquáticos, esportes 
náuticos, esportes aéreos, esportes de inverno.
Problematizando a Situação-Problema 3
Fonte: https://goo.gl/3HbPTa. Acesso em: 12 set. 2018.
Classificação quanto ao objetivo
§ Esporte educacional;
§ Esporte de participação;
§ Esporte de rendimento;
§ Esporte de formação;
§ Esporte amador;
§ Esporte profissional;
§ Esportes contrarrelógio;
§ Esportes contra índices;
§ Esportes contra adversários.
Problematizando a Situação-Problema 3
Fonte: https://goo.gl/NYfoJP. 
Acesso em: 12 set. 2018.
Os esportes podem ter diversas classificações:
§ Canoagem em dupla olímpica: esporte 
profissional, de alto rendimento, náutico, 
coletivo, em ambiente externo e contra 
adversário(s);
§ Corrida de rua: esporte individual, amador, 
participativo/lazer, terrestre, 
contrarrelógio/índices 
e em ambiente externo.
Resolvendo a Situação-Problema 3
Cápsula 4 “Participando da aula”
Como podemos classificar as seguintes práticas 
esportivas?
§ Revezamento 4x100 metros no atletismo;
§ Vôlei de praia;
§ Pentatlo moderno.
Provocando novas situações
Diálogo do professor com alunos
Fonte: https://goo.gl/images/g4u18A.
VE Caminho de Aprendizagem