Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
PLANO DE AULA Instituição: Instituto Belchior Disciplina: Metodologia do ensino do Handebol Tema: Manejo da Bola e Deslocamento Professor: João Ferreira Lima Neto Faixa Etária:Todas as Idades Data: 09/05 Tempo de aula:60 minutos Objetivo: Desenvolver o domínio de manejo da bola e deslocamento frontal e posterior no jogo. Parte da aula Conteúdo Estratégia Recursos Tempo 1º Momento Alongamento Alongamento enfatizando os músculos dos membros superiores e inferiores. Corpo 10 minutos 2º Aquecimento Aquecimento Corrida na quadra, realizando também deslocamentos laterais e diagonais, de acordo com o comando do professor. Obs.:Os Alongamentos e Aquecimentos acima escolhido tem o objetivo de preparar o organismo para a atividade principal, realizando tarefa lúdica específica para a aprendizagem de técnicas do handebol. Apito e bola 10 minutos 3º Principal Execução Começar quicando a bola parado com a mão dominante e depois com a outra mão. Após isso, irá correr de uma linha a outra da quadra, indo quicando com uma mão e voltando com a outra mão. Em seguida irá correr quicando a bola, fazendo deslocamentos entre os cones, vai com uma mão e volta com a outra. Posiciona três cones em linha horizontal com uma distancia de dois metros um do outro, os alunos deverão deslocar-se quicando a bola Deslocam-se para frente até o primeiro cone e voltando a posição inicial e sucessivamente . Apito, bola e cones. 30 minutos 4º Final Volta à calma e Avaliação Alongamento de membros superiores e inferiores, sendo feita uma avaliação sobre a aula, elogios e ênfase onde deveram melhorar e com todos sentados em um circulo. À volta a calma teve o objetivo de relaxamento e retorno ao metabolismo basal. Procedimentos de avaliação: Será realizada de forma individualizada onde será avaliada a manipulação da bola, deslocamentos, lateralidade e percepção. Colchonetes 10 minutos
Compartilhar