PROJETO INTEGRADO I FINAL (ACADEMIA TOCA DOS DRAGÕES WUSHU SANDA )

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Uniderp- Universidade Anhanguera
Centro de Educação à Distância (CEAD)
CIÊNCIAS CONTÁBEIS - 7º SEMESTRE
PROJETO INTEGRADOR I 
ACADEMIA TOCA DOS DRAGÕES WUSHU SANDA (BOXE CHINÊS)
 Nome acadêmico (a) – RA
 
 PROFESSOR-TUTOR PRESENCIAL SÉRGIO CARVALHO BEZERRA
TAGUATINGA-FACNET
2017
CIÊNCIAS CONTÁBEIS - 7º SEMESTRE
PROJETO INTEGRADOR I 
Nome acadêmico (a) – RA
ANTÔNIO JÂNIO ALVES CALAZANS – RA: 2856181481
 FRANCINADIA OLIVEIRA DE SOUSA – RA: 2851185045
 LUANA ALVES DA SILVA – RA: 9630503720
 MÁRCIO ANTÔNIO ESTRELA – RA: 9572417078
 SANDY WANDERLEY DUARTE RIBEIRO – RA: 177578890
Eionyr Morais Barbosa
Professora Tutor a Distância
O Projeto Integrador busca inserir o aluno nas práticas gerenciais fundamentadas nos conhecimentos teóricos adquiridos nas disciplinas estudadas em sala de aula, com caráter prático complementar do processo de ensino-aprendizagem.
 
 (Taguatinga 2017)
RESUMO
A palavra “Marcial” tem origem ocidental e latina e só surgiu muitos anos após a criação dos primeiros sistemas de luta sendo definida como arte marcial - “Arte da Guerra”. No oriente, elas são conhecidas por nomes como Wu shu na China (que significa Arte da Guerra) ou Bushido no Japão, cuja tradução seria “Caminho do Guerreiro”. A generalização do termo “arte marcial” foi se consolidando aos poucos, à medida que os sistemas eram divulgados em diferentes países e a globalização unificou o mundo, abrindo portas culturais. 
Artes marciais assumiram uma conotação educacional e passaram a servir também como base comportamental para o arrojado mundo empresarial - um novo meio que, por ironia do destino, a humanidade encontrou para guerrear entre si. Preceitos como honra, lealdade, companheirismo e dignidade lhes eram naturais. . A prática marcial é algo bastante pessoal, apesar de o treino ser coletivo. Isso faz com que exista também um aperfeiçoamento dentro do lutador. O conjunto desses fatores gera uma personalidade diferente.
Palavras Chaves: Inovadora, Integra, Valores, Disciplina, Superação
	
	
INTRODUÇÃO
Com este foco foi efetuado um diagnóstico do empreendimento da academia Toca dos Dragões que ministra aulas de WUSHU SADA (Boxe Chinês) e CROSS TRAINING (Ginástica Funcional), tendo como objetivo a busca pela qualidade de vida através das técnicas de Kung Fu que buscam exercitar tanto o corpo quanto a mente promovendo o equilíbrio necessário para o bem-estar.
Como já mencionado pela definição, o wushu se expressa através de rotinas e de combate. São duas formas básicas de expressão formadas ao longo do tempo que coexistem e se complementam mutuamente. O combate refere-se à aplicação prática, enquanto as rotinas constituem uma maneira um tanto artística de se externar o mesmo conteúdo marcial.  O wushu, por ser parte da cultura chinesa, está intimamente ligado a outros aspectos, tais como: medicina, filosofia, religião, ética, e até literatura.
No Sanda valem socos, chutes e projeções (quedas ou derrubadas). O sistema de pontuação ocorre quando ocorrem golpes em partes válidas: cabeça, tronco e coxas. São proibidos golpes na parte traseira do crânio, toda região do pescoço, genital e ataques contra as articulações. Também não são permitidas projeções que lancem o oponente com a cabeça contra o solo.
Com este foco foi efetuado um diagnóstico do empreendimento da academia Toca dos Dragões que ministra aulas de WUSHU SADA (Boxe Chinês) e CROSS TRAINING (Ginástica Funcional), tendo como objetivo a busca pela qualidade de vida através das técnicas de Kung Fu que buscam exercitar tanto o corpo quanto a mente promovendo o equilíbrio necessário para o bem-estar.
APRESENTAÇÃO PROJETO ESCOLHIDO
A Toca dos Dragões é uma academia voltada ao ensino e treinamento em artes marciais tendo como especialidade o WUSHU SAN DA (boxe chinês) e MMA. A academia mostra para o aluno ou atleta o desejo de competir ou alguém que apenas procura um estilo de vida mais saudável, nós temos o treino Cross Training buscando na simplicidade o melhor para a preparação física.
O Sanda (Sanshou/Boxe Chinês) é uma arte marcial de contato – derivada do Kung Fu que visa o aprimoramento físico com exercícios aeróbicos e treinos de força, resistência, explosão e flexibilidade muscular. O Sanda foca em treinos específicos de técnicas de projeção do adversário (Shuai Jiao) e golpes contundentes através de chutes e socos, projeto será implantado para crianças e Adolescentes 06 anos a17ano. 
Respeito, dedicação, humildade, gentileza, consciência ecológica e humanitária, paciência, perseverança, superação, sentimento de família e tolerância, tudo isso você encontrará na Academia Toca dos dragões.
2.1 Caraterização da empresa
A Academia em especial, o wushu sanda (se pronuncia “sandá”), um estilo de kung fu que proporciona aos praticantes um preparo físico melhor, mais agilidade, flexibilidade, e maior capacidade de coordenação mental. Se você pensa que a atividade é violenta, pode ter certeza que está enganado. Para os praticantes que não visam ao alto rendimento, querem apenas se exercitar, aprender a arte, ganhar qualidade de vida e diversão.
A academia Toca dos Dragões nome fantasia come o CNPJ: 10.689.015/001 – 62, registrada como Sociedade de Estudos em Artes Marciais, possui o registro Conselho Regional de Educação Física (Cref) e a Federação de Wushu do Distrito Federal (FWDF), participa da Confederação Brasileira de Kung fu Wushu (CBKW). Fica localizada no centro da cidade de Brazlândia, em frente ao Santuário Menino Jesus, na quadra 01 lote 24 setor norte, para entrar em contato temos (61) 99825 – 8608 e email: nisada@gmail.com. Possui 5 funcionários sendo que: Diretor: VALMIR SOUZA MODALIDADES: MESTRE 9° NÍVEL 4° DUAN, LEÔNCIO VASCONCELOS MODALIDADES: INSTRUTOR, Professora: ROSANGELA SOUZA MODALIDADE: GINÁSTICA FUNCIONAL, Secretária: Mirian Silva e Valmir Sousa, ASSISTENTE DA ACADEMIA
Estagiário (a): DAVIR GUIMARÃES MODALIDADES: INSTRUTOR e MIRIAN SILVA MODALIDADE: INSTRUTORA. A empresa foi fundada em 2010 e começou a atuar em 2013. De acordo com contrato social, são 2 o número de sócios, sendo a participação de 70% de VALMIR SOUZA e 30% LEÔNCIO VASCONCELOS respectivamente. O valor do capital social é de R$ 70.000.00
2.2 História da Empresa
A Academia Toca dos dragões foi fundada em 09 de março de 2010 e tem como missão o desenvolvimento físico, mental e espiritual de seus alunos através da prática da arte marcial chinesa. Ainda como parte deste trabalho está o desenvolvimento social em prol da moral, saúde, cultura e esporte. Hoje a Academia é uma realidade no DF, expandindo seus objetivos para as cidades de Taguatinga, Ceilândia, Sobradinho, Gama, Santo Antônio e Brazlândia.
No aspecto esportivo é famosa em todo o país pelo número de títulos conquistados tanto a nível nacional quanto internacional através de seus atletas e professores. Está devidamente filiada à Federação Wushu do Distrito Federal (FWDF), é uma entidade sem fins lucrativos fundada em 2010 que trabalha no desenvolvimento e promoção das Artes Marciais e Cultura Chinesa no Distrito Federal e Região Metropolitana do DF. Sob a responsabilidade do professor / proprietário Valmir Sousa e registrada em órgãos federais competentes, com a Graduação de 9° Nível (Professor 4° Duan) – CBKW).
	
2.3 Estrutura Física da Empresa e Organograma
No caso da estrutura contamos com 120m² quadrada área de tatame além de diversos equipamentos necessários às práticas de todas as modalidades que disponibilizamos.
Os equipamentos necessários para a competição são:
Capacete com grade para as categorias infanto-juvenil e juvenil e as demais sem grade. Pode ser usadana categoria iniciantes e profissional. Revestimento de PU (poliuretano, couro sintético) de 0,8mm garante a flexibilidade ideal e durabilidade do equipamento. Tamanhos 10, 12, 14, 16 e 18oz. As categorias mais avançadas não utilizam capacete; eles protegem a cabeça contra impactos a grade é fixada por velcros podendo ser removível. 
Luvas fechadas (como as de boxe) de 8 a 12 Oz dependendo da categoria;
Protetor bucal;
Protetor genital (coquilha) por dentro da calça;
Protetor de tórax, de canela e dos pés;
Caneleira e protetor de peito de pé para as categorias infanto-juvenil e juvenil;
Sacos de Pancadas, aparador de chutes, socos, almofadas;
Corda popular utilizadas na prática equipamentos para treinamento funcional; e
Ataduras.
Nesse organograma, também representado por retângulos, os cargos são distribuídos com a utilização de barras com tamanhos diretamente proporcionais à importância da autoridade de cada um. É pouco utilizado, uma vez que não permite a visualização das relações entre os órgãos, mas apenas do nível hierárquico (quanto mais alto o cargo, maior será e mais acima estará).
	MESTRE
	INSTRUTOR SUPERIOR
	PROFESSORA GINÁSTICA FUNCIONAL
	INSTRUTOR ASSISTENTE
	SECRETARIA
Último Censo realizado com as filiadas da CKBW em 2016.
Total estimado de praticantes no país: 220.000
Total de atletas filiados no país: 15.053
Distribuição percentual dos praticantes por gênero
Figura 1: Organograma XXXXXXX
2.4 Descrição dos recursos materiais 
Durante a luta, o competidor deverá usar luva de boxe, capacete, protetor de tórax, boca e genital. Nas categorias infato juvenil e juvenil se usa caneleira e grade no capacete. Com rounds de dois minutos onde se impera o sistema de melhor de três. As competições ocorrem em um ringue suspenso (Le Tai) com colchões protetores ao redor. 
Devido à empresa ser de Artes Marciais têm materiais para Ginástica funcional, para Wushu Sada, esses materias são:
Protetores: Capacete, calça ou shorts, coquilha, protetor de tórax, protetor de canela, protetor bucal. Obs: os profissionais não utilizam capacete e nem protetor de tórax, lutador não pode usar golpes de quebramentos, torções e golpes em pontos vitais.
Capacete com grade para as categorias infanto-juvenil, juvenil, categoria iniciantes e profissional;
Tatame;
Luvas fechadas (como as de boxe) de 8 a 12 Oz dependendo da categoria;
Ataduras;
Sacos de Pancadas, aparador de chutes, socos, almofadas;
Corda popular utilizadas na prática equipamentos para treinamento funcional; e
Pesos para a musculação
2.5 Áreas em que a empresa atua
A empresa atua na área de Arte Marcial, com treinos de Wushu Sada, mais conhecido de Boxe Chinês, Ginástica Funcional. Mais que uma arte marcial, o Sanda pode ser utilizado com objetivos de melhorar a saúde pela vasta contribuição ao condicionamento físico, sistema cardiorrespiratório e tônus muscular. Treinos de Wushu Sada, mais conhecido de Boxe Chinês, Ginástica Funcional. 
Objetivo Principal e Específico
Respeito aos direitos, dignidade é palavra de todos os Homens. Respeito ao talento, os objetivos e fase de desenvolvimento de cada indivíduo.
No contexto de nossas atividades, todos serão tratados de forma igual independentemente do sexo, etnia e religião. Todos os professores, mestres e atletas merecem atenção e oportunidades iguais.
Cada professor, mestre, atleta ou outro membro ligado a LNKF devem ser tratados como um indivíduo único. Exercer o trabalho profissional com lealdade, dedicação e honestidade e com espírito de justiça e equidade para com nossos integrantes.
Oferecer aos nossos integrantes um serviço de qualidade e seguro. Cooperar para o progresso em geral, e para tanto o investimento na formação e atualização de todos os nossos integrantes será constante.
Seguir as diretrizes emanadas pelos órgãos nacionais e internacionais que regem a modalidade. Ser um exemplo positivo e um modelo de comportamento para todos.
Abster-se de praticar ou contribuir para que se pratiquem injustiças contra colegas e velar para que não se pratiquem atos que, direta ou indiretamente, possam prejudicar seus interesses profissionais.
Denegrir a qualidade ou serviços de outros integrantes da LNKF por diretores ou qualquer associado é considerado altamente antiético pela entidade e tal ato deve ser rechaçado, pois cada um tem sua importância e objetivo. 
Benefícios físicos que o esporte pode trazer: 
Controle do peso corporal (500 calorias hora aula);
Melhor mobilidade articular;
Melhor resistência física;
Aumento da densidade óssea;
Diminuição da pressão arterial;
Melhora o sistema cardiorrespiratório;
Melhor força muscular; e 
Melhor flexibilidade
Turma Infantil 
Modalidade de fácil aprendizado e com alto gasto calórico, para crianças ativas ou que precisam aumentar seu gasto calórico diário. As aulas são motivam-te e variadas que inclui exercícios de alongamento, fortalecimento e condicionamento físico. A prática, ao contrário do que muitos pensam, não deixa a criança violenta, e sim mais concentrada e respeitosa. 
Turma Adulta
Modalidade na qual o aluno, através das técnicas de socos, chutes e projeções consegue atingir seus objetivos: condicionamento físico, flexibilidade, defesa pessoal. Para aquelas pessoas que precisam fazer um exercício físico diferente e motivante. Qualquer pessoa pode praticar porque nossos instrutores estão altamente capacitados para atender aos diversos tipos de público sejam iniciantes na modalidade ou atletas de competição.
Boxe Feminino
O boxe já se tornou uma atividade que muitas mulheres praticam, e assim conseguiu conquistar um grande público feminino. Essa modalidade permite que o corpo ganhe definição e perca várias calorias. O boxe junto a uma boa alimentação é extremamente benéfico para a mulher que deseja redesenhar as suas curvas e conquistar o corpo que sempre desejou, por fazer com que o corpo fique em movimento sempre, e usando constantemente os músculos, os efeitos do boxe são poderosos para, tanto o corpo masculino como feminino.
Valores e Princípios 
Os princípios é o bem-estar físico e mental das pessoas, e para isso a academia conta com um corpo docente qualificado e infra-estrutura de primeira adequada para todas essas áreas de atuação. “Estamos prontos para ajudar cada pessoa a atingir seus objetivos seja ele qual for: condicionamento físico, alívio de stress, saúde, disciplina, respeito, competição...” pontua o Professor.
Seguindo os passos dos Mestres Valmir Sousa e Leôncio Vasconcelos, a academia vem desenvolvendo seu trabalho no Wushu Sada (Boxe Chinês), Cross Training (Ginástica Funcional).
Missão
Transmitir as artes orientais com qualidade e dedicação sem perder a tradição e valorizando o relacionamento humano e com o meio onde vivemos, formando pessoas diferenciadas de caráter elevado e respeitosas. Satisfazer os integrantes da Liga Nacional de Kung Fu superando suas expectativas, através de um ótimo trabalho com ética e qualidade nos serviços.
São formando vários atletas com títulos nacionais e internacionais, além de cuidar do objetivo e bem-estar de cada um dos seus filiados. A Equipe tem como fundamento a aplicação de uma moderna metodologia com base na essência de ensinamentos tradicionais das Artes Marciais Chinesas e no avanço da ciência da luta. O antigo e o novo se encontram com o propósito de condicionar a mente e evoluir o espirito, através de caminhos que promovem a amizade e a integração do indivíduo junto à sociedade, sempre acreditando nos princípios da ética, educação e respeito. Valores hoje tão pouco estimulados. As competições nas esferas amadora e profissional também fazem parte do propósito da Equipe João Guedes. Além da proposta marcial, a Equipe João Guedes proporciona para o bem-estar do seu aluno, ferramentas através de treinamentos funcionais para combater o sedentarismo, depressão e outros males promovidos pelo cotidiano.
Visão
Ser uma academia de referêncianacional, reconhecida como uma das melhores e maiores por alunos e pela comunidade, destacando-se como uma instituição inovadora e a que melhor atende a seus filiados, no ensino de artes orientais e no relacionamento entre seus alunos e colaboradores. 
Metas e Objetivos da empresa 
O objetivo principal é proporcionar aos praticantes a oportunidade de se aprimorarem através de cursos e treinamentos, além de viabilizar a participação em campeonatos oficiais. Devido a suas metas e objetivos terem como prioridade a valorização dos professores e praticantes de artes marciais chinesas, a LNKF vem adquirindo, dia a dia, um grande número de adeptos. Com o intuito de realizar torneio interno de academia, campeonato regional ou festival de artes marciais, encontros, cursos, seminários etc, e com a participação de pessoas de qualquer faixa etária, é que a LNKF pretende ter uma Liga em cada Estado brasileiro para que a represente.
ANÁLISE SWOT DA EMPRESA 
A metodologia SWOT de análise de empresas tem o objetivo de dar um direcionamento estratégico para a organização baseando-se em seu ambiente interno e em seu ambiente externo.
Ambiente interno: Temos as instalações adequadas para treinos como um Tatame de 120m², luvas de Boxe, sacos de pancadas de diversos tamanho, aparador de socos e chutes, almofadas, caneleira, protetor de tórax e pé ataduras, capacete, protetor bucal, estrutura de musculação, aparelhos para treinos funcionais, ar condicionado, ambiente espelhado para motivar o aluno. 
Além de uma localidade perfeita no Centro da cidade de Brazlândia, tudo isso em benefícios para a saúde, resistência física, concentração, disciplina, flexibilidade, autoconfiança, stress, desenvolve a coordenação e etc. 
Os funcionários têm o prazer de cuidar e treinar nossas crianças e jovens pois com referências confiáveis sobre um ambiente específico para implementar ações, treinos, onde cresça a motivação, gerando um espírito participativo, efetivo, levando a empresa a atingir excelentes níveis de produtividade e comprometimento. 
Os valores de Autonomia apresentaram-se como preditores de todos os comportamentos, sendo o principal aprendiz destes comportamentos. Os valores de Harmonia predizem unicamente o fator Autotreinamento; os valores de Hierarquia predizem Ações Protetoras; e os valores de Domínio predizem Criação de clima favorável à organização.
Queremos planejar e definir os objetivos, decidir como alcançar os planos, programar as atividades, alcançar as metas, para que saem daqui Atletas ou pessoas fortes, confiantes, decididas para o futuro.
Ambiente externo: É claro que toda empresa tem seus altos e baixos, no caso estamos com problemas com água devido ao racionamento, pois usamos para limpeza constante do tatame, lavar banheiros, no bebedouro e etc. 
E o nosso objetivo assistir e capacitar outros alunos e profissionais para melhorarem as suas capacidades de ensino e de aprendizagem, fortalecendo a instituição como consequência do seu trabalho. Queremos criar uma imagem positiva da Academia no público que pretende informar as pessoas em relação às qualidades do Boxe Chinês, fazendo com que seja estabelecida uma relação de intimidade e confiança.
A empresa só pode atuar sobre o que tem controle. Essa é a premissa básica da análise SWOT, ou seja, entender as forças e fraquezas de seu ambiente interno para poder enfrentar as ameaças e aproveitar as oportunidades do ambiente externo.
Forças da empresa: Equipamentos e aparelhos de melhor qualidade, treinamento qualificado com um Mestre Graduado (Valmir Sousa), uma localização privilegiada, fizemos um ótimo investimento para diferenciar a Academia das outras, sempre estamos estudando e inovando os treinos, todos nós trabalhamos e treinamos em perfeita harmonia, atraímos talentos e o nome da Academia (Toca dos Dragões) vem ficando cada vez mais conhecida por isso ajudamos a treinar os melhores Atletas e pessoas convictas.
Fraquezas da empresa: A identidade visual da fachada não está bem aparente, a falta de água, o calor e o clima seco, falta mais divulgação. Perceba que forças e fraquezas são fatores internos à empresa e que, se necessário, ela pode tentar modificá-los. Diferente do ambiente externo, que é impossível de ser alterado, veja:
Ameaças da empresa: Aumento do preço da energia, manter a estadia de um competidor em outro Estado, inflação e outros.
Oportunidades da empresa: Estamos aperfeiçoando cada vez mais os treinos, dando assistência a crianças carentes e Adolescentes, também usamos como forma de divulgação nas escolas e em casa. Assim tiramos as crianças e adolescentes das ruas e o tornamos pessoas do bem e atletas.
O resultado dessa análise poderia ter e criar um bom material de comunicação, como um folder mostrando toda qualidade da academia, e visitar escolas particulares e empresas para oferecer parcerias de ensino, para atrair jovens que queiram melhorar seu condicionamento físico e mental em treinamentos de verdadeira qualidade.
4. SOBRE O PROJETO
O projeto visa à busca constante do aperfeiçoamento, autocontrole e harmonização do indivíduo com o meio em que ele se encontra inserido. Tal estabilidade física e emocional nasce a partir do treinamento rigoroso e de uma vida disciplinada. Lutadores que levam esse caminho a sério atingem um nível de sensibilidade, percepção e intuição superior ao de pessoas “comuns”, sendo capazes de perceberem o ataque do adversário antes que ele ocorra, ou de reagir com tamanha velocidade e precisão, que anula qualquer ação dele. Esta é uma das maiores lições. Queremos passar para os alunos do projeto tudo em uma organização e proteger integridade física de um indivíduo quando um confronto físico for iminente, como método de estratégia e combate para um grupo. 
Durante o período que estive na empresa, pude observar que o Projeto será implantado para crianças e Adolescentes 06 anos a17 anos. O objetivo é ensinar: 
Disciplina, 
Manter a postura, 
Aumento na Freqüência Escolar,
Aumento do Desempenho, Acadêmico/Vocacional, 
Aumento da Responsabilidade, 
Diminuição da Delinquência e Reincidência,
Melhoria das Relações entre Pais e Filhos, 
Desenvolvimento da Disciplina,
Desenvolvimento da Concentração,
Respeito e Confiança,
Desenvolvimento da Coordenação e Cooperação, 
Desenvolvimento da Responsabilidade,  
Espírito de Grupo, e  
Senso de Liderança.
Uma empresa bem organizada tem outras razões que podem dar princípio ao sentimento de satisfação no ambiente de trabalho. Basta que o mestre tenha certa dose de comprometimento e bom senso, além de boa capacidade de observação e autoanálise.
Apesar de ser um esporte de contato físico, possui vários benefícios para o aluno como: Raciocínio rápido, perda de peso, desenvolvimento físico e mental, perde o medo, desenvolvimento da agilidade e força, retirada de vícios, saúde e condicionamento físico com resistência corporal, relaxamento mental. Tudo em prol do desenvolvimento das crianças e adolescentes, fazemos parceria com os professores para estimular os alunos a tirarem notas boas. 
4.1 Objetivo Geral e Específico
Como objetivo Geral: propor uma junção entre a academia e os professores de escolas públicas para ajudar os alunos a serem mais disciplinados, a respeitar os professores, treinadores, mestres, familiares e entre outros para que a sociedade possa ver também mudança no comportamento dessas crianças. 
Tirar os vícios de celulares, vídeo games, jogos que põem a própria vida em risco, controlar a ansiedade, depressão. Iremos fazer o possível para dar apoio físico e mental a crianças e adolescentes, serem pessoas fortes, capacitadas, decididas, responsáveis, educadas, disciplinados e além de tudo saudáveis. 
Objetivo especifico: aproveitando o aperfeiçoamento, desenvolveremos o Marketing para o crescimento da Academia, pois ao incentivo o projeto e deixando as crianças e adolescentes satisfeitos com o aprendizado, irá contagiar os amigos a compartilhar das artes marciais, dessa forma temos divulgaçãode nossa academia no intuído de atrair mais alunos.
 4.2. Justificativa
A academia Toca dos Dragões terá melhorias como uma reforma, renovar a pintura, trocar o forro, melhora na fachada, nesse caso vamos colocar Blindex Transparente para que chame atenção de quem irá passar em frente, devido ao movimento do centro e da Igreja Menino Jesus, chamará atenção, e ajudará no Marketing. 
Assim, vamos melhorar os treinos por meio da arte marciais, trabalhar todos os órgãos internos e a energia vital denominada QI (tchí). Os estilos praticados dentro desse sistema mostram movimentos brandos, harmônicos e gracioso. Aqui estão contemplados, dentre outros, o Bagua Quan (Punho dos Oito Trigramas), Taiji Quan (Punho do Limite Supremo) e o Qigong (Trabalho da Energia). Um Sistema Interno Neijia (neidjiá).
Já o Sistema Externo Waijia (uáidjiá) vamos implantar o estilo de demonstrar e trabalhar principalmente a força explosiva, velocidade, agilidade e resistência. Compreende, portanto, a maioria das técnicas chinesas de combate, conhecidas por serem enérgicas na sua forma. Como exemplo dentro dessa corrente, podemos citar os estilos Shaolin Quan (Punho Shaolin), Yen Jiao Quan (Punho Garra de Águia), Hou Quan (Punho do Macaco) e Chang Quan (Punho do Norte).
Com a análise de tudo, iremos ter benefícios para todos, tanto para os alunos da Academia Toca do Dragões quanto para as crianças e adolescente do DP - projeto social, vejamos:
Tonificação da estrutura muscular: O treino do Boxe Chinês ativa o metabolismo do seu corpo que faz você queimar as calorias e as gordurinhas indesejadas. Com apenas alguns meses de treinamento você já se sentirá muito mais flexível, leve e sua silhueta estará visivelmente mais definida. Além de tonificar os músculos do seu corpo todo, o Boxe Chinês também é eficaz em fortalecer o seu sistema imunológico, tornando-o menos suscetível às doenças.
Maior flexibilidade: Com o treino regular seu corpo se tornará mais flexível e condicionado. Aumento da força e agilidade. O treino regular ajuda a aumentar a resistência e faz seu corpo ficar em ótima forma. Conforme seu corpo estiver em exposição às intensas rotinas de exercício físico, seu corpo se tornará mais forte e mais resiliente através do tempo.
Maior coordenação física e mental: O treino constante habilita sua mente e corpo a se conectarem instantaneamente e eficientemente enquanto você treina a defesa contra os ataques desferidos do seu parceiro de treino. Esse tipo de treino também diminui significativamente seu tempo de resposta. Valores de espírito desportivo e disciplina. O Boxe Chinês é realmente um esporte muito competitivo, então você irá aprender como controlar-se e como respeitar seus semelhantes mesmo quando eles são seus oponentes.
 Expande e fortalece os laços sociais. O treino regular trará oportunidade de conhecer novas pessoas e de socializar com diferentes tipos de gente. Essa também é uma ótima forma de aumentar sua confiança e autoestima.
4.3 Análise Swot do Projeto
	ANÁLISE SWOT DO PROJETO
	Ambiente Interno
	Ambiente Externo
	Forças
	Oportunidade
	* Equipe Unida
	* Projeto Inovador
	* Ótimo entusiasmo da equipe
	* Comprometimento da empresa
	* Excelente Tema
	 
	Fraquezas
	Ameaças
	* Falta de experiência 
	* Volume grande de Adeptos
	* Falta de disponibilidade de tempo
	* Estrutura pode não suportar
De acordo com o quadro acima, podemos observar que, projeto tem, grandes possibilidades de ser aplicado na Academia. Nota-se que os pontos positivos abrem um leque de oportunidades, entre eles podemos citar aberturas de filiais caso a procura pelas artes marciais aumente, e ainda pode se pensar na ampliação do espeço já existente.
4.4 Tarefa a Realizar
Exercícios de Intervalos de Golpes:
Chame um amigo para ficar no lado oposto ao que você está, de frente para o saco de pancadas. Seu amigo deve segurar o saco de pancadas enquanto você golpeia sem parar por 15 ou 20 segundos. Então troquem de posição, agora ele golpeia. Continuem fazendo isso até que o tempo de um round (3 minutos) seja atingido e descansem por 1 minuto. Façam de 2 a 3 rounds desse exercício no final dos treinos, é uma maneira excelente de condicionamento.
O alongamento tem que ter um potencial, pois têm que relaxar os músculos para ter movimentos mais rápidos. Deve fazer alongamentos por um tempo MÍNIMO de 30 a 45 minutos por dia antes de cada treinamento e também mais 10 ou 20 minutos no fim do dia. Boxeadores profissionais, e provavelmente todos os atletas de elite, normalmente fazem o dobro disso.
A musculação e recuperação deve ter velocidade de recuperação dos golpes é uma coisa que muitos boxeadores esquecem no treino de velocidade. Todos adoram treinar os músculos relacionados aos golpes, como peito e tríceps, mas raramente treinam a musculatura da recuperação, que são as costas, e deltoides. O que muitos boxeadores não percebem é que a fase de recuperação é metade do movimento do golpe, então ter a capacidade de retornar seu punho para sua guarda permite que você golpeie novamente mais rapidamente.
No primeiro intervalo, faça os golpes normais mirando para o alto (palma da mão virada para o chão, mire em um ponto do saco de pancadas que esteja a mais ou menos 5 centímetros acima da sua cabeça). No segundo intervalo, faça os golpes verticais, mirando na altura dos seus ombros. Os “golpes verticais” são aqueles com o punho na posição vertical. No terceiro intervalo, faça pequenos uppercuts rápidos no saco de pancadas, na altura da sua linha de cintura. Exercícios como esse desenvolvem a resistência do seu braço e ombros. Isso é muito importante para seu desempenho nos últimos rounds de uma luta, independente se seu corpo está cansado ou não.
O punching ball é um saco resistente projetado para ser socado repetidamente nele desenvolve resistência nos braços e ombros. O teto-solo desenvolve precisão e tempo de reação. Ele te obriga a pensar e a reagir com rapidez. Aprender o jeito certo de treinar no teto-solo é uma arte. Então vou deixar essa explicação para outro dia. Por enquanto, lembre-se que é um equipamento que irá melhorar sua velocidade. Faça 2-3 rounds no punching ball e mais 2-3 no teto-solo.
Lançar sequências de golpes rápidos deixa qualquer um cansado. No começo você não percebe, mas ao ficar cansado seu oponente (que antes era mais lento que você) começa a ficar mais rápido. O risco ainda maior de ficar cansado é que seus golpes se tornarão muito lentos para acertar seu oponente. Então vamos treinar a resistência física para que você possa lançar golpes rápidos durante toda luta, e não apenas no primeiro round.
	
4.5 Cronograma e Execução do Projeto
	Respiração Explosiva & Relaxada = Movimento Explosivo &Relaxado
	MODALIDADE
	LISTA DE EXERCÍCIOS
	Relaxamento dos Músculos
	*Alongamentos inferiores e superiores
	Treino de Resistência para Velocidade
	*Elásticos
*Treinamento Isométrico
	
	Exercícios para fortalecimento dos músculos da recuperação
	*Sombra são golpes que irá equilibrar sua força velocidade
*Abdominais
* Exercícios de puxada com cabos e elásticos
	Flexões de Braço (Em Velocidade Explosiva)
	* Flexões Estendida 
* Flexões Medicine Ball
* Flexões com palmas
No 1° Ano terá um programa de preparação passa por um período de dois meses de pratica, para começar os Níveis preparatórios, siga o quadro:
	NÍVEL DA FEDERAÇÃO
	PROGRAMAÇÃO MÍNIMA
	PERÍODO
	1° NÍVEL
	Para o 2° Nível 
	+ 4 Meses
	2° NÍVEL
	Para o 3° Nível
	+ 6 Meses
	3° NÍVEL
	Para o 4° Nível
	+ 6 Meses
	4° NÍVEL
	Para o 5° Nível
	+ 1 Ano e 6 Meses
	5° NÍVEL
	Para o 6° Nível
	+ 2 Anos
	6° NÍVEL
	Para o 7° Nível
	+ 2 Anos
	7° NÍVEL
	Para o 8° Nível
	+ 3 Anos
	8° NÍVEL
	Para o 9° Nível
	+ 5 anos
	9° NÍVEL
	Graduação
	Mestre
5. RESULTADO DO PROJETO
Com tudo que mencionei a respeito do projeto teremos aumento da força e agilidade. O treino regular ajuda a aumentar a resistência e faz seu corpo ficarem ótima forma. Conforme seu corpo estiver em exposição às intensas rotinas de exercício físico, seu corpo se tornará mais forte e mais resiliente através do tempo.
Maior coordenação física e mental. O treino constante habilita sua mente e corpo a se conectarem instantaneamente e eficientemente enquanto você treina a defesa contra os ataques desferidos do seu parceiro de treino. Esse tipo de treino também diminui significativamente seu tempo de resposta.
Valores de espírito desportivo e disciplina. O Boxe Chinês é realmente um esporte muito competitivo, então você irá aprender como controlar-se e como respeitar seus semelhantes mesmo quando eles são seus oponentes. Expande e fortalece os laços sociais. O treino regular trará a você a oportunidade de conhecer novas pessoas e de socializar com diferentes tipos de gente. Essa também é uma ótima forma de aumentar sua confiança e autoestima.
Assim o nosso grupo implantará esse projeto no intuído de deixar para as crianças e os adolescentes viário benéficos como o PPR. Exemplo: 
BENEFÍCIOS NA ESCOLA 
Aumento na frequência escolar (disposição);
Aumento do desempenho acadêmico/vocacional (concentração);
Aumento da responsabilidade (vontade);
Diminuição da delinquência e reincidência (saúde);
Melhoria das relações entre pais e filhos (disciplina)
BENEFÍCIOS PSICOSSOCIAIS 
Aumento da autoestima;
Aumento da autoconfiança;
Diminuição de processos depressivos;
Alívio do stress;
Aumento do bem-estar; e
Melhor flexibilidade
BENEFÍCIOS NA FASE INFANTIL 
Desenvolvimento da disciplina (perseverança);
Desenvolvimento da concentração (objetivos);
Respeito e confiança (social);
 Desenvolvimento da coordenação e cooperação (integração);
Desenvolvimento da responsabilidade (conscientização); e
Espírito de grupo (liderança).
6. TAREFAS A SER EXECUTADA DO INÍCIO AO FINAL DO PROJETO.
Escolha do projeto;
Escolha da empresa;
Analise da empresa;
Análise das modalidades oferecidas (Estudo aprofundado dos benefícios físicos e psicológicos dos exercícios oferecidos);
Analise dos benefícios do projeto;
Analise de swot da empresa;
Analise de swot do projeto;
Monitoramento da implantação do projeto;
Monitoramento das fases implantadas;
Reunião de análise da conclusão.
7. PESSOAS ENVOLVIDA E SUAS TAREFAS 
Nádia e Sandy: Responsáveis por verificar as instalações da empresa, e seus colaboradores, fazer a análise das modalidades oferecidas e definir quais serão usadas no projeto.
Marcio e Jânio: Responsáveis por apresentar o projeto ao proprietário da empresa indicada, fazer a divulgação e seleção dos alunos junto aos colégios públicos da região.
Luana: Ficou responsável por coordenar o grupo e fazer o marketing da empresa junto a sociedade.
8. MONITORAÇÃO DURANTE A EXECUÇÃO DO PROJETO
Para o monitoramento do projeto foi utilizada a ferramenta EAP e o Cronograma de execução. Em gerenciamento de projetos, uma EAP (Estrutura Analítica do Projeto) ou no inglês WBS (Work Breakdown structure) é uma ferramenta visual que auxilia na definição do escopo, desmembrando as fases do projeto em partes manejáveis, permitindo ao Gerente do Projeto e as partes interessadas terem uma visão organizada, estruturada e clara de todas as entregas do Projeto.
9. CRONOGRAMA DE EXECUÇÃO 
O Projeto terá um tempo total de implantação de 3 meses, seu início se deu em 01 de setembro de 2017 com seu termino em 25 de novembro de 2017, abaixo segue cronograma de execução das tarefas.
	Tabela do Cronograma de Execução
	Gerenciamento do Projeto
	11 Dias
	Fase 1
	36 Dias
	Fase 2
	24 Dias
	Fase 3
	8 Dias
	Finalização do Projeto
	7 Dias
SETEMBRO
	
	
	
	
	
	1
	2
	3
	4
	5
	6
	7
	8
	9
	10
	11
	12
	13
	14
	15
	16
	17
	18
	19
	20
	21
	22
	23
	24
	25
	26
	27
	28
	29
	30
OUTUBRO
	1
	2
	3
	4
	5
	6
	7
	8
	9
	10
	11
	12
	13
	14
	15
	16
	17
	18
	19
	20
	21
	22
	23
	24
	25
	26
	27
	28
	29
	30
	31
	
	
	
	
NOVEMBRO
	
	
	
	1
	2
	3
	4
	5
	6
	7
	8
	9
	10
	11
	12
	13
	14
	15
	16
	17
	18
	19
	20
	21
	22
	23
	24
	25
	26
	27
	28
	29
	30
	
	
10. FINALIZAÇÃO DO PROJETO
Para ajudar a compreender melhor o projeto iremos responder algumas perguntas, que serão curiosidade de muitos:
De que maneira será verificado se o projeto está sendo executado conforme planejado?
R: Um dos membros da equipe ficou com a função de gerenciar e fiscalizar a execução das tarefas destinadas aos outros componentes, vai utilizar um Plano de Monitoramento e Avaliação (PMA).
Que observações serão feitas para avaliar seus resultados?
R: Através da PMA será avaliado se o cronograma está sendo comprido conforme o esperado.
Como serão obtidos os dados sobre o andamento e os resultados do projeto?
R: Através de relatórios passado pelo membro responsável pela tarefa ao membro responsável pelo gerenciamento e fiscalização.
Que indicadores de resultados serão usados?
R: Será utilizado o Escopo do Projeto o Plano de Monitoramento e Avaliação (PMA), juntamente com a Estrutura Analítica do Projeto (EAP) e o Cronograma de Execução do Projeto.
Que medidas preventivas serão adotadas para assegurar o sucesso do projeto?
R: De acordo com nossos estudos, sabemos que é de suma importância que exista uma relação estreita entre os procedimentos de acompanhamento e avaliação e o escopo do plano, tendo em vista que o escopo estabelece objetivo s e resultado esperados com a realização do projeto, e o mesmo serve de suporte para que possamos definir os indicadores de resultados, os insumos de coleta de dados entre outros tipos de avaliação.
11. CONSIDERAÇÕES FINAIS
Como uma modalidade desportiva moderna, o wushu vinha se desenvolvendo a uma velocidade que surpreende. Cerca de quinze anos após a sua fundação, a IWUF está se empenhando a levar o wushu para o mundo olímpico e o nível dos campeonatos internacionais não deve nada às modalidades profissionais. Sem dúvida, um futuro promissor aguarda pelo wushu, mas é um prêmio que exigirá de seus adeptos um esforço redobrado e contínuo, pois os praticantes de wushu sabem muito bem que o resultado só vem depois de muita dedicação.
Com a realização deste trabalho, nos estudantes de Contabilidade, colocamos em prática toda a teoria aprendida desde o início do curso até o sétimo semestre. Observamos então, que é suma importância para realização de qualquer projeto que sigamos um planejamento e um seguimento de linha, para que não nos percamos no meio do processo, e assim possamos obter devido sucesso.
Com esse estudo de caso, chegamos à conclusão de que se colocado em prática a proposta do trabalho, de fazer a junção da academia com as escolas públicas, será viável, pois o projeto em questão tem tudo para ser um sucesso trazendo benefícios para ambos os lados.
Em relação aos benefícios que esse projeto tem a trazer para a academia e para escolas públicas são: para as escolas públicas, a benfeitoria desse projeto está diretamente ligada a educação dos alunos, onde poderemos observar uma elevação na personalidade de cada aluno já para a academia podemos citar inúmeros benefícios, dentre eles está a divulgação da própria academia, trazendo para dentro do seu meio mais alunos, aumentando assim a sua renda e seu status.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
A FILOSOFIA DAS ARTES MARCIAIS, aplicada no mundo corporativo (Alexandre Callari)
BÜLL, David Gustavo. Gestão de Projetos, p. 1-104, 2013. Disponível em:2013.
 	
CHIAVENATO, Idalberto, TEORIA GERAL DA ADMINISTRAÇÃO, Campus, 2004. 
DRUCKER, Peter. Administração em tempo de grande mudança. São Paulo: Pioneira. 1995.
DRUCKER, Peter F., O MELHOR DE PETER (O HOMEM, A ADMINISTRAÇÃO E A SOCIEDADE), Nobel, 2002. p.274-284. DRUCKER, P. F., INOVAÇÃO E ESPÍRITO EMPREENDEDOR (ENTREPRENEURSHIP): PRÁTICA E PRINCÍPIOS / Peter F. Drucker; traduçãode Carlos J. Malferrari. – São Paulo: Pioneira.
KEELLING, Ralph; BRANCO, Renato H. F. Gestão de Projetos: Uma abordagem Global. 2ª ed. São Paulo: Saraiva, 2012.
MOURA, D.G; BARBOSA, E. F., Ed. Vozes, 2006. 
Modelo de Plano de Projeto orientado pelo Escopo. Disponível em: http://www.tecnologiadeprojetos.com.br/banco_objetos/%7B228E90E8-4727- 4F53- 9ABD-601EE7C5AE50%7D_modelo%20de%20planejamento.pdf SILVA, Tarcisio Torres. ATPS: Atividades Práticas Supervisionadas – Gestão de Projetos. Anhanguera: 2013.
MOURA, D.G; BARBOSA, E. F., Ed. Vozes, 2006. Acesso em 22 de outubro de 2017.
http://www.anhanguera.com/bibliotecas/biblioteca-virtual/pagina/normalizacao. Acesso em 20 de outubro de 2017.
http://fwdf.org.br/index.php/sanda/. Acesso em 19 de outubro de 2017. 
https://www.facebook.com/TDdragoes/photos/a.1464134847175350.1073741825.1464131147175720/1464722363783265/?type=1&theater. Acesso em 20 de outubro de 2017.
http://tocadosdragoes.com/Website#professores. Acesso em 18 de outubro de 2017.
http://www.liganacionalkungfu.com/a-lnkf/. Acesso em 20 de outubro de 2017.
https://marcosjiujitsu.wordpress.com/2011/06/03/o-que-e-boxe-chines-sanda/. Acesso em 20 de outubro de 2017.
http://bonattoboxechines.blogspot.com.br/p/origem-boxe-chines.html. Acesso em 20 de outubro de 2017.
http://www.liganacionalkungfu.com/news/historia. Acesso em 17 de outubro de 2017.
https://www.camarashaolin.com.br/blog/sanda-sanshou-ou-boxe-chines/#.WdkUZlRSzcc. Acesso em 20 de novembro de 2017
http://www.radardeprojetos.com.br/2015/03/o-que-e-uma-eap.html. Acesso em 20 de novembro de 2017
VALMIR SOUZA MODALIDADES: MESTRE 9° NÍVEL 4° DUAN
(Entrevista 06/10/2017) Federação Wushu do Distrito Federal (FWDF) (Entrevista 02/10/2017). Acesso em 20 de outubro de 2017.
12. ANEXOS
Sanda popularmente conhecida como Boxe Chinês.
A academia Toca dos Dragões é uma das principais divulgadoras da modalidade do DF e Formadora de Campeões.
Sanda tem como principais características os chutes, socos e quedas
Na academia temos atletas campeões Brasileiros, Sul Americanos, Pan Americanos e com participação no Mundial de modalidade de Ancora na Turquia. 
CROSS TRAINING (Ginástica Funcional)
Tempo limite de 2:00 minutos por round (1:30 minutos para a categoria Juvenil), descanso entre rounds de 1:00 minuto. Golpes nas genitais e nuca são inválidos, como joelhadas e cotoveladas. Para os golpes valerem pontos, ele deve fazer o adversário se mexer, não adianta apenas dar toques sem força. Vale chutar, socar derrubar o adversário e joga-lo fora do ringue.
O ringue oficial é um quadrilátero tablado emborrachado 8x8 e elevado. As imediações externas do ringue são cobertas por folhetos de tatame de borracha.
Perguntas frequentes sobre Kung Fu
Aqui vamos colocar as respostas às perguntas mais frequentes que recebemos.
Mulheres podem praticar Kung Fu?
Sim, nossas aulas são para todos os gêneros sem distinção, mas proporcional à capacidade de cada um.
Existem aulas separadas para iniciantes e avançados?
Não, as aulas são juntas, mas proporcional à capacidade de cada um.
Posso praticar em horários diferentes em cada dia?
Sim, desde que as aulas já estejam no nosso programa.
Tenho limitações físicas, posso praticar assim mesmo?
Bem provável que sim, mas devemos avaliar caso a caso
Perguntas frequentes de Sanda
Aqui vamos colocar as respostas às perguntas mais frequentes que recebemos.
Mulheres podem praticar Sanda?
Sim, nossas aulas são para todos os gêneros sem distinção, mas proporcional à capacidade de cada um.
Existem aulas separadas para iniciantes e avançados?
Não, as aulas são juntas, mas proporcional à capacidade de cada um.
Tenho limitações físicas ou de saúde, posso praticar assim mesmo?
Bem provável que não, mas devemos avaliar caso a caso.
O Sanda é violento?
Não praticamos com violência, mas com técnica e muito esforço aeróbico e de força. Em casos do atleta querer participar de campeonatos, o treino será diferente e focado em combat
Qual equipamento necessário? O quê preciso levar comigo?
O equipamento mínimo para a prática de Sanda aqui é a camiseta, calção e ataduras, que entregamos no ato da matrícula. Os outros equipamentos são luvas, caneleiras, capacete e protetor de tórax, que fornecemos gratuitamente durante a aula ou o aluno pode adquirir o seu próprio.
Sou obrigado a participar dos combates?
Não, cada aluno será direcionado aos seus propósitos. Contudo, para tirar melhor proveito das aulas, o combate seria indicado.
Você achou que teria que fazer lutas no início?
Não, os nossos alunos fazem luta apenas na graduação adequada e quando estão preparados.
Você achou que a mensalidade ficaria muito cara?
Claro que não, temos diversos planos de pagamentos exatamente para facilitar e dar acesso às condições financeiras de todos.
Você pensou que seria muito difícil aprender Kung Fu?
Que nada, nós temos a melhor metodologia de ensino que vai possibilitar que passo a passo você se torne um exímio praticante de Kung Fu.
Você achou que precisaria estar em forma para começar?
Não, você não precisa. Nosso Curso Introdutório com aulas para iniciantes tornará fácil o seu ingresso na disciplina de treinamento e dos exercícios iniciais. Não importa o seu nível de condicionamento, uma vez iniciado o treino, você ficará em forma e perceberá resultados positivos imediatamente.
Você achou que precisaria perder peso para começar a treinar?
Não, não precisa. Iniciar os treinamentos é o melhor caminho para começar a perder peso. E manter seu peso ideal será muito mais fácil.
Você acha que aprender Kung Fu ajudará seu filho na escola?
Sim, porque as exigências dos treinamentos fazem com que os alunos melhores desenvolvam suas habilidades de concentração e disciplina. Isso os ajuda imensamente na escola, bem como em suas atividades extracurriculares.
Você acha que mulheres não treinam Kung Fu?
Claro que sim. Há muitas mulheres em nossas aulas aprendendo defesa pessoal e atingindo suas metas pessoais de condicionamento. Muitas das técnicas de defesa pessoal são especialmente adequadas para as mulheres, pois se aplicam com velocidade e precisão e não com força. Além disso, é uma das maneiras mais eficientes para tonificar os músculos.
Você acha que está muito velho para aprender Kung Fu?
As aulas em nossa escola são para crianças a partir de 6 anos, para homens e mulheres, treinando em suas respectivas turmas. Independentemente de sua idade, os treinos farão você se sentir ótimo. É uma excelente maneira para melhorar a sua saúde, sem mencionar o benefício de aprender como se defender, condicionar seu corpo e aliviar o stress.