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Plano de Ensino/Plano de Ensino - O Prof Gestor de PME Adm do Tempo e Qualidade de Vida.pdf
PLANO DE ENSINO 
 
DISCIPLINA O Profissional Gestor de Pequenas e Médias Empresas, Administração do Tempo e 
Qualidade de Vida 
PROFESSOR Claudia do Carmo de Stefani 
CARGA HORÁRIA 30 horas 
 
EMENTA 
Relações da gestão do tempo com a qualidade de vida. Características do estresse. Tipos de estresses. 
Planejamento do tempo em função de seu melhor aproveitamento. 
 
COMPETÊNCIAS E HABILIDADES 
- Compreender a aplicação de conceitos relacionados à profissão do Administrador; 
- Identificar atividades inerente a profissão; 
- Conhecer a versatilidade da profissão do Administrador; 
- Planejamento da rotina do Administrador; 
- Relação do tempo e qualidade de vida e do profissional. 
 
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO 
• Relações da gestão do tempo com a qualidade de vida; 
• Características do estresse; 
• Tipos de estresses; 
• Planejamento do tempo em função de seu melhor aproveitamento. 
 
RELAÇÃO DOS TEMAS DAS VIDEOAULAS 
0 Apresentação da disciplina 
1 Relações da gestão do tempo com a qualidade de vida 
2 Características do estresse 
3 Fases do distresse e a boa qualidade de vida 
4 Planejando seu tempo 
5 Dicas de aproveitamento do tempo 
 
BIBLIOGRAFIA BÁSICA 
CORTELA, Mario Sergio. Vivemos mais! Vivemos bem?: Por uma vida plena. Campinas: Papirus 7 Mares, 2013. 
Disponível em: http://fael.bv3.digitalpages.com.br/users/publications/9788561773458/pages/-2 
 
GIKOVATE, Flavio; RIBEIRO, Renato. Nossa sorte, nosso norte: para onde vamos? Campinas: Papirus 7 Mares, 
2013. Disponível em: http://fael.bv3.digitalpages.com.br/users/publications/9788561773335/pages/-2 
 
ZANELLI, José Carlos; SILVA, Narbal; TOLFO, Suzana. Processos Psicossociais nas organizações e no trabalho. 
São Paulo: Casa do Psicólogo, 2011. Disponível em: 
http://fael.bv3.digitalpages.com.br/users/publications/9788580400519/pages/_1 
 
BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR 
BARRETO, Roberto. Você e o futuro: criatividade para uma era de mudanças radicais. São Paulo: Summus, 
2011. Disponível em: 
http://fael.bv3.digitalpages.com.br/users/publications/9788532308719/pages/-3 
 
LIPP, Marilda. Sentimentos que causam stress: como lidar com eles. Campinas: Papirus, 2014. Disponível 
em: 
http://fael.bv3.digitalpages.com.br/users/publications/9788544900222/pages/-2 
 
PEREIRA, Ana Maria (org.). Burnout: quando o trabalho ameaça o bem-estar do trabalhador. São Paulo: Casa 
do Psicólogo, 2014. Disponível em: 
http://fael.bv3.digitalpages.com.br/users/publications/9788562553448/pages/-1 
 
WACHOWICZ, Marta. Conflitos e Negociação nas empresas. Curitiba: InterSaberes, 2013. Disponível em: 
http://fael.bv3.digitalpages.com.br/users/publications/9788582122723/pages/-2 
 
METODOLOGIA 
A Metodologia de ensino da FAEL consiste em um conjunto de ações e estratégias desenvolvidas no curso, 
visando alcançar competências e habilidades a partir da abordagem do conteúdo proposto. A metodologia da 
FAEL é composta por: 
• Videoaulas 
• Autoestudo 
• Interatividade 
• Momentos presenciais 
• Ambiente virtual de aprendizagem 
• Avaliações 
Workshops 
 
AVALIAÇÃO 
O processo avaliativo para os Acadêmicos, será composto por: 
Avaliação Objetiva – 8,0 
Avaliação dos Workshops (WS1 1,0 + WS2 1,0) – 2,0 
 
 
 
 
______________________________________ 
Claudia do Carmo de Stefani 
Professor da Disciplina

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