capsulite adesiva cartilha

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CAPSULITE 
ADESIVA 
 
FASE II – LIMITAÇÃO DO 
MOVIMENTO ARTICULAR. 
 
A dor pode ser leve no início, mas 
em poucos dias ou semanas 
progride para uma dor muito forte e 
extremamente limitante em todos os 
movimentos do ombro. 
 
FASE III – CONGELAMENTO 
Ocorre a rigidez articular do ombro, 
diminuição da amplitude de 
movimento. É nessa fase que se 
inicia o ombro congelado. 
CAUSAS 
 Traumas na região do ombro. 
 Imobilização prolongada do 
braço. 
 Diabetes mellitus . 
 Hipotireoidismo . 
 Hipertireoidismo 
 Doenças autoimunes 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SINTOMAS, CAUSAS E 
EXERCÍCIOS DOMICILARES. 
 
O QUE É? 
É um quadro que se caracteriza por 
limitação dos movimentos e 
intensa dor no ombro, que pode 
durar de vários meses até anos. 
 
É mais comum no sexo feminino, 
entre 30 à 45ª anos. O seu 
aparecimento pode ser secundário, 
a alguma lesão no ombro, rupturas 
ou pós cirurgias de ombro. 
 
A capsulite adevisa pode se tornar 
um ombro congelado, pois ela 
possui tem três fases, e numa 
dessas fases entra a rigidez 
articular sendo considerado o 
ombro congelado. 
 
 
 
 
 
Condição caracterizada 
pela inflamação da 
cápsula articular. 
 
TRÊS FASES DA CAPSULITE 
ADESIVA 
FASE I – INFLAMATÓRIA 
 
Acontece quando ocorre a 
inflamação da cápsula articular. 
Ainda possui a amplitude de 
movimento do ombro. Nessa fase 
o movimento do ombro, apesar de 
doloroso, pode ainda estar 
normal. 
 
PRINCIPAIS SINTOMAS 
 
Deficiências comuns: 
Dor noturna e sono perturbado 
durante crises agudas; 
 
Dor no movimento e muitas vezes 
em repouso durante crises agudas; 
 
Diminuição do jogo articular e da 
amplitude de movimento. 
 
Diminuição da oscilação do braço 
durante a marcha; 
 
Fraqueza muscular geral e má 
resistência nos músculos 
glenoumerais, com uso excessivo 
dos músculos escapulares, levando à 
dor no trapézio e nos músculos 
cervicais posteriores. 
 
Limitações funcionais comuns: 
Dificuldade em levantar objetos 
ponderados, como pratos em um 
armário. 
 
 
 
 
Incapacidade de alcançar a cabeça, 
atrás da cabeça, para o lado e atrás 
das costs; Tendo dificuldade em 
vestir-se, colocar a mão no bolso 
traseiro das calças (para pegar a 
carteira), como a auto-higiene 
(como pentear os cabelos, escovar 
os dentes, lavar Rosto. 
 
Capacidade limitada de sustentar 
atividades repetitivas. 
 
 
ORIENTAÇÕES 
 
ALONGAMENTOS 
 
 
 
 
 
Fazendo a rotação externa do braço 
na posição em pé. 
 
 
Com uma toalha, levantando o 
braço nas costas, trabalhando 
rotação interna de ombro. 
 
 
 
EXERCÍCIOS 
Estes exercícios devem ser feitos 
com intensidade leve e sempre 
respeitando ao seu limite de dor. 
 
Sentado, com o braço relaxado, fazer 
movimentos pendulares, pra frente 
pra trás e rotações. 
 
Fazendo a rotação externa do braço 
na posição deitada com bastão. 
ALUNAS : Bruna de Castilho 
Coelho e Silvia Vieira Bento.