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Redes de
Apoio:
O CVV - Centro de Valorização da Vida rea- liza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, e-mail, chat e Skype 24 horas todos os dias.
Se nada for suficiente, uma internação
involuntária poderá ser necessária e devera ser discutida com a equipe de saúde mental 
 
O que não fazer:
Julgar a pessoa;
Ignora a situação;IMPORTANTE
Ficar chocado, envergonhado e em pânico;
Tentar se livrar do problema;
Falar que tudo vai ficar bem sem agir para que isso aconteça;
Desafiar a pessoa a continuar em frente;
Fazer o problema parecer “bobagem”;
Jurar segredo;
Deixar a pessoa sozinha.
Recursos da comunidade e fontes de apoio:
Família;
Companheiros(as)/namorados(as);
Amigos;
Colegas de trabalho;
Igrejas;10 de Setembro
Profissionais da saúde;
Grupos de apoio.Dia Mundial de
Prevenção ao Suicídio
 Prevenção ao Suicídio
Pessoas sob risco de suicídio:
Comportamento retraído, dificuldade para se relacionar com a família e amigos;
Casos de doença psiquiátrica;
Alcoolismo;
Ansiedade ou pânico;
Mudança na personalidade, irritabilidade, pessi- mismo, depressão ou apatia;
Mudança no hábito alimentar e de sono;
Tentativa de suicídio anterior;
Odiar-se, sentimento de culpa, de se sentir sem valor ou com vergonha de algo;
Perda recente importante - morte, divórcio, se- paração;
História familiar de suicídio;
Desejo súbito de concluir os afazeres pessoais, organizar documentos, escrever um testamento etc;
Sentimento de solidão, impotência, desespe- rança;
Cartas de despedida, doença física crônica, limi- tante ou dolorosa;
Falar repentinamente em morte ou suicídio.
Alguns fatores de risco para o suicídio: Transtornos mentais: Transtornos de humor (ex: de- pressão); Transtornos mentais de comportamento pelo uso de substancias psicoativas (ex: alcoolismo); Trans- torno de personalidade; Esquizofrenia; Transtorno de ansiedade.
Psicológicos: Perdas recentes; Perdas dos pais na in- fância; Convívio familiar conturbado; Datas importan- tes; Reações de aniversário; Impulsividade, agressivi- dade, humor instável .
 
Sócio demográfico: Sexo masculino; Pessoa entre 15- 35 anos e acima de 65 anos; Pobreza ou riqueza estre- mas; Pessoas que moram nas áreas urbanas; Desem- prego recente; Aposentados; Pessoas em isolamento social; Solteiros ou separados.
Condições clínicas: Doenças orgânicas incapacitantes; Dor crônica; Lesões desfigurastes; Epilepsia; Câncer; HIV/AIDS.
ATENÇÃO!
Os principais fatores de risco para o
suicídio são: História de tentativa de sui- cídio e Transtorno mental.
Aspectos psicológicos no suicídio: Três características da maioria das pessoas sob risco de suicídio:
Ambivalência: quase sempre querem ao mesmo tempo alcançar a morte, mas tam- bém viver;
Impulsividade: o suicídio pode ser um ato impulsivo desencadeado por eventos ne- gativos do dia-a-dia;
Rigidez: pensar de forma rígida e drástica (“tudo ou nada”); suicídio visto como única solução.
Frases de alerta:
 “Eu preferia estar morto”.	
 “Eu não posso fazer nada”.	
“Eu não aguento mais”.
“Eu sou um perdedor e um peso para os outros”.
“Os outros vão ser mais felizes sem mim”.
Sentimentos a serem observados:
“4D”:
DEPRESSÃO, DESESPERANÇA, DESAMPARO, DESESPERO
Ideias sobre suicídio que levam ao erro:“Se eu perguntar sobre suicídio, poderei induzir o paciente a isso.”
“Se eu perguntar sobre suicídio, poderei induzir o paciente a isso.”
“Ele(a) está ameaçando suicídio apenas para manipular”.
	“Quem quer se matar, se mata mesmo”.
	“Quem quer se matar não avisa”.
	“O suicídio é um ato de covardia (ou de coragem)”.
	“No lugar dele(a), eu também me mataria”.
Como ajudar a pessoa sob risco de suicídio?
Uma abordagem calma, aberta, de aceitação e não-julgamento é fundamental para facilitar a comunicação;
Ouça com cordialidade;
Tenha empatia com as emoções da pessoa.
Como se comunicar:
Ouvir atentamente com calma;
Entender	os	sentimentos	da	pessoa
(empatia);
Aceitar a queixa da pessoa e ter respeito por seu sofrimento;
Expressar respeito pelas opiniões e pelos valores da pessoa;
Mostrar preocupação, cuidado e afeto.