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12/02/2017 1 Cinesiologia e Biomecânica Unidade 03 - Aula 08 Sistema Neuromuscular Aplicado ao Movimento Prof. Ms. Dante Wanderley Lima Funções musculares • Apesar de um músculo ou grupamento muscular receber seu nome a partir de um movimento articular, os músculos podem ou não ser o responsáveis pelo movimento. Funções musculares • Apesar da utilização de muitos termos pela literatura, classificaremos a função dos músculos da seguinte forma: • Agonista • Motor Secundário ou Acessório • Antagonista • Fixador ou estabilizador • Sinergista 12/02/2017 2 • Principal músculo produzindo um movimento articular ou mantendo uma postura. • Músculo que contrai concentricamente, num determinado movimento articular. • Alguns autores utilizam como sinônimo o termo motor primário. 1. Agonista 1. Agonista 2. Motor Secundário ou Acessório • É o músculo que auxilia o agonista a realizar a ação muscular. • Muitos autores utilizam o termo de “músculo de emergência” como sinônimo de músculos acessórios. • Este nome é devido ao fato de que estes músculos só entram em funcionamento em casos de necessidade de força extrema ou ainda na inexistência dos músculos primários. 12/02/2017 3 2. Motor Secundário ou Acessório Braquial e Braquiorradial durante a flexão do cotovelo 3. Antagonista • É todo músculo capaz de criar um torque opondo-se a ação muscular analisada. • O antagonista não está se contraindo, mas alonga-se de forma passiva para permitir o movimento. • A sua função é frear ou controlar a ação dos agonistas, particularmente nos movimentos com velocidade e muita força. 3. Antagonista • Ex: Tríceps braquial durante a flexão do cotovelo. 12/02/2017 4 4.Fixador ou estabilizador • Músculos isometricamente ativos para manter os membros se movendo, quando o músculo de referência se contrai. • Se contraem isometricamente com o objetivo de manter uma parte do corpo imóvel. • promovem a fixação ou sustentação de um osso ou parte do corpo, para que outro músculo tenha uma base firme e sólida onde possa exercer tração. 4.Fixador ou estabilizador • Ex.: Apoio de frente no solo. Durante a fase descendente, as escápulas tendem a serem abduzidas, devido ao peso do tronco. O músculo serrátil (potente abdutor das escápulas) atua como estabilizador da cintura escapular, através de sua contração isométrica, na prevenção da adução. 5. Sinergista • Define-se sinergia, de uma maneira geral, como uma anulação de uma ação colateral indesejável ou de uma ação secundária, por parte dos músculos ativos. Tipos de Sinergia: • Sinergia acessória • Sinergia verdadeira 12/02/2017 5 5.1. Sinergia acessória • Surge durante a ação de dois músculos que tem uma ação articular comum, mas que, em separado, tem uma ação secundária antagonista entre si. • Agem em conjunto para produzir uma ação comum desejada e fazem, às vezes, de sinergistas acessórios um do outro, porque eles anulam ou neutralizam suas respectivas ações secundárias indesejáveis. 5. Sinergista Ex.: A ação dos músculos oblíquos internos e externos do abdômen, num movimento de flexão da coluna em decúbito dorsal. 5.2. Sinergia verdadeira • Um músculo se contrai estaticamente, para impedir qualquer ação numa das articulações atravessadas por um músculo biarticular ou multiarticular que se contrai. • Quando um músculo se contrai, tende a efetuar todos os movimentos dos quais ele é capaz. O músculo biarticular tenderá a produzir movimento em cada uma das articulações por quais ele passa. 12/02/2017 6 5. Sinergista Ex.: No punho, o movimento de flexão dos dedos, onde os extensores do punho atuam como sinergistas para a não realização da flexão do punho. Diferentes Amplitudes Articulares (Gardiner,1968) 1) Amplitude total 2) Amplitude interna 3) Amplitude externa 4) Amplitude parcial 1. Amplitude Total • A articulação se move em toda sua amplitude de movimento. O músculo se move desde sua contração completa até o alongamento completo. 12/02/2017 7 1. Amplitude Total b) O ventre muscular tende a se alongar a) O comprimento do músculo em repouso não se modifica c) Os tendões se encurtam d) A amplitude do movimento aumenta em conseqüência do maior comprimento do ventre muscular em relação aos tendões. Este tipo de amplitude apresenta as seguintes características: 2. Amplitude Interna • O músculo trabalha concentricamente com alongamento incompleto e contração completa. • O músculo nunca estará totalmente alongado, não trabalhando em seu comprimento máximo. • Este modo de trabalho visa aumentar ou manter o movimento de uma articulação na direção da tração muscular e encurtar músculos ou grupamentos musculares que se encontram alongados. 2. Amplitude Interna b) Não ocorrem modificações no comprimento dos tendões a) Diminuição do comprimento do ventre muscular c) O comprimento total do músculo diminui d) A amplitude do movimento diminui Este tipo de amplitude apresenta as seguintes características: 12/02/2017 8 3. Amplitude Externa • O músculo trabalha concentricamente desde o alongamento completo até a contração incompleta (encurtamento parcial). • Este tipo de trabalho é aplicado na reeducação muscular • Quando se deseja alongar um músculo que se encontra encurtado esta é a forma ideal de trabalho (Mello, 1986). 3. Amplitude Externa b) Alongamento dos tendões a) Diminuição do comprimento do ventre muscular c) Alongamento dos tendões mais significativo do que a diminuição do ventre muscular d) O comprimento total do músculo em repouso aumenta Este tipo de amplitude apresenta as seguintes características: e) A amplitude dos movimentos encontra-se diminuída em conseqüência da retração do ventre muscular. 4. Amplitude Parcial • O músculo nunca trabalha totalmente contraído ou alongado. • É a amplitude utilizada nos movimentos cotidianos normais. • Os exercícios executados com essa amplitude mantêm o tônus muscular e a potência normal, mas nunca se obtém um movimento articular completo. 12/02/2017 9 4. Amplitude Parcial b) Os tendões se alongam, mas não compensam a retração do ventre muscular. a) Diminuição acentuada do ventre muscular, devido ao duplo processo de contração e alongamentos incompletos. c) O comprimento total do músculo em repouso tende a diminuir. d) O músculo torna-se curto e maciço. As modificações características deste tipo de trabalho são: Considerações finais • Para treinar um músculo ou grupamento muscular, é necessário respeitar-se a amplitude permitida pela articulação na qual ele atua. • A amplitude normal não sendo jamais atingida, acarreta numa verdadeira deformação deste músculo, com conseqüente modificação da postura. Obrigado E-mail: danterush@hotmail.com
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