Teste 8

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1.
		Numa avaliação inicial um Profissional de Educação Física se depara com o seguinte caso: Homem idoso, que caminha 30 minutos todos os dias, sem intolerância a glicose, colesterol total de 150mg/dL, HDL-c de 61mg/dL, normotenso, índice de massa corporal de 23,8kg/m2, sem história familiar de doença coronariana. Quantos fatores de risco para doença arterial coronariana esse indivíduo apresenta?
	
	
	
	Nenhum
	
	
	Quatro
	
	
	Dois
	
	
	Três
	
	
	Um
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	 
		
	
		2.
		Assinale a alternativa que corresponde a um efeito positivo da atividade física regular sobre os fatores de risco para desenvolvimento de doença arterial coronariana
	
	
	
	Redução da lipoproteína de alta densidade (HDL-c)
	
	
	Aumento da trigliceridemia
	
	
	Aumento da gordura intra-abdominal
	
	
	Redução da aderência e da agregação plaquetária
	
	
	Redução da tolerância à glicose;
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	 
		
	
		3.
		É cada vez maior o número de indivíduos que iniciam um programa de atividade física de forma aeróbica, seja através de uma caminhada ou de uma corrida. Como efeitos benéficos do exercício aeróbico para redução dos fatores de risco cardiovascular, é possível citar:
	
	
	
	Aumento da freqüência cardíaca e vasodilatação periférica.
	
	
	Aumento da pressão arterial e diminuição dos triglicerídeos.
	
	
	Diminuição dos lipídios totais e aumento da osmolaridade.
	
	
	Diminuição da pressão arterial e aumento da lipoproteína HDL.
	
	
	Diminuição da glicemia e do cálcio sérico.
	
Explicação:
A resposta para esta questão é:
Diminuição da pressão arterial e aumento da lipoproteína HDL, por ser uma atividade física de predominância aeróbia existe essa correlação de diminuição da pressão arterial e do aumento da HDL.
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	 
		
	
		4.
		Julgue a asserção: A atividade física regular produz uma resposta hipotensiva pós-exercício que está diretamente associada à duração do exercício, porque quanto maior for à intensidade do esforço maior será queda na pressão arterial. Assinale a alternativa correta:
	
	
	
	a primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	
	as duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	
	as duas asserções são falsas
	
	
	as duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	
	a primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	 
		
	
		5.
		Os exercícios mais adequados para os indivíduos idosos são:
	
	
	
	Com pesos leves e corrida
	
	
	Calistênicos e caminhada
	
	
	Isotônicos e pliométricos
	
	
	Isométricos e resistidos
	
	
	Isométricos e pliométricos
	
Explicação:
Exercícios calistêncios e também os de natureza aeróbica são os mais indicados.
	
	
	
	 
		
	
		6.
		Leia as afirmativas: I. Em idosos hipertensos a atividade física regular promove modestas reduções na pressão arterial; II. A ausência de atividade física é um fator de risco primário para o surgimento de doença arterial coronariana; III. As atividades de caminhada e corrida promovem grandes reduções nas concentrações sanguíneas da lipoproteína de baixa densidade (LDL-c) Assinale a alternativa correta:
	
	
	
	Somente as alternativas I e III são corretas
	
	
	Somente as alternativas I e II são corretas
	
	
	As alternativas I, II e III são incorretas
	
	
	As alternativas I, II e III são corretas
	
	
	Somente as alternativas II e III são corretas
	
	Gabarito
Coment.
	
	
	
	 
		
	
		7.
		Maria é uma senhora de 57 anos, que realizou cirurgia de revascularização do miocárdio devido a infarto agudo de miocárdio, e procurou a assistência de um Profissional de Educação Física para a prescrição do exercício para a reabilitação cardiovascular. Tendo em vista as fases da reabilitação cardíaca, a segunda fase compreende:
	
	
	
	Primeira semana após alta hospitalar
	
	
	Assistência domiciliar ou ambulatorial, no terceiro mês após a alta hospitalar.
	
	
	Início dos exercícios resistidos.
	
	
	Primeira semana de pós-operatório.
	
	
	Terceira semana após procedimento de revascularização
	
Explicação:
	a 3a. fase compreende, exatamente, assistência domiciliar ou ambulatorial, no terceiro mês após a alta hospitalar.
	
 
	
	
	
	 
		
	
		8.
		Sabe-se que para indivíduos com doenças cardiovasculares a realização de exercícios de força muscular deve ser muito bem orientada no que se relaciona ao controle respiratório. Diante disto, assinale a alternativa correta:
	
	
	
	As alterações cardiovasculares que ocorrem durante a inspiração incluem a diminuição do enchimento ventricular direito.
	
	
	As alterações cardiovasculares que ocorrem durante a inspiração incluem a diminuição do dégradiente de pressão entre as veias extratorácicas e o átrio direito.
	
	
	As alterações cardiovasculares que ocorrem durante a inspiração incluem a diminuição do débito ventricular direito.
	
	
	As alterações cardiovasculares que ocorrem durante a inspiração incluem a diminuição da contratilidade ventricular esquerda
	
	
	As alterações cardiovasculares que ocorrem durante a inspiração incluem a diminuição da pressão arterial sistêmica.