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Iniciado em quarta, 23 Out 2019, 06:32 Estado Finalizada Concluída em quarta, 23 Out 2019, 06:50 Tempo empregado 17 minutos 57 segundos Notas 4,0/5,0 Comentários Prezado (a) Acadêmico (a) Conforme a nova metodologia se você atingiu 60% ou mais receberá nota total neste workshop. A porcentagem de 60% equivale ao acerto de no mínimo três das cinco questões. Parabéns. Questão 1 Correto Não marcadaMarcar questão Texto da questão A capacidade de realizar um bom nível de produtividade no trabalho está se tornando cada vez mais raro, isso porque como vimos em nosso workshop, existem muitas opções de distração que temos no cardápio da vida conectada. Neste sentido, considerando o que foi estudado neste workshop, qual é a chave para você aumentar a sua produtividade e se tornar excelente em qualquer trabalho que você faça. Assinale a alternativa correta. Escolha uma: a. Trabalho focado. b. Interdependência. c. Equipe complementar. d. Sociedade. e. Redes sociais. Feedback A resposta correta é: Trabalho focado.. Questão 2 Incorreto Não marcadaMarcar questão Texto da questão Trabalhar focado é uma arte e que demanda muita prática. No decorrer do Workshop foram expostas 4 regras que ajudam nesta técnica. Assinale a alternativa correta e que corresponde às 4 regras do trabalho focado: Escolha uma: a. Trabalhe profundamente; Aceite o tédio; Use mais as redes sociais; Elimine a superficialidade. b. Trabalhe profundamente; Aceite o tédio; Abandone as redes sociais; Elimine a superficialidade. c. Trabalhe profundamente; Nunca aceite o tédio; Abandone as redes sociais; Aumente a superficialidade. d. Trabalhe profundamente; Nunca aceite o tédio; Use mais as redes sociais; Elimine a superficialidade. e. Trabalhe superficialmente; Nunca aceite o tédio; Use mais as redes sociais; Aumente a superficialidade. Feedback A resposta correta é: Trabalhe profundamente; Aceite o tédio; Abandone as redes sociais; Elimine a superficialidade.. Questão 3 Correto Não marcadaMarcar questão Texto da questão Deep Work possui a seguinte tradução para o português. Assinale a alternativa correta: Escolha uma: a. Trabalho focado. b. Trabalho sem foco. c. Trabalho temporário. d. Trabalho manual. e. Trabalho sob pressão. Feedback A resposta correta é: Trabalho focado.. Questão 4 Correto Não marcadaMarcar questão Texto da questão Quando você realiza tarefas comuns no dia a dia, como escovar os dentes, tomar banho ou arrumar a cama, sente que está focado somente naquilo? 100% ali naquele momento presente? Ou você sente que está fazendo as coisas no “piloto automático” e fica pensando no que tem que fazer, com a mente divagando? Não sei qual foi a sua resposta, mas o fato é que a maior parte das pessoas se identifica mais com o segundo caso, porque a nossa mente é cheia de distrações. ESCOLA CONQUER. Mindfulness: o que é, quais os benefícios e como praticar. 2018. Disponível em: https://escolaconquer.com.br/mindfulness-o-que-e-quais-os-beneficios-e-como-praticar/ . Acesso em 03 out. 2019. A respeito da meditação produtiva e a sua importância para a produtividade e o trabalho focado, analise as sentenças a seguir: I. O objetivo da meditação produtiva é aproveitar um período em que se está ocupado fisicamente, mas não mentalmente, para focar sua atenção em um assunto específico. PORQUE II. Ajuda a resolver questões a serem solucionadas por nossa mente, sendo necessário que você mantenha o foco no assunto em questão e não desvie sua mente para outros ‘caminhos’. Assinale a alternativa correta: Escolha uma: a. A sentença I é verdadeira e a II é falsa. b. As sentenças são verdadeiras e a II é uma complementação da I. c. A sentença II é falsa e a II é verdadeira. d. As sentenças são falsas. e. As sentenças são verdadeiras, mas a II não é uma complementação da I. Feedback A resposta correta é: As sentenças são verdadeiras e a II é uma complementação da I.. Questão 5 Correto Não marcadaMarcar questão Texto da questão Quando é feita uma analogia entre exercitar-se na academia, treinando para obter uma boa forma física e que por outro lado praticar uma atividade com frequência faz com que nosso cérebro tenha uma melhor performance. Tudo isto pode ser visto como algo positivo. Mas, o que podemos fazer nos momentos que nossa mente se distraí de uma atividade focada? Uma dica seria utilizar qual técnica a seguir? Assinale a alternativa correta: Escolha uma: a. Descanso oportuno. b. Tratamento informacional. c. Realidade virtual. d. Condicionamento físico. e. Meditação produtiva. Feedback A resposta correta é: Meditação produtiva..
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