Questionario I - Atletismo Unip

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Curso ATLETISMO: ASPECTOS PEDAGÓGICOS E APROFUNDAMENTOS 
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE I 
Iniciado 23/02/20 18:56 
Enviado 23/02/20 19:04 
Status Completada 
Resultado da 
tentativa 
2,5 em 2,5 pontos 
Tempo decorrido 7 minutos 
Resultados 
exibidos 
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas 
respondidas incorretamente 
 Pergunta 1 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
A iniciação esportiva no atletismo tem como objetivo levar a criança ao 
aprendizado de técnicas motoras básicas do esporte para, assim, alcançar 
um determinado rendimento de acordo com a sua idade. Tudo isso envolve 
um longo processo (todas as faixas etárias na escola, no ensino fundamental 
e médio), abrangendo três etapas ou estágios bem definidos, conforme os 
objetivos e necessidades da criança e do adolescente na fase de 
crescimento e desenvolvimento. Qual é o nome dado por diversos autores à 
etapa correspondente à faixa etária dos 14 aos 19 anos de idade? 
 
Resposta Selecionada: a. 
Etapa de desenvolvimento. 
Respostas: a. 
Etapa de desenvolvimento. 
 
b. 
Etapa de iniciação. 
 
c. 
Etapa do rendimento. 
 
d. 
Etapa de alto rendimento. 
 
e. 
Etapa de performance. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: A 
Comentário: A partir dos 14 anos o adolescente, com uma base 
já solidificada e com identidade direcionada para uma das áreas 
do atletismo, começa a praticar uma atividade mais específica 
dirigindo-se para uma especialização, de preferência não apenas 
em uma prova. Esta é a característica da etapa de 
desenvolvimento, que dura em média de cinco a seis anos. No 
final dessa etapa o jovem já estará completamente identificado 
com uma ou mais provas do atletismo e chegará o momento em 
que deverá decidir em qual prova se especializará e em que nível 
seguirá praticando o esporte e quais serão as suas pretensões. 
 
 
 Pergunta 2 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
Como todos os esportes, o ensino e desenvolvimento do atletismo envolve 
um processo a longo prazo, divido em etapas que atendem a um processo 
natural de desenvolvimento das capacidades físicas e morfológicas dos 
indivíduos, no qual deve ser explorado tudo o que é mais adequado à faixa 
etária e às solicitações mecânicas solicitadas na prática dessa modalidade 
esportiva. Uma das etapas do processo de ensino compreende uma fase em 
que a criança está em pleno desenvolvimento de suas capacidades físicas e 
motoras, em especial a coordenação motora, portanto, favorável à aquisição 
das mais variadas experiências de movimentos que formam a base para a 
aprendizagem da técnica esportiva em geral. Qual das etapas do processo 
possui essas características? 
 
Resposta Selecionada: b. 
Período de formação inicial multilateral. 
Respostas: a. 
Etapa de destreinamento. 
 
b. 
Período de formação inicial multilateral. 
 
c. 
Etapa de desenvolvimento. 
 
d. 
Etapa de alto rendimento. 
 
e. 
Período de formação inicial multilateral especial. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: B 
Comentário: A primeira etapa do processo de ensino e 
desenvolvimento do atletismo é dividida em dois períodos, sendo 
o primeiro (9/10 anos de idade) e o segundo (11/13 anos de 
idade). O primeiro período é uma fase em que a criança está em 
pleno desenvolvimento de suas capacidades físicas e motoras, 
em especial a coordenação motora, portanto, favorável à 
aquisição das mais variadas experiências de movimentos que 
formam a base para a aprendizagem da técnica esportiva em 
geral em que se busca, entre outros objetivos, familiarizar-se com 
a formação básica do processo de desenvolvimento físico e 
técnico multilateral, adquirindo hábitos e habilidades motoras que 
permitem sustentar uma futura especialização em uma área do 
atletismo. 
 
 
 Pergunta 3 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
Comparando tecnicamente a corrida e a marcha atlética, existem muitas diferenças, porém, a mais 
marcante fica caracterizada em uma das fases da técnica, onde se observa nas duas especialidades o 
seguinte: 
 
I. Na fase do desenvolvimento da corrida não existe, em nenhum momento, a perda de contato com o 
solo. 
II. Na fase do desenvolvimento da marcha não existe, em nenhum momento, a perda de contato com o 
solo. 
 
III. Na fase do desenvolvimento da corrida existe uma fase aérea, em que os dois pés estão no ar. O 
corpo perde momentaneamente o contato com o solo. 
IV. Na fase do desenvolvimento da marcha existe uma fase aérea, em que os dois pés estão no ar. O 
corpo perde momentaneamente o contato com o solo. 
 
Nessas afirmativas existem considerações técnicas falsas e verdadeiras. Qual das alternativas a seguir 
está correta? 
Resposta Selecionada: d. 
II e III são verdadeiras 
Respostas: a. 
I e II. 
 
b. 
III e IV. 
 
c. 
I e IV. 
 
d. 
II e III são verdadeiras 
 
e. 
I e IV verdadeiras. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: D 
Comentário: A marcha pode ser considerada uma atividade natural e cíclica, para 
utilizar esta marcha com maior eficiência e respeitando as regras internacionais que 
regem a modalidade, os atletas são obrigados a adotar uma técnica diferente dos 
corredores, pois, na marcha atlética não se pode correr e um dos pés deve estar em 
contato com o chão, enquanto na corrida existe a fase aérea da passada em que o corpo 
perde momentaneamente o contato com o solo. Essas são as principais diferenças 
técnicas entre a marcha e a corrida. 
 
 
 Pergunta 4 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
Devido às características técnicas e demandas fisiológicas, as corridas 
possuem uma classificação própria que permite identificá-las. Entre as 
apresentadas nas alternativas, quais são as corridas classificadas quanto à 
sua organização? 
 
Resposta Selecionada: d. 
Balizadas e não balizadas. 
Respostas: a. 
Rasas e com obstáculos. 
 
b. 
Provas combinadas. 
 
c. 
Meio fundo e fundo. 
 
d. 
Balizadas e não balizadas. 
 
e. 
Velocidade pura e velocidade prolongada. 
 
Feedback 
da resposta: 
Resposta: D 
Comentário: Todas as corridas de pista até 400 metros são 
disputadas em raias onde cada corredor tem que iniciar e 
terminar a prova dentro de sua raia. Além dessas distâncias 
existem mais duas provas que são parcialmente balizadas, o 
revezamento 4 X 400 metros e os 800 metros rasos. 
 
 Pergunta 5 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
Na classificação das provas de corrida, quanto à sua organização, temos as corridas totalmente 
balizadas, as parcialmente balizadas e as não balizadas. Diante disso, podemos dizer que: 
 
I. 100m, 200m e 400m são balizadas. 
II. 5.000 e 10.000 metros são balizadas. 
III. 800 metros e revezamento 4 X 400 metros são parcialmente balizadas. 
IV. 800 metros e revezamento 4 X 400 metros não são balizadas. 
V. 100m, 110m e 400m com barreiras são balizadas. 
 
 Estão incorretas apenas as afirmativas: 
 
Resposta Selecionada: a. 
II e IV 
Respostas: a. 
II e IV 
 
b. 
I e II 
 
c. 
II e III 
 
d. 
III e IV 
 
e. 
IV e V 
Feedback da 
resposta: 
Resposta: A 
Comentário: Quanto à sua organização, as corridas de 5.000 m e 10.000 m não são 
balizadas e os 800 metros, como o revezamento 4 X 400 metros, são parcialmente 
balizadas, portanto, II e IV estão incorretas e as demais são corretas. 
 
 
 Pergunta 6 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
Na metodologia para o ensino do atletismo são utilizados exercícios que 
visam o ensino e treinamento de uma técnica ou o desenvolvimento e 
treinamento físico. Tais exercícios são identificados por uma denominação 
própria, conforme os propósitos pelos quais são utilizados. Dessa maneira, 
quando o professor utiliza uma sequência pedagógica para ensinar uma 
determinada técnica do atletismo, quais tipos de exercícios deve utilizar 
entre os apresentados nas alternativas a seguir? 
 
Resposta Selecionada: c. 
Exercícios educativos. 
Respostas: a. 
 
Exercícios localizados. 
 
b. 
Exercícios coordenativos. 
 
c. 
Exercícios educativos. 
 
d.Exercícios complexos. 
 
e. 
Exercícios formativos. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: C 
Comentário: Uma sequência pedagógica é uma série de 
exercícios educativos desenvolvidos em dificuldade progressiva, 
do mais fácil ao mais difícil, para o ensino de uma técnica do 
atletismo, quando se aplica para isso o método analítico. 
Portanto, os exercícios utilizados em uma sequência pedagógica 
são os exercícios educativos. 
 
 Pergunta 7 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
O atletismo é uma modalidade de esporte que reproduz, em forma de 
competição, as atividades naturais do homem, por isso é dividido em grupos 
de provas em que cada um representa uma dessas atividades. Analise as 
alternativas e identifique quais das provas relacionadas são denominadas 
provas de campo. 
 
Resposta Selecionada: b. 
Saltos e lançamentos. 
Respostas: a. 
Decatlo e heptatlo. 
 
b. 
Saltos e lançamentos. 
 
c. 
Revezamento 4 x 100m e 400m. 
 
d. 
3.000 metros com obstáculos. 
 
e. 
100 e 400 metros com barreiras. 
Feedback da 
resposta: 
Resposta: B 
Comentário: As únicas provas relacionadas que são 
classificadas como provas de campo são os saltos e os 
lançamentos, enquanto as demais são provas de pista ou pista e 
campo, como o decatlo e heptatlo. 
 
 
 Pergunta 8 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
O processo de ensino e desenvolvimento do atletismo envolve quatro etapas, cada uma delas com 
objetivos próprios e adequados à faixa etária correspondente para que o resultado final seja positivo. 
Na Etapa do Desenvolvimento (dos 14 aos 19 anos), os objetivos são: 
 
I. Especialização em uma ou mais provas do atletismo. 
II. Executar os exercícios motores básicos que sustentam a técnica de iniciação nas corridas, nos saltos 
horizontais e verticais, no lançamento da pelota e na marcha atlética. 
III. Utilização de exercícios específicos para solidificar os gestos técnicos da especialidade escolhida. 
IV. Familiarizar-se com o treinamento da etapa de formação básica do processo de desenvolvimento 
físico e técnico multilateral, adquirindo hábitos e habilidades motoras que permitem sustentar uma 
futura especialização em uma área do atletismo. 
 
Está correto afirmar que 
 
Resposta Selecionada: a. 
I e III estão corretas. 
Respostas: a. 
I e III estão corretas. 
 
b. 
apenas II e IV são verdadeiras. 
 
c. 
II e III são as únicas corretas. 
 
d. 
I e IV estão corretas. 
 
e. 
I, II e III estão corretas. 
Feedback 
da resposta: 
Resposta: A 
Comentário: A partir dos 14 anos de idade, o adolescente, com uma base já solidificada 
na etapa anterior do processo e com identidade direcionada para uma das áreas do 
atletismo, começa a praticar uma atividade mais específica, dirigindo-se para uma 
especialização, de preferência não apenas em uma prova. Esta é a característica da 
Etapa do Desenvolvimento que dura em média cinco a seis anos. 
 
 
 Pergunta 9 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
Para entender as características particulares de cada uma das provas de 
corrida é necessário classificá-las de acordo com os padrões de 
regulamento, técnica e aspectos fisiológicos envolvidos no tipo de esforço 
realizado. Em algumas das provas, o corredor desenvolve sua corrida 
naturalmente, enquanto em outras provas ele terá algumas dificuldades a 
superar, além dos próprios adversários. Como são classificadas as corridas 
quanto ao desenvolvimento? 
 
Resposta Selecionada: b. 
Rasas e com obstáculos. 
Respostas: a. 
Velocidade, meio fundo e fundo. 
 
b. 
Rasas e com obstáculos. 
 
 
c. 
Velocidade pura e velocidade prolongada. 
 
d. 
Com barreiras e revezamento. 
 
e. 
Rasas e meio fundo. 
Feedback 
da resposta: 
Resposta: B 
Comentário: Quanto ao desenvolvimento, as corridas são 
classificadas em corridas rasas (100, 200, 400, 800, 1.500, 5.000 
e 10.000 metros rasos) e, corridas com obstáculos (100, 400 
metros com barreiras e 3.000 metros com obstáculos). 
 
 Pergunta 10 
0,25 em 0,25 pontos 
 
 
Todos os métodos de ensino utilizados pelo professor apresentam 
vantagens e desvantagens, por isso todos eles devem ser utilizados da 
maneira mais oportuna, conforme as necessidades. Um desses métodos 
possui como vantagens grande motivação, liberdade, solicitação natural da 
criatividade e do talento e, por outro lado, algumas desvantagens, pois não 
desenvolve a coordenação bilateral, possibilita uma aprendizagem com 
deficiências técnicas. Qual dos métodos de ensino do atletismo tem essas 
características? 
 
Resposta Selecionada: c. 
Método global. 
Respostas: a. 
Método analítico. 
 
b. 
Método formal. 
 
c. 
Método global. 
 
d. 
Método dos exercícios complexos. 
 
e. 
Sequência pedagógica. 
Feedback 
da 
resposta: 
Resposta: C 
Comentário: Quando o professor não possui muito tempo e 
material adequado para escolher um método de ensino, o método 
global é o mais indicado para ser utilizado, além de ser muito 
motivador para o praticante, também favorece a liberdade e 
naturalidade, mas peca por não desenvolver a coordenação 
bilateral e pode apresentar erros na aprendizagem da técnica.