Aula 7 Ao muscular e regulao do movimento

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Prof. Ms. Silmar Alexandre BarbisanProf. Ms. Silmar Alexandre Barbisan
UNIARA UNIARA -- Centro UniversitCentro Universitáário de Araraquarario de Araraquara
AÇÃO MUSCULAR 
REGULAÇÃO DO MOVIMENTO
Cinesiologia
AÇÃO MUSCULAR REGULAÇÃO DO MOVIMENTO
Geração de força no corpo humano: ação muscular.
Forças passivas adicionais: tensão desenvolvida pelas 
fáscias, ligamentos, tendões, cartilagens, cápsulas 
articulares...
Embora estudemos ações musculares isoladas, este é
um fenômeno que nunca acontece!
Ex: contração isolada do m. bíceps do braço
� Flexão de cotovelo
� Supinação do antebraço
� flexão do ombro
� Todos estes movimentos somente ocorrerão se outros 
músculos não trabalhares concomitantemente.
TENSÃO
Refere-se à força formada dentro do músculo. 
TENSÃO PASSIVA – é formado pelo estiramento do 
músculo envolvendo as unidades não contráteis. 
Semelhante à de uma fita de borracha.
TENSÃO ATIVA – origina-se das unidades contráteis e 
pode ser comparada à liberação de uma extremidade de 
uma fita de borracha esticada.
A tensão total é a combinação das tensões ativa e 
passiva.
TÔNUS
É uma leve tensão que está sempre presente nos 
músculos, mesmo quando o músculo está em repouso.
É um estado de prontidão que permite o músculo atuar 
mais fácil e rapidamente quando necessário.
INSUFUCIENCIA ATIVA E PASSIVA
INSUFICIÊNCIA ATIVA - quando um músculo atinge um 
ponto em que não pode ser encurtado mais.
INSUFICIÊNCIA PASSIVA – ocorre quando o músculo não 
pode mais ser alongado sem danificar suas fibras.
TERMINOLOGIA DAS AÇÕES MUSCULARES
CONTRAÇÃO ESTÁTICA (isométrica ou tônica)
Ocorre quando o músculo se contrai produzindo mais 
força, sem nenhuma alteração macroscópica no ângulo da 
articulação.
O termo isométrico se origina do grego, que significa 
“dimensões iguais”
A ação isométrica é
chamada de ação estática 
ou de sustentação. 
Funcionalmente: é o tipo 
de ação que estabiliza 
uma articulação.
TERMINOLOGIA DAS AÇÕES MUSCULARES
AÇÃO ISOCINÉTICA
Só realizado com equipamento especial. Dinamômetro 
isocinético. “Cybex”.
A resistência das partes varia, mas a velocidade 
permanece as mesma.
TERMINOLOGIA DAS AÇÕES MUSCULARES
CONTRAÇÃO DINÂMICA (isotônica ou fásica)
O termo originado do grego significa “tensão ou tônus 
iguais”.
Ocorre quando o 
músculo se contrai, 
o comprimento e o ângulo 
da articulação mudam.
TERMINOLOGIA DAS AÇÕES MUSCULARES
AÇÃO CONCÊNTRICA
O músculo produz força através de seu encurtamento e as 
fixações musculares (O. e I.) movendo-se em direção uma da 
outra.
Ex: sentar na cadeira (m. quadríceps posterior).
TERMINOLOGIA DAS AÇÕES MUSCULARES
AÇÃO EXCÊNTRICA
O músculo produz força alongando-se fazendo que com 
que a origem se distancie da inserção
A ação excêntrica promove a absorção de choque nas 
aterrisagens de altos, marchas e corridas.
Ex: sentar na cadeira 
(m. quadríceps). 
TERMINOLOGIA DAS FUNÇÕES MUSCULARES
MÚSCULO AGONISTA
É o principal músculo da ação muscular.
Sofre uma contração muscular ou um encurtamento, 
diz-se que ele é movente.
Pode ser motor ou auxiliar.
Ex: flexão de cotovelo.
Ago motor: bíceps braquial 
Ago auxiliar: pronador redondo. 
TERMINOLOGIA DAS FUNÇÕES MUSCULARES
MÚSCULO ANTAGONISTA
É o músculo que realiza o movimento oposto ao 
agonista.
A ação do antagonista é passiva quando o agonista está
trabalhando ele está relaxado.
Ex: flexão de cotovelo.
Antagonista: Tríceps braquial.
TERMINOLOGIA DAS FUNÇÕES MUSCULARES
MÚSCULOS ESTABILIZADOR OU FIXADORES
É um músculo ou grupo de músculos que da 
sustentação ou firma uma parte e permite que o agosnista 
trabalhe mais firmemente.
Ex: músculos do abdomem na flexão no solo. 
MÚSCULOS NEUTRALIZADOR
Evita a ação indesejada quando um músculo agonista 
realiza um movimento.
Ex: bíceps do braço: faz flexão de cotovelo e supinação 
do antebraço. Para realizar somente flexão, o pronador 
redondo atua neutralizando o torque supinador.
TERMINOLOGIA DAS FUNÇÕES MUSCULARES
MÚSCULOS SINERGISTAS
É um músculo que trabalha com um ou mais músculos 
para aumentar determinado movimento.
É um termo usado por alguns autores para incluir 
função dos agonistas dos motores auxiliares, dos 
estabilizadores e neutralizadores.
CADEIAS CINÉTICAS
ABERTA
Cadeia cinética aberta é caracterizada pelo fato de 
que a extremidade distal 
da cadeia é livre.
CADEIAS CINÉTICAS
FECHADA
Cadeia cinética fechada ao contrário, é caracterizada pelo 
fato de que a extremidade distal é fixa; é portanto a 
extremidade proximal que se desloca quando movimento.
ATÉ A PRÓXIMA AULA…