relatório aula prática nataçao

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RELATÓRIO DE ATIVIDADES DESENVOLVIDAS
	I - IDENTIFICAÇÃO DO EVENTO
	1- Tipo: ATIVIDADE PRATICA 1º encontro 
	2- Disciplina:
	Metodologia do Ensino de Atividades Aquáticas
	3- Local:
	Academia Corpo e Alma
	4- Período:
	7° período
	
	
	II - IDENTIFICAÇÃO DOS PARTICIPANTES
	1- Curso 
	BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
	2 - Turma
	EFL0710
	3 - Nome do acadêmico:
	Monize Lara Utsch Falleti e Manuza Conceição Lara Falleti 
	4 - Disciplina:
	Metodologia do Ensino de Atividades Aquáticas
	5 - Tutor(a) responsável
	Henrique Santiago 
	
	
	III - OBJETIVOS (Descrição dos objetivos propostos na aula) 
	Esta aula teve como objetivo preparar os músculos e articulações, trabalhar o equilíbrio e adaptação ao meio líquido, à coordenação motora, lateralidade, membros inferiores e o equilíbrio. 
	IV- RELATÓRIO (Descrição das atividades realizas; Descrição e reflexão sobre os diferentes modelos de exercício realizados; Descrição e reflexão das dificuldades encontradas; Descrição e percepção sobre a responsabilidade na orientação do exercício )
	Aquecimento
Em um primeiro momento o professor formou um círculo onde os alunos deram as mãos, iniciaram um deslocamento lateral como uma brincadeira de roda, após um novo sinal do professor, alternaram o lado do deslocamento e por fim, mais um novo sinal deveriam aumentar a velocidade dos deslocamentos.
Adaptação ao meio livre – Atividade Gangorra
Foi praticado em dupla frente a frente de mãos dadas e realizando o movimento de agachamento, abaixaram até que toda a cabeça ficou em baixo da água, respiraram pela boca e expiraram pelo nariz. Ao sinal do professor, enquanto um se abaixa o outro sobe ainda de mãos dadas e assim vice-versa iniciando o movimento de gangorra.
Caça ao tesouro
Para se adaptar ao meio líquido com garrafas plásticas tampinhas com qualquer outro material que afunde foi dividido os alunos em duas equipes, uma equipe posicionada em uma extremidade da piscina e outra na outra extremidade. Foram colocadas diversas argolas no fundo da piscina, ao sinal do professor, cada equipe iniciou a busca pelas argolas submersas, cada argola encontrado deveria ser trazido a superfície e colocado na borda da piscina venceu a equipe encontrar mais argolas primeiro.
Como uma adaptação deste exercício, o professor numerou os alunos de cada equipe, logo em seguida, selecionou uma argola especifica (cor, tamanho, etc), assim ao sinal do professor, o número gritado por ele de cada time, deveria encontrar o respectivo objeto. ( o professor explicou tipo de variações e possibilidades de objetos possíveis para se realizar a atividade como tampinhas por exemplo). 
Iniciação à Flutuação
Foi divido os alunos em duplas, enquanto um aluno segura o apoia a cabeça do companheiro, o outro membro da dupla tentou a flutuação estendendo as pernas e todo o corpo horizontalmente na água, ambos alternaram para que todos passem pela experiência, o professor orientou para que os alunos inflem os pulmões para auxiliar na flutuação.
Em seguida em uma dinâmica semelhante, os alunos deveriam segurar a borda da piscina, batendo as pernas em posição bailarina, expirando com o rosto dentro da agua soltando bolinhas, e fazendo respiração lateral alternando os lados. 
Deslizamentos
 Para os alunos em uma das bordas da piscina ao comando do professor deveriam empurrar aborda com ambos ao mesmo tempo deslizar para frente em decúbito ventral posicionando os braços estendidos e juntos a frente do corpo acima da cabeça rosto dentro da água segurando a pranchinha, foram utilizados os dois tipos de pegada, a pegada baixa e a pegada alta, sempre batendo as pernas de modo a se movimentar na água.
Dificuldades
- Para quem tem problemas iniciais para respirar (respiração defeituosa), acaba se tornando um obstáculo no aprendizado inicial de adaptação ao meio aquático. 
- A dificuldade de respirar corretamente dificulta o aluno na atividade de flutuação, pois sem auxilio o mesmo não consegue inflar os pulmões para uma flutuação mais coerente. 
- Os mergulhos são importantes no processo de adaptação, é necessário sempre observar a profundidade da piscina, aplicar diferentes tipos de mergulhos e levar em conta a segurança dos alunos no momento da atividade.