Mapa mental de Necessidades Psicológicas

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Psicológicas:
Autonomia/competência/relacionamento
NECESSIDADES HUMANAS: Fisiológicas/Psicológicas/Sociais
Envolvimento: nutre e satisfaz a necessidade psicológica de relacionamento
· Atentar para as preocupações do outro
· Demonstrar que se importa com o outro
· Conhecer detalhadamente o outro e seu quotidiano
· Expressar afeto, estima e apreciação
· Apreciar verdadeiramente o fato de estar com o outro
· Compartilhar recursos pessoais, como tempo, atenção, energia, interesse e apoio emocional
Apoio a autonomia: nutre e satisfaz a necessidade psicológica da autonomia
· Escutar os outros e permitir que trabalhem a 
Seu próprio modo
· Nutre os recursos motivacionais internos dos outros
· Promover a valorização
· Reconhecer e aceitar as expressões de afeto negativo
Estrutura: nutre e satisfaz a necessidade psicológica da competência
· Comunicar claramente as expectativas e os procedimentos
· Fornecer desafios em nível ótimo
· Fornecer encorajamento, dicas e sugestões para o progresso
· Fornecer orientação ricas em informações e favoráveis ao desenvolvimento de habilidades
· Administrar o feedback de desempenho de maneira oportuna, consistente, previsível e relevante
Resultado: Ao satisfazer as necessidades psicológicas, o indivíduo engaja ativamente naquilo que o motiva a viver, com experiencias subjetivas de vitalidade e bem-estar psicológico.
AUTONOMIA: Necessidade de fazer escolhas na iniciação e m=na regulação de seu comportamento
COMPETENCIA: necessidade de interagir eficientemente com o ambiente.
Autonomia Percebida:
· Lócus Interno de causalidade percebido
· Volição (sentimento de liberdade)
· Percepção de Haver escolhido suas próprias ações
RELACIONAMENTO: necessidade de estabelecer conexões e vínculos emocionais próximos com as outras pessoas