Portfólio Ginastica Geral

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DENIS JOSÉ DA SILVA – RA 8049908
GINÁSTICA GERAL E SUAS PARTICULARIDADES
Atividade de Portfólio 6ª semana da Disciplina de Ginásticas, Atividades Rítmicas e Expressivas professora Tatiana Torres Ayres de Barros
POÇOS DE CALDAS
2018
ATIVIDADE
Com base e todo conteúdo apresentado até agora,responda às questões a seguir:
1) Comente os objetivos dos exercícios físicos ao longo da história do homem.
Na pré-história o homem utilizava as atividades físicas para fortalecer o corpo para sobreviver, em buscas de alimentos ou fugir de predadores.Na antiguidade as atividades físicas se desenvolvem de diversas maneiras como jogos, lutas, natação, com finalidade para guerra. Na Grécia eram desenvolvidas em função da beleza do corpo e preparação para guerra. Na idade média as atividade eram realizadas em função da preparação da guerra, já na idade moderna surge os métodos ginásticos sendo os principais a escola alemã, escola sueca, escola francesa, a ginástica de certa forma foi utilizada para a preparação militar. A partir deste período a ginástica foi introduzida nas escolas de forma a criar valores e disciplinar.(IMPOLCETTO, 2013)
2) Discorra sobre o Método Ginásticos Calistenia e sobre as escolas Alemã, Sueca e Francesa.
Segundo Ishibashi e Silva (2013) a calistenia e a pratica de exercícios físicos que utiliza a força corporal com intuito de gerar força, saúde e resistência ao individuo.
De acordo com Ishibashi e Silva (2013) método de ginástico alemão teve inicio no século 19,com base em exercícios de saltos,arremessos,corridas e lutas, e tinha por finalidade o trabalho completo de todo corpo para o fortalecimento físico. Por influencia de imigrantes foi introduzido na Escola Militar de entre 1860 a 1912.
O método ginástico sueco desenvolvido por Perh Henrik Ling com objetivo de fortalecer fisicamente e moralmente o povo sueco.Na Suécia foi regulamentada em 1808 que fornecesse condições de pratica de exercícios físicos nos centros de educação, Ling dividiu a ginástica sueca em quatro partes: a pedagógica, militar, medica e a estética. Rui Barbosa e Fernando de Azevedo eram a favor deste método no Brasil.( ISHIBASHI e SILVA, 2013)
De acordo com Impolcetto (2013) o método de ginástica Francês era com base na ciência e direcionada a vida social, mas com espírito militar, foi introduzida na França pelo militar Amoros que tinha como objetivo o desenvolvimento social e o fortalecimento físico.
Estes métodos de acordo com Betti (1991 apud IMPOLCETTO, 2013,p.76)”Na educação de um ideal nacional e na formação do indivíduo a serviço do Estado, aliado ao militarismo, que preocupava-se em preparar fisicamente o povo para guerra.” 
3) Conceitue ginástica, segundo a obra Ginástica Geral(ISHIBASHI, E. T; SILVA, A. D., 2013)
De acordo com Ishibashi e Silva (2013) a ginástica é a prática de exercícios corporais com objetivos de promover saúde, educação corporal, fortalecer o corpo e recreação, que estabeleceu-se a partir dos métodos europeus. Que atualmente é dividida em cinco campos de atuação: as ginásticas de condicionamento físico,as ginásticas competitivas, as ginásticas fisioterápicas, as de conscientização corporal e as ginásticas de demonstração.
4) Abordar o universo da ginástica é a tentativa de caracterizar, mapear e organizar essas práticas,identificando suas peculiaridades, assim como as semelhanças que as tornam parte desse mundo. Segundo Souza (1997, p. 25), é possível fazer ma classificação desse amplo universo a partir de cinco campos de atuação da ginástica. Como são classificadas as modalidades de ginástica atualmente, e quais são seus campos de atuação?
A ginástica é classificada em duas modalidades, as competitivas e não competitivas(GAIO, 2006 apud ISHIBASHI; SILVA, 2013,p. 48). São divididas em cinco campos de atuação: as ginásticas de condicionamento físico com objetivo pela conquista de uma melhor condição física do individuo; “as ginásticas competitivas que são todas as modalidades de competitivas” (ELIZABETH PAOLIELLO, 1996 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013,p. 48) ; “as ginásticas fisioterápicas responsáveis pela utilização do exercício físico na prevenção ou tratamento de doenças” (ELIZABETH PAOLIELLO, 1996 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013,p. 48); as ginásticas de conscientização corporal para tratamento de problemas físicos e posturais e as ginásticas de demonstração com característica não competitiva e com objetivo de socialização entre pessoas(SOUZA, 1997, P. 25; PAOLIELLO, 1996 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013,p. 48).
 
5) Para Gaio (2006), o universo da ginástica subdivide-se somente em dois grupos: das práticas competitivas e não competitivas. Quais são as modalidades competitivas? 
De acordo com Souza (1997, p. 25 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013,p. 47) as ginásticas competitivas são: Ginástica Artística que no Brasil também conhecida como Ginástica Olímpica,Ginástica Ritma, Trampolim Acrobático, Ginástica Acrobática e a Ginástica Aeróbica. 
6) Segundo o conteúdo estudado até aqui, o movimento de valorização do esporte nessas aulas toma impulso a partir da chegada do método desportivo generalizado. O método foi criado no Instituto Nacional da França e divulgado por seu precursor, Augusto Listello, que veio ao Brasil dar cursos sobre a técnica, a convite d professor Antonio Boaventura da silva. De acordo com Listello ( apud BETTI, 1991, p. 98),o método tinha quais objetivos?
Segundo Listello ( apud BETTI, 1991, apud ISHIBASHI e SILVA, 2013) O método de desportivo generalizado tinha os objetivos de:
[...] a) iniciar nos diferentes esportes; b) orientar para especialização através do desenvolvimento e aperfeiçoamento das atitudes e gestos; c) desenvolver o gosto pelo belo, pelo esforço e performance; d) provocar as necessidades de higiene. A aula de “Educação |Física Desportiva Generalizada” tem quatro partes:
1°) Exercícios de aquecimento;
2°) Exercícios de flexibilidade e desenvolvimento muscular
3°) Exercícios de agilidade e cram;
;4°) Exercícios esportivos;
7) Na unidade 2 do CRC de Ginástica Geral ( ISHIBASHI e SILVA, 2013) estudamos sobre a escola e os aspectos históricos. Escolha um período histórico mencionado nos textos de Tesche (2002) e Vago (2001) e disserte sobre sua relação com aspectos da atualidade, no que concerne ao ensino da ginástica na escola e fora dela.
 De acordo com Vago (2001 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013) em 1916 a ginástica escolar não era somente a ginástica da escola sueca, mas incluía também o ensinamento da cultura corporal de movimente através dos jogos, as danças e brinquedos infantis. A ginástica abrange de uma forma geral todas atividades de expressões corporais, na qual a ginástica escolar é desenvolvida através da cultura corporal de movimento agregando valor ao aluno para que ele possa transformar, criticar e aproveitar os conhecimentos adquiridos (ISHIBASHI e SILVA, 2013).
Conforme Daolio ( 1995 apud Câmara, 2014, p. 23)
A função da Educação Física escolar, ao nosso ver, não é ensinar o basquetebol, ou o voleibol, ou o handebol, ou o futebol, mas utilizar atividade valorizadas culturalmente num dado grupo para proporcionar um conhecimento que permita ao aluno, a partir da pratica, compreender, usufruir, criticar e transformar as formas de ginástica, as danças, as lutas, os jogos e os esportes, elementos a chamada Cultura Motora ( ou corporal, ou Física)
8) Quais as partes de uma aula de ginástica? Discorra brevemente sobre cada uma delas.
São divididas em três partes, o aquecimento, a parte principal e a volta à calma. O aquecimento é onde se prepara o corpo do individuo para iniciar a atividade física, a parte principal onde são trabalhados os grupos musculares e a volta à calma onde são executados exercícios de baixa intensidade visando a desaceleração cardíaca (ISHIBASHI e SILVA, 2013).
9) Conceitue ginástica laboral e hidroginástica.
Segundo Ishibashi e Silva (2013) ginástica laboral são exercícios como alongamentos, relaxamento e flexibilidades realizados no trabalho com objetivo de evitar lesões e proporcionar uma melhorqualidade de saúde ao trabalhador.
De acordo com Ishibashi e Silva (2013) a hidroginástica são exercícios realizados no meio aquático, podendo ser realizado por qualquer pessoal por proporcionar uma atividade de baixo impacto.”A hidroginástica tem por finalidade melhorar a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade e o bem estar de seus praticantes” (ISHIBASHI e SILVA, 2013, p. 27).
10) Conceitue ginástica escolar e indique, segundo o conteúdo estudado, o que é importante para uma aula de ginástica. 
Ginástica escolar é a introdução do aluno a cultura corporal de movimento, além dos exercícios generalizados como correr, saltar, lutar entre outros para o desenvolvimento motor do aluno,devemos transmitir ao aluno através de cultura teórica/prática que ele desenvolva critica dos conhecimentos adquiridos.E observar de forma importante a faixa etária para montar os grupos de acordo com o desenvolvimento motor, o sexo para trabalhar de forma separada as aptidões físicas, as instalações se são qualificadas e apropriadas para as aulas, tempo disponível, numero de integrantes,habilidades e atitudes, e os objetivos da aula (ISHIBASHI e SILVA, 2013).
 
11) Descreva as características de três modalidades de ginástica não competitivas que você pretende utilizar como recursos pedagógico em sua prática profissional.
 A modalidade ginástica de conscientização corporal, por proporcionar uma melhor qualidade física e mental ao aluno, com a utilização de diferentes técnicas alternativas ou ginásticas suaves como a dança (ALMEIDA, 2012).
De acordo com Almeida (2012, p. 23):
Isto quer dizer que esse tipo de Ginástica pode proporcionar conhecimentos que vão além da força muscular, dos esportes competitivos e dos aspectos higiênicos de saúde, permitindo que os alunos alcancem aprendizagens sobre seu próprio corpo, reconhecendo suas limitações e suas potencialidades.
De acordo com Ishibashi e Silva (2013) a modalidade ginástica geral para que o aluno possa reconhecer seu corpo com desenvolvimento da coordenação motora através das representações gímnicas, com o objetivo da integração social e uma melhor qualidade física e psicológica 
Segundo Ishibashi e Silva (2013) a ginástica escolar para o desenvolvimento de habilidades motoras e físicas,através do trabalho da cultura corporal de movimento para que o aluno tenha uma vivência na aula.
 De acordo com Betti(1992, p.285 apud Câmara, 2014, p. 21) afirma que o objetivo da Educação Física escolar é:
Integrar e introduzir o aluno de 1° e 2 ° graus no mundo da cultura física, formando cidadão que vai usufruir, partilhar, produzir, reproduzir e transformar as formar culturais da atividade física ( o jogo, o esporte, a dança, a ginástica)
12) Nota-se, empiricamente, que o desenvolvimento da ginástica geral é crescente no contexto acadêmico, na abordagem escolar, em clubes, como conteúdo da educação física ou como forma de abordagem coreográfica ( TOLEDO, 2005, p. 1996). Esses contextos serão apresentado individualmente. Cite e discorra sobre cada um deles.
De acordo com Ishibashi e Silva (2013, p. 83-97) esses contextos são contexto acadêmico, contexto público, contexto escolar, contexto político, outros contextos.
1. Contexto acadêmico:
Conforme Ishibashi e Silva (2013) a ginástica geral foi incluída nos currículos escolares das universidades a partir do século 21, quebrando o paradigma da área de educação física, pois já se ensinavam ginástica geral dentro de outras disciplinas. Tinha como objetivo nesse contexto, “formação profissional, reciclagem de conhecimentos, pesquisa ou lazer” (ISHIBASHI e SILVA, 2013, p 84).No espaço universitário a ginástica geral ainda possibilita o desenvolvimento de pesquisa cientificas na área formando grupos de estudos entre professores e alunos.
2. Contexto público:
De acordo com Ishibashi e Silva (2013) as aulas acontecem em locais disponibilizados pelo poder público, os praticantes das aulas são os cidadãos em geral. A ginástica é classificada em cinco grupos: as ginásticas de condicionamento físico, ginástica de competição, ginástica fisioterápicas, ginástica de conscientização corporal e as ginásticas de demonstração ( SOUZA, 1996 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013). Os objetivos das aulas são de acordo com cada grupo da ginástica, de acordo com Ishabashi e Silva (2013) “ condicionar-se fisicamente, prevenir ou tratar doenças, conhecer o corpo, participar de apresentações ou competições.
Segundo a pesquisa realizada na Região Metropolitana de Campinas, mostra de certa forma a realidade da ginástica geral no contexto em espaços públicos. Sendo que 61% dos programas são de condicionamento físico, 28% são de ginásticas de competição e 11% dos programas são de ginástica de demonstração. Sendo que em algumas cidades consultadas não havia programas de ginásticas disponíveis a população ( EMANOELLI e PAOLIELLO, 2010 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013).
3. Contexto escolar:
Conforme os “Parâmetros Curriculares Nacionais, a ginástica pode e deve estar presente nas aulas de educação física (BRASIL,1997/1998 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013). Devendo seguir a proposta curricular, desenvolvendo a cultura corporal, fazendo que o aluno reconheça seu corpo através de expressões gímnicas, com atividades como o jogo, esporte, ginástica, dança, lutas e outras atividades que forneça o conhecimento para que o aluno possa desenvolver a reflexão critica das atividades construídas. (ISHIBASHI e SILVA, 2013)
4. Contexto político ( esportivo/federativo)
Segundo Ishabashi e Silva (2013) o nome ginástica geral foi proposto pela FIG( Federação Internacional de Ginástica) para diferenciar a ginástica não competitiva da ginástica competitiva. No ano de 2007 a FIG substituiu o termo ginástica geral pó GPT (ginástica para todos), na estrutura da FIG encontra-se sete comitês sendo eles: as ginástica artística feminina e masculina, ginástica rítmica feminina, ginástica aeróbica, ginástica acrobática e a GPT (ginástica para todos).”Nós somos a primeira federação internacional que se dedica tanto ao esporte competitivo como ao esporte recreativo...”(YURI TITOV, presidente de 1976 a 1996 apud ISHIBASHI e SILVA, 2013). A Ginastrada Mundial organizada pela FIG é realizada de quatro em quatro anos.
5. Outros contextos:
De acordo com Ishibashi e Silva (2013) instituições públicas e privadas pelo mundo realizam a ginástica geral em forma de eventos e como aulas.
Desde do ano de 2010 o Sesc vem incluindo a pratica de ginástica geral em suas unidades;A entidade alemã DTB (Deutscher Turner-Bund) realiza a cada quatro anos, desde 1860, o Deutches Turnfest; Outro grande festival é o Slets, realizado na Republica Checa e organizado pelo Sokol, que tem suas origens nas antigas Espartaquiades realizado desde 1862 durante o regime comunista; Na Dinamarca, o DGI realiza o Lndstaevne, ginástica e esporte que a cada quatro anos reúne um grande numero de pessoas (ISHIBASHI e SILVA, 2013).
13) Para ensinar ginástica geral, além das especificidades relacionadas ao contexto do qual a aula fará parte, conheceremos os conteúdos próprios que devem ser ensinados. Dividimos esse conteúdos em três grupos. Cite esse três grupos.
Segundo Ishibashi e Silva (2013) os conteúdo são divididos em:
Componentes gímnicos que são a base dos movimentos da ginástica, os componentes artísticos que estão ligados a música, artes cênicas e plásticas e os componentes culturais que visa a cultura de cada sociedade.
14) Na ginástica existem fundamentos que possuem diferentes maneiras de execução (padrões de movimento) e todas elas podem variar. Essas “atitudes corporais na experiência do movimento” foram identificadas por Laban (1971), estando presentes em toda movimentação humana, como os “fatores de movimento”. Quais são esses fatores? Discorra sobre cada um deles.
De acordo com Mommensohn e Petrella(2006) os fatores fluência, peso e espaço:
Fluência: Podemos distinguir a fluência livre da controlada.O controle da fluência do movimento esta portanto intimamente relacionadoao controle dos movimentos.O uso da fluência livre propicia movimento para fora, ao passo que o uso da fluência controlada tende a propiciar movimento para dentro. Produzindo formas e qualidade diferentes no movimento.
Peso:A consciência do fator Peso libera atitudes de toque firme e leve, alternando a habilidade e a vitalidade de executar força e delicadeza que ultrapassem a passividade.
Espaço:Ao analisarmos o fator Espaço, estaremos nos referindo, em consciência corporal, ao estica-dobra.Isto nos remete à expansão dos movimentos que se distanciam do centro do corpo para em seguida retornar a ele, provocando assim uma consciência de próximo-distante , interior-exterior.
“Tempo: qualidade de movimento súbito e sustentado”(ISHIBASHI; SILVA, 2013,p. 136)
15) Como modalidade demonstrativa, qual o conceito de ginástica geral apresentado?
De acordo com Ishibashi e Silva ( 2013) a ginástica geral na modalidade demonstrativa inclui todas as modalidades de ginástica, além das expressões folclóricas nacionais e dança. Pode ser praticada por todos, sem limitação de faixa etária e sexo, a principal característica é por ser uma modalidade não competitiva.
16) Em nosso conteúdo, Unidade 6 da obra Ginástica Geral, abordamos alguns aspectos considerados básicos para a organização de qualquer evento. Discorra sobre a fase preparatória ou pré-evento.
De acordo com Ishibashi e Silva ( 2013) a fase preparatória ou pré-evento é a fase de construção e preparação, onde com uma boa elaboração obtenha-se uma menor ocorrência de problemas durante o evento.
Segundo Ishibashi e Silva ( 2013, p. 156) “podemos subdividir essa fase em três:a definição de perfil do evento; check list geral(dimensão do evento) e a check list especifico por área ou comissões.”
A definição de perfil do evento, é planejar, construir o perfil do evento colocando nome, objetivos, publico e participantes que encaixam no evento, local a ser realizado, data e duração, e informações 	necessárias para a construção e realização do evento. Em seguida é realizado o check list geral, onde é feito uma pesquisa do que é necessário para a realização do evento, como local, equipamento necessários e outros detalhes.Após a realização do check list geral passamos para o check list por área ou comissões, onde é feito divisão de tarefas por áreas ou comissões como manutenção, limpeza, segurança e outras comissões que forem necessárias para o caminhar bem do evento na data programada (ISHIBASHI e SILVA, 2013).
17) Apresente um tema interdisciplinar para um evento de ginástica geral ( mostra ou festival), mencionando como e quais disciplinas escolares você envolveria.
TEMA: Ginástica Geral Reconhecendo o Corpo Através da Dança
Desenvolver um coreografia livre de forma que o aluno trabalhe sua concentração, criatividade e coordenação motora utilizando arcos e fitas. Envolvendo as disciplinas de geografia e historia para o que os alunos estudem a historia da região escolhida.Após a escolha da região a coreografia será desenvolvida com um grupo de 20 alunos, de forma que a coreografia leve alguns traços da região seja no movimento ou figurino, a coreografia deve ser realizada de forma que faça bem ao aluno. Apresentando os movimento corporais básicos e se possível até os mais complexos, desde que não coloque em risco os alunos. O tempo da mostra será de acordo com a musica ou musicas escolhidas. 
Referências: 
ALMEIDA, E. X. A ginástica na formação de licenciados em educação física: Um estudo sobre planos de ensino. 2012. Dissertação (Programa de Pós- Graduação Stricto Sensu Mestrado em Educação Física) – Universidade São Judas Tadeu, p. 23,São Paulo.
Disponível em: <https://www.usjt.br/biblioteca/mono_disser/mono_diss/2013/212.pdf >
Acesso em:09 de abril de 2018
CÂMARA, E. Lutas. Batatais: Claretiano, p. 21-23, 2014.
IMPOLCETTO, F. M. Introdução á história e teoria da educação física, Batatais: Claretiano, p. 30-77, 2013.
ISHIBASHI, E. T.; SILVA, A. D. Ginástica Geral, Batatais, Batatais: Claretiano, 2013.
MONNENSOHN, M.; PETRELLA, P. Reflexões sobre Laban, o Mestre do Movimento, São Paulo: Summus, p. 215-217, 2006.
Disponível em: <https://books.google.com.br/books?id=iAxsqcReIt0C&pg=PA216&lpg=PA216&dq=fluencia+do+movimento&source=bl&ots=Oi8jOd6SIW&sig=C4v9Rk2VaiasphnVZXb2Bg2s6Ks&hl=pt-BR&sa=X&ved=0ahUKEwjX_a2lxofaAhVJQZAKHTmsBXAQ6AEILjAB#v=onepage&q&f=true>
Acesso em: 25 de março de 2018