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UNIVERSIDADE NILTON LINS ESTÁGIO EM SAÚDE PÚBLICA MANAUS-AM 2020 NICKYCIANE DA SILVA GAMA ESTUDO DE CASO Estudo de Caso solicitado pela professora Lídia Lisboa da Costa, referente a disciplina Estágio em Saúde Pública como requisito para obtenção de nota. MANAUS-AM 2020 SUMÁRIO 1. ATUAÇÃO DO NUTRICIONISTA NA SAÚDE PÚBLICA........................4 1.1 DESCRIÇÃO DO LOCAL DE ESTÁGIO.................................................4 2. FICHA DO PACIENTE.....................................................................................5 2.1 RECORDATÓRIO 24H.............................................................................8 2.2 ANTROPOMETRIA.................................................................................10 2.3 DIAGNÓSTICO NUTRICIONAL..........................................................10 2.4 OBJETIVO DIETOTERÁPICO..............................................................10 3. ESTRATÉGIA NUTRICIONAL.....................................................................11 4. PLANO ALIMENTAR.....................................................................................12 5. CONCLUSÃO....................................................................................................14 6. REFERÊNCIAS BIBLIOGÁFICAS...............................................................15 4 INTRODUÇÃO 1. Atuação do nutricionista em Saúde Pública Segundo a Resolução CFN nº 380/2005, o nutricionista pode atuar nas seguintes áreas: Alimentação Coletiva, Nutrição Clínica, Saúde Coletiva, Docência, Indústria de Alimentos, Nutrição no Esporte e Marketing na área de Alimentação e Nutrição. É dever do nutricionista, em relação à Saúde Pública, dar assistência e educação nutricional a população o u pessoas sadias, ou doentes, em instituições públicas ou privadas e em consultório de nutrição e dietética, por meio de ações, pesquisas e eventos, programas, direta ou indiretamente relacionados com alimentação e nutrição, tendo como objetivo à prevenção de doenças, promoção, manutenção e recuperação da saúde dos indivíduos. Algumas atividades a serem realizadas pelo nutricionista na área de Saúde Pública: Planejar e realizar ações de educação alimentar e nutricional, conforme o diagnóstico da situação nutricional encontrada. Apontar grupos com populações que tenham risco nutricional para doenças crônicas não transmissíveis, tendo em vista planejar ações específicas. Criar e implantar protocolos de atendimento nutricional adequado as características da população selecionada. 1.1 DESCRIÇÃO DO LOCAL DE ESTÁGIO Localiza-se na Avenida Professor Nilton Lins, 3259 / Lt 3, Flores 69058-040, Manaus, Amazonas AM. Com atendimento social em FISIOTERAPIA, PSICOLOGIA, NUTRIÇÃO E FONOAUDIOLOGIA com profissionais experientes e gabaritados! Horário: Segunda á sexta – 07:00h – 19:00h 5 2. FICHA DO PACIENTE ❖ DADOS PESSOAIS Nome: Meurice de Souza Rosa Data Nascimento: 22/03/1990 Idade: 29 anos Sexo: Feminino Naturalidade: Manacapuru Estado Civil: Casada Profissão: Dona do lar Horário de trabalho: --- Estudante: Faculdade Horário: 18:20 às 21:00 Email: meuricerosa90@gmail.com Queixa principal: Mudança dos hábitos alimentares ❖ HISTÓRICO SOCIAL E FAMILIAR A compra dos alimentos é feita ( ) diariamente (X) semanalmente ( ) mensalmente Quem prepara as refeições? A mesma Há diabéticos na família? Quem? Não Outras patologias? Não Prática exercício físico? ( ) não (X ) sim / Qual, frequência e tempo de duração? 6 vezes na semana 1 hora por dia ❖ DADOS CLÍNICOS Cirurgia? ( ) Não (X) sim / Qual? Cesariana Faz uso de bebidas alcóolicas? ( ) não ( X ) sim / Frequência e tipo: Bebidas destiladas, 1 vez ao mês. Fuma ou já fumou? ( X ) não ( ) sim / Nº de cigarros/dia: Duração: Faz uso de alguma medicação? ( X ) não ( ) sim / Quais e tempo de uso? Alguma patologia instalada? Não Alterações no aparelho digestivo: Nenhuma alteração observada. ( ) Odinofagia ( ) Disfagia ( ) Dispepsia ( ) Flatulência ( ) Vômitos ( ) Obstipação ( ) Diarréia ( ) Azia ( ) Náuseas ( ) Infecções ( ) Perda de apetite mailto:meuricerosa90@gmail.com 6 Média de sono por noite: 7h Alterações no peso sem intenção? (X) não ( ) sim / Quantos Kg e tempo? Hábito urinário: quantas vezes ao dia e coloração? 3 vezes, amarelo escuro. Hábito intestinal: quantas vezes ao dia? 2 vezes ao dia Consistência das fezes: ( ) pequenas esferas ( ) formadas mas com esferas compactadas ( ) formadas com rachaduras (X) formadas e lisas ( ) amolecidas mas contornos visíveis ( ) amolecidas contornos esgaçados ( ) diarreicas/líquidas Infecções de ouvido/garganta/ urinária mais que uma vez por ano? (X) Não ( ) Sim ❖ HISTÓRICO ALIMENTAR Geralmente, quantas refeições são realizadas ao dia? 6 vezes Quantas vezes na semana e/ou mês consome fast-foods? 2 vezes na semana A maior parte das refeições são realizadas em casa ou em restaurantes? Casa Qual sal é utilizado no preparo das refeições? Sal refinado Tipo de óleo utilizado no preparo das refeições? Óleo de soja Tipo de açúcar utilizado no preparo de bebidas? E frequência? Açúcar cristal Consome alimentos integrais? ( ) não ( X) sim / Quais? Biscoitos integrais Consome alimentos desnatados? ( X ) não ( ) sim Consome refrigerantes? ( ) não ( X ) sim / Frequência na semana: 1 vez na semana 7 ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ ❖ Refeição Hora Alimento Medida caseira Desjejum 08:00h Café com leite integral com açúcar 1 xícara de chá Torrada integral 3 unidades Almoço 12:00h Arroz branco cozido 2 colheres de servir Carne moída refogada 1 colher de servir Salada crua 2 colheres de servir Lanche da tarde 15:00h Café com leite integral com açúcar ½ xícara de chá Torrada integral 2 unidades Mingau de aveia com leite integral e açúcar 1 xícara de chá Jantar 20:00h Peixe assado 1 filé pequeno Farinha de mandioca 4 colheres de sopa Pêra 1 unidade 8 2.1 RECORDATÓRIO 24H ❖ Análise do R24H REFEIÇÃO ALIMENTOS MEDIDA CASEIRA g/ml Kcal PTN LIP CHO FIBRA Desjejum Café com leite 1 xícara de chá 240 75,46 4,13 4,05 6,16 0,56 Açúcar cristal 1 colher de sopa rasa 15 58,05 0,00 0,00 14,997 0,00 Torrada integral 3 unidades 30 56,55 1,58 0,50 11,19 0,51 Total kcal 190,06 Colação Total kcal 0,00Almoço Arroz branco 2 colheres de servir 100 135,62 2,50 1,20 27,78 1,55 Carne moída refogada 1 colher de servir 60 156,68 14,55 10,55 0,00 0,00 Salada crua 2 colheres de servir 60 10,80 0,53 0,12 2,35 0,72 Total kcal 303,11 Lanche da tarde Café com leite 1/2 xícara de chá 120 37,73 2,07 2,02 3,08 0,28 Açúcar cristal 1 colher de sobremesa 9 34,83 0,00 0,00 9,00 0,00 Torrada integral 2 unidades 20 75,40 2,10 0,66 14,92 0,68 Mingau de aveia 1xícara de chá 240 187,78 5,81 7,35 25,09 0,42 Açúcar cristal 1 colher de sopa rasa 15 58,05 0,00 0,00 15,00 0,00 Total kcal 335,74 Jantar Peixe assado 1 filé pequeno 100 155,84 24,62 4,14 3,39 0,14 Farinha de mandioca 4 colheres de sopa 64 230,96 0,99 0,18 56,26 4,09 Pêra 1 unidade m 110 66,65 0,26 0,25 17,68 3,28 Total kcal 453,44 Ceia Total kcal 0,00 TOTAL: TOTAL KCAL: 1340,40 kcal Total PTN 59,13 g Total LIP 31,01 g Total CHO 206,90 g Total Fibras 12,23 g 9 ANÁLISE R24H Distribuição energética Kcal Kcal Kcal PTN (g) 4 % CHO (g) 4 % LIP (g) 9 % Café da manhã 5,71 22,8 1,70 32,35 129,38 9,65 4,54 40,87 3,05 Almoço 17,57 70 5,24 30,14 120,55 8,99 11,87 106,84 7,97 Lanche da Tarde 9,98 39,9 2,98 67,09 268,36 20,02 10,03 90,29 6,74 Jantar 25,87 103 7,72 77,33 309,31 23,1 4,57 41,13 3,07 TOTAL 17,64 61,74 20,82 KCAL: 1340,40 17,64 61,74 20,82 MACROS 1 2 3 CHO LIP PTN 10 2.2 ANTROPOMETRIA PESO ATUAL 67 kg ALTURA 1,60 m IMC 26,17 kg/m² - sobrepeso CB 31 cm CC 82 cm - Risco aumentado para doenças cardiovasculares CQ 101 cm RCQ 0,81 - Sem risco de doenças cardiovasculares 2.3 DIAGNÓSTICO NUTRICIONAL Paciente com sobrepeso e com aumento de risco para doenças cardiovasculares. 2.4 OBJETIVO DIETOTERÁPICO Perda de peso para alcance de um estado de eutrofia, aliada a melhora na saúde e qualidade de vida, e mudança nos hábitos alimentares. CONDUTAS DIETOTERÁPICAS PARA ALCANCE DO OBJETIVO: • Aumento do consumo de frutas, verduras, legumes e hortaliças na alimentação diária. • Priorizar alimentação regional, alimentos in natura e minimamente processados; • Aumentar a ingestão de líquidos, de preferência a água. No caso de sucos, preferir sucos naturais da fruta e ir retirando o açúcar aos poucos para ir acostumando o paladar ao sabor natural do alimento. • Ingestão de água de 2,3L / dia, fracionados em 10 copos de 200 ml e 1 de 300 ml durante o dia. • Incluir pró e prebióticos na dieta, pois pacientes com sobrepesos tem uma maior propensão a ter uma disbiose intestinal; 11 • Adicionar fontes de antioxidantes na dieta, pois tem ação anti- inflamatória, redução de stress oxidativo. • Adicionar fontes naturais de ômega 3; • Adicionar grãos integrais e carboidratos complexos como fonte de CHO; 3. ESTRATÉGIA NUTRICIONAL VET: 1.889,51 Kcal/dia CHO: 50% - 944,75 Kcal/dia - 236,18g/dia PTN: 20% - 377,90 Kcal/dia - 94,77g/dia LIP: 30% - 566,85 Kcal/dia – 62,98g/dia FIBRAS: 25g/dia INGESTÃO HÍDRICA: 35ml/kg/dia = 2,3 L TIPO DE DIETA: Déficit calórico aplicado de -500kcal do total das necessidades diárias estimadas (VET). Necessitando avaliação continua para adequação calórica e nutricional de acordo com a perda do peso. OBSERVAÇÕES: Estratégias definidas como base nas DRI’S. Distribuição por refeição: • Desjejum: 20% - 377,90 Kcal • Colação: 10% - 188,91 Kcal • Almoço: 30% - 566,85 Kcal • Lanche da Tarde: 15% - 283,42 Kcal • Jantar: 20% - 377,90 Kcal • Ceia: 5% - 94,47 Kcal 12 4. PLANO ALIMENTAR REFEIÇÃO ALIMENTOS MEDIDA CASEIRA g/ml Kcal PTN LIP CHO FIBRA Desjejum Iogurte integral 1 unidade 170 103,70 5,90 5,53 7,92 0,00 Banana prata 1 unidade 30 29,47 0,38 0,02 7,79 0,61 Granola 1 colher de sopa 20 77,60 1,90 1,26 14,76 1,70 Tapioca com manteiga 1 unidade p 50 173,91 0,04 5,45 31,80 0,00 Total kcal 384,69 Colação Mix castanhas 1 porção 25 136,00 3,50 8,60 9,50 1,40 Total kcal 136,00 Almoço Filé de franfo grelhado 3 unidades P 150 293,49 46,37 10,61 0,00 0,00 Arroz parbolizado 4 colheres de sopa 100 135,62 2,50 1,20 27,78 1,55 Feijão carioca 1 concha P 65 49,68 3,10 0,35 8,83 5,53 Couve refogada 1 pegador cheio 30 13,15 0,64 0,71 1,47 0,84 Cenoura ralada crua 3 colheres de sopa 36 14,76 0,33 0,09 3,45 1,01 Tomate cru 4 rodelas P 40 6,13 0,44 0,07 1,26 0,47 Milho cozido 2 colheres de sopa 50 80,07 1,66 3,59 12,56 2,13 Total kcal 592,91 Lanche da tarde Pão integral 1 fatia 25 63,30 2,36 0,91 12,49 1,72 Queijo minas 1 fatia P 20 48,00 3,52 2,82 2,12 0,00 Suco de abacaxi com hortelã 1 copo americano 240 127,69 0,87 0,29 31,01 0,48 Total kcal 238,99 Janta Ovo cozido 2 unidades 100 145,70 13,29 9,48 0,61 0,00 Arroz parbolizado 3 colheres de sopa 75 101,72 1,87 0,90 20,84 1,16 Cenoura ralada crua 4 colheres de sopa 48 19,68 0,45 0,12 4,60 1,34 Milho cozido 2 colheres de sopa 50 80,07 1,66 3,59 12,56 2,13 Tomate cru 5 rodelas P 50 7,67 0,55 0,09 1,57 0,59 Azeite de oliva extra virgem 1 colher de chá 2 17,68 0,00 2,00 0,00 0,00 Total kcal 372,52 Ceia 2 colheres de sopa 90 86,54 1,12 7,56 5,43 5,68 Abacate 1 colher de chá 3 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 Canela em pó Total kcal 86,54 TOTAL KCAL: 1811,64 kcal Recomendado Total PTN 92,44 g 94,47 g Total LIP 65,22 g 62,98 g Total CHO 218,33 g 236,18 g Total Fibras 28,33 g 25,0 g 13 ANÁLISE PLANO ALIMENTAR PARA 1 DIA Distribuição energética Kcal Kcal Kcal PTN (g) 4 % CHO (g) 4 % LIP (g) 9 % Café da manhã 8,22 32,9 1,82 62,26 249,06 13,75 12,26 110,33 6,09 Colação 3,50 14 0,77 9,50 38,00 2,1 8,60 77,40 0,04 Almoço 55,04 220,15 12,15 55,35 221,41 12,2 16,62 149,58 8,257 Lanche da Tarde 6,74 26,97 1,49 45,61 182,45 10,1 4,02 36,19 2,0 Jantar 17,82 71,28 3,93 40,18 160,71 8,87 16,17 145,51 8,0 Ceia 1,12 4,46 0,25 5,43 21,7 1,20 7,56 68,01 3,75 TOTAL 20,41 48,21 28,17 KCAL: 1811,64 14 CONCLUSÃO A realização do estágio nos trouxe o aprimoramento do conteúdo estudado em aula ao longo d estes anos. Além de proporcionar convivência com pacientes que se distinguiam quanto à faixa etária, sexo e patologias; expandindo assim, nossos conhecimentos da área e aprendendo como atuar em cada uma das situações, respeitando os princípios de equidade, e trabalhando com uma equipe multidisciplinar visando o bem estar do individuo e da comunidade. 15 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS INSTITUTE OF MEDICINE. Food and Nutrition Board – Dietary Reference Intakes. Energy, carbohydrate, fiber, fat, fatty acids, cholesterol, protein and amino acids. Whashington, National Academy Press, 2002. IBGE. Tabelas de composição nutricional dos alimentos consumidos no Brasil.Ministério da Saúde, 2008. PHILIPPI, Sonia Tucunduva. Tabela de composição de alimentos: Suporte para decisão nutricional. 6 ed. Barueri, SP: Manole, 2018. TACO. Tabela de composição de Alimentos. 4 ed. Campinas: NEPA/UNICAMP, 2011.
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