Atividade 2 - Estilo de vida, saude e meio ambiente (ead)

Prévia do material em texto

· Pergunta 1
1 em 1 pontos
	
	
	
	Qual das seguintes populações estaria em maior risco para o nascimento de recém-nascidos com baixo peso devido à má nutrição?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
Gestantes desnutridas
	Resposta Correta:
	a. 
Gestantes desnutridas
	Feedback da resposta:
	Correto. Gestantes desnutridas são mais propensas a ter bebês abaixo do peso do que gestantes saudáveis ou obesas.
	
	
	
· Pergunta 2
1 em 1 pontos
	
	
	
	Juana quer melhorar sua saúde física, então ela decide começar a se exercitar. Para que ela receba os benefícios de saúde da atividade física, com que frequência deve se exercitar?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Regularmente
	Resposta Correta:
	b. 
Regularmente
	Feedback da resposta:
	Correto. A consistência permite que a saúde seja mais sustentável, de modo que o exercício regular irá melhorar a saúde física de Juana.
	
	
	
· Pergunta 3
1 em 1 pontos
	
	
	
	Jesse está usando as metas SMART para ajudá-lo a perder peso. Com base na meta listada abaixo, qual componente está relacionado ao “T” no sistema SMART?
 
Eu vou perder 5 quilos em um mês, reduzindo o consumo de refrigerante de 3 refrigerantes por dia para apenas 1 refrigerante por dia.
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
1 mês
	Resposta Correta:
	b. 
1 mês
	Feedback da resposta:
	Correto. O "T" no SMART significa limite de tempo. O período de um mês representa o tempo em que Jesse perderá os 5 quilos.
	
	
	
· Pergunta 4
1 em 1 pontos
	
	
	
	Por que o estado nutricional é particularmente importante para mulheres grávidas?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Se uma mulher está desnutrida durante a gravidez, pode causar baixo peso ao nascer, distúrbios do desenvolvimento ou natimorto.
	Resposta Correta:
	b. 
Se uma mulher está desnutrida durante a gravidez, pode causar baixo peso ao nascer, distúrbios do desenvolvimento ou natimorto.
	Feedback da resposta:
	Correto. O estado nutricional em mulheres grávidas é fundamental para garantir a saúde da mãe e da criança. Se uma mulher grávida não obtiver nutrientes, proteínas e energia suficientes, sérios problemas de saúde podem surgir no recém-nascido, tais como distúrbios do desenvolvimento, deficiência mental e morte.
	
	
	
· Pergunta 5
1 em 1 pontos
	
	
	
	Mario está acima do peso, mas está tentando perder peso. Qual das alternativas a seguir é um exemplo de modificação de comportamento que poderia causar mais mal do que bem a Mario?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	a. 
Ele se recompensa com um pedaço de bolo cada vez que ele se exercita.
	Resposta Correta:
	a. 
Ele se recompensa com um pedaço de bolo cada vez que ele se exercita.
	Feedback da resposta:
	Correto. Esse comportamento aprendido pode influenciar Mario a comer mais do que deveria e neutralizar sua atividade física.
	
	
	
· Pergunta 6
1 em 1 pontos
	
	
	
	Muriel e Eduardo estão em um relacionamento monogâmico. Os dois foram testados para doenças sexualmente transmissíveis e nenhum deles está infectado com alguma doença. Com base nessas informações, qual a probabilidade de Muriel e Eduardo contraírem o HIV neste estágio do relacionamento?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	e. 
Não há informações suficientes para determinar seu nível de risco para o HIV.
	Resposta Correta:
	e. 
Não há informações suficientes para determinar seu nível de risco para o HIV.
	Feedback da resposta:
	Correto. Ter um único parceiro que não tenha HIV diminui significativamente o risco de ser infectado. Embora o risco de contrair o HIV através de contato sexual seja improvável, não temos conhecimento de outros fatores de risco que possam ter, como UDI ou compartilhamento de agulhas.
	
	
	
· Pergunta 7
1 em 1 pontos
	
	
	
	Por que países de alta renda têm níveis mais baixos de atividade física?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	b. 
Países de alta renda têm maior quantidade de empregos sedentários, diminuindo a atividade física.
	Resposta Correta:
	b. 
Países de alta renda têm maior quantidade de empregos sedentários, diminuindo a atividade física.
	Feedback da resposta:
	Correto. Em países de alta renda, as principais indústrias tendem a oferecer mais trabalho de escritório e menos trabalho que requer esforço físico. O trabalho de escritório é muito mais sedentário e os trabalhadores não são fisicamente ativos nesses papéis.
	
	
	
· Pergunta 8
1 em 1 pontos
	
	
	
	Quais fatores ambientais podem desencorajar as pessoas de se tornarem mais ativas fisicamente?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	c. 
A e B
	Resposta Correta:
	c. 
A e B
	Feedback da resposta:
	Correto. As pessoas que não se sentem seguras em seu ambiente são menos propensas a serem ativas ao ar livre. Nas áreas urbanas, a criminalidade e a violência tendem a ser mais altas, desencorajando as pessoas de serem ativas ao ar livre. Em algumas cidades, a falta de infraestrutura, como parques e calçadas, também pode desencorajar os moradores da cidade a serem mais ativos - se não houver nenhum lugar para ser fisicamente ativo, as pessoas terão menos probabilidade de aumentar sua atividade.
	
	
	
· Pergunta 9
1 em 1 pontos
	
	
	
	Lorna acabou de descobrir que tem alto risco de desenvolver doenças cardiovasculares. Seu médico sugeriu que ela fizesse algumas mudanças no estilo de vida para diminuir esse risco. Qual das seguintes alterações ela deve pensar em fazer?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
Todas as anteriores
	Resposta Correta:
	d. 
Todas as anteriores
	Feedback da resposta:
	Correto. Todos esses fatores de risco controláveis contribuem para a doença cardiovascular, portanto, ajustá-los ajudaria Lorna a diminuir o risco.
	
	
	
· Pergunta 10
1 em 1 pontos
	
	
	
	Qual dos seguintes é uma barreira à amamentação por mais de 12 meses?
	
	
	
	
		Resposta Selecionada:
	d. 
A e B
	Resposta Correta:
	d. 
A e B
	Feedback da resposta:
	Correto. Certas convicções culturais ou religiosas (como a desaprovação dos membros da família) podem dissuadir as mulheres de amamentar por longos períodos de tempo. Além disso, as mulheres que sentem que têm os recursos e o conhecimento necessários têm maior probabilidade de amamentar por períodos prolongados do que aquelas que não amamentam.