Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
Prefeitura Municipal de Foz do Iguaçu Secretaria Municipal de Educação CENTRO DE CONVIVÊNCIA ESCOLA / BAIRRO PREFEITO CLOVIS CUNHA VIANA PLANO DE AULA NR. 01 Professor (a): Ricardo José de Moura Foz do Iguaçu, 04 /03 / 2013 á 08 / 03 / 2013 Modalidade: Futsal Faixa Etária: 05 a 13 anos Objetivo Geral: Aplicar os Fundamentos de Condução de Bola Recursos Materiais: 03 – Bolas de Futsal 03 – Cones 03 - Arcos Aquecimento - Alongamento: - Alongar Membros Superiores & Inferiores; - Aquecimento – Correndo (trote) dois a dois Parte Principal: AT 01: Condução de Bola - O jogador, de pé procura movimentar a bola com a sola do pé para frente e para trás; - Vários arcos espalhados pela quadra, o jogador deverá conduzir a bola pela quadra contornando os arcos; - Utilizando a linha do meio de quadra e alinha de fundo, o jogado deverá conduzir a bola rapidamente entre as linhas, Pisar na bola, girando o corpo, e repetir várias vezes. AT 02: Condução de Bola - Jogadores formam duas colunas de frente para o professor. O primeiro da coluna (A) conduz a bola até o professor, Chegando próximo executa um passe, dá a volta pelo professor, recebe a bola de volta, conduz até a coluna (B), efetua Um passe para o primeiro desta coluna e vai para o final da coluna (B). AT 03: Condução de Bola - Jogadores formam duas colunas, uma de frente para outra; o primeiro jogador da coluna (A) conduz a bola até o Primeiro da coluna (B) e vai ocupar o final desta coluna; - Exercício igual ao anterior, sendo que o jogador deverá dar um giro com a bola no cone colocado no meio da coluna. AT 04: COLETI VO Referências Bibliográficas: Futsal 1000 exercicios / Rogério Silva de Melo – Rio de Janeiro:5ª Edição – Sprint, 2007 �
Compartilhar