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26/06/2020 Unicesumar - Ensino a Distância
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ATIVIDADE 3 - BEDU - BIOMECÂNICA E CINESIOLOGIA - 2020B3
Período:16/06/2020 12:00 a 03/07/2020 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ABERTO
Nota máxima:0,50
Gabarito:Gabarito será liberado no dia 04/07/2020 00:00 (Horário de Brasília)
Nota obtida:
1ª QUESTÃO
Os músculos representam cerca de 40% a 45% da nossa massa corporal (Kg) e podem ser classificados em:
músculo liso (ou visceral), músculo esquelético e músculo cardíaco. Cada tipo de músculo possui
características e funções específicas.
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
A partir do exposto, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para verdadeira(s) e (F) para falsa(s).
I. O músculo esquelético possui uma organização estrutural básica, sendo a miofibrila a estrutura contrátil
do músculo, a qual é composta por filamentos protéicos de actina e miosina.
II. Apesar dos músculos liso e cardíaco serem mediados pelo mesmo sistema, o sistema nervoso autônomo,
o músculo liso se contrai de forma lenta, enquanto o cardíaco pode se contrair rapidamente.
III. Tanto o músculo esquelético quanto o músculo cardíaco possuem característica morfológica estriada.
Contudo, enquanto o músculo esquelético tem funcionamento voluntário, o músculo cardíaco se contrai
involuntariamente.
IV. Os músculos cardíaco e esquelético, apesar de serem mediados por sistemas diferentes, sendo o cardíaco
pelo sistema nervoso autônomo e o esquelético pelo sistema nervoso somático, estes sofrem alterações
positivas em decorrência da prática do exercício físico.
As afirmativas I, II, III e IV são, respectivamente:
ALTERNATIVAS
F, V, V, F.
V, V, F, F.
V, F, V, F.
F, V, V, V.
V, V, V, V.
2ª QUESTÃO
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Quando pensamos em movimento, os músculos que criam o movimento articular são chamados agonistas, e
os músculos opositores, isto é, que produzem movimento articular oposto, são chamados antagonistas.
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
A partir do exposto, analise as figura “a” e “b”  e as afirmações a respeito destas. 
 
Fonte da imagem: EVANS, N. Anatomia da musculação. Barueri, SP: Manole, 2007.
 
I. Seguindo a indicação da seta vemmelha, a figura “a” sugere uma extensão de cotovelo, sendo o tríceps o
músculo agonista do movimento.
II. Seguindo a indicação da seta vermelha, a figura “a” sugere uma flexão de cotovelo, sendo o músculo
bíceps o músculo agonista do movimento.
III. Seguindo a indicação da seta vermelha, a fugura "b" sugere uma extensão do cotovelo, sendo o
músculos bíceps o antagonista do movimento.
IV. As figuras “a” e “b” indicam respectivamente, os movimentos de flexão e extensão, nos quais o bíceps é o
músculo principal do movimento, ou agonista.
 É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.
3ª QUESTÃO
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A fibra muscular é composta por estruturas menores denominadas miofibrilas. As miofibrilas são unidades
presentes no interior do sarcômero, no qual, localizam-se as unidades contráteis do músculo esquelético, a
miosina (filamento espesso) e a actina (filamento fino).
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
 
Fonte da imagem: CURI, R. PROCOPIO, J. Fisiologia básica. Rio de Janeiro. Guanabara Koogan. 2 Ed. 2017.
Considerando o exposto na figura acima, analise as asserções abaixo e a relação proposta entre elas.
I. A contração muscular ocorre a partir da interação entre os filamentos de actina e miosina.
PORQUE,
II. Na contração muscular ocorre o encurtamento dos sarcômeros.
Sobre as asserções acima, é correto afirmar que:
ALTERNATIVAS
As asserções I e II são falsas.
A asserção I é verdadeira e a asserção II é falsa.
A asserção I é falsa e a asserção II é verdadeira.
As asserções I e II são verdadeiras e a II justifica a I.
As asserções I e II são verdadeiras e a II não justifica a I.
4ª QUESTÃO
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Quando a temperatura corporal se eleva, até determinado ponto ideal, a velocidade das funções nervosa e
muscular aumenta. Isso causa um deslocamento da curva força-velocidade, que torna possível atingir um
valor maior de tensão isométrica máxima e maior velocidade máxima de encurtamento sobre qualquer
carga determinada.
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
 
Em síntese, o trecho acima afirma que:
ALTERNATIVAS
Uma temperatura corporal elevada pode influenciar negativamente a capacidade de produzir força.
A elevação das funções nervosa e muscular, devido ao aumento da temperatura corporal, dificulta a produção de
tensão muscular.
Fisiologicamente, o aumento da temperatura corporal não influencia na produção de tensão ou força muscular.
O aumento da temperatura corporal potencializa os mecanismos contração muscular e geração de força.
A elevação da temperatura corporal aumenta a contração muscular, diminuindo a tensão máxima e encurtamento
muscular.
5ª QUESTÃO
Durante um jogo de futebol, após um escanteio, a bola sobra limpa dentro da grande área. Nesse momento,
o Atacante, que está a 8 metros da bola, corre a uma velocidade de 8m/s para chutá-la ao gol. Da mesma
forma, o Zagueiro do time adversário, que encontra-se a 6 metros da bola, corre a 3m/s para afastar a bola
de sua defesa. 
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
Considerando que “Tempo = distância ÷ velocidade”, assinale a alternativa correta.
ALTERNATIVAS
O atacante chega à bola 4 segundos à frente do zagueiro.
O atacante chega à bola 1 segundo à frente do zagueiro.
O atacante e o zagueiro chegam à bola ao mesmo tempo.
O zagueiro chega à bola 0,5 segundos à frente do atacante.
O zagueiro chega à bola 2 segundos à frente do atacante.
6ª QUESTÃO
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De acordo com o livro da disciplina de Biomecânica e Cinesiologia, o torque é um efeito rotatório,
produzido por uma força, também denominado momento de força. Para calcular o torque é necessário
multiplicar a força (F) pelo braço de momento da força que se refere à distância perpendicular a partir da
linha de ação da força sobre o eixo de rotação.
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
A partir do exposto, analise a figura abaixo e afirmações sobre esta.
Fonte da imagem: APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar,
2020.
I. O peso de 5 kg representa o valor total do torque.
II.Quanto maior o braço de momento da força, maior o torque.
III. O braço de momento da força é representado pelo antebraço (30 cm).
IV. A soma do braço de momento (30 cm) e o valor do peso (5 kg) representa o torque.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.
7ª QUESTÃO
Sobre o sistema nervoso periférico (SNP), sabemos que “a porção sensitiva/aferente é responsável por
informar ao sistema nervoso central (SNC) o que ocorre dentro e fora do organismo. A porção de
resposta/eferente, no que lhe diz respeito, é responsável pelo envio de informações do SNC aos diversos
tecidos, órgãos e sistemas do corpo, em resposta aos sinais que chegam por meio da divisão sensitiva”.
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
 
A partir do exposto, é possível afirmar que:
ALTERNATIVAS
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O SNP é responsável por conectar o SNC com as demais partes do corpo humano.
O SNC divide o SNP em, vias aferentes (resposta) e vias eferentes (sensitiva).
O SNC, em sua porção sensitiva/aferente, envia informações aos demais sistemas do corpo.
O SNP é responsável por enviar, via SNC, a resposta para os demaissistemas do corpo humano.
As porções aferente e eferente do SNC são responsáveis por receber e enviar informações, respectivamente.
8ª QUESTÃO
A via sensorial conta com receptores especializados, responsáveis pela conversão do estímulo recebido  na
periferia, em potencial de ação, prolongado até o sistema nervoso cental (SNC). Dentre tais receptores,
temos o fuso muscular e o órgão tendinoso de Golgi, denominados mecanoreceptores.
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
Nesse contexto, analise as afirmações abaixo acerca dos mecanorreceptores.
I. O órgão tendinoso de Golgi e o fuso muscular, de modo geral, ficam localizados no músculo e estão
relacionados ao movimento voluntário.
II. A principal função do fuso muscular é informar o SNC o grau de contração, o comprimento muscular e a
frequência na alteração de seu tamanho.
III. A principal função do órgão tendinoso de Golgi é avaliar o grau de tensão produzido no tendão e
aumentar a contração muscular para diminuir o grau de força gerada.
IV. Os mecanorreceptores, assim como os demais receptores especiais, fazem parte da via de resposta ou
eferente do sistema nervoso periférico, que enviam  informações da periferia ao  SNC.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I e II, apenas.
II e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.
9ª QUESTÃO
As funções do corpo humano são, ou podem ser, influenciadas pelo sistema nervoso (SN), o qual possibilita
a comunicação entre o cérebro e as diferentes partes do corpo. Funcionalmente, esse sistema pode ser
dividido em voluntário (somático) ou involuntário (autônomo).
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
Sobre as atividades voluntárias e involuntárias, é possível afirmar que:
ALTERNATIVAS
A Frequência cardíaca é uma atividade involuntária, assim como a contração muscular lisa e cardíaca.
A contração muscular lisa, ou seja, dos músculos esqueléticos, é comandada pelo sistema nervoso somático.
A contração muscular esquelética e lisa são atividades voluntárias, comandada pelo sistema nervoso somático.
A contração muscular lisa pode ser tanto voluntária, quanto involuntária, dependendo da ação e resposta do SN.
A contração do miocárdio decorre de uma ação somática, enquanto a frequência cardíaca, de uma ação autônoma.
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10ª QUESTÃO
Para nós, profissionais de educação física, o conhecimento das características dos movimentos é essencial
na implementação de um programa de alongamento, fortalecimento ou reabilitação. No contexto da
musculação, a descrição cinesiológica pode ser constituída por cinco itens: 01 - descrever os ajustes do
corpo e do equipamento; 02 - descrever a execução do movimento propriamente dito; 03 - Identificar as
articulações envolvidas no movimento; 04 - Identificar o movimento da articulação ou segmento; 05 -
identificar o grupo muscular mais ativo (motor primário ou agonista).
APOLONI, B., F.; THON, R., A. Biomecânica e Cinesiologia. Maringá - PR.:Unicesumar, 2020.
Considerando as informações acima, analise a figura a seguir, que representa a realização do exercício de
musculação “tríceps pulley”, e as afirmações a respeito deste.
Fonte da imagem: EVANS, N. Anatomia da musculação. Barueri, SP: Manole, 2007.
I. O músculo tríceps é o antagonista do movimento.
II. A articulação do cotovelo é a principal envolvida no movimento.
III. Durante este exercício, o indivíduo deverá estar em posição ereta.
IV. Durante o movimento de flexão, a ação muscular é excêntrica, enquanto no movimento de extensão, a
ação muscular é concêntrica.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
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I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, III e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.