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Disciplina: Fisiologia do Exercício Avaliação: Avaliação II - Individual Semipresencial Nota da Prova: 10,00 Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada Parte superior do formulário 1. O sistema imunológico pode ser definido como uma conjunto de órgãos, moléculas e células que constituem uma ação protetora para nosso corpo. Sobre o sistema imunológico, analise as sentenças a seguir: I- O sistema imunológico atua como defesa natural contra microrganismos invasores. II- As células vermelhas e brancas do sangue atuam como defensores inatos frente às ameaças. III- A medula óssea é a principal produtora de células especializadas do nosso sistema imunológico. IV- O antígeno, como a imunoglobulina, é a célula defensora que exerce oposição direta ao anticorpo. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I e III estão corretas. b) As sentenças I, III e IV estão corretas. c) As sentenças II, III, e IV estão corretas. d) As sentenças I, II e IV estão corretas. 2. A FCM (Frequência Cardíaca Máxima) se obtém a partir de testes incrementais de esteira ou cicloergômetro; é uma variável muito utilizada para a avaliação cardiopulmonar. Existem métodos indiretos para determinar a FCM teórica de um indivíduo, sendo que a mais conhecida é a equação de Karvonen, porém existem outras que podem identificar de forma indireta a FCM, como é a equação de Tanaka e Cols (2001 apud CAMARDA et at., 2008). Sobre a referida equação, assinale a alternativa CORRETA: FONTE: CAMARDA, S. R. A. et al. Comparação da frequência cardíaca máxima medida com as fórmulas de predição propostas por Karvonen e Tanaka. Arq. Bras. Cardiol., v. 91, n. 5, p. 285-288, 2008. Disponível em: <http://www.scielo.br/pdf/abc/v91n5/a05v91n5.pdf>. Acesso em: 18 abr. 2016. a) FMC = 220 - (0,4 x Idade em anos). b) FCM = 200 - (0,7 x idade em anos). c) FCM = 208 - (0,7 x idade em anos). d) FCM = 220 - (idade em anos). 3. Segundo as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão (DBH), a Hipertensão Arterial (HAS) é uma condição clínica multifatorial que poderia acarretar complicações para nossa saúde. Sobre os fatores de risco associados à HAS, analise as opções a seguir: I- Câncer pulmonar. II- Tabagismo. III- Sedentarismo. IV- Excesso de ingestão de sódio. V- Derrame cerebral. VI- Trombose. Agora, assinale a alternativa CORRETA: a) As opções II, III e IV estão corretas. b) As opções I, III e IV estão corretas. c) As opções I, V e VI estão corretas. d) As opções II, IV e VI estão corretas. 4. Existem vários tipos de glândulas endócrinas, as quais secretam hormônios que atingirão alguma célula ou órgão-alvo para ativar ou inibir sua função. Sobre a glândula Tireoide, seus hormônios e tecidos-alvos, analise as sentenças a seguir: I- A tireoide é a glândula encarregada da regulação da glicose no sangue. II- T4, T5 e calcitonina são os hormônios da tireoide. III- Controla o nível de cálcio no sangue. IV- A tireoide ajuda na regulação do metabolismo celular geral. V- T4 é conhecida como Tiroxina. Agora, assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças III, IV e V estão corretas. b) As sentenças I, II e III estão corretas. c) As sentenças II, IV e V estão corretas. d) As sentenças I, II, IV estão corretas. 5. A fisiologia é a ciência que estuda o funcionamento orgânico do nosso corpo. Para objeto de estudo na área da fisiologia, nosso corpo é segmentado em várias subdivisões, classificados e denominados como sistemas. Um deles é chamado de sistema cardiorrespiratório. Sobre os órgãos que compõem esse sistema, assinale a alternativa CORRETA: a) Sistema vascular e pulmonar. b) Coração, vasos sanguíneos e sistema pulmonar. c) Coração e pulmões. d) Coração, sistema vascular e alvéolos. 6. O sistema nervoso é uma rede de conexões que facilita a comunicação entres os neurônios de diferentes tipos e partes do corpo. Basicamente possui três funções básicas: integradora, sensitiva e motora. Classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Os sensores sensitivos detectam, por exemplo, desequilíbrio da regulação ácido-base. ( ) Uma ação do sistema motor é estimular a contração muscular por meio dos neurônios motores. ( ) Uma função integradora importante é a estimulação do botão sináptico no músculo e por consequência a ativação da bomba sódio-potássio. ( ) Uma ação sensitiva simples é a interpretação do frio e o calor na pele do médio externo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - V - V - F. b) V - V - V - V. c) F - V - F - F. d) V - V - F - F. 7. A pressão Arterial (PA) também é um indicador de saúde. Uma pressão arterial acima de 140-90 é considerada como alta. Com relação à PA (Pressão Arterial), analise as sentenças a seguir: I- A pressão arterial normal é de 120-80 mmHg. II- O aumento da FC (Frequência Cardíaca) provocaria aumento da PA durante o exercício. III- A PA Sistólica é a resistência das artérias frente ao fluxo de sangue. IV- O aumento do diâmetro das artérias provocaria um aumento da PA. V- A PA Diastólica é determinada pela força e velocidade do fluxo de sangue. Assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I e II estão corretas. b) As sentenças I e V estão corretas. c) As sentenças III e IV estão corretas. d) As sentenças II e V estão corretas. 8. O músculo esquelético possui características próprias em comparação com outros tipos de musculatura. Uma delas é sua característica contrátil, algumas rápidas e outras lentas. Sobre a estrutura e as características do músculo esquelético, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) A fibra muscular tem a capacidade de se contrair e relaxar. Esta propriedade possibilita o movimento de um segmento corporal. ( ) As fibras vermelhas são predominantemente glicolíticas. ( ) As fibras brancas são de características rápidas. ( ) No corpo existem mais fibras vermelhas do que fibras brancas. ( ) As crianças só apresentam fibras do tipo brancas, por esta razão são tão agitadas. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - F - V - V - F. b) F - V - F - V - V. c) V - V - V - V - F. d) F - F - F - V - V. 9. Existem vários métodos para avaliar a capacidade funcional ou cardiorrespiratória de um sujeito. Alguns deles estimam a aptidão física de forma direta e outras de forma indireta, como é o caso de equações, como as de VO2max, determinadas pela FC, e o rendimento em metros num tempo determinado. O chamado "duplo produto" é utilizado para medir o desempenho do coração e o sistema nervoso autônomo frente ao estímulo do exercício físico puxado. Este "duplo produto" se obtém a partir das seguintes variáveis: a) Ventilação pulmonar e atividade do sistema nervoso simpático. b) Frequência cardíaca e pressão arterial. c) Frequência cardíaca e ventilação pulmonar. d) Ventilação pulmonar, frequência cardíaca e pressão arterial. 10. O Sistema Endócrino é fundamental para o correto funcionamento do nosso corpo. Ele tem diversas funções que regularão e equilibrarão nossos sistemas por intermédio de hormônios, que são encarregados de informar e ativar alguns órgãos do corpo. Sobre os órgãos que correspondem à glândula endócrina, analise as opções a seguir: I- Rins. II- Tireoide. III- Hipófise. IV- Encéfalo. V- Medula. VI- Ovários VII- Ilhotas do pâncreas. Assinale a alternativa CORRETA: a) As opções IV, V e VI estão corretas. b) As opções III, V e VII estão corretas. c) As opções II, III, VI e VII estão corretas. d) As opções I, III, VII estão corretas. Parte inferior do formulário
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