METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO- ATIVIDADE TELEAULA I 7083-30_ _

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Revisar envio do teste: ATIVIDADE TELEAULA I
METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO 7083-30_54805_R_20202 CONTEÚDO
Usuário thaise.teixeira @aluno.unip.br
Curso METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO
Teste ATIVIDADE TELEAULA I
Iniciado 12/08/20 17:43
Enviado 12/08/20 17:46
Status Completada
Resultado da
tentativa
0 em 0 pontos  
Tempo decorrido 2 minutos
Autoteste O aluno responde e o resultado do aluno não é visível ao professor.
Resultados
exibidos
Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da resposta:
Em relação aos componentes de carga em que se pode aumentar tanto o volume quanto a
intensidade em uma determinada modalidade esportiva, é correto a�rmar que: 
  
I. A carga interna é todo o estresse ao qual é submetido um indivíduo. 
II. A intensidade expressa a quantidade total do treino. 
III. O volume expressa a qualidade total do treino. 
IV. A carga externa deve alternar-se periodicamente uma vez que um indivíduo não pode
permanecer no auge da forma por todo o tempo. 
  
Assinale a alternativa correta:
Somente as a�rmações I e IV são corretas.
Somente a a�rmação I, II e III são corretas.
Somente as a�rmações II, III e IV são corretas.
Somente as a�rmações I e IV são corretas.
Somente as a�rmações I, II e IV são corretas.
Somente as a�rmações I, II, III e IV são corretas.
Resposta: c)
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12/08/2020 Revisar envio do teste: ATIVIDADE TELEAULA I – 7083-30_...
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Pergunta 2
Resposta
Selecionada:
e. 
Respostas: a. 
b.
c. 
d. 
e. 
Feedback da resposta:
I. O componente técnico é o mais importante para o sucesso de um atleta/equipe numa
modalidade esportiva. 
PORQUE 
II. Os outros componentes (tático, físico, psicológico e intelectual) são secundários para o
sucesso. 
  
A respeito dessas asserções, assinale a única opção correta.
I e II são falsas.
I e II são verdadeiras e a II é uma justi�cativa correta da I.
I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justi�cativa correta da I.
I é verdadeira e a II é falsa.
I é falsa e a II é verdadeira.
I e II são falsas.
Resposta: e)
Pergunta 3
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
b.
A �gura abaixo ilustra uma maneira do organismo reagir ao estresse imposto pelo exercício
num processo de treinamento. Analise a �gura e, na sequência, aponte a alternativa correta
a este respeito. 
Ilustra que as sessões foram realizadas em intervalos muito curtos,
impedindo a recuperação completa e sem melhora no desempenho.
Ilustra que as sessões foram realizadas em intervalos muito longos,
impedindo a recuperação completa e com melhora no desempenho.
Ilustra que as sessões foram realizadas em intervalos muito curtos,
impedindo a recuperação completa e sem melhora no desempenho.
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12/08/2020 Revisar envio do teste: ATIVIDADE TELEAULA I – 7083-30_...
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Quarta-feira, 12 de Agosto de 2020 21h06min55s BRT
c.
d.
e.
Feedback da resposta:
Ilustra que as sessões foram realizadas em intensidade muito baixa, por
essa razão não houve melhora no desempenho.
Ilustra que as sessões foram realizadas em intervalos muito curtos,
impedindo a recuperação completa, mas com melhora no desempenho.
Ilustra que o desempenho melhorou, pois já foram realizadas cinco sessões
de exercícios.
Resposta: b)
Pergunta 4
Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da resposta:
“Fenômeno que explica a variabilidade entre elementos da mesma espécie, o que faz com
que não existam pessoas iguais”. 
Esta frase refere-se a qual Princípio do Treinamento Físico? 
Assinale abaixo a única alternativa correta.
Princípio da Individualidade Biológica.
Princípio da Individualidade Biológica.
Princípio da Adaptação.
Princípio da Sobrecarga.
Princípio da Especi�cidade.
Princípio da Treinabilidade.
Resposta: a)
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