EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR APLICADAS NA SAÚDE

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ANDERSON DE JESUS CABRAL
BRUNO DE OLIVEIRA RIBEIRO LEITE
DÉBORA MOTHÉ DA SILVA
ELINEIS MIRANDA ALVARENGA
MARYO SANTOS TEREZA
MAYCON DOS SANTOS BARBOSA
WANDERSON DA SILVA DUTRA
EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR APLICADAS NA SAÚDE, DESENVOLVIMENTO E DESEMPENHO MOTOR
Campos dos Goytacazes
2019
ANDERSON DE JESUS CABRAL
BRUNO DE OLIVEIRA RIBEIRO LEITE
DÉBORA MOTHÉ DA SILVA
ELINEIS MIRANDA ALVARENGA
MARYO SANTOS TEREZA
MAYCON DOS SANTOS BARBOSA
WANDERSON DA SILVA DUTRA
EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR APLICADAS NA SAÚDE, DESENVOLVIMENTO E DESEMPENHO MOTOR
Trabalho apresentado ao Curso de Educação Física da UNOPAR - Universidade Norte do Paraná, para as disciplinas: Metodologia Científica; Medidas e Avaliação em
Educação Física; Metodologia do Ensino da
Natação; Fundamentos do Treinamento
Desportivo; Projeto de Ensino e Pesquisa em
Educação Física e Seminário da Prática -TópicosEspeciais.
Professores: Mário Carlos WelinBalvedi;
Marcio Teixeira; Lucio Flavio Soares Caldeira;
EloiseWerle De Almeida;
Campos dos Goytacazes
2019
SUMÁRIO
		1
	Introdução.......................................................................................
	4
	2
	Desenvolvimento............................................................................
	5
	3
	Conclusão.......................................................................................
	9
	4
	Referências.....................................................................................
	10
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
1 Introdução
A Educação Física escolar é fundamental para o desenvolvimento da motricidade dos alunos. A fase escolar é a de aquisição e aperfeiçoamento das habilidades motoras, domínio do corpo, adquirindo coordenação dos movimentos e um maior repertório motor, melhorando assim o nível de aptidão física. 
Estudos apontam que alunos de ensino fundamental e médio apresentam seu desenvolvimento motor inferior à sua idade cronológica. Os maiores déficits apresentados foram o de organização temporal, espacial e equilíbrio. A falta da estimulação motora adequada pode ser consequência do estilo de vida dessas crianças.
 Já as práticas esportivas devem respeitar a evolução natural dos alunos e suas capacidades, pois elas estão em fase de constante mudança no crescimento e maturação. Por meio das atividades escolares que desenvolvem aspectos psicomotores, afetivos e cognitivos, e desenvolvem habilidades físicas específicas, uma aula de Educação Física pode se tornar uma “mola propulsora” para esses alunos, pois sendo bem estruturada, incentiva a prática do esporte também fora do período escolar (KREBS; FERREIRA NETO, 2007). 
O incentivo à prática de atividade física na infância deve ser a base para a criação de hábitos saudáveis na vida adulta. 
A expectativa de vida do ser humano tem aumentado, logo, deve-se dar atenção aos aspectos que uma idade avançada acarreta. Fatores de risco estão relacionados às pessoas quando entram e avançam na terceira idade, aumentando o risco de doenças, principalmente relacionadas ao sedentarismo, problemas a serem combatidos ou amenizados, com adesão de hábitos saudáveis da atividade física regular. 
2 Desenvolvimento
A iniciação esportiva contribui de varias formas para o desenvolvimento e evolução da criança. Pode-se analisar uma melhoria no desenvolvimento motor, melhoria da coordenação motora geral, fortalecimento da musculatura, colabora para a aprendizagem da lateralidade, equilíbrio, orientação espacial e coordenação motora. A vasta variedade de movimentos, faz com que as crianças explorem seu corpo e o espaço a sua volta. Aumenta a capacidade cardiovascular, aumenta o apetite devido o gasto calórico, além de proporcionar um sono mais tranquilo. Favorece o equilíbrio emocional, favorece a socialização, favorece a autoestima, favorece a prevenção de doenças respiratórias, e oferece descontração e ludicidade através das orientações e descontrações dinâmica do professor.
A natação estimula a participação e novas experiências,ao brincar com a água a criança encontra prazer assim buscando variações de movimentos por própria iniciativa, tornando diversos benefícios, pois aumenta o débito cardíaco em relação ao nível basal; aumenta o fluxo sanguíneo através possíveis suas noções corporais, possibilitando a interação com o meio que vive. A água é o maior brinquedo existente na terra, faz com que a criança aprenda brincando, e de forma lúdica e clara. A natação é a múltipla relação, pura e simples, com a água e o próprio corpo. A natação é o esporte mais completo, que desenvolvem capacidades físicas como flexibilidade, força e resistência. Movimenta todos os músculos e articulações do corpo, e proporciona benefícios físicos, orgânicos, sociais, terapêuticos e recreativos. Como os exercícios respiratórios, traz dos músculos ativos, eleva-se a pressão arterial e venosa; assim estimula-se o metabolismo geral do organismo.
Assim,a atividade física desempenha papel fundamental sobre a condição física, psicológica e mental, comisso esporte deve ser inserido no contexto da infância, mas os estudiosos advertem que, embora a prática esportiva tenha sua consideração devida para as crianças, o desempenho não deve ser superestimado e as pressões externas advindas de pais, técnicos e professores devem ser evitadas. A prática regular de atividade física constitui um elemento essencial à promoção da saúde e prevenção de algumas doenças que acometem indivíduos e grupos populacionais. Além de aumentar a autoestima, a aceitação social e a sensação de bem-estar entre as crianças.
Ainda muito se questiona no contexto pedagógico o quanto a prática de de determindos esportes podem ser prejudicial ou não às crianças, porém a atividade física pode ser uma brincadeira ativa na qual a criança se movimenta em simples competições, dentro de brincadeiras, e até mesmo apenas com fim lúdico, obtendo os mais diversos benefícios. Dos quais:
· Estimulono crescimento e desenvolvimento motor;
· Melhora postura e equilíbrio;
· Fortalece ossos, músculos e articulações;
· Domínio do próprio corpo;
· Autoestima elevada;
· Socialização;
· Promoçãoda saúde;
· Minimiza a obesidade e depressão;
· Minimiza doenças relacionadas ao sedentarismo.
Com isso deve-sereforçar que toda atividade, brincadeira ou exercício, deve entreter e ser do gosto da criança, para que seja algo prazeroso. E assim seja aproveitada a atividade física na infância, trazendo benefícios ao corpo e a mente.
Outros benefícios da prática esportiva durante a infância é a capacidade de de formarem adultos mais ativos e comunicativos.A criança bem estimulada através da iniciação esportiva, levara consigo conceitos para toda a vida com relação ao bem causado pelo efeito norteador de bem-estar comum quando criança gerado pelo desenvolvimento motor e cognitivo. Que se baseia em um conceito universal, do qual as atividades servirão essencialmente não só apenas para prática esportiva, mas também para sua cotidiana.
Crianças são imaturas quanto a seu desenvolvimento, sendo necessário elaborar atividades apropriadas a seus níveis de desenvolvimento particulares. Com intuito da Educação Física Escolar expressar seus objetivos, conteúdos, metodologias de ensino e processo de avaliação, o professor de Educação Física deve ampliar seu conteúdo. Deixar de transmitir conteúdo da cultura (esportes, danças, lutas, jogos, entre outros) apenas como técnicas corporais e utilizar essas ferramentas para que os alunos compreendam seu corpo (seu desenvolvimento físico e sua maturação biológica), e suas formas de expressão. Pois as experiências motoras vividas na infância proporcionamAprendizagens principalmente relacionadas às descobertas corporais e aos usos que se pode fazer do corpo nas diferentes situações e contextos sociais.
A evolução do desempenho motor e físico na infância está associada aos processos de crescimento e maturação, principalmente aquelesocorridos durante o estirão de crescimento, momento no qual o indivíduo jovem tem um abrupto aumento nas estruturas corporais. Assim, as variações entre crianças de mesma idade cronológica são evidenciadas pelas diferenças na velocidade do processo de maturação biológica, no qual os jovens com desenvolvimento precoce apresentam um desempenho superior aos demais. Com relação às atividades esportivas, a categorização através da idade cronológica ainda é uma prática muito utilizada, podendo favorecer o desempenho das aptidões físicas nos indivíduos mais adiantados no processo de desenvolvimento biológico. Desta forma, a maturação biológica deve ser considerada um elemento “chave”, podendo ser utilizada como variável determinante para a categorização nas práticas esportivas. Neste sentido, vários estudos foram conduzidos com a intenção de verificar os níveis de aptidão física da população jovem engajada em diferentes modalidades esportivas. Em virtude da influência dos aspectos biológicos e ambientais sobre o crescimento e desenvolvimento nesta fase da vida os jovens, o propósito deste estudo foi comparar as variáveis de aptidão física em crianças e adolescentes de ambos os sexos, em diferentes estágios de maturação sexual.
Força de preensão manual:Para avaliação desta variável, foi utilizado o dinamômetro manual da marca Jammar, com escala de medida variando de 0 a 100kgf. O teste foi executado 3 vezes, com o avaliado na posição em pé, segurando o equipamento com a mão dominante e o braço estendido ao lado do corpo. Foi adotado o maior valor obtido nas 3 tentativas.
Resistência muscular localizada (RML):Com o objetivo de avaliar a resistência muscular da região abdominal e flexores do quadril, foi utilizado o teste de resistência abdominal de um minuto. O movimento inicia com o avaliado na posição deitada, em decúbito dorsal sobre um colchonete, com os joelhos flexionados, os braços cruzados em frente do peito, pés apoiados pelo avaliador e termina com a flexão completa do tronco e cotovelos tocando os joelhos. O indivíduo deve executar este movimento o maior número de repetições no período proposto.
Força explosiva: Esta variável foi predita pelo teste do salto horizontal. Antes do teste, os avaliados receberam instruções. Inicia-se com os pés paralelos, atrás de uma linha demarcada no solo, em que o avaliado deve saltar a maior distância possível à frente, com ajuda da flexão das pernas e balanço dos braços, aterrizando com os pés paralelos e cravados no solo. Foram feitas 3 tentativas, adotando-se a maior distância entre a linha de partida e o ponto do primeiro contato do calcanhar no solo.
Assim, levando em conta que os jovens de ambos os sexos da amostra são caracterizados como estróficos e participantes de atividades desportivas, os resultados das variáveis de aptidão física demonstraram que, em geral, conforme avança a maturação biológica, aumenta a força isométrica e explosiva, a resistência muscular, a velocidade e a aptidão cardiorrespiratória. Estes resultados colaboram o estudo de Freitas et al.19, que avaliaram longitudinalmente a evolução da maturação dos 10 aos 16 anos de idade em jovens da Ilha da Madeira, tendo em seus resultados níveis mais elevados de aptidão física até os 14 anos. Philippaerts et al.7, também acompanhando praticantes de futebol durante 5 anos, identificaram um elevado desempenho nas variáveis de resistência muscular, força explosiva, velocidade de corrida, agilidade, aptidão anaeróbica e VO² máximo absoluto, com o aumento do crescimento.
A melhora das variáveis de aptidão física em crianças e adolescentes praticantes de iniciação esportiva é distinta entre os diferentes estágios de maturação biológica, tanto para meninos quanto para meninas. Entre os meninos, a flexibilidade e o VO² máximo relativo foram as únicas varáveis que se mantiveram estáveis do primeiro ao quarto estágio maturacional, tendo as demais um aumento linear. Para as meninas, somente a flexibilidade apresentou-se estável durante os 4 estágios, e o VO² máximo relativo mostrou queda linear com o avanço do crescimento.
Portanto, estudos prospectivos longitudinais devem ser desenvolvidos para promover melhor entendimento quanto às alterações fisiológicas e sua interação com o estado nutricional, nível de atividade física e fatores hormonais ao longo do desenvolvimento pubertário, para melhor elucidar a influência e a evolução do desempenho das variáveis de aptidão física nos indivíduos de população pediátrica.
3 Conclusão 
Sendo assim, portanto, a avaliação física, busca coletar dados de eficiência absoluta máxima do indivíduo, a fim de, identeificar crianças e adolescentes com dificuldade significativa de movimento, ou problemas que possam possuir na organização de suas ações motoras, na execução de movimentos básicos que possam apresentar dificuldades, limitações no repertório motor, déficits na aquisição de padrões de movimento mais maduros, restrição na capacidade de desempenhar tarefas diárias, sobretudo em atividades que exijam coordenação motora ampla e refinada.
Dessa forma, fica clara, a importância das avaliações motoras realizadas ainda na infância, a fim de detectar o quanto antes as dificuldades motoras, e oportunizar os estímulos adequados em um ambiente favorável ao aprendizado.
Referências bibliográficas
KREBS, R. J.; FERREIRA NETO, C. A.; In: Tópicos em Desenvolvimento Motor na infância e adolescência. Nova letra, Rio de Janeiro, 2007.
HTTP://sudamerica.edu.br/argumentandum/artigos/argumentandum_volume_5/texto_5_larice.pdf
LAZZOLI, J. K. et al. Atividade física na infância e na adolescência. 
Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Niterói, v. 4, n. 4, p. 1-3, 1998,
Ré AHN, Bojikian LP, Teixeira CP, Böhme MTS. Relações entre crescimento, desempenho motor, maturação biológica e idade cronológica em jovens do sexo masculino. Rev paul educ fís. 2005 abr-jun;19(2):153-62.
Malina RM, Bouchard C. Atividade física do atleta jovem: do crescimento à maturação. 1ª ed. São Paulo: Roca; 2002.
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