cinesiologia e biomecânica

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Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
 
 
 
 
1. A coluna cervical é sujeita diariamente a movimentos repetidos e à ação de diferentes cargas, sendo por forças 
musculares ou pela gravidade. É de suma importância que o professor de Educação Física tenha o conhecimento 
da coluna cervical, a fim de compreender a transferência das cargas através dos discos intervertebrais, dos 
ligamentos e das articulações intervertebrais. Este conhecimento facilita que o professor de Educação Física 
perceba alterações da região cervical em seus alunos, possibilitando assim que o professor possa orientar seus 
alunos quanto à postura. Assinale a alternativa CORRETA que se refere à coluna cervical: 
 
FONTE: TEIXEIRA, T. et al. Estudo biomecânico da coluna cervical com patologia. Revista Internacional de 
Métodos Numéricos Para Cálculo y Diseño En Ingeniería, Portugal, v. 1, n. 1, p. 1-7, nov. 2016. Disponível em: 
<http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0213131515000668>. Acesso em: 1 mar. 2017. 
a) As 7 vértebras cervicais são todas iguais. 
 b) A coluna cervical está dividida em duas partes: coluna cervical superior e inferior. 
c) A curvatura da coluna cervical é denominada cifose cervical. 
d) Os movimentos da coluna cervical são: flexão, extensão, rotação e abdução. 
 
2. A posição anatômica é considerada referência quando se pretende descrever a posição e o movimento relativo 
entre os vários segmentos do corpo humano. Nesta postura, o corpo encontra-se numa posição ereta, com o olhar 
para o horizonte, os pés encontram-se ligeiramente afastados (voltados para a frente) e os braços suspensos 
lateralmente, com as palmas das mãos viradas para a frente (posição supina). Conforme a figura anexa, assinale a 
alternativa CORRETA que se refere aos planos imaginários: 
 
FONTE: CALHAU, Ana et al. Análise cinemática da marcha. Biomecânica do Movimento, São Paulo, v. 1, n. 1, p. 1- 
25, dez. 2007. Disponível em: <http://web.ist.utl.pt/ist155746/relatorio_1_bm.pdf>. Acesso em: 2 maio 2017. 
 
a) Plano transversal. 
b) Plano horizontal. 
c) Plano frontal. 
d) Plano sagital. 
 
Acadêmico: 
Disciplina: 
Avaliação: 
 
Cinesiologia e Biomecânica (LEF15) 
Avaliação II - Individual Semipresencial 
Prova: 
Nota da Prova: 
 
10,00 
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0213131515000668
http://web.ist.utl.pt/ist155746/relatorio_1_bm.pdf
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3. A coluna vertebral é formada por um conjunto de ossos. Dentro desses ossos, está incluído o osso do cóccix. Esse 
osso está relacionado ao movimento diário de defecação e também está associado ao movimento realizado 
quando o indivíduo realiza o movimento de sentar e levantar. Levando em consideração o osso do cóccix e os 
movimentos realizados, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) Todos os movimentos que envolvem esse osso são realizados apenas por meio da ação de ligamentos. 
( ) Realiza três tipos de movimentos: flexão, extensão e rotação. 
( ) O osso cóccix é imóvel. 
( ) Faz parte da articulação sacrococcígea. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
a) V - F - V - V. 
b) V - F - F - F. 
c) F - V - F - F. 
 d) F - F - F - V. 
 
4. A coluna cervical apresenta uma estrutura composta por vértebras móveis e fixas classificadas em cervicais, 
torácicas, lombares, sacro e cóccix. As vértebras possuem funções específicas a partir de sua localização na 
coluna. Com base no exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Sustentação do crânio. 
II- Manutenção da postura ereta e postura ao sentar. 
III- Responsável pela transferência de carga, o peso dos membros inferiores para a parte superior do corpo. 
IV- Sustentação das costelas. 
 
( ) Cervical. 
( ) Lombar. 
( ) Torácica. 
( ) Sacra. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
a) IV - I - III - II. 
b) II - IV - III - I. 
c) I - III - II - IV. 
 d) I - II - IV - III. 
 
5. A infância e a adolescência são períodos de grande importância para o desenvolvimento músculo-esquelético, por 
isso é de muita relevância que os professores de Educação Física conheçam as curvaturas fisiológicas da coluna 
vertebral. A coluna vertebral é constituída por 33 vértebras superpostas e intercaladas por discos intervertebrais e 
é dividida em quatro regiões: cervical, torácica, lombar e sacrococcígea. Sobre a coluna cervical, classifique V para 
as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A região cervical está dividida em duas partes: cervical superior (atlas e axis) e cervical inferior (vértebras de 
C3 até C7). 
( ) Na região cervical possuímos sete vértebras cervicais e realizam o movimento de adução e abdução. 
( ) A coluna cervical fornece um ponto de articulação para o movimento e sustentação da cabeça na região 
cervical. 
( ) O principal movimento de região cervical da articulação atlanto-occiptal é flexão/extensão. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
FONTE: GOUVEIA, Ericson Cavalcante; GOUVEIA, Klíssia Mirelli Cavalcanti. O músculo transverso abdominal e 
sua função de estabilização da coluna lombar. Fisioterapia do Movimento, Recife, v. 21, n. 3, p. 45-50, dez. 2008. 
Semestral. Disponível em: <http://www2.pucpr.br/reol/public/7/archive/0007-00002064-ARTIGO_05.PDF>. Acesso 
em: 21 fev. 2017. 
a) F - V - V - F. 
b) V - F - F - V. 
http://www2.pucpr.br/reol/public/7/archive/0007-00002064-ARTIGO_05.PDF
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 c) V - F - V - V. 
d) F - V - F - V. 
 
6. Os membros superiores são compostos pelo ombro, braço, antebraço e mão. A articulação do cotovelo faz a 
ligação entre o braço e o antebraço. Esta articulação também é denominada de articulação radioumeral. É 
responsável pelos movimentos de flexão e extensão. 
Considerando a articulação do cotovelo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) É uma articulação tipo de uma dobradiça entre o braço e o ombro. 
( ) O cotovelo faz parte da composição dos membros superiores. 
( ) A articulação do cotovelo também tem a nomenclatura de radioumeral. 
( ) Realiza a movimentação entre braço e antebraço. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: http://www.dicasdesaude.info/blog/wp-content/uploads/2011/09/Ossos-do-Cotovelo.jpeg. Acesso em: 8 
dez. 2015. 
a) V - F - V - F. 
b) V - V - F - V. 
c) F - F - V - V. 
 d) F - V - V - V. 
 
7. A cadeia cinética é um termo utilizado para descrever a ativação sequencial dos segmentos dos membros, 
permitindo gerar força, estabilização do membro e transferência da força para a extremidade distal da cadeia 
(NOBRE, 2011). Sobre as cadeias cinéticas, assinale a alternativa CORRETA: 
 
FONTE: NOBRE, Thatiana Lacerda. Comparação dos exercícios em cadeia cinética aberta e cadeia cinética 
fechada na reabilitação da disfunção femoropatelar. Fisioterapia em Movimento, Curitiba, v. 24, n. 1, p. 167-172, 15 
jan. 2011. Disponível em: http://www.scielo.br/pdf/fm/v24n1/v24n1a19. Acesso em: 28 nov. 2017. 
a) Na Cadeia Cinética Fechada há um aprimoramento da amplitude de movimento e da força. 
b) Na Cadeia Cinética Fechada ocorre uma diminuição na compressão articular e movimentos com maiores 
acelerações e desacelerações. 
c) Na Cadeia Cinética Aberta ocorre um aumento das forças compressivas e movimentos com menores 
acelerações e desacelerações.d) Na Cadeia Cinética Aberta acontece um maior risco de lesões. 
 
8. A postura adequada é aquela que o indivíduo em posição em pé, existe pouco esforço da musculatura e dos 
ligamentos para se manter nessa posição, facilitando o equilíbrio. A coluna vertebral é formada por quatro curvas 
fisiológicas que se apresentam da seguinte maneira: coluna cervical, coluna torácica, coluna lombar e coluna 
sacra. A alteração em qualquer desvio dessas curvaturas caracteriza o desvio postural estático (CARNEIRO; 
SOUSA; MUNARO, 2005). Sobre as curvaturas da coluna vertebral, analise as sentenças a seguir: 
 
I- A região cervical da coluna vertebral apresenta uma concavidade posterior, caracterizando essa região como 
uma lordose, assim essa região chama-se de lordose cervical. 
II- A região torácica da coluna vertebral apresenta uma convexidade posterior, caraterizando assim a chamada 
cifose torácica. 
III- A região lombar da coluna vertebral apresenta uma convexidade posterior, caraterizando assim a chamada 
lordose lombar. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
 
CARNEIRO, José Ailton Oliveira; SOUSA, Lucas Matos de; MUNARO, Hector Luiz Rodrigues. Predominância de 
desvios posturais em estudantes de Educação Física da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia. Revista 
Saúde.com, Jequié, v. 1, n. 2, p. 118-123, out. 2005. 
http://www.dicasdesaude.info/blog/wp-content/uploads/2011/09/Ossos-do-Cotovelo.jpeg
http://www.scielo.br/pdf/fm/v24n1/v24n1a19
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a) As sentenças II e III estão corretas. 
 b) As sentenças I e II estão corretas. 
c) Somente a sentença I está correta. 
d) As sentenças I e III estão corretas. 
 
9. Com a evolução do Homo Erectus, e utilizando a teoria de Darwin, o ser humano passou por etapas de evolução 
que se iniciaram da aérea, vivendo em árvores, passando para o estágio em solo firme, primeiramente em quatro 
apoios, e posteriormente para a atual posição bípede. No entanto, a coluna vertebral não se adaptou perfeitamente 
a este novo ajuste no espaço. Devido a modificações na estrutura original da coluna, que era quase ereta, foi se 
acomodando a posição vertical. A coluna vertebral, se observada de silhueta, apresenta quatro curvaturas 
fisiológicas, que têm por objetivo distribuir as forças que atuam sobre o corpo humano. As curvaturas aumentam a 
flexibilidade da coluna, assim como ajudam a manter a estabilidade e a tensão nas articulações intervertebrais. 
São divididas em quatro partes: cervical, torácica, lombar e sacral. Associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Cervical. 
II- Torácica. 
III- Lombar. 
IV- Sacra. 
 
( ) Parte da coluna composta por doze vértebras que protegem os órgãos da caixa torácica. 
( ) É composta por cinco vértebras e tem a função de realizar o movimento. 
( ) Possui um formato que lembra uma cunha e faz a articulação da coluna com o quadril. 
( ) Compreende as vértebras altas (C1) e áxis (C2), fazendo a sustentação do crânio. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: CARNEIRO, José Ailton Oliveira; SOUSA, Lucas Matos de; MUNARO, Hector Luiz Rodrigues. 
Predominância de desvios posturais em estudantes de educação física da universidade estadual do sudoeste da 
Bahia. Revista Saúde, Jequié, v. 2, n. 1, p. 118-123, dez. 2005. 
a) I - IV - II - III. 
 b) II - III - IV - I. 
c) I - IV - III - II. 
d) IV - I - III - II. 
 
10. A coluna vertebral realiza movimentos de extensão e flexão, flexão lateral e rotações. Quando aproximamos duas 
partes do corpo, estamos realizando uma flexão e, quando se afastam, ocorre o movimento de extensão. Assinale 
a alternativa CORRETA que representa uma flexão e extensão: 
a) Afastamento do braços do corpo. 
 b) Elevação e abaixamento dos calcanhares. 
c) Rotação da cabeça. 
d) Circundução dos ombros. 
 
 
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