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Disciplina: Educação Física em Foco (BEF08) Avaliação: Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:5817) ( peso.:3,00) Prova: 229873 Nota da Prova: 10,00 Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada Questão Cancelada 1. A maioria de nossa massa corporal é constituída por água. Nosso corpo possui dois sistemas hídricos: o meio extracelular e o meio intracelular e ambos determinam o equilíbrio hídrico (MCARDLE; KATCH; KATCH, 2011). A hidratação e a desidratação são fundamentais para este equilíbrio hídrico do nosso corpo. Sobre o exposto, analise as afirmativas a seguir: I- Manter nosso corpo hidratado durante uma atividade física favorece os mecanismo de controle do calor corporal. II- Recomenda-se a ingestão de 500 ml água durante o exercício físico a cada 20 minutos, se a atividade superar ou for igual a 60 min. III- A desidratação, segundo pesquisas, afeta apenas os médios intra e extracelulares, mas aparentemente não afetaria o estado cognitivo, como no caso da hipotermia. IV- Em climas quentes, devemos prestar atenção quando realizamos exercício físico com crianças e promover a hidratação durante as atividades. V- A desidratação é utilizada como estratégia de competição em alguns esportes, em que suas categorias são determinadas pelo peso corporal do atleta. Assinale a alternativa CORRETA: FONTE: MCARDLE, W. D.; KATCH, F. I.; KATCH, V. L. Fisiologia do exercício: energia, nutrição e desempenho humano. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011. a) As afirmativas II, III e V estão corretas. b) As afirmativas I, II, III e IV estão corretas. c) As afirmativas III, IV e V estão corretas. d) As afirmativas I, IV e V estão corretas. 2. Os conhecimentos da biomecânica estão diretamente relacionados com a física e, portanto, envolvem a interação de conhecimentos aprendidos em outras matérias. Dessa forma, pode-se perceber uma área multidisciplinar envolvendo a física ou ciências com a Educação Física. Sabendo que os princípios e conceitos da biomecânica estão presentes em todo e qualquer movimento do corpo. Analise a imagem a seguir: ( ) A Terceira lei de Newton observa o sistema de trocas de forças entre os corpos, um corpo que recebe uma força vai devolvê-la da mesma forma que recebeu, mas num sentido contrário. ( ) A Primeira lei de Newton é denominada Lei da Inércia. ( ) A Terceira lei de Newton é denominada Lei de Ação e Reação. ( ) A Segunda lei de Newton determina que quanto maior a força, maior será a https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_1%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_2%20aria-label= aceleração do corpo, e quanto maior for a massa desse corpo, menor será a aceleração. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: FONTE: CORRÊA, Sônia Cavalcanti; FREIRE, Elisabete dos Santos. Biomecânica e educação física escolar: possibilidades de aproximação. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte, São Paulo, v. 3, n. 3, p. 107-123, dez. 2004. a) F - V - V - V. b) V - F - V - V. c) F - V - F - F. d) V - V - V - V. A aptidão física do indivíduo está diretamente associada a sua saúde, para um bom desempenho de suas atividades cotidianas. Além disso, a saúde também está relacionada à questão política, cultural, social, econômica e ambiental, no que se refere ao desempenho de atividades físicas, do exercício e do desporto. Referente aos conceitos dos componentes da aptidão física e saúde, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas: ( ) Resistência cardiorrespiratória: refere-se à massa dos órgãos envolvidos, da nutrição e oxigenação da musculatura, para executarem suas tarefas de forma eficiente. ( ) Flexibilidade: capacidade de uma articulação de completar um movimento ao longo de sua amplitude. ( ) Capacidade musculoesquelética: a força produzida pelos músculos e os ossos na execução de um trabalho. ( ) Composição corporal e massa corporal: está relacionado basicamente à quantidade e ao tamanho dos tecidos ósseo, adiposo e muscular de um indivíduo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - V - V - F. b) V - F - F - V. c) V - F - V - F. d) V - V - F - F. * Observação: A questão número 3 foi Cancelada. 4. O corpo humano é um dos principais objetos de estudo do ser humano. Na busca por compreender o seu funcionamento, vai contra sua complexidade, levando estudiosos a aprofundar cada vez mais os seus estudos. Dentro desta área se encontra a Biomecânica, que é uma disciplina derivada das ciências naturais que se preocupa com a análise física dos sistemas biológicos, observando, entre outros, os efeitos das forças mecânicas sobre o corpo humano em movimentos da vida diária, de trabalho e de esporte. Com relação à biomecânica, analise as afirmativas a seguir: I- A biomecânica está relacionada com funcionamento de músculos, tendões, ligamentos, cartilagens e ossos. II- A biomecânica não está relacionada a fatores que influenciam a performance. III- A biomecânica utiliza de métodos de medição, como cinemetria, dinanometria, https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_4%20aria-label= eletromiografia e antropometria. IV- A biomecânica desconsidera as leis da física e se preocupa muito com as características do aparelho locomotor. Assinale a alternativa CORRETA: FONTE: TEIXEIRA, Clarissa Stefani; MOTA, Carlos Bolli. A biomecânica e a Educação Física. Efdeportes, Buenos Aires, v. 12, n. 113, p. 1-1, out. 2007. Disponível em: http://www.efdeportes.com/efd113/a-biomecanica-e-a-educacao- fisica.htm. Acesso em: 8 fev. 2017. a) As afirmativas I e IV estão corretas. b) As afirmativas I e III estão corretas. c) As afirmativas II e III estão corretas. d) As afirmativas II e IV estão corretas. 5. Existem adaptações agudas e crônicas induzidas pelo exercício físico. As adaptações agudas acontecem durante a atividade física. Uma pessoa que está realizando uma corrida de 5 km a uma velocidade de 10 km/h, aproximadamente, produzirá mudanças adaptativas durante esta atividade. Sobre essas mudanças, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Aumento da frequência respiratória. ( ) Diminuição da frequência cardíaca em repouso. ( ) Aumento da pressão arterial. ( ) Respiração profunda e aumento da força muscular. ( ) Aumento do débito cardíaco máximo e volume plasmático. ( ) Aumento do metabolismo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - V - F - V - F - V. b) V - F - V - F - F - V. c) V - F - F - V - F - V. d) F - V - V - V - V - F. 6. Leia o trecho a seguir sobre Educação Física Plural: Estamos falando de um conhecimento cuja transmissão é responsabilidade da Educação Física. Conhecimento a respeito dos esportes, das formas de ginástica, das danças, jogos e lutas. Quando nos referimos ao conhecimento, não estamos apenas falando de um processo cognitivo, transmitido de forma teórica. Estamos entendendo conhecimento no seu sentido amplo, incluindo os níveis cognitivo e motor, com suas implicações históricas e políticas (DAOLIO, 1996, p. 136). Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas: ( ) O profissional de Educação Física deve considerar a Educação Física Plural para desenvolver em seus alunos o conhecimento sobre seu próprio corpo e aptidão física. ( ) Um dosprincípios da Educação Física Plural é valorização da diversidade, https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_5%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_6%20aria-label= permitindo que todos os alunos, independente de suas habilidades físicas e motoras, participem das aulas. ( ) Visa explorar a capacidade de movimentação e expressões corporais por meio de jogos, esportes, danças, ginásticas e lutas. ( ) A Educação Física Plural tem o objetivo de explorar a pluralidade por meio de jogos coletivos e competitivos, estimulando o desenvolvimento motor. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: FONTE: DAOLIO, J. Por uma Educação Física plural. Motriz, v.1, n.2, p. 134-136, 1995. Disponível em: http://www.rc.unesp.br/ib/efisica/motriz/01n2/1_2_Jocimar.pdf. Acesso em: 31 maio 2016. a) F - V - V - F. b) F - V - F - V. c) V - F - V - F. d) V - F - F - V. 7. Conforme Guedes (1996), aptidão física é um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada um não apenas a realização das tarefas do cotidiano, as ocupações ativas das horas de lazer e enfrentar emergências imprevistas sem fadiga excessiva, mas, também, evitar o aparecimento das funções hipocinéticas, enquanto funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria de viver. Sobre a aptidão física, analise as sentenças a seguir: I- Baixo nível de aptidão física está associado a maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares e obesidade. II- Para se alcançar um nível satisfatório de aptidão física relacionado à saúde é necessário treinamento diário envolvendo exercícios aeróbicos e anaeróbicos associados a treinamento de força. III- Fatores anatômicos, funcionais, morfológicos, fisiopatológicos e posturais englobam a aptidão física relacionada à saúde. IV- A aptidão física relacionada à saúde é a capacidade de executar atividades físicas com energia e vigor sem excesso de fadiga. Assinale a alternativa CORRETA: FONTE: GUEDES, D. P. Atividade física, aptidão física e saúde. In: CARVALHO T., GUEDES, D. P., SILVA, J. G. (orgs.). Orientações Básicas sobre Atividade Física e Saúde para Profissionais das Áreas de Educação e Saúde. Brasília: Ministério da Saúde e Ministério da Educação e do Desporto, 1996. a) As sentenças II e III estão corretas. b) As sentenças I e II estão corretas. c) As sentenças I e IV estão corretas. d) As sentenças I, III e IV estão corretas. 8. A mídia exerce forte influência sobre os esportes e atividades físicas, visto que é por meio dela que são divulgados os eventos esportivos, sejam eles jogos de futebol, copa do mundo e olimpíadas. Diante disso, o profissional de Educação Física deve https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_7%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_8%20aria-label= utilizar da mídia para realizar importantes discussões, principalmente no âmbito escolar. Sobre as mídias esportivas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas: ( ) O professor de Educação Física pode utilizar reportagens exibidas na televisão, recortes de jornais e revistas esportivas para explorar temáticas como violência entre torcidas de futebol, dopping ou desigualdade salarial de atletas de diferentes modalidades. ( ) Por meio da mídia, é possível conhecer várias modalidades esportivas, inclusive as que não fazem parte da cultura em que o aluno está inserido. ( ) As notícias esportivas devem ser consideradas nas aulas de Educação Física, sendo fontes confiáveis de informação e padronização esportiva. ( ) Com a divulgação de esportes pela mídia, é possível que um indivíduo goste e saiba sobre regras e estratégias de um determinado esporte sem praticá-lo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - F - F - V. b) F - V - V - F. c) V - F - V - F. d) V - V - F - V. 9. A escola é um ambiente para promoção da saúde e particularmente atrativa por uma série de razões. O tempo que os jovens passam na escola, tanto num dia como numa semana, proporciona ampla janela de acesso para essa população. A amplitude das atividades em que os estudantes se engajam durante esse tempo inclui aprendizagem, divertimento e socialização, provendo uma variedade de ambientes controlados, nos quais os jovens podem aprender, praticar e reforçar a tomada de atitudes saudáveis. Nesse sentido, quando os jovens frequentam a escola regularmente e quando estão na escola, eles se tomam um público cativo. Para muitas crianças e jovens, a escola é a única oportunidade de acesso às práticas de esportes e atividades físicas. Nesse contexto é que a aula de Educação Física assume papel privilegiado (MALA; ALBUQUERQUE, 2002). Sobre a atividade física no ambiente escolar, classifique V para as sentenças verdadeiras e F pra as falsas: ( ) A prática de atividade física na infância e na adolescência tem vários efeitos possíveis, como o desenvolvimento motor e a integração. ( ) O objetivo da educação física é somente desenvolver a competência física, de modo que todos os praticantes possam se exercitar de forma eficiente e alcançar bons resultados. ( ) Além do exercício físico, a aula de educação física deve proporcionar aos estudantes atitudes de solidariedade, cooperação, tolerância, inclusão e o respeito pelo outro, visando à formação integral. ( ) O profissional de educação física deve oferecer subsídios para que as crianças e adolescentes possam compreender o seu corpo e seus limites, melhorar a autoestima, a autoconfiança e a expressividade. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: FONTE: MALA, Lilia Braga; ALBUQUERQUE, Vera Lígia M. de. O esporte e a https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_9%20aria-label= atividade física como estratégia de prevenção ao uso indevido de drogas nas escolas.Ceará: Atividade Física e Saúde, v. 3, n. 7, p. 39-52, 2002. a) V - V - F - F. b) F - V - V - F. c) V - F - V - V. d) V - F - F - V. 10. A improvisação está presente na cultura desde as últimas décadas como uma ferramenta de transformação a favor da autenticidade e liberdade de expressão. Na dança, esses reflexos são observados pela diferença entre a dança técnica e de criação, que pressupõem aprendizagens diferentes. Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) A dança de improvisação imita modelos existentes na dança. ( ) A criação em dança faz parte de uma cultura libertária que não está alienada a outrem, mas que cria a sua própria identidade cultural. ( ) A criação em dança é algo imanente, ou seja, vem de dentro de cada ser. ( ) Na dança de criação, inicialmente, buscam-se os movimentos básicos para avançar para os mais complexos, autênticos e criativos. Assinale a alternativa CORRETA: a) V - F - V - F. b) F - V - V - V. c) F - V - F - V. d) V - V - F - V. 11. (ENADE, 2004) Milton Santos, ao se referir às relações entre o lazer e o trabalho no mundo atual, comenta que: "As pessoas não se divertem, são objetos de diversão. É preciso resgatar o lazer criativo e popular, que gera solidariedade e trabalho [...]. A diversão éproduzida, reproduzida, e as pessoas são convocadas a consumi-la. Houve uma domesticação do gosto, impondo ou reforçando imagens de um mundo ou do outro. Esse 'lazer industrializado' faz com que as pessoas não vejam o mundo real, mas o mundo como dizem que é". Com base no texto acima, propor uma prática que concorde com esta reflexão significa: I- Tornar obrigatórias as atividades esportivas e/ou de ginástica laboral dentro das empresas de indústria e comércio. II- Propor políticas públicas para promoção do lazer em suas múltiplas possibilidades (autonomia, instalações, tempo livre). III- Racionalizar o custo de produtos de entretenimento e lazer para que a população possa consumi-los. IV- Possibilitar a criação de atividades para promoção de práticas culturais regionais. É correto o que se afirma em: a) II e IV. b) I e II. c) II e III. d) I e IV. https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_10%20aria-label= https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_11%20aria-label= 12. (ENADE, 2016) É consenso que a obesidade infantil vem aumentando de forma significativa, e que ela determina várias complicações na infância e na idade adulta. Uma criança obesa tem maior probabilidade de vir a desenvolver patologias em sua vida futura, que lhe dificultarão tanto a vida pessoal como a social. O conhecimento da prevalência de obesidade e dos respectivos fatores de risco é de extrema importância para que possam ser adotadas medidas preventivas. Na infância, o tratamento pode ser ainda mais difícil do que na fase adulta, pois está relacionado a mudanças de hábitos e à disponibilidade dos pais, além de uma falta de entendimento da criança quanto aos danos da obesidade. Com relação ao que deve ser considerado pelo professor ao planejar, participar e avaliar projetos comunitários à temática apresentada, avalie as afirmações a seguir: I- Os pais têm papel importante na prevenção, no desenvolvimento e no controle da obesidade infantil, influenciando o comportamento das crianças, por meio da alimentação e dos hábitos de atividade física. II- A escola é um local privilegiado de intervenção, cujas diretrizes de ação no combate à obesidade devem centrar-se nos alunos que apresentam sobrepeso. III- Há momentos da vida humana, que incluem o período intrauterino e os primeiros três anos de vida, em que a má nutrição pode provocar prejuízos físicos e mentais que afetam negativamente o desenvolvimento futuro dos indivíduos. IV- A variação do metabolismo basal em diferentes pessoas, e na mesma pessoa em circunstâncias diferentes, leva a concluir que, com a mesma ingestão calórica, uma pessoa pode engordar e a outra não. Assinale a alternativa CORRETA: FONTE: AMARAL, O.; PEREIRA, C. Obesidade: da genética ao ambiente. Revista Millenium. v. 34, n. 311, 2008, p. 320-324 (adaptado). a) II e III. b) I, II e IV. c) I, III e IV. d) I e III. https://portaldoalunoead.uniasselvi.com.br/ava/notas/request_gabarito_n2.php?action1=TEVGMDIzMw==&action2=QkVGMDg=&action3=NjU1ODE3&action4=MjAyMC8y&prova=MjI5ODIwNzM=#questao_12%20aria-label=
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