Educação Física em Foco- Avaliação III Objetiva

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14/09/2020 UNIASSELVI - Centro Universitário Leonardo Da Vinci - Portal do Aluno - Portal do Aluno - Grupo UNIASSELVI
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Acadêmico: Paula Rayssa Añaña Fonseca (1307255)
Disciplina: Educação Física em Foco (BEF08)
Avaliação: Avaliação Final (Objetiva) - Individual Semipresencial ( Cod.:655817) ( peso.:3,00)
Prova: 23137201
Nota da Prova: 10,00
Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 
1. A aptidão física está condicionada a fatores como interesses pessoais, saúde e idade. As mudanças de estilo de
vida estão condicionadas a mudanças na alimentação e exercícios físicos de nosso dia a dia, resultando em maior
flexibilidade para atividades simples e complexas, como também mudanças nas áreas emocional e psicológica.
Sobre a falta de aptidão física, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Pouca aptidão cardiorrespiratória resulta em cansaço em atividades simples no trabalho e lazer, como também
maior predisposição para doenças relacionadas ao coração.
( ) Pouca aptidão muscular resulta em maiores implicações nas articulações; maior probabilidade de contusões
musculares e queda nos idosos; dificuldades na postura e dores na lombar. 
( ) Pouca flexibilidade resulta em uma vida sedentária, mas sem limitações em atividades físicas e de lazer, de
postura e sem riscos nas articulações e musculatura.
( ) A obesidade resulta em uma vida normal, sem maiores problemas de saúde relacionados a diabetes, artrite
degenerativa ou problemas de postura. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - F - F - V.
 b) V - V - F - F.
 c) V - F - V - F.
 d) F - V - V - F.
2. O aumento da porcentagem de adolescentes com excesso de peso é preocupante, assim, como o hábito de fazer
dieta para emagrecer, especialmente entre as garotas, que pode acarretar níveis de ingestão de nutrientes
inferiores ao recomendado. Sobre a importância do profissional de Educação Física na prevenção e na promoção
da saúde, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) As causas da obesidade envolvem consumo excessivo de alimentos, falta de atividade física e baixo consumo
de frutas, verduras e legumes.
( ) A principal função das vitaminas é fornecer energia, por isso, o seu consumo em excesso deve ser evitado,
devendo sempre haver uma ingestão equilibrada desses nutrientes. 
( ) A bulimia é um distúrbio alimentar no qual o indivíduo come de forma excessiva e, por receio de engordar,
provoca o vômito e/ou faz uso de laxantes e diuréticos.
( ) Uma orientação alimentar que pode ser realizada pelo profissional de educação física é: evite refrigerantes e
sucos industrializados, e prefira consumir frutas in natura.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: BARBOSA, Vera Lúcia Perino. Prevenção da obesidade na infância e na adolescência. Barueri: Manole,
2009.
 a) F - V - F - F.
 b) V - F - F - V.
 c) F - V - V - F.
 d) V - F - V - V.
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3. As propriedades da água são essenciais para a sobrevivência de todos os seres vivos e é o componente que em
maior quantidade (vol.) aparece em seu organismo. Isto se deve ao fato da maioria das reações químicas celulares
ocorrerem na presença da água, proporcionando a homeostase corporal. Referente às propriedades da água,
classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A água tem a capacidade de dissolver a maioria dos elementos que ingerimos através de nossa alimentação.
( ) A água proporciona o equilíbrio da temperatura corporal porque a maior parte das reações químicas celulares
não ocorre na sua presença.
( ) Através do suor, uma grande quantidade de calor é liberada, favorecendo o resfriamento corporal.
( ) A água ajuda na lubrificação das articulações, dos tendões e dos demais órgãos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - V - F.
 b) V - V - F - F.
 c) V - F - F - V.
 d) V - F - V - V.
4. As lutas e as artes marciais nas suas origens foram criadas para a guerra. No entanto, para introduzir estas
disciplinas no âmbito escolar, devem sofrer modificações para o ambiente didático-pedagógico. Sobre a finalidade
das lutas na escola, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Criar no aluno um senso crítico frente à cultura corporal do movimento.
( ) Formar cidadãos que possam transferir, produzir e compartilhar as diversas formas culturais do exercício e a
motricidade.
( ) Promover na infância o sentido analítico e o estudo das diferentes culturas que utilizam as lutas e as artes
marciais como agente integrador na sociedade. 
( ) Procurar o desenvolvimento íntegro das lutas e artes marciais como uma filosofia dentro da cultura brasileira.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) V - V - V - F.
 b) F - V - V - F.
 c) F - F - V - V.
 d) V - V - F - F.
5. Sobre a conceituação da biomecânica reportada: o principal objeto de pesquisa do homem é o corpo humano. A
biomecânica acarreta grande crescimento nas técnicas de armazenamento, medição e processamento de dados, o
que contribui para a compreensão do movimento humano. A biomecânica é a ciência que estuda os movimentos
humanos e se relaciona com a anatomia, fisiologia, aprendizagem motora, entre outras áreas do conhecimento
humano (LEITE, 2010). Sobre a biomecânica, analise as sentenças a seguir: 
I- A biomecânica é fundamental nos padrões do movimento humano utilizando a matemática e química.
II- Pode-se dividir a biomecânica em desportiva, reabilitação e ocupacional.
III- A biomecânica se resume à aplicação das leis da física de Newton para o entendimento do movimento.
IV- A biomecânica é uma disciplina multidisciplinar que estuda o movimento de acordo com a anatomia e fisiologia
do corpo humano.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: LEITE, W. S. S. Biomecânica aplicada ao esporte: contribuições, perspectivas e desafios. Revista Digital -
Buenos Aires, ano 15, n. 145, junho, 2010. Disponível em: http://www.efdeportes.com. Acesso em: 16 nov. 2016.
 a) As sentenças II e III estão corretas.
 b) As sentenças I, II e IV estão corretas.
 c) As sentenças I e II estão corretas.
 d) As sentenças II e IV estão corretas.
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6. Metodologia que foi proposta por João Batista Freire para ser utilizada no ensino da Educação Física, inspirada em
Piaget e com foco na motricidade. Tem como objetivo ensinar a criança/pessoa a conhecer seu próprio corpo.
Sobre a metodologia apresentada, assinale a alternativa CORRETA:
 a) Metodologia Ativa.
 b) Metodologia Construtivista.
 c) Metodologia Problematizadora.
 d) Metodologia Crítico-Superadora.
7. Conforme Guedes (1996), aptidão física é um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada um não
apenas a realização das tarefas do cotidiano, as ocupações ativas das horas de lazer e enfrentar emergências
imprevistas sem fadiga excessiva, mas, também, evitar o aparecimento das funções hipocinéticas, enquanto
funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria de viver. Sobre a aptidão física, classifique V
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Baixo nível de aptidão física está associado a maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares e
obesidade.
( ) Fatores anatômicos, funcionais, morfológicos, fisiopatológicos e posturais englobam a aptidão física
relacionada à saúde.
( ) Para se alcançar um nível satisfatório de aptidão física relacionado à saúde é necessário treinamento diário
envolvendo exercícios aeróbicos e anaeróbicos associados a treinamentode força.
( ) A aptidão física relacionada à saúde é a capacidade de executar atividades físicas com energia e vigor sem
excesso de fadiga.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: GUEDES, D. P. Atividade física, aptidão física e saúde. In: CARVALHO T., GUEDES, D. P., SILVA, J. G.
(Orgs.). Orientações Básicas sobre Atividade Física e Saúde para Profissionais das Áreas de Educação e Saúde.
Brasília: Ministério da Saúde e Ministério da Educação e do Desporto, 1996.
 a) V - V - F - F.
 b) F - F - F - V.
 c) F - V - V - F.
 d) V - F - F - V.
8. A escola é um ambiente para promoção da saúde e particularmente atrativa por uma série de razões. O tempo que
os jovens passam na escola, tanto num dia como numa semana, proporciona ampla janela de acesso para essa
população. A amplitude das atividades em que os estudantes se engajam durante esse tempo inclui aprendizagem,
divertimento e socialização, provendo uma variedade de ambientes controlados, nos quais os jovens podem
aprender, praticar e reforçar a tomada de atitudes saudáveis. Nesse sentido, quando os jovens frequentam a
escola regularmente e quando estão na escola, eles se tomam um público cativo. Para muitas crianças e jovens, a
escola é a única oportunidade de acesso às práticas de esportes e atividades físicas. Nesse contexto é que a aula
de Educação Física assume papel privilegiado (MALA; ALBUQUERQUE, 2002). Sobre a atividade física no
ambiente escolar, analise as afirmativas a seguir:
I- A prática de atividade física na infância e na adolescência tem vários efeitos possíveis, como o desenvolvimento
motor e a integração.
II- O objetivo da educação física é somente desenvolver a competência física, de modo que todos os praticantes
possam se exercitar de forma eficiente e alcançar bons resultados.
III- Além do exercício físico, a aula de educação física deve proporcionar aos estudantes atitudes de solidariedade,
cooperação, tolerância, inclusão e respeito pelo outro, visando à formação integral.
IV- O profissional de educação física deve oferecer subsídios para que as crianças e adolescentes possam
compreender o seu corpo e seus limites, melhorar a autoestima, a autoconfiança e a expressividade.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: MALA, Lilia Braga; ALBUQUERQUE, Vera Lígia M. de. O esporte e a atividade física como estratégia de
prevenção ao uso indevido de drogas nas escolas. Ceará: Atividade Física e Saúde, v. 3, n. 7, p. 39-52, 2002.
 a) As afirmativas I, III e IV estão corretas.
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 b) As afirmativas II e III estão corretas.
 c) As afirmativas II e IV estão corretas.
 d) As afirmativas II, III e IV estão corretas.
9. A mídia exerce forte influência sobre os esportes e atividades físicas, visto que é por meio dela que são divulgados
os eventos esportivos, sejam eles jogos de futebol, copa do mundo e olimpíadas. Diante disso, o profissional de
Educação Física deve utilizar da mídia para realizar importantes discussões, principalmente no âmbito escolar.
Sobre as mídias esportivas, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas: 
( ) O professor de Educação Física pode utilizar reportagens exibidas na televisão, recortes de jornais e revistas
esportivas para explorar temáticas como violência entre torcidas de futebol, dopping ou desigualdade salarial de
atletas de diferentes modalidades. 
( ) Por meio da mídia, é possível conhecer várias modalidades esportivas, inclusive as que não fazem parte da
cultura em que o aluno está inserido. 
( ) As notícias esportivas devem ser consideradas nas aulas de Educação Física, sendo fontes confiáveis de
informação e padronização esportiva. 
( ) Com a divulgação de esportes pela mídia, é possível que um indivíduo goste e saiba sobre regras e
estratégias de um determinado esporte sem praticá-lo. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
 a) F - V - V - F.
 b) V - F - V - F.
 c) F - F - F - V.
 d) V - V - F - V.
10. As adaptações crônicas são aquelas que acontecem depois de um período de tempo no qual os estímulos foram
realizados sequencialmente. As adaptações agudas acontecem durante um estímulo determinado de forma "in
situ". Sobre os estímulos unicamente agudos quando falamos de adaptações do sistema cardiorrespiratório
durante um exercício físico, assinale a alternativa CORRETA:
 a) Aumento do miocárdio e frequência cardíaca, aumento do metabolismo energético e consumo de oxigênio,
aumento da atividade simpática e suprarrenal, aumento da frequência respiratória.
 b) Aumento da pressão arterial, aumento da atividade simpática e hormonal, aumento da frequência cardíaca.
 c) Aumento da frequência cardíaca, aumento da pressão arterial, aumento da frequência respiratória e débito
cardíaco.
 d) Aumento do volume sistólico, aumento da frequência cardíaca, aumento da pressão arterial e aumento do
metabolismo celular.
11. (ENADE, 2004) Milton Santos, ao se referir às relações entre o lazer e o trabalho no mundo atual, comenta que:
"As pessoas não se divertem, são objetos de diversão. É preciso resgatar o lazer criativo e popular, que gera
solidariedade e trabalho [...]. A diversão é produzida, reproduzida, e as pessoas são convocadas a consumi-la.
Houve uma domesticação do gosto, impondo ou reforçando imagens de um mundo ou do outro. Esse 'lazer
industrializado' faz com que as pessoas não vejam o mundo real, mas o mundo como dizem que é". Com base no
texto acima, propor uma prática que concorde com esta reflexão significa:
I- Tornar obrigatórias as atividades esportivas e/ou de ginástica laboral dentro das empresas de indústria e
comércio.
II- Propor políticas públicas para promoção do lazer em suas múltiplas possibilidades (autonomia, instalações,
tempo livre).
III- Racionalizar o custo de produtos de entretenimento e lazer para que a população possa consumi-los.
IV- Possibilitar a criação de atividades para promoção de práticas culturais regionais.
É correto o que se afirma em:
 a) I e II.
 b) I e IV.
 c) II e IV.
 d) II e III.
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12. (ENADE, 2016) É consenso que a obesidade infantil vem aumentando de forma significativa, e que ela determina
várias complicações na infância e na idade adulta. Uma criança obesa tem maior probabilidade de vir a
desenvolver patologias em sua vida futura, que lhe dificultarão tanto a vida pessoal como a social. O conhecimento
da prevalência de obesidade e dos respectivos fatores de risco é de extrema importância para que possam ser
adotadas medidas preventivas. Na infância, o tratamento pode ser ainda mais difícil do que na fase adulta, pois
está relacionado a mudanças de hábitos e à disponibilidade dos pais, além de uma falta de entendimento da
criança quanto aos danos da obesidade. 
Com relação ao que deve ser considerado pelo professor ao planejar, participar e avaliar projetos comunitários à
temática apresentada, avalie as afirmações a seguir:
I- Os pais têm papel importante na prevenção, no desenvolvimento e no controle da obesidade infantil,
influenciando o comportamento das crianças, por meio da alimentação e dos hábitos de atividade física.
II- A escola é um local privilegiado de intervenção, cujas diretrizes de ação no combate à obesidade devem centrar-
se nos alunos que apresentam sobrepeso.
III- Há momentos da vida humana, que incluem o período intrauterino e os primeiros três anos de vida, em que a
má nutrição pode provocar prejuízos físicos e mentais que afetam negativamente o desenvolvimento futuro dos
indivíduos.
IV- A variação do metabolismo basal em diferentes pessoas, e na mesma pessoa em circunstâncias diferentes,
leva a concluir que, com a mesma ingestão calórica, uma pessoa pode engordare a outra não. 
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: AMARAL, O.; PEREIRA, C. Obesidade: da genética ao ambiente. Revista Millenium. v. 34, n. 311, 2008, p.
320-324 (adaptado).
 a) I, III e IV.
 b) II e III.
 c) I e III.
 d) I, II e IV.
Prova finalizada com 10 acertos e 2 questões erradas.