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15/08/2017 1 Professor Bruno Bessa. Fisioterapeuta. Pós graduando em Gerontologia. Mestre em Ciências Médicas – UFF. Recursos em fisioterapia I Objetivos do curso: História das técnicas; Conceito; Apresentar as técnicas manuais; Demostrar uma visão ampla das técnicas; Indicação e contra indicação; Prós e contras das técnicas. Recursos em fisioterapia I Calendário 2 semestre de 2017. Marcar aula prática !!! AV1 – datas disponiveis (20 setembro) AV 2 datas disponíveis ( 22 novembro) Segunda chamada – 06 dezembro Prova final 13 dezembro 15/08/2017 2 Recursos em fisioterapia I Calendário 2 semestre de 2017. Mínimo de 25 % de falta. Média menor que 3 reprovado. Falta as dias AV – segunda chamada nota mínima de 6 Prova final. Breve revisão A pele é o nosso maior órgão do corpo. É constituída por duas camadas distintas: epiderme e a derme Toda a superfície da pele tem receptores sensitivos, que captam sensações térmicas, mecânicos ou dolorosos. Recebe diversos estímulos e envia para o encéfalo. Os receptores sensitivos podem ser: terminações nervosas livres ou terminações fechadas no interior de uma cápsula. Pele Receptores sensorais Principais: Corpúsculo de Meissner – tato Corpúsculo de Pacini - pressão Corpúsculo de Krause - frio Corpúsculo de Ruffini - calor Terminãções nervosas livres - dor 15/08/2017 3 Receptores sensorais São receptores pequenos formados por um axônio mielínico (axônio envolvido pela bainha de mielina). Localizados nas saliências sem pelos, como nas partes mais altas das impressões digitais, nos mamilos e nos genitais. Captam sensações de toque (tato). Corpúsculo de Meissner Receptores sensorais Corpúsculo de Pacini Apresentam se sob a forma de uma terminação nervosa, envolvida por camadas concêntricas de tecido conjuntivo, adquirindo o aspecto de uma cebola. São encontrados nas camadas profundas da pele, no tecido conjuntivo e nas articulações. Captam sensações de toque (tato) e de vibração. Receptores sensorais Corpúsculo de Krause São estruturas formadas por uma fibra nervosa, cuja terminação tem a forma de uma clava (bastão com uma das extremidades mais grossa). Localizados em regiões de limite da pele com a membrana mucosa, como ao redor dos lábios e dos genitais. Captam sensações térmicas de frio. 15/08/2017 4 Receptores sensorais Corpúsculo de Ruffini São receptores pequenos e pouco abundantes. Captam sensações térmicas de calor e se encontram incluídos no tecido conjuntivo. Receptores sensorais Terminações nervosas livres São terminações nervosas formadas por um axônio ramificado. Distribuem-se por quase todas as partes do corpo. Captam sensações mecânicas (pressão), térmicas (frio e calor) e principalmente dolorosas. Receptores sensorais 15/08/2017 5 MASSOTERAPIA Massoterapia História Massagem vem do grego antigo que, traduzido, significa “amassar” A palavra massagem hoje em dia vem do francês massage que também significa esfregar, bater ou apertar. De origem latina, a palavra “massoterapia” representa a junção entre “Masso”, palavra que significa massagem, e therapia, que quer dizer tratamento. A massagem é uma das mais antigas e simples formas de terapia. Massoterapia História Há relatos com mais de 5000 anos. Nas culturas antigas o massagista era médico e o próprio pai da medicina Hipócrates (460AD - 370AD) falou que um bom médico deve saber amassar. Durante muitos séculos, a massagem foi praticada somente por leigos e curiosos, não merecendo a atenção dos médicos, pois estes não reconheciam seu valor terapêutico. 15/08/2017 6 Massoterapia História A massagem caiu em desuso durante a idade média, provavelmente pela influência da atitude religiosa negativa em relação ao corpo predominante na época. Apenas na era moderna, ao redor dos últimos cem anos, a massagem foi novamente redescoberta. Massoterapia História No inicio de século XIX, o sueco Per Henrik Ling desenvolveu a massagem sueca, sintetizando seu sistema com base em seu conhecimento da ginástica e da fisiologia, e também das técnicas chinesa, egípcia, grega e romana. Desde então, alastraram-se por todo continente europeu os institutos que incluíam a massagem em seus programas. No século XX, várias pesquisas comprovaram o efeito positivo das técnicas de massagem. Massoterapia Definição É a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações, para estimular a circulação sanguínea, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores corporais. 15/08/2017 7 Massoterapia Tipos: Energéticas: reorientação da energia vital (chi / ki) Fisiológicas: desintoxicação do organismo através da eliminação do ácido lático das fibras musculares, além de auxiliar o retorno do sistema venoso. Abhyanga, Anma, Anti-celulite, anti-stress, Aromaterapêutica, Ayurvédica, Ayuryoga, BambooMassage, Biodinâmica, Bioenergética, Bioprânica, Californiana, Candle massage, Chair massage, Champi, Chavutti, Thirummal, Chi nei tsang (CNT), Desportiva, Do in, Douceur du monde, Drenagem linfática manual (DLM) Duche vichy, Esalen, Estética, Express massage, Facial, Garshana, Geotermal japonesa, Geriátrica, Grávidas, Holística, Hot stone massage, Indian head massage, Infantil, Intuitiva, Kalari, Kum nye, Lipoescultura manual, Lipomodelagem, Lomilomi, Massagem com velas, Massagem russa à coluna vertebral, Modeladora, Nuad bo ran, Oncológica, Pedras quentes, Pós-parto, Pré-natal/ pré-parto, Quatro mãos, Quick massage, Quiromassagem, Reabilitação / recuperação, Redutora, Relaxamento, Rolfin, Satori, Shantala, Shiatsu, Sueca, Tailandesa, Tecidos profundos, Terapêutica, Thai-yoga, Tibetana, Tui-na, Turbinada; e Watsu. Massoterapia Tipos: Massagem clássica ou Sueca 15/08/2017 8 Massoterapia Massagem clássica ou Sueca Criada pelo sueco Per Henrik Ling No século XIX Composta por 6 manobras básicas : Deslizamento, amassamento, pinçamento, tapotamento, fricção e alongamento. Massagem sueca Efeitos Mecânico Fisiológico Psicológico Massagem sueca Efeitos Mecânicos Compressão, tração, estiramento e fricção exercem evidentes efeitos nos tecidos. Efeitos mobilizadores de relaxamento e estiramento sobre a pele, tecido subcutâneo, visceras e músculos. 15/08/2017 9 Massagem sueca Efeitos Mecânicos Movimentos de alisamento com pressão crescente: Aumenta o sangue venoso e da linfa, promovendo boa circulação e melhora do edema, assim como pode promover mobilização do conteúdo intestinal. Efeitos Mecânicos Caixa torácica liberar o muco aderente. A pressão comprime tecidos moles e distorce as redes de receptores Ocorre um reflexo axonal que estimula receptores na pele, músculos, tendões, ligamentos, cápsula articular e órgãos, gerando inibição da dor e relaxamento. Massagem sueca Massagem sueca Efeitos Mecânicos Promove movimento de: linfa • sangue venoso • edema • conteúdo intestinal • conteúdo de hematomas • muco 15/08/2017 10 Massagem sueca Efeitos Mecânicos Promove mobilização de: fibras musculares • massas musculares • tendões • pele e tecido subcutâneo • tecido cicatricial • aderências Massagem sueca Efeitos Fisiológicos. EFEITOS NA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA E LINFÁTICA : Pressão leve produz dilatação temporária nos capilares, Pressão mais intensa promove dilatação mais prolongada. Aumenta vasodilatação: Alisamento superficial melhora a circulação cutânea, especialmente o fluxo de veias e linfáticos. Auxiliando na nutrição do tecido, remoção de catabólitos e drenagem de líquido intersticial. Efeitos Fisiológicos. EFEITOS NO TECIDO MUSCULAR Pode causar relaxamento. Técnicas de tapotamento facilitam e estimulam a contração muscular Impede formação de aderências e fibrose, e até mesmo a ruptura de pequenas aderências em músculos imobilizados, lesionados e desnervados. Massagem sueca 15/08/2017 11 Efeitos Fisiológicos.EFEITOS NOS OSSOS E ARTICULAÇÕES Aumento da circulação e indiretamente melhora a irrigação no foco de fratura. Fricção profunda objetiva a ruptura do tecido cicatricial nos ligamentos, bursas, cápsula articular e tendões, evitando aderências nessas estruturas e restaurar a amplitude de movimento normal da articulação. Massagem sueca Massagem sueca Efeitos Fisiológicos. EFEITOS NA DOR Teoria das comportas: o sinal recebido do toque e pressão chega até a medula e impede que a informação da dor chegue primeiro. A informação da dor é transmitida por fibras de pequeno calibre, enquanto as dos mecanoceptores são por fibras calibrosas. Desta forma os impulsos viajam mais rapidamente até a medula, inibindo a dor. Efeitos Fisiológicos. EFEITOS VICERAIS A massagem no abdômen por amassamento, vibração, deslizamento no sentido do trânsito intestinal é efetiva na estimulação do peristaltismo para promover a evacuação de flatos e fezes do intestino grosso. Massagem sueca 15/08/2017 12 Massagem sueca Efeitos Fisiológicos. EFEITOS SOBRE A PELE A passagem constante das mãos sobre a pele removerá células superficiais mortas e permitirá que as glandulas sebáceas liberem-se da obstrução e funcionem melhor. Massagem sueca Efeitos Fisiológicos. • aumento da circulação sanguínea e linfática • aumento do fluxo de nutrientes • remoção de catabólitos e metabólitos • estimulação do processo de cicatrização • resolução de edema e hematoma • aumento dos movimentos articulares • aumento da extensibilidade do tecido conjuntivo • aumento da produção de endorfinas endógenos • alívio da dor • facilitação da atividade muscular • estimulações de funções vicerais • promoção do relaxamento geral e local. Massagem sueca Efeitos Psicológicos RELAXAMENTO FÍSICO Diminui a tensão muscular levando a um relaxamento da musculatura. ALÍVIO DO ESTRESSE liberação de endorfinas pelo SNC. Provoca um relaxamento generalizado nos estados de tensão, insônias, nervosismo geral e ansiedade, criando uma sensação de bem- estar geral e diminuição de stress. 15/08/2017 13 Efeitos Psicológicos ALÍVIO DA DOR A dor tem importantes alicerces fisiológicos, porém há necessidade da mente em controlar esta percepção. A massagem auxilia tanto no âmbito fisiológico como psicológico. ESTIMULAÇÃO PARA ATIVIDADE FÍSICA Certos tipos de massagem são bastantes estimulantes, produzindo forte sensação de revigoramento. Além do mais cerca o psicológico do atleta para diminuir a ansiedeade pré- evento e aumentar sua concentração para a prática esportiva. Massagem sueca Massagem sueca CONTRA INDICAÇÕES GERAIS • Infecções agudas em: articulações, músculos, pele, tecido subcutâneo • Doenças de pele em estado ativo: queimaduras, cortes, sangramento, psoríase, fungos. • Câncer – pode favorecer metástases • Áreas com hiperalgias graves: pancadas recentes, cortes, inflamação aguda. • Doenças de vasos sanguíneos: tromboflebites • Varizes graves • Hemofílicos. • Estômago e bexiga cheios • Tuberculose • Lesões ósseas em curso de consolidação – calo ósseo Massagem sueca Postura de escrimista Postura facilita a aplicação da terapia. Pé direito fica alinhado com a maca. Pé esquerdo é virado lateralmente. Flexiona o joelho direito é o corpo move-se para frente e o peso é transferido. Estende o joelho direito é o corpo move-se para trás e o peso é transferido. A pressão é passa pelos braços e chega às mãos Costas eretas e cotovelos semi flexionados. 15/08/2017 14 Massagem sueca Massagem sueca Deslizamento Superficial e Profundo - movimentos deslizantes com as mãos em forma de "C" ou "V" em áreas extensas com os músculos relaxados. É dividido em manipulações superficiais (leves, suaves e rítmicos) e profundas (pressão para causar efeitos mecânicos). A direção acompanha a corrente sanguínea arterial. Massagem sueca Amassamento - pode ser efetuado com as mãos, dedos ou apenas com os polegares em compressões alternadas na forma de amassamento. 15/08/2017 15 Massagem sueca Fricção - realizada com as extremidades digitais, podendo ser leve, moderada ou intensa e ainda circular ou transversal. Massagem sueca Pinçamento - técnica realizada nos tecidos por compressão onde são levantados e liberados. Massagem sueca Percussão /tapotagem -manobra realizada por golpes manuais de forma digital ou cubital promovendo aumento do fluxo sanguíneo.. 15/08/2017 16 Manobras DESLIZAMENTO SUPERFICIAL Usado no começo de todas as rotinas de massagem. Contato inicial que propicia com o paciente. Extremamente eficaz na indução de relaxamento; o processo envolve receptores nos tecidos superficiais que, quando estimulados pelo toque, produzem uma resposta de relaxamento por meio do sistema nervoso parassimpático. . Manobras DESLIZAMENTO PROFUNDO Considerada mais relaxando do que a superficial. Os impulsos nervosos que chegam da coluna aos terminais neuromusculares também são inibidos pela pressão profunda e, como resultado, as contrações são mais fracas e os músculos relaxam. Transmitida aos tecidos mais profundos, melhorando, portanto, a circulação venosa e a drenagem linfática nessas estruturas Manobras Manobras de deslizamento ou effleurage Deslizamento com a palma das mãos; Deslizamento com o antebraço; Deslizamento com o polegar; Deslizamento com o punho; Deslizamento com a ponta dos dedos. 15/08/2017 17 Manobras Efeitos – pode obter relaxamento significativo; aliviar a dor; efeito sedativo; estimula as terminações nervosas sensitivas por meio do toque. • Usos terapêuticos – alívio do espasmo muscular; alívio de flatulência; relaxamento; indução do sono. • Contra-indicações – queimaduras; feridas; varicosidades significativas; áreas de hiperestesia. Manobras AMASSAMENTO Manipulações do tecido mole. O amassamento desloca e contorce os tecidos, pressionando-os contra as estruturas subjacentes. Os movimentos exercem intensa ação mecânica e afetam os tecidos profundos. A direção básica do movimento é circular: primeiro pressionar, depois liberar a pressão. Manobras AMASSAMENTO Existem quatro tipos de movimento: 1 Compressão com as palmas das mãos 2 Compressão com os dedos e o polegar 3 Compressão com as eminências tenar/ hipotênar 4 Manobra de beliscamento – amassamento 15/08/2017 18 Manobras Feita em um músculo ou grupo muscular. O tecido a ser tratado é agarrado e levantado por toda a mão com o polegar em abdução e a pressão é realizada em movimento circular na direção dos tecidos. Deve ser lento, contínuo e rítmico, sendo tratado todo o ventre do músculo, da origem a inserção. Mobiliza músculos individuais ou grupos. Comprime os tecidos alternadamente entre os dedos e o polegar. Esse movimento assemelha- se à torcedura de uma toalha. As mãos movimentam-se alternadamente, operando transversalmente. No movimento de torcedura, a pressão deve ser razoável e regulada para não beliscar o paciente grosseiramente. Manobras Sobre a circulação – melhora o fluxo sangüíneo, da linfa e causa vasodilatação; • Nos músculos – aumenta a irrigação sangüínea, relaxa o músculo e reduz a dor; • Na pele e tecidos subcutâneos – resolve processo inflamatório , promove elasticidade do tecido conjuntivo. • Contra-indicação – doenças cutâneas, lesão nos vasos sangüíneos, câncer, tuberculose e trombose. Manobras PERCUSSÃO O termo comum utilizado para técnicas do tipo percussivo é tapotagem, palavra oriunda do francês tapotement, que significa "pancadinhas leves". Outros termos e técnicas incluem a percussão, a punho-percussão e o dedilhamento. Esses movimentos têm um efeito hiperêmico na pele. Estimulam os terminais nervosos, o que resulta em pequenas contrações musculares e em aumento generalizado do tônus. Como regra geral, a maioria dos pacientes considera movimentos de percussão muito revigorantes, embora alguns os considerem relaxantes. 15/08/2017 19 Manobras PERCUSSÃO 1. Cutilada - golpes dadoscom o dedo mínimo, com os dedos abertos e esticados ou com os dedos crispados; 2. Punho-percussão - punho reto, região palmar; 3. Tapotagem - mão em concha; 4. Dígito-percussão ou Dedilhamento - uma ação de petele-co, ou percussão, com os dedos. Manobras FRICÇÃO As técnicas de fricção são executadas nos tecidos tanto superficiais quanto profundos. Usando a ponta dos dedos ou o polegar, e na maioria dos casos apenas uma mão, os tecidos mais superficiais são mobilizados sobre as estruturas subjacentes. Direções: circular, transversal (entre as fibras) ou em uma linha reta ao longo das fibras, a lubrificação deve ser mínima. VIBRAÇÃO Para a manobra de vibração, os dedos geralmente são mantidos abertos e estendidos, mas também podem ficar juntos uns dos outros. A ponta dos dedos é usada para agarrar a pele e os tecidos superficiais com delicadeza. Nessa posição, uma pressão intermitente é aplicada com toda a mão, sem suspender o contato da ponta dos dedos com a pele. A pressão é baixa e aplicada muito rapidamente, para criar movimentos de vibração fina. Manobras 15/08/2017 20 AGITAÇÃO A agitação é similar à vibração, porém mais pronunciada. É usada uma mão, que repousa sobre o músculo ou tecido de modo similar a o do movimento de deslizamento, com os dedos muito unidos. A ação de agitação é realizada de lado a lado e sem nenhum deslizamento da mão, criando uma vibração que chega aos tecidos superficiais e Profundos. Manobras Manobras Aumento do fluxo linfático - Uma aplicação muito benéfica da técnica de vibração é o deslocamento e a liberação da linfa. Estimulação dos órgãos torácicos - Os órgãos sob a proteção das costelas são estimulados pelo efeito de vibração transmitido pela parede torácica. As condições agudas são contra-indicações.
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