Avaliação II LEF15 Cinesiologia e Biomecanica

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Acadêmico:
	Izabel Cristina Souza de Andrade (2637226)
	
	Disciplina:
	Cinesiologia e Biomecânica (LEF15)
	Avaliação:
	Avaliação II - Individual FLEX ( Cod.:651603) ( peso.:1,50)
	Prova:
	22291437
	Nota da Prova:
	10,00
	
	
Legenda:  Resposta Certa   Sua Resposta Errada  
Parte superior do formulário
	1.
	Com a evolução do Homo Erectus, e utilizando a teoria de Darwin, o ser humano passou por etapas de evolução que se iniciaram da aérea, vivendo em árvores, passando para o estágio em solo firme, primeiramente em quatro apoios, e posteriormente para a atual posição bípede. No entanto, a coluna vertebral não se adaptou perfeitamente a este novo ajuste no espaço. Devido a modificações na estrutura original da coluna, que era quase ereta, foi se acomodando a posição vertical. A coluna vertebral, se observada de silhueta, apresenta quatro curvaturas fisiológicas, que têm por objetivo distribuir as forças que atuam sobre o corpo humano. As curvaturas aumentam a flexibilidade da coluna, assim como ajudam a manter a estabilidade e a tensão nas articulações intervertebrais. São divididas em quatro partes: cervical, torácica, lombar e sacral. Associe os itens, utilizando o código a seguir:  
I- Cervical.
II- Torácica.
III- Lombar.
IV- Sacra. 
(    ) Parte da coluna composta por doze vértebras que protegem os órgãos da caixa torácica. 
(    ) É composta por cinco vértebras e tem a função de realizar o movimento. 
(    ) Possui um formato que lembra uma cunha e faz a articulação da coluna com o quadril. 
(    ) Compreende as vértebras altas (C1) e áxis (C2), fazendo a sustentação do crânio. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: CARNEIRO, José Ailton Oliveira; SOUSA, Lucas Matos de; MUNARO, Hector Luiz Rodrigues. Predominância de desvios posturais em estudantes de educação física da universidade estadual do sudoeste da Bahia. Revista Saúde, Jequié, v. 2, n. 1, p. 118-123, dez. 2005.
	 a)
	I - IV - II - III.
	 b)
	I - IV - III - II.
	 c)
	IV - I - III - II.
	 d)
	II - III - IV - I.
	2.
	A postura define-se como a posição que o corpo adota no espaço, bem como a correlação direta das partes do corpo com a linha do centro de gravidade. A boa postura é definida, especialmente, pelo alinhamento correto da coluna vertebral. Com relação à coluna vertebral, analise as afirmativas a seguir:
I- A coluna vertebral humana é composta por 33 vértebras, sendo 9 cervicais; 10 torácicas; 5 lombares; 3 sacrais e 4 coccígeas.
II- O corpo vertebral é a parte que dá sustentação de peso à vértebra e está ligado aos corpos vertebrais adjacentes por discos intervertebrais e ligamentos.
III- O disco intervertebral é uma estrutura colocada entre duas vértebras, não tendo correlação com o amortecimento da coluna.
IV- As principais funções da coluna vertebral são: mantém a postura ereta, sustenta o peso corporal e proporciona o movimento da região cervical e lombar.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: GUADAGNIN, Eliane Celina; MATHEUS, Silvana Corrêa. Prevalência de desvios posturais de coluna vertebral em escolares. Revista Brasileira de Ciências da Saúde, Não-me-toque, v. 10, n. 31, p. 31-37, mar. 2012. Trimestral. Disponível em: 
http://seer.uscs.edu.br/index.php/revista_ciencias_saude/article/view/1463/1217. Acesso em: 14 fev. 2017.
	 a)
	As afirmativas II e IV estão corretas.
	 b)
	As afirmativas I e III estão corretas.
	 c)
	As afirmativas I e IV estão corretas.
	 d)
	As afirmativas II e III estão corretas.
	3.
	Os membros superiores são compostos pelo ombro, braço, antebraço e mão. A articulação do cotovelo faz a ligação entre o braço e o antebraço. Esta articulação também é denominada de articulação radioumeral. É responsável pelos movimentos de flexão e extensão. 
Considerando a articulação do cotovelo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) É uma articulação tipo de uma dobradiça entre o braço e o ombro. 
(    ) O cotovelo faz parte da composição dos membros superiores.
(    ) A articulação do cotovelo também tem a nomenclatura de radioumeral.
(    ) Realiza a movimentação entre braço e antebraço. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: http://www.dicasdesaude.info/blog/wp-content/uploads/2011/09/Ossos-do-Cotovelo.jpeg. Acesso em: 8 dez. 2015.
	 a)
	F - F - V - V.
	 b)
	V - V - F - V.
	 c)
	V - F - V - F.
	 d)
	F - V - V - V.
	4.
	A postura adequada é aquela que o indivíduo em posição em pé, existe pouco esforço da musculatura e dos ligamentos para se manter nessa posição, facilitando o equilíbrio. A coluna vertebral é formada por quatro curvas fisiológicas que se apresentam da seguinte maneira: coluna cervical, coluna torácica, coluna lombar e coluna sacra. A alteração em qualquer desvio dessas curvaturas caracteriza o desvio postural estático (CARNEIRO; SOUSA; MUNARO, 2005). Sobre as curvaturas da coluna vertebral, analise as sentenças a seguir: 
I- A região cervical da coluna vertebral apresenta uma concavidade posterior, caracterizando essa região como uma lordose, assim essa região chama-se de lordose cervical.
II- A região torácica da coluna vertebral apresenta uma convexidade posterior, caraterizando assim a chamada cifose torácica.
III- A região lombar da coluna vertebral apresenta uma convexidade posterior, caraterizando assim a chamada lordose lombar.
Assinale a alternativa CORRETA:
CARNEIRO, José Ailton Oliveira; SOUSA, Lucas Matos de; MUNARO, Hector Luiz Rodrigues. Predominância de desvios posturais em estudantes de Educação Física da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia. Revista Saúde.com, Jequié, v. 1, n. 2, p. 118-123, out. 2005.
	
	 a)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença I está correta.
	5.
	O movimento é uma característica do homem, permitindo mudanças na estrutura muscular e gerando adequações na eficiência de produção de força. O tecido muscular é um tecido dinâmico quanto a suas células e seu fenótipo, sofrendo consequências diretas desta característica. Sobre os músculos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O músculo liso é formado por um ventre muscular, que constituído o corpo, centro do músculo, tem o tendão formado de tecido conjuntivo que liga o ventre muscular aos ossos e às articulações.
(    ) Os músculos possuem várias capacidades, como a de se contrair (capacidade do músculo de se fazer encurtar ao receber estimulação suficiente). Para isso, precisam ter a capacidade de serem estirados (alongados), possuem extensibilidade, em conjunto com outra característica bem inerente, que é a elasticidade. 
(    ) Os músculos possuem uma cor avermelhada pelo fato de serem irrigados intensamente pela corrente sanguínea, e são distribuídos em três tipos: esquelético, cardíaco e liso. Eles correspondem acerca de 50% do peso corporal.
(    ) Os músculos do corpo humano desempenham várias funções que são fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo. Duas dessas funções são: estabilização corporal e produção de calor.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: BOFF, Sérgio Ricardo. Artigo de revisão: a fibra muscular e fatores que interferem no seu fenótipo. Acta Fisiátrica, São Paulo, v. 15, n. 2, p.111-116, 1 dez. 2008.
	 a)
	V - F - V - V.
	 b)
	V - F - F - F.
	 c)
	F - V - F - V.
	 d)
	F - V - V - V.
	6.
	Os movimentos do corpo humano podem ser classificados de acordo com o plano em que ocorrem. Assim, quando um indivíduo realiza um movimento, podemos analisá-lo levando em consideração os planos e, a partir disso, verificar que tipo de movimento foi realizado, por exemplo, rotação, flexão, extensão, abdução, entre outros. Diante disso, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
I- Plano Coronal. 
II- Plano Sagital.
III- Plano Transversal.
IV- Plano Longitudinal. 
(    ) Envolve elementos de lateralidade, direita e esquerda.
(    ) Não é considerado um planodo corpo humano.
(    ) Divide o corpo em superior e inferior.
(    ) Divide o corpo em anterior e posterior.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	IV - II - I - III.
	 b)
	II - IV - III - I.
	 c)
	III - IV - II - I.
	 d)
	III - I - II - IV.
	7.
	A coluna vertebral é formada por um conjunto de ossos. Dentro desses ossos, está incluído o osso do cóccix. Esse osso está relacionado ao movimento diário de defecação e também está associado ao movimento realizado quando o indivíduo realiza o movimento de sentar e levantar. Levando em consideração o osso do cóccix e os movimentos realizados, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) Todos os movimentos que envolvem esse osso são realizados apenas por meio da ação de ligamentos.
(    ) Realiza três tipos de movimentos: flexão, extensão e rotação.
(    ) O osso cóccix é imóvel.
(    ) Faz parte da articulação sacrococcígea.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	F - F - F - V.
	 b)
	V - F - V - V.
	 c)
	V - F - F - F.
	 d)
	F - V - F - F.
	8.
	Um dos desvios que mais acometem joelhos das crianças e jovens é o geno valgo. Esse desalinhamento do joelho é definido como o afastamento dos joelhos em relação ao eixo proximal do corpo, sendo mais prevalente entre meninas e em casos com graus elevados pode influenciar diretamente o desempenho em variáveis neuromotoras da aptidão física, como velocidade, agilidade, e também antropométricas, como adiposidade corporal (SOUZA et al., 2013). Considerando as características da articulação do joelho, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) A articulação do joelho faz a união da extremidade distal do fêmur e proximal da tíbia, denominada articulação femorotibial. Possui mobilidade e também é instável.
(    ) A articulação do joelho dá sustentação ao peso corporal juntamente às articulações do quadril e tornozelo na posição em pé.
(    ) A articulação femoropatelar, patelofemoral ou a patela propriamente dita, desliza atrás do osso do fêmur na flexão, no sentido cranial e no movimento de extensão, desliza no sentido caudal.
(    ) A articulação sinovial do joelho é composta por duas articulações, a femoropatelar e a femorotibial, constituindo a cápsula artilhar do joelho.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
FONTE: SOUZA, Andréia Araújo et al. Associação entre Alinhamento do Joelho, Índice de Massa Corporal e Variáveis de Aptidão Física em Estudantes. Estudo Transversal. Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, São Paulo, v. 48, n. 1, p. 46-51, 10 out. 2013. Disponível em: https://ac.els-cdn.com/S010236161300026X/1-s2.0-S010236161300026X-main.pdf?_tid=6de4e254-c9d0-49b9-b3a4-13e26698e17b&acdnat=1536173956_73e38152dffa06421791a4bf143b29f4. Acesso em: 5 jun. 2018.
	 a)
	V - F - F - V.
	 b)
	F - V - V - F.
	 c)
	F - V - F - V.
	 d)
	F - F - V - V.
	9.
	A coluna cervical apresenta uma estrutura composta por vértebras móveis e fixas classificadas em cervicais, torácicas, lombares, sacro e cóccix. As vértebras possuem funções específicas a partir de sua localização na coluna. Com base no exposto, associe os itens, utilizando o código a seguir:   
I- Sustentação do crânio.
II- Manutenção da postura ereta e postura ao sentar.
III- Responsável pela transferência de carga, o peso dos membros inferiores para a parte superior do corpo.
IV- Sustentação das costelas.  
(    ) Cervical.
(    ) Lombar. 
(    ) Torácica. 
(    ) Sacra.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	I - II - IV - III.
	 b)
	I - III - II - IV.
	 c)
	II - IV - III - I.
	 d)
	IV - I - III - II.
	10.
	A cinesiologia é uma disciplina do curso Educação Física que estuda os músculos conforme estão envolvidos na ciência do movimento. A observação dos movimentos depende de uma descrição correta dos movimentos articulares que compõem cada padrão de movimento. O entendimento desses movimentos em relação ao plano e ao eixo que são encontrados é de grande relevância para educadores físicos, devido a formar a base na elaboração de um programa de atividades e uma melhor localização das partes do corpo. Com relação aos planos do movimento, analise as afirmativas a seguir:
I- Os movimentos ocorrem através de planos imaginários e em eixos perpendiculares ao movimento. 
II- O Plano Sagital divide o corpo simetricamente em partes direita e esquerda. As ações articulares ocorrem em torno de um eixo horizontal ou transversal e incluem os movimentos de abdução e a adução.
III- O Plano Coronal ou Frontal divide o corpo em partes anterior (ventral) e posterior (dorsal). As ações articulares ocorrem em torno de um eixo ântero-posterior (AP) e incluem a extensão e flexão.
IV- Os movimentos articulares são definidos com relação à posição anatômica, que coloca o corpo ereto com os pés unidos, membros superiores ao lado do corpo e as palmas das mãos olhando para a frente.
Assinale a alternativa CORRETA:
FONTE: BASTOS, Fábio do Nascimento et al. Correlação Entre Padrão Postural em Jovens Praticantes do Atletismo. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, Presidente Prudente, v. 15, n. 6, p. 432-435, dez. 2009. Mensal. Disponível em: <http://repositorio.unesp.br/bitstream/handle/11449/7043/S1517-86922009000700006.pdf?sequence=1&isAllowed=y>. Acesso em: 14 fev. 2017.
	 a)
	As afirmativas I e IV estão corretas.
	 b)
	As afirmativas II e IV estão corretas.
	 c)
	As afirmativas II e III estão corretas.
	 d)
	As afirmativas I e III estão corretas.
Prova finalizada com 10 acertos e 0 questões erradas.
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