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· ergunta 1 1 em 1 pontos A respiração humana é um processo complexo e indispensável para manutenção da vida. O corpo necessita de oxigênio para gerar energia necessária para a manutenção das diversas funções desempenhadas pelos sistemas corporais. Desse modo, o processo de respiração caracteriza-se pela entrada de ar em nossos pulmões e sua posterior eliminação. Tal processo é indispensável, uma vez que garante suprimento de oxigênio para todas as células. Além disso, a respiração permite que o gás carbônico produzido pelas células como produto final de reações metabólicas seja eliminado do organismo. Para que a respiração ocorra, é necessária a realização de movimentos específicos, que são a inspiração e expiração, possíveis graças à ação de músculos específicos. Quais músculos são responsáveis pelos movimentos do tórax durante as fases da respiração? Resposta Selecionada: Intercostais e diafragma. Resposta Correta: Intercostais e diafragma. Feedback da resposta: Sua resposta está correta. De fato, os músculos responsáveis pelos movimentos observados durante a respiração (inspiração e expiração) são os intercostais e o diafragma. Desse modo, a contração e relaxamento desses dois músculos possibilitam os movimentos observados durante o ciclo respiratório. · Pergunta 2 0 em 1 pontos Requisitada a todo momento, as articulações e a estrutura da coluna vertebral são fundamentais para a manutenção da postura e do equilíbrio e é ela que garante a estabilidade necessária para que os movimentos finos nas extremidades do membro superior e inferior ocorram de maneira precisa. Independentemente da modalidade esportiva em questão, o fortalecimento da musculatura da coluna vertebral é essencial. Avalie as afirmações a seguir no que diz respeito a coluna vertebral. I. O osso sacro é formado por cinco vértebras e o cóccix de três a quatro. II. A coluna cervical é composta por sete vértebras. III. O principal músculo extensor da coluna é o músculo trapézio. IV. As costelas articulam-se anteriormente com o osso esterno e posteriormente com as vértebras lombares. Está correto o que se afirma em: Resposta Selecionada: I e III. Resposta Correta: I e II. Feedback da resposta: Sua resposta está incorreta. O músculo trapézio participa da movimentação da escápula e da cabeça e as costelas formam a caixa torácica. É necessário que você faça revisão do e-book, a fim de esclarecer possíveis dúvidas e responder à questão de maneira correta. · Pergunta 3 1 em 1 pontos A coluna vertebral localiza-se posteriormente, tendo como limite superior o forame magno e limite inferior o cóccix. Nesse segmento, diversos ligamentos atuam para garantir estabilidade passiva, ao passo que os músculos desempenham estabilidade mecânica. Trata-se de uma estrutura extremamente importante para as atividades de vida diária. Essa estrutura desempenha funções primordiais, que são possíveis graças a um conjunto de tecidos e estruturas que atuam sincronicamente, permitindo todas as ações observadas. Para tanto, deve haver um equilíbrio mecânico entre os tecidos, para que não haja compensações secundárias. Sobre a contextualização apresentada, analise as asserções que se seguem, referente à coluna vertebral. I. A coluna vertebral constitui o eixo central do esqueleto humano. Entre suas funções, destacam-se: manutenção da postura, sustentação, suporte para movimentação dos membros superiores e inferiores e proteção da medula espinal. PORQUE II. Graças à sua arquitetura anatômica, ela concilia dois imperativos contraditórios, que são mobilidade e sustentação, possíveis graças à atuação de ligamentos, tendões e, principalmente, do condicionamento muscular. A partir do exposto, associe os elementos apresentados e assinale a alternativa correta. Resposta Selecionada: As asserções I e II são verdadeiras, e a II é justificativa correta da I. Resposta Correta: As asserções I e II são verdadeiras, e a II é justificativa correta da I. Feedback da resposta: Sua resposta está correta. As duas asserções são verdadeiras e a II é uma justificativa da I. Nesse sentido, todas as funções complexas desempenhadas pela coluna vertebral são possíveis graças à sua capacidade de conciliar dois conceitos contrários, que é garantir, ao mesmo tempo, flexibilidade e rigidez. · Pergunta 4 0 em 1 pontos A coluna vertebral é constituída por 33 vértebras dispostas verticalmente, entre as quais são verificadas estruturas denominadas discos intervertebrais. O disco intervertebral é constituído por fibrocartilagem e caracteriza importante elemento da coluna vertebral, sendo responsável por desempenhar importantes funções relacionadas principalmente à absorção de impacto e aumento da congruência articular entre as vértebras. Entretanto, esse disco possui características específicas influenciadas por posturas e padrões de movimentos utilizados ao longo da vida. No que se refere ao texto apresentado, analise as asserções que seguem. I. Considerando-se um indivíduo de meia idade, que trabalha em pé por muitas horas, é comum que à noite sua estatura diminua em alguns poucos centímetros em decorrência da pressão exercida sobre o eixo da coluna vertebral por influências externas. PORQUE II. Sempre que o eixo central da coluna vertebral está submetido à pressão de cargas externas, a água do núcleo pulposo é utilizada pelo organismo para hidratar as articulações, sendo útil para evitar lesões por compressão. Essa água é produzida diariamente de modo constante ao longo de toda vida, atuando como agente protetor. A respeito das proposições apresentadas, assinale a alternativa correta. Resposta Selecionada: As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é justificativa correta da I. Resposta Correta: A asserção I é verdadeira, e a II é falsa. Feedback da resposta: Sua resposta está incorreta. É interessante que você releia o e-book e estude mais sobre o tema. Além disso, é importante que você se recorde das atividades fisiológicas desempenhadas pelo disco intervertebral. Assim, você entenderá melhor os conceitos apresentados nas asserções da questão. · Pergunta 5 0 em 1 pontos O complexo articular da coluna vertebral é dividido em segmentos, de acordo com características anatômicas e fisiológicas específicas sobre as quais cada segmento se relaciona. Tais características permitem diferenciação entre os segmentos durante análise clínica, por exemplo. A partir disso, são verificados na coluna vertebral elementos e tecidos diversos que contribuem para a execução de todas as funções desempenhadas por esse segmento. São exemplos: ligamentos, músculos, fáscias, tendões, disco intervertebral etc. A esse respeito, analise as asserções que se seguem e sua relação causal. I. A coluna vertebral estende-se do crânio até o cóccix. Ela é responsável por dois quintos do peso corporal total, sendo composta por uma série de ossos, chamados de vértebras, as quais estão sobrepostas em forma de coluna, daí o termo coluna vertebral. PORQUE II. O segmento pode ser mantido em resposta à ação de diversos tecidos, que incluem ligamentos, músculos, tendões e disco intervertebral, os quais são responsáveis por atuar em conjunto e fornecer estabilidade estática e dinâmica contínuas durante a execução dos mais variados movimentos. Agora, assinale a alternativa correta. Resposta Selecionada: A asserção I é falsa, e a II é verdadeira. Resposta Correta: As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é justificativa correta da I. Feedback da resposta: Sua resposta está incorreta. É necessário que você retome a leitura do e-book e releia as asserções da pergunta. Nesse sentido, também será importante prestar atenção à interpretação de texto. A revisão do conteúdo em questão e a interpretação adequada de texto permitirão que você assinale a alternativa correta. · Pergunta 6 1 em 1 pontos A coluna vertebralé auxiliada por tecidos e estruturas que auxiliam e permitem o desempenho de todas as funções realizadas por esse segmento. Entre tais elementos, incluem-se ligamentos, músculos, tendões e o disco intervertebral. Este último é formado por duas partes distintas: anel fibroso e núcleo pulposo. O núcleo pulposo é construído predominantemente por água e atua como um “atenuador de cargas”. O envelhecimento leva a perda das fibras elásticas à desidratação do núcleo pulposo. Reflita e analise sobre os impactos fisiológicos ocasionados no enunciado apresentado e assinale a alternativa correta. Resposta Selecionada: Com o envelhecimento, a capacidade de retornar ao tamanho normal do disco se perde, e sua espessura fica reduzida. Resposta Correta: Com o envelhecimento, a capacidade de retornar ao tamanho normal do disco se perde, e sua espessura fica reduzida. Feedback da resposta: Sua resposta está correta. Trata-se de uma questão complexa, que necessitou de conteúdos complexos para sua resolução. Você foi capaz de traçar um raciocínio adequado e responder corretamente, ao assinalar que o envelhecimento ocasiona perda de espessura do disco intervertebral. · Pergunta 7 0 em 1 pontos No recém-nascido encontra-se grande quantidade de tecido conjuntivo fibroso entre os ossos do crânio, facilitando o parto natural e permitindo o crescimento ósseo do crânio. O excesso de tecido conjuntivo na região permite que haja sobreposição dos ossos ao passar no canal do parto, diminuindo o diâmetro da cabeça do feto e facilitando o nascimento. Além disso, o grande afastamento entre os ossos permite que eles cresçam com o encéfalo. O nome científico do excesso de tecido conjuntivo entre os ossos do crânio é: Resposta Selecionada: Moleira. Resposta Correta: Fontículo. Feedback da resposta: Sua resposta está incorreta. É interessante que você revise o e-book. Ao revisar, você relembrará que suturas são as articulações do crânio, e as sínfises são as articulações da coluna vertebral. Já a ATM é a articulação temporomandibular. · Pergunta 8 0 em 1 pontos Os planos e eixos, bem como a utilização de posições de referências anatômicas, recebem nomenclaturas universais, sendo comumente utilizadas para avaliar e investigar variações nos segmentos corporais. Tais nomenclaturas são de grande importância durante a prática clínica, uma que vez que permitem uma padronização de conceitos e parâmetros, garantindo comunicação e atuação clínica similar, no que se refere a tais conceitos básicos. Desse modo, verifica-se uma linguagem que utiliza de conceitos estandardizados em âmbito mundial, facilitando ainda a comunicação e o estudo de profissionais da área. Em relação às nomenclaturas, analise as asserções seguintes, marcando V para as afirmativas verdadeiras e F para as afirmativas falsas. ( ) A coluna cervical é proximal ao segmento lombar. ( ) No membro superior, o ombro é a articulação distal e o punho proximal. ( ) Quando analisamos o pé, verificamos que esse segmento é distal ao joelho. ( ) O cotovelo é proximal em relação à articulação da mão. ( ) No membro inferior, o cotovelo representa uma articulação intermédia, localizada entre duas outras articulações, que são punho e o ombro. Agora, assinale a alternativa com a ordem correta. Resposta Selecionada: F, F, V, V, F. Resposta Correta: V, F, V, V, F. Feedback da resposta: Sua resposta está incorreta. Sugerimos que você retorne a leitura do e-book e revise aspectos relacionados ao tema de nomenclaturas das referências anatômicas. Assim, conseguirá correlacionar de maneira adequada as diferentes articulações e referências utilizadas. · Pergunta 9 0 em 1 pontos O estudo da anatomia e fisiologia dos segmentos corporais é fundamental para a prática do educador físico, uma vez que tão importante quanto conhecer a estrutura é entender quais as características de seu funcionamento normal. A partir de então, faz-se possível a interpretação e verificação de anormalidades e disfunções e serem tratadas e corrigidas. O tórax localiza-se anatomicamente entre o pescoço e o diafragma, sendo delimitado lateralmente pelas costelas. Além disso, possui funções indispensáveis, como a proteção de órgãos vitais (coração e pulmões). Também realiza movimentos diversos, desencadeados por ritmos respiratórios. Leia atentamente as asserções listadas abaixo, referentes à anatomia e à fisiologia do tórax, e marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas. ( ) As costelas se articulam posteriormente com as vértebras da coluna torácica e anteriormente com o osso esterno. ( ) Superiormente o tórax se delimita com o processo xifoide, inferiormente com o peritônio e lateralmente com as costelas. ( ) Durante a fase de inspiração, o diafragma relaxa e sobe, ao passo que durante a fase de expiração, o diafragma contrai e desce. ( ) Os movimentos do tórax observados durante as fases da respiração são possíveis graças à ação das articulações e músculos do diafragma e intercostais. Assinale, agora, a alternativa que contemple a sequência correta das respostas. Resposta Selecionada: V, F, V, F. Resposta Correta: V, F, F, V. Feedback da resposta: Sua resposta está incorreta. Diante disso, sugerimos que você retome a leitura de e-book e outros materiais complementares, a fim de revisar as características referentes à anatomia e à fisiologia do tórax que foram cobradas nesta questão. · Pergunta 10 0 em 1 pontos O movimento de circundução do quadril ocorre pela combinação dos movimentos de flexão e extensão e abdução e adução. Se realizado em sua maior amplitude, nesse movimento o membro inferior formará no espaço um cone, sendo que o vértice do cone estaria voltado para o centro da articulação do quadril e a base do cone seria descrita pelo pé. A articulação do quadril realiza, além da circundução os movimentos de rotação medial e lateral, porém em menor amplitude. Desta maneira, observamos que a articulação do quadril é do tipo triaxial, já que realiza os movimentos de flexão e extensão, abdução e adução e rotação medial e lateral. A partir deste enunciado responda quais os planos e eixos, respectivamente, do movimento na circundução e na rotação. Resposta Selecionada: Frontal/ horizontal; sagital/longitudinal; longitudinal/ sagital. Resposta Correta: Sagital/horizontal; frontal/ sagital; horizontal/ longitudinal. Feedback da resposta: Sua resposta está incorreta. Lembre-se de que o plano e o eixo do movimento sempre serão perpendiculares entre si. Portanto, sugerimos que você releia o e-book a fim de sanar possíveis dúvidas.
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