Ginastica 03

Prévia do material em texto

Questão 1 de 10
A Flexibilidade é definida como a capacidade de amplitude do movimento, é a extensão do músculo. Ou seja, é a capacidade que o músculo possui de relaxar ao passo que é alongado. A flexibilidade envolve o movimento articular e o alongamento muscular (KRAHENBUHL e MARTIN, 1977).  
Nesse sentido, assinale a alternativa correta que corresponda as divisões da flexibilidade: 
A - Ampla e restrita.
B - Corporal geral e específica.
 C - Ampla e restrita.
D - Explosiva e de resistência.
E - Treinada e destreinada.
Questão 2 de 10
O equilíbrio pode ser definido, segundo Tubino (1992) como a capacidade para sustentar o corpo parado contra a força da gravidade. Partindo desse pressuposto, analise as afirmativas a seguir: 
1. quando uma posição é mantida 
2. acontece durante o movimento 
3. acontece quando se perde a estabilidade e se consegue reavê-la. 
 
Agora, assinale a alternativa que corresponde corretamente aos tipos e características do equilíbrio de acordo com a ordem acima apresentada. 
 
A - Dinâmico, estático, recuperado. 
B - Estático, dinâmico e dinâmico. 
C - Dinâmico, recuperado e estático. 
D - Recuperado, recuperado e dinâmico. 
E - Estático, dinâmico e recuperado. 
Questão 3 de 10
De acordo Ayoub (2003), a palavra ginástica que consiste na arte de tonificar o corpo e dar-lhe agilidade. Este termo retrata os aspectos históricos ao enfatizar os exercícios físicos praticados pelo homem no decorrer do tempo. 
Considerando o tema e a origem ginástica, assinale a alternativa que corresponda a raiz da palavra Ginástica:
 
A - Francês (gymnastique) 
B - Grega (gymnastiké) 
C - Sueca (gymnastik)  
D - Italiana (ginnastica) 
E - Brasileira (ginástica)  
Questão 4 de 10
Leia o fragmento do texto-base a seguir: 
“As capacidades físicas (também conhecidas como habilidades ou valências físicas) incluem desde os movimentos simples até os mais complexos. As habilidades podem ser desenvolvidas por qualquer sujeito, porém, depende das características hereditárias do organismo de cada um, as quais determinam seus potenciais e possíveis limites. 
 
Analise as afirmativas abaixo e em seguida assinale a alternativa correta que represente as valências/capacidades físicas importantes para o treinamento e prática da ginástica.
I. Força, velocidade, resistência e potência
II. 
III. Coordenação motora, flexibilidade corporal, equilíbrio motor.
IV. 
V. Orientação cinestésica, espaço temporal, estruturação do esquema corporal
VI. Expressão corporal.
Assinale a alternativa correta:
A - I, II e III estão corretas.
B - I e II e IV estão corretas.
C - I, II, III e IV estão corretas.
D - I e IV estão corretas.
E - I está correta.
Os aparelhos da ginástica artística criados por Friedrich Ludwig Jahn, o pai da ginástica em 1842 foram: 
A - corda, arco, bola, maças e fita 
B - trampolim, solo, paralelas assimétricas e argolas
C - cavalo com alças, barras horizontais e paralelas; e a trave 
D - paralelas assimétricas, fita, trampolim e solo 
E - argolas, trave de equilíbrio, paralelas horizontais e verticais.
Questão 6 de 10
As aulas de educação física são os momentos nos quais o aluno, dentro da escola, recebe orientações e conhecimentos para a vida por meio de atividades teórico-práticas, então é importante que os saberes aplicados na educação física também, sejam voltados para a formação do cidadão (TEIXEIRA, RINALDI 2012). 
Com base na metodologia crítico-superadora e a ginástica em ambiente escolar, assinale a alternativa correta: 
A - A metodologia é voltada para a superação de dificuldades, aplicada geralmente em ambientes competitivos, logo os elementos gímnicos, como conhecimentos históricos e práticos se tornam complexos para a realização em contexto escolar. 
B - A abordagem crítico-superadora é utilizada somente para a promoção e prática dos alunos em ambiente escolar com o objetivo principal de ampliar o conhecimento e a realização da modalidade pelos alunos. 
C -  O uso da metodologia crítico superadora mostra que quando o aluno é questionado e tem a oportunidade de expor suas ideais, sua participação nas aulas é mais autêntica.
D - A metodologia proporciona processos de aprendizagem em que os alunos participam ativamente da construção do conhecimento utilizando de ensino híbrido, gamificação, entre outras. 
E - Enquanto conteúdo regular de ensino, a metodologia aplicada a modalidade de ginástica, impossibilita a identificação de sensações afetivas e/ou cinestésicas, tais como prazer, medo,
Questão 7 de 10
As ginásticas de condicionamento físico são as mais buscadas nas academias, tanto por atletas como por não atletas, seja para auxiliar na manutenção da saúde ou para adquirir melhor aptidão física. (DELGADO, 2012, p.51).
Desse modo, assinale a afirmativa correta que apresente as atividades e/ou modalidades intrínsecas ao condicionamento físico: 
A - Ginástica de academia, de competição e voltada para a saúde.
B - Ginástica localizada, musculação, ginástica aeróbica e ginastica de calistenia.
C - Ginástica laboral; a ginástica corretiva (RPG); a ginástica oriental; a hidroterapia e o pilates. 
D - Todas as modalidades que englobem as habilidades fundamentais de caminhar, correr, saltar, etc. 
E - Ginástica escolar, competitiva, reabilitação psicológica, de academia e ginástica social. 
Questão 8 de 10
Leia o fragmento retirado do texto-base a seguir:  
As ginásticas foram introduzidas no Brasil na metade do século XVIII com o intuito de preparar fisicamente os soldados da Corte, sendo o método ginástico Alemão, o primeiro sistema implementado no país, no século XIX. Posteriormente em 1929 na III Conferência Nacional de Educação que, os profissionais da educação discutissem os problemas relativos ao ensino da educação física no país e identificado que a educação física ensinada na época se baseava no Movimento Ginástico Europeu (MARINHO 1981; DARIDO e SANCHEZ NETO, 2005, p. 2). 
 
Conforme a leitura do texto acima, assinale a alternativa que apresente os métodos de ensino de ginástica europeu: 
A - Russo, holandês, espanhol.
B - Belgo, austríaco, italiano.
C - Sueco, alemão e francês. 
D - Suíço, russo e português.
 
E - Inglês, italiano e francês. 
Questão 9 de 10
Com relação a ginástica na idade contemporânea complete a frase: 
“Foi na idade contemporânea que ocorre o amadurecimento da _____________, o aparecimento do esporte moderno e a sistematização da ginástica. Nessa época no século _____, na Alemanha, o governo prussiano reconhece a educação física como uma função do Estado oficialmente em 1842. E foi então que o alemão Friedrich Ludwig Jahn idealizou a ginástica __________ (FIORIN, 2002; DUARTE, 2004). 
A - Educação física; XX; para todos.
B - Ginástica escolar, XVII, artística.
C - Educação física escolar; XIX; artística.
D - Ginástica militar, XVI; escolar
.
E - Educação de corpo inteiro, XV; de competição.
Questão 10 de 10
A falta de infraestrutura adequada para o desenvolvimento da ginástica em ambiente escolar, segundo os autores, é um dos fatores que “desestimula o professor a ensinar à ginástica”. (SOARES et al. 1992, p.77, BARBOSA-RINALDI, SOUZA 2003).
Nessa perspectiva, assinale a alternativa correta sobre a atuação do profissional em relação ao tema e o ambiente escolar. 
A - A ginástica como esporte de competição não deve ser abordada e praticada em ambiente escolar que não disponha de infraestrutura física e material para a prática.
 
B - O uso de metodologias como a crítico superadora corrobora com o ensino aprendizagem das modalidades ginásticas em ambiente escolar. 
 
C - A modalidade gímnica indicada para o contexto escolar deve ser somente a ginástica para todos, uma vez que não demanda de grande infraestrutura. 
D - A ginastica em ambiente escolar deve ser de caráter livre, abstendo de regras rígidas e condicionada a nenhuma modalidade convencional de ginástica.
E - Nenhuma das modalidades de ginástica não são indicadas para ambiente escolar, devendo ater se somente para ambientes próprios para a prática como:centro de treinamentos, ginásios poliesportivos e clubes.