PIM concluido

Prévia do material em texto

UNIDADE II – VENDA NOVA
FERNANDA RAFAELA ROCHA DE CARVALHO - RA: 02430007607
LARISSA GABRIELE MOREIRA ALVES -RS: 02430007234
 BRUNA VENTURA RICOY DA SILVA -RS: 02430007298
 RAYANE KELLEN SILVA VIEIRA – RA: 02430007407
 PAULA GEOVANA FIALHO DE ANDRADE - RA: 02430007540
BEATRIZ LANNA MARINS RIBEIRO– RA: 02430007797
KEILA ÁQUILA VENANCIO – RA: 02430007298
 PELE DO NASCIMENTO A MATURIDADE
ENVELHECIMENTO CUTÂNEO 
BELO HORIZONTE
2020
FERNANDA RAFAELA ROCHA DE CARVALHO - RA: 02430007607
LARISSA GABRIELE MOREIRA ALVES -RS: 02430007234
 BRUNA VENTURA RICOY DA SILVA -RS: 02430007298
 RAYANE KELLEN SILVA VIEIRA – RA: 02430007407
 PAULA GEOVANA FIALHO DE ANDRADE - RA: 02430007540
BEATRIZ LANNA MARINS RIBEIRO– RA: 02430007797
KEILA ÁQUILA VENANCIO – RA: 02430007298
 PELE DO NASCIMENTO A MATURIDADE
ENVELHECIMENTO CUTÂNEO 
Trabalho apresentado ao curso de Estética e Cosmética da Faculdade FACEMG unidade I, Venda Nova, com o requisito parcial à obtenção do título de Tecnólogo em Estética e Cosmética.
Orientador (a): Ms. Érica Dinorá Portela
BELO HORIZONTE
2020
RESUMO
 O envelhecimento cutâneo tem sido uma grande preocupação para toda a população, sabemos que há pele é o maior órgão do corpo humano e não se trata apenas de beleza e sim também da saúde, além de ser um processo natural como a idade e fator genético, fatores externo como hábitos de vida e exposição solar diz muito a respeito.
 Contudo, o mercado de trabalho nesta área vem crescendo de uma forma ampla, com avanços tecnológicos, envolvendo diversos procedimentos, cosméticos e dermocosméticos, até mesmo no modo de viver.
 Diante do contexto, o presente artigo trás informações sobre a fisiologia e estrutura da pele, os métodos que podem ser traçados para os cuidados ideais para o retardo do envelhecimento cutâneo da pele, sabemos que chegará para todos mais é possível viver está fase de maneira mais aceitável com uma pele onde não há tantas marcas do envelhecimento cutâneo. 
 Para a construção deste trabalho foram realizados pesquisas bibliográficas em sites, livros e artigos para melhor informar sobre os diversos cuidados da pele do nascimento a maturidade, estilo de vida e procedimentos com suas vantagens e desvantagens, que retardam o envelhecimento cutâneo da pele de cada raça. 
 É necessário que os profissionais da área fiquem atendos aos avanços tecnológicos, e acompanhe como o seu cliente cuida da pele, diante de suas orientações e cuidados traçados, como produtos, procedimentos e no estilo de vida , de forma com que exerça sua profissão com ética e profissionalismo assim para que ambos saiam de maneira satisfeita com os resultados.
Palavras-chave: envelhecimento, pele, estetica.
ABSTRACT
IMAGEM
Imagem 01 –sistema tegumentar 	
Imagem 02 – camada basal 	
imagem 03 – derme 	
Imagem 04 – hipoderme 	
Imagem 05 – anexos da pele 	
Imagem 06 – ciclo de vida da pele 	
Imagem 07 – melanina	
Imagem 08 – manchas de idade 	
Imagem 09 – pele escura 	
Imagem 10 – perda de volume da pele 	
Imagem 11 – envelhecimento precoce	
Imagem 12 – foto protetor ……………….……………………………………………………...
Imagem 13 – lavar o rosto 	
Imagem 14 – bebidas 	
Imagem 15 – cigarro ……………...………………………………………………………….
Imagem 16 – água ……………………...…..……………………………………………...
Imagem 17 – produto estético ……………………..……………………………………………….…..
Imagem 18 – alimento ……………………………...………………...………………………..
Imagem 19 – atividade física ………………………….………...…………………………………….
Imagem 20 – aplicação de botox ……………….…………………………………………………
imagem 21 –preenchimento 	
SUMÁRIO
1. INTRODUÇÃO
2. METODOLOGIA 
3. JUSTIFICATIVA
4. PROBLEMATIZAÇÃO
5. OBJETIVO GERAL
6. OBJETIVO ESPECÍFICO
7. REFERENCIAL TEÓRICO
 7.1 SISTEMA TEGUMENTAR (PELE) 
 7.1.2 CICLO DE VIDA DA PELE 
 7.2 DIFERENÇA ENTRE RAÇA, ETNIA E IDADE
 7.2.2 COMO A COR DA PELE E A PIGMENTAÇÃO DIFEREM POR GRUPO ÉTNICO e a RAÇA de cada indivíduo
 7.2.3 O IMPACTO DA ETNIA NO ESTADO DA PELE
 7.3 OS MOTIVOS DE UM ENVELHECIMENTO PRECOCE DA PELE
 7.3.2 NECESSIDADE DO FOTO PROTETOR 
 7.3.3 O SEU PROTETOR IDEAL 
 7.3.4 PROTETOR SOLAR ESPECIFICO PARA CADA PARTE DO CORPO…...
 7.4 PROCEDIMENTOS QUE RETARDAM O ENVELHECIMENTO CUTÂNEO
 7.4.2 PRODUTOS ANTIENVELHECIMENTO……..
 7.4.3 ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL
 7.4.4 MICROAGULHAMENTO
 7.4.5 LASER
 7.4.6 LUZ PULSADA
 7.4.7 PEELING
 7.4.8 BOTOX
 7.4.9 PREENCHIMENTO FACIAL
 7.4.10 BIOESTIMULADORES DE COLÁGENO
8. ANÁLISE DE DADOS E PESQUISA DE MERCADO
9.CONCLUSÃO
10.REFERÊNCIAS
1-INTRODUÇÃO
 A presente pesquisa tem como objetivo principal: a pele do nascimento a maturidade, suas funções, finalidades e também pontos positivos e negativos.
 A pele é o maior órgão do corpo humano, e no entanto, tendo suas diversas fases ao longo do nascimento a sua maturidade. É visivelmente que existe características diversas e diferenciadas que estão relacionadas a cada tipo de pele, de acordo também com cada região e ambiente. A pele é formada por três camadas bem unidas que são elas: epiderme, derme e hipoderme e respectivamente cada camada exerce uma função.
 O conhecimento da estrutura e do funcionamento da pele e seus anexos são indispensáveis para profissionais que tratam a pele, já que eles escolhem produtos para cuidados e tratamentos diários.
 O envelhecimento da pele é natural e inevitável, como: rugas, linhas de expressão, flacidez, manchas, entre outras. Embora seja possível retardá-los.
Temos a necessidade de cuidados com a pele em relaçao aos raios solares. É notável a diferença em peles que possui o cuidado diário desde o nascimento (fase bebê), com os raios uv, uvb e uva, comparando com a pele que não cuida ou tem um cuidado tardio (fase da adolescencia, ou adulta). Esses raios provocam a desidratação da pele, sensação de calor, cânceres, queimaduras solares, envelhecimento precoce e também atingem as camadas mais profundas da pele, destruindo fibras de colágeno e elastina.
 Cada vez mais homens e mulheres buscam cuidados necessários com a pele, conhecimentos á quais tratamentos e cuidados essências e não ‘’ essencial’’ esteticamente falando devem ser tomados. No brasil, temos uma proporção enorme de produtos com vendas de cosméticos e dermocosméticos, tendo em conta que procuras são enormes a uma esteticista ou dermatologista.
2-METODOLOGIA
 Nosso trabalho foi desenvolvido com base em pesquisas baseadas em livros e sites acadêmicos, e também com base em artigos científicos. E para finalizar será feito uma visita em uma clínica capacitada para abordar esse assunto.
3-JUSTIFICATIVA
 O envelhecimento da pele acontece além do processo natural como a idade e fator genético, também pelos fatores externos como hábitos de vida e exposição solar.
Atualmente com o avanço da tecnologia, existem muitos cosméticos e democosmetícos para a prevenção do envelhecimento cutâneo. Essa inovação tem como intuito ajudar a área da estética visando o melhoramento e o retardamento desse envelhecimento. 
O nosso trabalho tem como finalidade, orientar e aprofundar ainda mais nesse tema para trazer conhecimentos, afinal a pele é o maior tecido do corpo humano, além de ser um manto para o nosso corpo e servir como proteção, está relacionada para muitas pessoas como um fator estético. 
Com tudo percebemos uma grande necessidade em retratar esse assunto de forma coerente, para que assim tenhamos um conhecimento amplo sobre uma área que pode ser bastante explorada.
4- PROBLEMATIZAÇÃO
Qual a importância quanto a esse processo do envelhecimento da pele?
5- OBJETIVO GERAL
Abranger fatores de rejuvenescimento e prevenção da preservação da pele.
6- OBJETIVOS ESPECÍFICOS
· Relatar as diferenças de etnia, raça e idade.
· Relatar os motivos de um envelhecimento precoce da pele.
· Traçar os procedimentos estéticos que retardam o envelhecimento da pele.
7- REFERENCIAIS TEÓRICO
 Será abordado no mesmo, a fisiologia da pele (sistema tegumentar), procedimentos que ajudam a retardar o envelhecimento da pele relatando os pós e contras, diferentestipos de pele, exposição solar, cuidados diários necessários com a pele e hábitos de vida. 
7.1 SISTEMA TEGUMENTAR (PELE)
O sistema tegumentar é o conjunto de estruturas que formam o revestimento externo dos seres vivos. Esse revestimento é chamado de tegumento ou pele em seres invertebrados. As estruturas do sistema tegumentar em seres humanos são as células, o tecido conjuntivo, pelos, unhas, dentre outras. A pele é o maior órgão do corpo humano e suas funções incluem: 
· Proteção contra o meio ambiente pois ela está na linha de frente, exposta a radiação UV, microrganismos, substâncias nocivas e outros possíveis incidentes
· Mantém o equilíbrio dos líquidos e ajuda a manter a temperatura corporal
· Recepção de estímulos externos
A pele é dividida em três camadas principais: epiderme, derme e hipoderme (camada subcutânea). Essas camadas são divididas em subcamadas.
Imagem 01 –sistema tegumentar 
 Google 2020
Epiderme
É a camada superficial que podemos ver e tocar, ela passa por uma renovação constante a cada 28 dias, não é vascularizada e é formada por tecido epitelial estratificado, ou seja, formado por camadas de células justapostas. Possui cinco subcamadas de células denominadas queratinócitos. Essas células são produzidas na camada basal e vão em direção a superfície da pele em um processo de envelhecimento da célula, conhecido como queratinização.
· Camada córnea: A camada mais externa da epiderme, com células mortas aplainadas que se desprendem regularmente no processo de descamação da pele. A camada córnea também abriga os poros das glândulas sudoríparas e as aberturas das glândulas sebáceas.
Camada lúcida: As células são bem comprimidas, aplainadas e não se distinguem umas das outras.
· Camada granular: A queratinização começa, as células produzem grânulos duros e à medida que eles empurram para cima, estes grânulos se transformam em queratina e lipídios epidérmicos.
Camada espinhosa: Os queratinócitos produzem queratina (fibras de proteína) e se tornam fusiformes.
· Camada basal: A camada mais interna, onde os queratinócitos são formados.
Imagem 02 – camada basal 
Google 2020 
 A epiderme é coberta pela camada hidrolipídica. Esta camada, mantida pelas secreções das glândulas sebáceas e sudoríparas, ajuda a manter a nossa pele flexível e age como uma barreira contra bactérias e fungos.
Uma pele saudável tem pH ligeiramente ácido, entre 5,4 e 5,9. O ambiente ideal para:
· Microrganismos com afinidade com a pele, conhecidos como a flora cutânea e que os microrganismos nocivos sejam destruídos.
· Que ocorra a formação de lipídios epidérmicos.
· As enzimas que conduzem o processo de descamação.
· Para que a camada córnea seja capaz de reparar a si mesma quando danificada.
Derme
 A derme é a camada média da pele, grossa, elástica, firme, composta por duas subcamadas.
Imagem 03 – derme 
Google 2020 
 Camada superior, superficial ou papilar: forma uma fronteira definida, em forma de onda, com a epiderme.
Camada inferior, profunda ou reticular: uma área grossa e profunda, que forma uma fronteira líquida com a subcutânea.
Os componentes básicos estruturais da derme são: colágeno e elastina, tecidos conjuntivos, que dão força e flexibilidade e são os componentes vitais para a saúde e a juventude da pele. A derme desempenha um papel chave protegendo o corpo das influências irritantes externas, assim como alimenta as camadas mais externas da pele por dentro:
· Sua textura grossa e firme ajuda a amortecer os golpes externos e, quando ocorre algum dano, ela contém tecidos conjuntivos como fibroblastos e mastócitos que curam as feridas.
· Ela é rica em vasos sanguíneos que nutrem a epiderme enquanto retiram resíduos. 
· As glândulas sebáceas (que distribuem sebo ou óleo à superfície da pele) e as glândulas sudoríparas (que distribuem água e ácido láctico à superfície da pele) estão localizadas na derme. Estes fluidos combinam entre si para compor a camada hidrolipídica.
 A derme também contém vasos linfáticos, receptores sensoriais e raízes pilosas onde o pelo se desenvolve.
Hipoderme (Camada Subcutânea)
 Está localizada abaixo da derme, é a última camada e não é considerada como pertencente à pele e por isso é chamada de tela ou tecido subcutâneo ou hipoderme. É composta principalmente por tecido conjuntivo frouxo e tecido adiposo e fibras de colágeno. Ela desempenha funções básicas: reserva energética, proteção contra choques mecânicos, isolante térmica e fixa a pele às estruturas subjacentes. Poucas áreas do corpo não possuem esse tecido; nestes locais, a pele está fixada diretamente no osso. A pele das articulações e dos dedos apresenta dobras e é enrugada porque está aderida ao osso.
Imagem 04 – hipoderme 
Google 2020 
Anexos da pele
Os anexos da pele são as unhas, os pelos e as glândulas sudoríparas e sebáceas com seus respectivos ductos.
Imagem 05 – anexos da pele 
Google 2020
 Unhas e pelos são constituídos por células epidérmicas queratinizadas, mortas e compactadas. Na base da unha ou do pelo há células que se multiplicam constantemente, empurrando as células mais velhas para cima. Estas, ao acumular queratina, morrem e se compactam, originando a unha ou o pelo. Cada pelo está ligado a um pequeno músculo eretor, que permite sua movimentação, e a uma ou mais glândulas sebáceas, que se encarregam de sua lubrificação.
 As glândulas sebáceas são encontradas anexas aos pelos em todas as regiões do corpo. Sua secreção é uma mistura complexa de lipídios cuja função é a lubrificação da pele, além da ação bactericida. Já as glândulas sudoríparas distribuem-se em quase todo o corpo. Seu número varia em cada região e diminui com a idade. A estimulação dos nervos simpáticos faz com que estas glândulas secretem um fluido de cloreto de sódio, ureia, sulfatos e fosfatos a depender de fatores como temperatura e umidade do meio e atividade muscular.
7.1.2 CICLO DE VIDA DA PELE
Imagem 06 – ciclo de vida da pele 
Google 2020 
 A pele tem o seu próprio ciclo de renovação. As células da pele são continuamente regeneradas na camada inferior e superior e movimentam-se para cima para substituir as células mais envelhecidas da superfície da pele. No entanto, à medida que envelhecemos, esta taxa de renovação celular diminui, provocando mudanças na pele.
 Durante o envelhecimento cronológico cutâneo, ocorre a modificação do material genético e a proliferação celular decresce resultando na perda de elasticidade, da capacidade de regular o metabolismo e a replicação do tecido se torna menos eficiente. Oxidações químicas e enzimáticas envolvendo a formação de radicais livres aceleram esse fenômeno, gerando estresse oxidativo, cujo maior dano é a peroxidação dos ácidos graxos da dupla camada lipídica levando à morte celular. Para evitar esse processo, a pele possui seu próprio mecanismo de defesa. Entretanto, a capacidade protetora desse mecanismo diminui com o envelhecimento e compostos exógenos podem reforçar a proteção natural.
O ciclo celular da pele
 As células de uma pele jovem demoram cerca de 28 dias para chegar à superfície. A pele madura, no entanto, precisa aproximadamente de 40 dias. No momento em que as células atingem a superfície, estas são cerca de doze dias mais velhas que as demais e a pele torna-se uma acumulação de células envelhecidas e mortas. O tempo que uma célula leva para chegar a superfície da pele depende também de vários outros fatores, como a exposição aos raios UV, a poluição, a falta de sono e a nutrição, contribuindo todos para uma taxa de renovação celular mais lenta.
 A pele jovem: além do ciclo de renovação celular da pele ser mais rápido em uma pele mais jovem, a distribuição de melanina acontece de forma mais homogênea, criando um tom de pele uniforme. A barreira de hidratação natural na epiderme funciona bem para hidratar a pele e evitar a perda de água, com as fibras de colagénio, elastina e fibrilina, deixam a pele mais lisa, firme e macia.
 A pele aos 30 anos: nessa fase o ciclo de renovação celular da pele começa a desacelerar, a pele fica menoscapaz de se sustentar e de se defender sozinha. Fatores como estresses externos e internos têm maior efeito sobre a pele, e são os primeiros sinais de envelhecimento: linhas finas, rugas e perda de luminosidade.
A pele aos 40 anos: o processo de regeneração da pele continua a reduzir ainda mais. Muitos anos de exposição a agressores externas começam a danificar a pele, destruindo a elastina, o colagénio e a fibrilina que são responsáveis por manter a pele firme e flexível. As linhas mais profundas e rugas, o tom de pele irregular e a perda de firmeza tornam-se mais visíveis.
A pele madura e pós-menopausa: A diminuição dos níveis hormonais que acompanha a menopausa deixa a pele mais frágil. A pele perde firmeza e colagénio, causando flacidez. A pele perde capacidade de proteção contra os raios UV, conduzindo ao aparecimento de manchas escuras. As glândulas sebáceas deixam de funcionar da mesma forma e a barreira de hidratação perde eficácia, deixando a pele desidratada e mais sensível. A taxa de renovação celular é mais lenta, fazendo com que as células envelhecidas se acumulem na superfície da pele, deixando-a mais seca e sem brilho.
 Algo inevitável é o envelhecimento, definido como um processo lento, progressivo e contínuo resultante de alterações bioquímicas, morfológicas e fisiológicas que acomete a estética dapele, dividido em envelhecimento intrínseco ou cronológico e extrínseco. O envelhecimento intrínseco esta relacionado à idade e a genética do indivíduo, já esperado e inevitável, com mudanças na aparência e função normais da pele, devidas à passagem do tempo. Oenvelhecimento extrínseco, também chamado de foto envelhecimento é decorrente de fatores ambientais principalmente a radiação solar
7.2 DIFERENÇA ENTRE RAÇA, ETNIA E IDADE
 Pessoas de diferentes origens e raças podem possuir o mesmo tipo de pele. Por isso, se diz que o tipo de pele é universal. Tendo uma diferenciação da cor de pele de cada indivíduo, no presente estudo as cores branca e negra foram representadas pelas etnias Italiana e Negra mostrando que a maior diferença entre as duas não está somente na cor da pele, mas também nas estruturas, como diferenças em função do tamanho, número e morfologia dos melanossomas, além das diferenças encontradas na epiderme, derme, glândulas anexas e folículos pilosos. O objetivo geral é avaliar o fototipo cutâneo das etnias Italiana e Negra visando o cuidado com a pele. Trata-se de um estudo transversal, cuja amostra foi composta por 50 indivíduos, 25 de cada etnia, de ambos os sexos, na faixa etária entre 18 e 85 anos residentes da cidade de Criciúma- SC. A coleta de dados ocorreu por meio de um questionário. Os resultados demonstram que na etnia Negra há o predomínio da pele mista assim como na etnia Italiana. A pele da maioria dos entrevistados, 17 da etnia Negra e 18 da etnia Italiana possuem manchas. Quando expostos ao sol, observou-se que ambas etnias obtiveram entrevistados que se queimam moderadamente. Com os resultados pode-se verificar e comparar o fototipo cutâneo das etnias, classificando a pele de etnia Negra entre o fototipo III e IV e a pele de etnia Italiana como fototipo II. Conclui-se a importância da avaliação e do conhecimento de sua pele, já que todos os 50 entrevistados alegaram a importância de saber classificar o seu fototipo e os cuidados necessários que sua pele precisa, porém desconhecem os danos que podem trazer a pele sem os devidos cuidados.
 O processo de envelhecimento altera a estrutura e a função dos órgãos, bem como da pele, a qual foi o enfoque do estudo. O conhecimento destas alterações da pele é muito importante, principalmente quando estas ocorrem precocemente, podendo causar danos físicos, fisiológicos e até psíquicos para uma população, visto que o tipo de pele influencia quanto ao processo de envelhecimento cutâneo. Logo, o estudo das diferenças da pele entre as raças é importante no desenvolvimento de produtos adequados para cada tipo de pele.
Nossas origens étnicas influenciam a estrutura e aparência da nossa pele. Quando usado no contexto de pele, o termo etnia também se refere aos diferentes fatores ambientais e culturais que influem na saúde e aparência da pele . Foi demonstrado que a estrutura e os problemas cutâneos variam de acordo com o grupo étnico. O modo de tratar e cuidar da pele e os produtos que utilizamos devem refletir estas diferenças.
7.2.2 COMO A COR DA PELE E A PIGMENTAÇÃO DIFEREM POR GRUPO ÉTNICO e a RAÇA de cada indivíduo
A cor da nossa de pele é determinada pela densidade e a distribuição de melanina. Melanina é um pigmento produzido por células especializadas na camada basal da epiderme conhecidas como melanócitos. Esta melanina atravessa outras células na camada basal, dando origem à pigmentação cutânea.
Imagem 07 – melanina
Google 2020
Todos os grupos étnicos têm um número similar de melanócitos em sua pele. O que difere entre as etnias é o nível de atividade dos melanócitos em combinação com o modo em que as células se integram e se agrupam. Destas diferenças resultam as distintas tonalidades cutâneas.
Tentar alterar a tonalidade da sua pele pode influir em sua saúde:
· O desejo de bronzear-se entre as pessoas de pele branca aumenta a vulnerabilidade ao câncer de pele.
· A busca por parte de algumas mulheres com pele escura por clareamento cutâneo, culturalmente apreciado, pode levar ao uso de produtos impróprios, danificando a pele.
7.2.3 O IMPACTO DA ETNIA NO ESTADO DA PELE
Enquanto muitas condições de pele são compartilhadas por todos grupos étnicos, a etnia pode ter um impacto numa escala de ordem (quer dizer, certo grupo étnico está mais inclinado a sofrer daquilo) e o seu aspecto.
Há diferenças notáveis entre peles mais escuras e mais claras em termos de como elas reagem ao sol, distúrbios de pigmentação, irritação e inflamação.
Exposição aos raios UV
Exposição aos raios UV é um dos fatores mais significativos que afetam a saúde da pele de toda uma população, com estimativas que sugerem que aproximadamente 10% de nós terá um câncer da pele durante a vida.
O grupo étnico de uma pessoa afeta como a sua pele reage ao sol:
1. A pele branca é mais afetada pela exposição U.V., correspondendo o maior risco de câncer àqueles cuja pele se queima com facilidade sem entretanto adquirir um bronzeado.
2. A pele escura tem maior proteção natural contra os raios U.V., com um fator médio protetor contra os UVB de aproximadamente 13, em comparação com 3 na pele branca.
3. O câncer de pele é menos predominante em peles mais escuras. No entanto, múltiplos estudos americanos sugerem que quando é descoberto, já pode ser tarde, e estar num estágio bem avançado.
4. Manchas de Idade são mais visíveis em pessoas de pele branca e asiática do que nas peles mais escuras.
Manchas de idade
As manchas de idades causadas pelo sol (lentigos) são mais visíveis nas peles das pessoas de raça branca e asiática do que nas de pele mais escura. Leia mais sobre suas causas e como preveni-las em manchas de idade.
Imagem 08 – manchas de idade 
Google 2020 
As manchas de idade são mais visíveis em pele branca e comum nas pessoas com mais de 40 anos.
 7.2.4 O IMPACTO DA ETNIA NO ENVELHECIMENTO DA PELE
Enquanto o envelhecimento ocorre naturalmente em todos os tipos de pele, seus sinais podem variar de acordo com a etnia da pele:
· Sinais de envelhecimento aparecem com menor gravidade e começam num estágio posterior em peles mais escuras. Isto é porque as peles mais escuras contêm mais melanina e são mais protegidas de raios U.V. As manchas senis estão entre os primeiros sinais de fotoenvelhecimento da pele.
· Nas peles mais pálidas, o envelhecimento aparece na forma de linhas finas e rugas. Nas peles escuras, o envelhecimento se manifesta como sulcos profundos, principalmente nas dobras da região nasal e labial.
· À medida que envelhece, a pele pode apresentar um aumento de hiperqueratose, especialmente comum nem peles do leste asiático.
· Casos de Dermatose Pupulosa Nigra (DPN) aumentam com a idade. DPN são pequenas lesões benignas que aparecem emtodo o rosto. Elas são exclusivas da pele escura e muito comuns afetando até 30% da população afro-americana nos EUA.
Imagem 09 – pele escura 
Google 2020
À medida que envelhecem, todas as peles no mundo passam por mudanças, sendo a maior delas a perda de volume.
Imagem 10 – perda de volume da pele 
Google 2020
Sulcos nasolabiais profundos e visíveis são comuns em peles.
Todas as peles passam por mudanças semelhantes à medida que envelhecem, sendo a perda de volume um dos maiores sinais globais de envelhecimento. Entretanto, o modo como percebemos o envelhecimento e como expressamos nossos sentimentos diferem de acordo com a nossa cultura:
· Mulheres do norte-europeu associam as rugas ao envelhecimento.
· As mulheres asiáticas estão mais preocupadas com problemas de pigmentação. 
Entendendo a pele em idades diferentes
A pele é um órgão vivo que passa por mudanças significativas ao longo da vida de cada pessoa. Desde a pele delicada de um bebê recém-nascido, até a adolescência, quando algumas são propensas à acne e chegando às rugas da idade madura. Cada etapa tem suas próprias exigências e o cuidado da pele deve refletir estas necessidades variáveis. Escolher os produtos apropriados para limpar, proteger, nutrir e reparar a pele em cada uma destas etapas, ajudará a manter uma pele saudável e vai garantir uma percepção e aparência natural em qualquer idade.
7.2.5 CLASSIFICAÇÃO DOS FOTÓTIPOS CUTÂNEOS DA ESCALA DE FITZPATRICK E A DIFERENÇA EM CADA FOTOTIPO CUTÂNEO 
A escala de fitzpatrick foi desemvolvida na década de 70 por um médico americano da escola de medicina de havard
Trata-se de uma classificação para os tipos de pele, baseada na cor da pele e na reação a exposição solar .
A pele pode ser agrupada em seis fotótipos cutâneos diferentes:
Fototipo I: Indivíduo extremamente branco, com pele clara, olhos azuis e cabelos loiros. Podem ser sardentos. Quando expostos ao sol se queimam com muita facilidade e nunca se bronzeiam. Pele considerada muito sensível.
Fototipo II: Indivíduo branco, com pele clara, olhos azuis, verdes ou castanhos claros e cabelos loiros ou ruivos. Quando expostos ao sol se queimam com facilidade e bronzeiam muito pouco. Pele considerada sensível.
Fototipo III: Indivíduo moreno claro. Pode possuir olhos claros ou não, porém sempre com cabelos um pouco mais escuros que o fototipo anterior. Quando expostos ao sol, queimam e bronzeiam moderadamente. Pele com sensibilidade considerada normal.
Fototipo IV: Indivíduo moreno moderado. Possui pele clara ou morena clara, cabelos castanhos escuros e olhos escuros. Quando expostos ao sol queimam-se pouco e bronzeiam-se com facilidade. Pele com sensibilidade considerada normal.
Fototipo V: Indivíduo moreno escuro. Possui pele morena escura, cabelos escuros e cacheados. Quando expostos ao sol raramente se queimam e se bronzeiam bastante. Pele com sensibilidade considerada baixa (pouco sensível)
Fototipo VI: Indivíduo negro. Possui pele e olhos negros. Cabelos negros e crespos (étnicos). Quando expostos ao sol não se queimam facilmente uma vez que a sua pele é totalmente pigmentada. Pele considerada insensível.
Envelhecimento da pele em cada raça 
Embora os tipos de pele pareçam semelhantes do ponto de vista anatômico, funcional e bioquímico existem variações entre elas que necessariamente devem ser levadas em conta na escolha dos produtos cosméticos, principalmente quando se trata das influências raciais. Existem três grupos raciais: caucasianos, que apresentam a pele clara ou ligeiramente morena, e o nariz estreito; negroides, que apresentam a pele escura, cabelo encaracolado, nariz largo e geralmente achatado; mongoloides, que possuem a pele clara, olhos puxados, cabelo liso, escuro e grosso.
Aparentemente, um dos fatores que mais se diferenciam entre as raças é a pigmentação da pele, embora o número de melanócitos seja igual entre as raças, os melanossomas grânulos localizados dentro da célula e formados essencialmente de melanina se diferem em número e tamanho.
Os melanossomas dos indivíduos de pele branca (ou caucasoides) são menores, agrupados entre si em número de três, e quebrados por enzimas para atingirem o estrato córneo. Nos negros os melanossomas são grandes, distribuídos isoladamente nos queratinócitos e persistem desta forma até o estrato córneo, além disso, a atividade da tirosinase no negro é 10 vezes maior que os caucasianos.
Portanto, a intensidade da cor da pele e, como consequência as diferenças raciais, não ocorrem em função do número de melanócitos existentes, mas em função do tamanho e morfologia, distribuição e grau de melanização dos melanossomas.
Além disso, a pele morena demonstra os sinais de envelhecimento mais tardiamente em comparação com indivíduos de pele mais clara pelo fato da melanina possuir ação protetora da radiação UVA e UVB. Sendo assim, a presença de rugas e flacidez é predominante em pele mais claras, enquanto a hiperpigmentação está associada com a pele mais escura.
Em relação a hidratação da pele, os asiáticos têm maior teor de água e níveis mais altos de lipídeos no estrato córneo em relação aos negros.
7.3 OS MOTIVOS DE UM ENVELHECIMENTO PRECOCE DA PELE
 O envelhecimento precoce da pele pode ser causada por inúmeros fatores, como por exemplo, a dieta, os vícios, e os hábitos de vida. O envelhecimento precoce da pele acontece quando, além do envelhecimento natural provocado pela idade, existe a aceleração da formação de flacidez, rugas e manchas. É um processo contínuo que resulta de fatores intrínsecos e extrínsecos. O envelhecimento intrínseco é também conhecido por verdadeiro ou cronológico, estando diretamente ligado ao tempo de vida do indivíduo. Já o extrínseco ou fotoenvelhecimento, é consequente dos fatores externos, principalmente da exposição ao sol. Com o aumento da expectativa de vida, a população está se tornando cada vez mais exigente com a aparência, buscando recursos que desacelerem os sinais de envelhecimento, porém, que também proporcionem praticidade para não haver interrupção da rotina do indivíduo. 
 As alterações que acontecem na pele ficam evidentes com o passar do anos, refletindo não só o envelhecimento interno (intrínseco), como também as agressões externas que a pele está sujeita ao longo do tempo (extrínseco). No processo de envelhecimento da pele há comprometimento dos fibroblastos, o que causa à diminuição da síntese e atividade de proteínas importantes que garantem a elasticidade, resistência e hidratação da pele, como a elastina, o colágeno e os proteoglicanos. 
Imagem 11 – envelhecimento precoce
Google 2020 
Fatores que influenciam o envelhecimento cutâneo precoce:
· Poluição: quanto mais o ar poluído, menor a quantidade de oxigênio, o que, consequentemente, reduz a oxigenação dos órgãos e tecidos, os gases poluídos formam uma película de toxinas que é absorvido por meio da pele, oxidando a pele. Por esse fator é importante proteger e hidratar sempre a pele.
· Estresse: o estresse prolongado aumenta a produção de radicais livres, intensificando o processo de oxidação das células. Ele altera os ciclos de renovação celular e provoca danos no DNA que libera agentes inflamatórios. Causa degradação do colágeno e a acumulação de elastina. É o famoso estresse oxidativo, que causa o envelhecimento precoce.
· Ma alimentação: esse fator pode favorecer o envelhecimento precoce da pele de várias maneiras. Começando pelo excesso de peso, que traz consequentemente a flacidez, uma alimentação rica em gorduras e alimentos industrializado, aumenta a produção de radicais livres. Já o excesso do açúcar da má alimentação, também favorece o envelhecimento precoce, por meio da glicação, um processo inflamatório nas células que faz com que elas produzem radicais livres. Entre outros diversos fatores, entretanto é imprescindível ter uma boa alimentação saudável. 
· Desidratação: a água é essencial para o funcionamento do corpo como um todo. Sua falta acarreta problemas em todo o organismo, é isso fica muito evidente na pele. Ela precisa ser hidratada pordentro e por fora, é por meio da água que as camadas internas receberão nutrientes e eliminarão as toxinas acumuladas. 
· Baixa imunidade: é um sinal de que o corpo não está conseguindo se defender completamente dos agentes externos. Aumentando o risco de contrair doenças. O resultado são unhas fracas, queda de cabelo cansaço, diversos problemas de pele. 
· Sedentarismo: falta de exercícios levam a uma produção exagerada de radicais livres pelo corpo, que causam o envelhecimento precoce. O corpo não dá conta de equilibrar os radicais livres no organismo. Entretanto, quando nos treinamos muito pesado ou á ausência de atividades (sedentarismo), perde o controle sobre essa produção. 
· Dormir pouco: durante o sono produzimos hormônios “rejuvenescedores”, como a melatonina eu hormônio do crescimento. Esses hormônios exercem função reparadora e calmante para a pele, e a falta do sono impede que o corpo descanse. Os resultados são olheiras, uma pele sem viço, e estresse. 
· Tabagismo: a pele fica mais grossa e amarelada, linhas de expressão em volta da boca, olheiras, são algumas das consequências. Além da exposição á fumaça comprometer a função dos genes e altera a formação das células. Essas mudanças é envolvida no processo de morte das células e produção de radicais livres. Também dificulta a oxigenação dos tecidos.
· Não tirar a maquiagem: se a limpeza da pele no fim do dia não for bem-feita, removendo totalmente a maquiagem, os resíduos vão obstruir os poros e impedir que o tecido fique oxigenado. Sem poder respirar, a pele fica oleosa e sem vida. Podem ainda surgir ainda cravos e espinhas. A maquiagem obstrui a saída da secreção da glândula sebácea, por isso a importância de retirar a maquiagem adequadamente e lavar com sabonetes apropriados para seu tipo de pele.
· Exposição ao sol: a exposição inadequada ao sol é o principal agente causador do envelhecimento precoce, pois causa degeneração precoce e cumulativa da pele, promovendo o aparecimento de rugas e manchas. A radiação solar, sendo, portanto mais danoso e agressivo àsuperfície da pele, degenerando as fibras elásticas e colágenas, alterando a pigmentação ecausando rugas mais profundas. A radiação solar produz radicais livres altamente lesivos àpele e que com o passar do tempo, debilita esta de uma forma agressiva.Por esse fator é fundamental usar o filtro solar adequadamente. 
7.3.2 NECESSIDADE DO FOTO PROTETOR
Imagem 12 – foto protetor 
Google 2020 
 O filtro solar deve ser iniciado a partir dos 6 meses de idade e mantido por toda vida independente se os dias sejam de sol ou de chuva, sendo assim precisamos impedir que estes raios solares UVA que alcançam a derme (camada interna da pele) e UVB, que atinge a epiderme (a mais externas). Os protetores em geral possuem fórmulas químicas que atuam na proteção, as moléculas que estão presentes neste produto, quando aplicadas na pele absorve a energia solar, devido a absorção as mesmas ficam agitadas, mas que após esta excitação elas voltam para estado normal, este processo faz com que a pele receba uma fracção de sol menos agressiva, e também faz com que não absorva a radiação que pode dar origem ao câncer de pele, mas para esta proteção extremamente importante precisamos ter as principais características no produto:
 FPS (fator de proteção solar) é o fator de proteção contra os raios UVB que mede quanto tempo a pele exposta ao sol reage a vermelhidão imagine que tempo de exposição ao sol capaz de gerar eritema (vermelhidão na pele) em uma pessoa com pele desprotegida seja cinco minutos. Com o uso de um protetor solar de FPS 20, este tempo será 20 vezes maior, sendo assim o indivíduo poderá ficar exposto ao sol por até 100 minutos sem danos. O FPS é calculado da seguinte forma, a partir da dose mínima de Eritema (DME), é o tempo mínimo de exposição ao sol (raios solares) que geram vermelhidão na pele. A razão entre DME para pele protegida pelo DME da pele desprotegida fornece o fator de proteção solar (FPS) para substância protetora.
FPS= DME (PELE PROTEGIDA) = 5 MINUTOS X 20 VEZES=100 MIN
 DME (PELE DESPROTEGIDA)
 Mas que vale ressaltar que os valores do DME para pele dependem do tipo de pele as radiações, quanto mais escura for a pele maior será o tempo de exposição.
 PPD (se refere a Persistente Pigment Darkening-- ou Escurecimento Persistente do Pigmento. sua função é contra radiações UVA que penetra profundamente na pele causando danos nas fibras do colágeno que é responsável pela foto envelhecimento. A maioria das pessoas principalmente mulheres gostam de um bronzeamento para isto e muito importante escolher um PPD seguro, O PPD precisa ser no mínimo 1/3 do FPS, “por exemplo, no caso de um protetor solar com FPS 30, o ideal é que o PPD seja pelo menos 10”, sendo assim quem usa protetor solar para combater sinais da idade manchas, flacidez e rugas sempre deve ficar atentos sobre o PPD que é repensado pelo símbolo de + e uma numeração existem algumas embalagens dos protetores solares, o PPD pode ser também indicado por sinais + (baixo) ++(Médio) +++(alta proteção). Portanto quem tem tendência a machas e melasma na pele deve escolher por uma combinação de FPS e PPD mais elevados no mesmo produto.
AMPLO ESPECTRO Este produto oferece proteção tanto contra raios UVA quanto UVB.
7.3.3 O SEU PROTETOR IDEAL 
 Em ambos os casos, a eficácia dos protetores citados funciona da mesma forma, evitando os danos nocivos dos raios solares. Sendo assim para escolher o ideal deve-se atentar o tipo de cútis e suas particularidades, pessoas que possuem, por exemplo, sensibilidade cutânea pode optar pelo protetor Físico, já em casos de pessoas que não tenham restrições e não apresentem doenças como, por exemplo, lúpus urticária solar podem utilizar o protetor químico, que não haverá comprometimento na ação foto protetores.
Pele normal 
Suave e saudável. É aquela que apresenta nível controlado de oleosidade. São recomendados os filtros em formato sérum, loção ou spray, pois apresentam maior resistência ao contato com suor e água.
Pele oleosa
Excesso de brilho e oleosidade na “zona T” (testa, nariz e queixo) são algumas das principais características da pele oleosa. Quem tem essas queixas deve optar por um protetor que não obstrui os poros, como os que são à base de gel, sem gordura ou álcool. Versões leves como gel-creme, oil free, sérum e mousse são as mais indicadas para quem sofre com a oleosidade excessiva.
Pele seca
É a que está mais propensa a envelhecer precocemente e sua principal característica é a tendência a ficar repuxando, além de toque áspero e aspecto seco. Para manter a hidratação desse tipo de pele, o ideal é optar por um filtro solar na versão creme e que contenha água e óleo em sua composição.
Pele sensível
Sua principal característica é a hiper-reatividade e intolerância. Para regular a sensibilidade da pele, os melhores protetores são os que não possuem perfume e têm formulação neutra. As versões em loções e gel-creme são as mais indicadas.
Pele claríssima
É o tom mais sensível ao sol e a tendência é que fique vermelha, em vez de se bronzear. Apresenta irritação quando exposta ao sol e está muito suscetível ao câncer de pele. Esse tipo de pele deve usar FPS altos.
Pele clara
Tem baixa tendência ao bronzeamento e queima com muita facilidade. Como também corre alto risco de câncer de pele, o fator de proteção indicado para este tipo de pele é o FPS 60.
Pele negra 
Esse tom mais escuro esconde os efeitos do foto envelhecimento, apesar de ter facilidade para se bronzear. A aplicação do filtro solar acima do FPS 45 é indispensável, inclusive para evitar manchas.
Existem uma diversidade de protetores solares no mercado, os para pele oleosa, com cor, sem cor, em creme, em gel, em spray, em pó, ate mesmo maquiagens com filtro solar. Entretanto você tem uma diversidade para encontrar qual você se identifica mais, o importante é não deixar de usar, e sempre se lembrar de fazer a reaplicação diária. 
7.3.4 PROTETOR SOLAR ESPECIFICO PARA CADA PARTE DO CORPO
Rosto
Por ter umapele mais sensível e suscetível à oleosidade, o rosto pede protetores oil free (sem substâncias oleosas), nas versões em gel, sérum, gel creme ou creme, que não sejam comedogênicos (não causam cravos ou espinhas), tenham FPS mínimo de 30 e garantam proteção contra os raios UVA e UVB. “Geralmente, recomenda-se o filtro com textura mais fluida e seca, que não deixará a pele oleosa e facilitará o surgimento da chamada ‘acne cosmética’. No entanto, quem tem a cútis mais ressecada pode optar pelos filtros mais cremosos”, indica Juliana Carnevale, dermatologista, membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
Independentemente do veículo escolhido, a quantidade necessária a ser colocada na face é equivalente a uma colher (de chá), a cada duas horas.
Lábios
Ainda mais sensíveis que a cútis do rosto, os lábios também precisam de uma atenção especial no quesito proteção. Para mantê-los longe de rachaduras, ressecamentos e do envelhecimento precoce, vale a pena investir em protetores solares no formato lipstick, que são similares a um batom. Com fatores de proteção que variam entre 15, 30 e 50, eles precisam ser reaplicados a cada duas horas ou a cada ingestão de comida ou bebida.
Corpo
Devido à pele mais resistente, os tipos de filtros solares corporais mais indicados são as loções cremosas fáceis de passar e as versões em sprays, famosas pela boa aderência. Eles devem ser passados a cada duas horas. 
Para descobrir qual é o FPS ideal, a dica é observar a relação da pele com o sol. Se houver vermelhidão mesmo com pouca exposição solar, o fator de proteção deve ser alto, de 50 ou 60, mas se as queimaduras aparecerem de vez em quando, o fator de proteção pode ser médio, como o 30. No entanto, 
 Caso a vermelhidão seja algo raro, o FPS 15 é o mais adequado.
Mãos e pescoço
Com a fama de ser a primeira a revelar a idade, a pele das mãos e do pescoço é tão sensível quanto a do rosto e também fica o tempo todo exposta ao sol, podendo sofrer com o fotoenvelhecimento, adquirindo manchas e flacidez. Por isso, o uso do filtro solar não deve ser esquecido. Os mais indicados são aqueles usados na face, os destinados especialmente à região e, até mesmo, alguns cremes hidratantes que também exercem essa função. Nestas áreas, o fator mínimo de proteção indicado por especialistas é o 15. 
7.4 PROCEDIMENTOS QUE RETARDAM O ENVELHECIMENTO CUTÂNEO
 
O envelhecimento cutâneo é uma consequência natural da passagem do tempo. Mas devido ao avanço da tecnologia e aos estudos atuais, existe uma gama de procedimentos e produtos que retardam esse fator temporal, como os tratamentos estéticos, cuidados diários, e produtos com nanotecnologia. 
Hábitos diários que podem ajudar a prevenir o envelhecimento precoce: 
· Lavar bem o rosto todos os dias: Esse é o passo mais simples a ser feito, e tem um grande impacto, pois a preparação da pele, e o cuidado necessário começa a partir da lavagem. A lavagem serve para eliminar a sujeira adquirida durante ao dia, caso faça o uso de maquiagem é necessário a remoção dela primeiro com a ajuda de um demaquilante ou solução micelar. Assim não corre o risco de acumular resíduos no rosto. 
Imagem 13 – lavar o rosto 
Google 2020
· Bebidas alcoólicas: evite o uso exagerado das bebidas alcoólicas porque elas também são inimigas da pele. Seu uso exagerado maximiza o envelhecimento, além de deixar a pele desidratada e com um aspecto “grosso”. 
Imagem 14 – bebidas 
 Google 2020
· Não fume: O tabaco além de fazer mal a saúde traz grandes impactos para a pele. Ele acelera o envelhecimento, levando a perda de brilho e tonicidade. Sem falar que aumenta o aparecimento de rugas. Por isso, vale a pena repensar nesse habito já que ele não traz nenhum benefício para saúde e a pele. 
Imagem 15 – cigarro 
Google 2020 
· Beba água: A água é o componente primordial para o fator retardado do envelhecimento. Faz bem para a pele, para o cabelo e organismo. Além de hidratar a pele. 
Imagem 16 – água 
Google 2020 
7.4.2 PRODUTOS ANTIENVELHECIMENTO 
 Além desses cuidados diarios basicos, existem produtos antienvelhecimento que chamam bastante a atenção das pessoas. Como os cremes anti rugas. Cada produto tem uma função uma finalidade, mas todos com o intuito de manter a pele saudavel, e jovem. É preciso fazer uma consulta com um especialista para saber qual o produto ideal para o tipo de pele. 
 Outro campo que favorece bastante á area estetica são o dos produtos que estão sendo criados a base da nanotecnologia. 
 A nanotecnologia se baseia na habilidade de caracterizar, manipular e organizar materiais em escala nanométrica. Essa nova ciência inclui que os materiais na escala nanométrica podem apresentar propriedades químicas, físico-químicas e comportamentais diferentes daquelas apresentadas em escalas maiores. A produção de nanocosméticos, especificamente falando, está mundialmente inserida na indústria de cosméticos convencionais, constituindo-se em uma linha de produtos diferenciados de base nanotecnológica, sendo geralmente classificado como um setor específico da indústria química com os produtos de higiene pessoal e perfumaria. Ou seja, a nanotecnologia atravessa as barreiras de pele, penetram mais profundamente e potencializa a hidratação, a prevenção e a proteção da pele. Existem várias marcas que já aderiram e criaram seus produtos com a nanotecnologia, como: RemyGoulart, L'Oréal Paris, O boticário 
e outras.
Imagem 17 – produto estético 
Google 2020 
7.4.3 ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL 
· Alimentação:
 Um dos maiores causadores do envelhecimento precoce são os radicais livres. Além de serem responsáveis por várias doenças, eles também favorecem o aparecimento de linhas de expressão, manchas na pele e rugas. Trata-se de moléculas com cargas negativas, que produzimos constantemente. Elas se formam quando tomamos sol, entramos em contato com agentes poluentes ou nos exercitamos.
Imagem 18 – alimento 
 Google 2020
 Uma forma eficaz para combater e reduzir esses efeitos é consumir nutrientes com cargas positivas que neutralizam os danos no organismo, como alimentos antioxidantes, tais como: 
· Ácido fenólico: frutas cítricas, morango, brócolis, repolho, berinjela, uva, tomate, cenoura e grãos integrais;
· Betacaroteno: vegetais amarelo-alaranjados e verde-escuros;
· Catequinas: uva, chá-verde e morango;
· Flavonoides: frutas cítricas e uvas;
· Isoflavonas: soja;
· Licopeno: tomate;
· Matchá e cúrcuma (ou açafrão da terra);
· Quercetina: vinho e casca de uvas;
· Vitamina A: abóbora, cenoura, batata-doce, damasco seco e mamão;
· Vitamina C: frutas cítricas (laranja e limão, entre outras) e vegetais com folhas verde-escuras (brócolis e couve);
· Vitamina E: castanhas, óleos vegetais, amêndoas, nozes e germe de trigo.
Uma alimentação balanceada é composta por alimentos naturais, como frutas, verduras, legumes e grãos integrais. Nesse sentido, a farinha branca, o açúcar refinado e os produtos industrializados devem ser evitados, pois, contêm conservantes e toxinas que aceleram o processo de envelhecimento. Também sendo fundamental beber pelo menos 2 litros de água por dia para que o metabolismo funcione de forma correta, facilitando a absorção dos nutrientes.
· Exercício físico:
Imagem 19 – atividade física 
 Google 2020 
O exercício físico aumenta a sobrevida média, mas não estende os limites da vida. O exercício pode evitar que você morra de infarto aos 50 anos, mas não faz ninguém bater o recorde mundial de 122 anos.
Praticar exercícios físicos é uma atividade benéfica para qualquer faixa etária, especialmente para a terceira idade. Eles auxiliam a retardar o envelhecimento, pois ativam a circulação sanguínea, promovendo a flexibilidade, a agilidade mental e o tônus muscular.
Dessa forma, é importante fazer pelo menos 30 minutos de exercícios por dia, com atividades adequadas ao estado físico e das preferências de cada pessoa.
A caminhada é uma boa opção, já que proporciona múltiplos benefícios, como: aumento da massa óssea, melhora do equilíbrio, prevenção da obesidade, aumentoda capacidade cardíaca, bem-estar mental.
De acordo com um estudo científico, publicado no periódico Preventive Medicine, há uma relação direta das atividades físicas com o retardo do envelhecimento celular. Adultos que fazem exercícios de alta intensidade obtém uma redução de 9 anos nesse processo, quando comparados com as pessoas sedentárias.
7.4.4 MICROAGULHAMENTO 
 A pele assim como outros órgãos, ao longo dos anos, sofre alterações fisiológicas que provocam declínio nas suas funções, causando o envelhecimento, que é um conjunto de alterações inevitáveis que ocorrem progressivamente em nosso organismo.
 O microagulhamento tem sido estudado e usado para o tratamento de várias patologias e afecções estéticas cutâneas como problemas de pigmentação, rugas, acne e cicatrizes pós queimaduras e no rejuvenescimento facial como parte da terapia de indução de colágeno e veiculação de princípios ativos. A ação do microagulhamento, também conhecida como indução percutânea de colágeno, consiste na geração de múltiplas micropunturas (microlesões) na pele, que resultam em estímulo inflamatório local e, consequentemente, aumentam a proliferação celular (principalmente dos fibroblastos), fazendo com que o metabolismo celular de derme e epiderme seja ativado, favorecendo a síntese de colágeno, elastina e outras substâncias presentes no tecido, restituindo a integridade da pele.
Segundo artigos o microagulhamento mostrou-se uma intervenção segura e com resultados satisfatórios e surpreendentes para o rejuvenescimento facial. A técnica é eficaz em diversos tratamentos estéticos, seja pela permeação de ativos ou pela estimulação de colágeno, desde que seguidos protocolos de biossegurança necessários, realizado por profissional capacitado em ambiente apto para tal.
7.4.5 LASER
 É uma energia luminosa quente de alta técnologia , possuindo propriedades terapêuticas importantes. O laser é um dispositivo de amplificação de luz que irá produzir radiação eletromagnética e ira estimular as alterações fisiologicas no tecido.Também possui características muito especiais como: ela é monocromática (possui comprimento de onda muito bem definido), coerente (todos os fótons que compõem o feixe emitido estão em fase) e colimada (propaga-se como um feixe de ondas praticamente paralelas). O laser hoje é ultilizado em diversos setores como assim também em procedimentos estéticos. A busca por procedimentos estéticos que ultilizam o laser têm o intuito de retardar o envelhecimento da pele, tendo em vista resultados altamente eficazes. A principal finalidade desses procedimentos é a estimulação de colágeno e melhora da aparência da pele. Cuja sua função é agir em nível celular provocando o aumento de produção de colágeno através da ploriferação de fibroblastos com aumento da síntese de ATP, angiogênese e potencialização do sistema imune. A seguir dessas mudanças de estruturas, a tensão da pele e seu aspecto podem ser restítuidos. Efeitos colaterais se diferenciam de acordo com a intesidade e também com o tipo do laser, mas geralmente são os mesmos para todos, sendo eles: eritema, ardor, dor, edema, crostas, reativação de herpes simples e hiperpigmentação.Nos últimos anos os tratamentos com laser para rejuvenescimento evoluíram muito tendo uma aceitação maior por parte dos profissionais mas muitos não estão preoucupados com treinamentos adequados.
7.4.6 LUZ PULSADA
 A luz pulsada consiste em uma luz muito alta, é uma luz não ablativa e consiste em uma energia luminosa tendo várias aplicações.Tem ação similar ao laser utilizando um feixe de luz que promovem um espectro de 500 a 900 nm, atingindo energias de 80 J/cm. Esta luz gera calor na pele a qual coagula e atinge vários alvos desejados como: a melanina, os vasos sanguíneos e o colágeno. Apresenta diversos comprimentos de onda, ou seja, todo aspectro luminoso. O dispositivo de luz pulsada irá promover o pricípio básico de absorção de fótons e cromóforos endógenos ou exógenos encontrados na pele. Com o mecanismo de ação que envolve crómoforos água e hemolobina ao serem agitados pelo calor através do manipulo, a produção de fibroblastos irá aumentar e assim irá reorganizar fibras de colágeno fazendo neocolagenase. Cuja sua função no rejuvenescimento da pele a luz pulsada ira promover o aquecimento no tecido muito rápido, podendo chegar ate 70ºC, causando termocontração do colágeno, aumentando a atividade do fibroblasto e estimulo na síntese da matriz extracelular (colágeno e elastina) assim reorganizando fibras de colágeno amenizando linhas de expressão.
7.4.7 PEELING 
 A palavra peeling é originada do inglês “to peel”, que significa descamar ou descascar. O objetivo do procedimento é renovar as células da pele por meio da descamação, sendo um método seguro e eficaz, além de ser um dos procedimentos estéticos mais procurados no Brasil. O peeling é um tratamento não inasivo e altamente eficaz para rugas, manchas, acnes, marcas de expressão e até mesmo no controle de oleosidade e pode ajudar até mesmo aumentar a elasticidade da pele e diminuir sinais de envelhecimento precoce, como por exemplo: rugas e etc. Existe dois tipos de peeling: o físico e o químico. O peeling químico ajuda no envelhecimento proporcionando uma esfoliação cutânea e posteriormente uma renovação celular, e também produz uma destruição controlada da epiderme e sua reepitelialização.É conhecido por propiciar melhora na aparência da pele que esta danificada por fatores extrínsecos, intrínsecos e também por cicatrizes remanescentes.Temos três tipos de peeling químicos: superficial, médio e profundo. 
· Peeling superficial: Na maioria das vezes ele é epidérmico e não causa riscos ao paciente. Podem ser ultilizados em qualquer tipo de pele e em qualquer àrea do corpo. São bastante eficiente no tratamento de rugas, desidratação, espessamento e pigmentação irregular da pele.Ao longo do tratamento é importante o uso de filtro solar durante o dia
· Peeling médio: O peeling médio é bastante utilizado para remover queratoses actínicas, rugas, discromias pigmentares e também para melhorar aparência de cicatrizes.Atua na epiderme e derme, e o mecanismo de ação do TCA envolve a esfoliação e a destruição do estrato córneo, ocorrendo posteriormente a renovação celular.2,9 para melhorar a aparência das cicatrizes.
· Peeling profundo: Conhecido também como peeling de fenol. O fenol ira produzir a coagulação das proteínas da pele. É considerado um agente químico que produz rejuvenescimento facial intenso, quando utilizado corretamente. peeling de fenol é recomendado nos seguintes casos: clareamento da pele, rugas, hiperpigmentação ou pigmentação heterogênea, tratamento da acne,cicatrizes, lentigos actínicos, queratoses solares e seborréicas.O peeling de fenol resulta em rejuvenescimento facial intenso, devido à ação do fármaco veiculado na fórmula que penetra e permeia profundamente a pele, promovendo um dano mais profundo seguido de um processo de regeneração com características peculiares e de longa duração.
7.4.8 BOTOX 
Imagem 20 – aplicação de botox 
Google 2020 
 A toxina botulínica popularmente conhecida como botox é uma toxina produzida por uma bactéria chamada Clostridium botulinum.
É a mesma bactéria causadora da doença botulismo, mas a toxina botulínica industrializada é purificada e usada em doses que não causam a doença. A toxina é aplicada no músculo e provoca o relaxamento da região. O botox para uso estético é indicado para suavizar as rugas e linhas de expressão do rosto. Entre as linhas tratadas, estão:
5. Rugas da testa
6. Vinco na glabela (espaço entre as sobrancelhas)
7. Pés de galinha, rugas que se formam na região dos olhos.
Para sulcos ao redor dos lábios, entre eles o famoso bigode chinês - linha que se forma entre o nariz e o canto da boca - o mais recomendado é o preenchimento facial, pois é uma região de bastante movimento e não é possível atuar na musculatura sob pena de deixar o rosto paralisado.
Vantagens do Botox:
• Entre os tratamentos para combater rugas, a maioria dos métodos foca-se em tratar aflacidez da pele, com o estímulo à produção de colágeno ou renovação celular, por exemplo. O botox é o único procedimento estético que age no músculo. Ele impede a contração muscular, responsável pelo aparecimento das rugas. Como resultado, além de disfarçar as marcas já instaladas, ainda evita o aparecimento de novas e retarda a transformação dos sinais de expressão em rugas estáticas (estágio mais difícil de tratar). 
• O botox é injetado no músculo facial a ser tratado por meio de um procedimento rápido. Em geral, os pacientes costumam ter boa tolerância à toxina e os efeitos colaterais são mínimos, relacionados mais à injeção, como dor e edema. A recuperação também é rápida, e o único cuidado recomendado é evitar pressionar ou massagear a região algumas horas após a sessão.
• A aplicação do botox é indicada para amenizar rugas dinâmicas, causadas pelas expressões faciais, e as rugas estáticas, que aparecem mesmo quando o rosto está parado. Por isso, pode ser usada no combate a rugas da testa, glabela (entre as sobrancelhas), ao redor dos olhos e, eventualmente, às que aparecem no limite do lábio superior.
Desvantagens do Botox:
• O botox tem contraindicações: gestantes, mulheres que estão amamentando, portadores de doenças autoimunes, neurológicas e que afetam os músculos não podem se submeter à técnica. O mesmo vale para pessoas com alergia à proteína do ovo e que estejam usando medicamentos com aminoglicosídeo.
• Pessoas que têm rugas antigas e muito profundas talvez se beneficiem mais com tratamentos cirúrgicos. Isso porque peles mais envelhecidas apresentam alto grau de flacidez, e o relaxamento dos músculos de sustentação provocado pela injeção de botox pode agravar o problema.
• Quando aplicado em regiões inadequadas, o botox causa efeitos indesejados como face “engessada”, assimetria – lado diferente do outro, pálpebra caída, entre outros. Além disso, ainda pode prejudicar movimentos necessários para sobrevivência, como deglutir, respirar e mastigar. Já doses exageradas levam ao botulismo, doença que bloqueia os sinais nervosos do cérebro para os músculos e causa paralisia generalizada.
 Para evitar esses problemas, você deve escolher uma boa clínica de tratamentos estéticos. Certifique-se de que um médico aplicará a toxina, porque esse profissional é mais qualificado para demarcar as regiões adequadas de aplicação e determinar as doses corretas. Procurar o especialista que entende e domina a técnica é o passo fundamental para obter um resultado natural e sem riscos para sua saúde.
7.4.9 PREENCHIMENTO FACIAL
Imagem 21 –preenchimento 
Google 2020
 Preenchimento cutâneo é uma técnica empregada para correção de sulcos, rugas e cicatrizes, por meio da injeção de substâncias sob a área da pele a ser tratada, elevando-a e, assim, diminuindo sua profundidade. Um dos principais objetivos dos preenchedores é repor o volume da face, melhorar seus contornos e formas. O ácido hialurônico é o principal preenchedor utilizado hoje.
Indicado para atenuar rugas, cicatrizes e sulcos, principalmente o nasogeniano (vai do canto do nariz ao canto da boca, popularmente chamado de bigode chinês). Também utilizado na correção de cicatrizes de acne; reposição volumétrica em áreas do rosto nas quais ocorreram perdas de gordura e de sustentação, causadas pelo envelhecimento; contorno e volume dos lábios; tratamento de olheiras e contorno mandibular.
Vantagens do Preenchimento Facial
Atualmente, o ácido hialurônico vem sendo usado com muitas vantagens em vários ramos, não apenas da estética, mas também da medicina.
• O ácido hialurônico tem altas propriedades anti-idade e, portanto, é comumente usado como poderoso antiarrugas. Seus efeitos positivos também são observados na cura da pele seca e sensível, especialmente das mulheres mais velhas que naturalmente produzem esta substância em menor quantidade.
• O ácido hialurônico é capaz de estimular a formação do colágeno (proteína do tecido conjuntivo essencial para a saúde da pele, da cartilagem, dos ossos, etc) e também possui propriedades anti-inflamatórias, ajuda na cicatrização e protege contra vírus e bactérias.
• Com o uso desta substância, a pele ficará muito mais hidratada, o ácido hialurônico tende a atrair a água e, assim, garantir maior tonicidade à pele.
• O ácido hialurônico também pode ser usado internamente. Na verdade, existem suplementos especialmente recomendados para aqueles que procuram um efeito rejuvenescedor na pele e nos tecidos, mas também para aqueles que querem aliviar dores nas articulações. Somente um médico pode recomendar o ácido hialurônico para um uso interno seguro, verificando as doses justas considerando cada caso em particular.
• Para uso em retoques estéticos, o ácido hialurônico é usado para corrigir imperfeições em diferentes áreas do corpo: lábios, mamas, cicatrizes, rugas de idade no rosto e muito mais. Injetar essa substância, de fato, permite reativar a replicação celular e consequentemente melhorar a maciez, a compacidade e a elasticidade da pele.
Desvantagens do Preenchimento Facial
 Uma vez que esta é uma substância que ocorre naturalmente em nosso corpo, não podemos falar de verdadeiras contra-indicações do ácido hialurônico em si, pois ele seria sempre bem tolerado em nosso corpo.
• No entanto, os problemas surgem quando a substância vem a ser mal utilizada ou usada em demasia (exageradamente). Mas não apenas nestes casos.
• Os cremes feitos de ácido hialurônico podem causar vermelhidão, alergias ou outras reações cutâneas, que podem não necessariamente ter sido causadas por causa da presença desta substância, mas sim por causa de outros componentes com os quais o produto é produzido. 
• As infiltrações (viscossuplementações) geralmente são seguras, mas podem criar problemas, especialmente se forem feitas incorretamente. Podem ocorrer vermelhidão, inchaço, hematomas e desconforto. No caso de infiltração no joelho, pode-se acusar posteriormente dores ou líquidos na área tratada.
• E por fim, deve-se evitar o uso do ácido hialurônico na gravidez e na lactação, porque ainda não existem estudos que possam revelar segurança total no uso desta substância durante estes períodos tão delicados da vida de uma mulher.
7.4.10 BIOESTIMULADORES DE COLÁGENO 
 Pele com mais firmeza, textura e brilho na medida certa são os maiores desejos da maioria das mulheres quando se sentam na cadeira do dermatologista. Em resposta, os médicos vêm apostando nos chamados bioestimuladores, ativos que estimulam a produção do colágeno e promovem um efeito rejuvenescedor, com resultado natural e progressivo. Segundo Karla Assed, dermatologista do Rio de Janeiro, os mais utilizados são a hidroxiapatita de cálcio, o ácido polilático e a policaprolactona, mais conhecidos pelos nomes comerciais: Radiesse, Sculptra e Ellansé, respectivamente.
 Os bioestimuladores, de um modo geral, provocam uma leve reação inflamatória na derme, fazendo com que os nossos fibroblastos (células responsáveis pela produção de colágeno) se ativem e produzam novas fibras que dão sustentação à pele”, explica Jardis Volpe, dermatologista de São Paulo. Alguns agem também como preenchedores, como é o caso do Ellansé e do Radiesse, que, dependendo da concentração e do número de sessões dão volume à área tratada. “Eles podem, em alguns casos, substituir os preenchedores clássicos”, diz Gustavo Limongi, dermatologista de São Paulo.
 A aplicação é semelhante à do ácido hialurônico. “O produto é distribuído em alguns pontos da face com uma micro cânula bem fina, para minimizar a probabilidade de equimoses (roxinhos) e edemas (inchaços)”, explica a dermatologista carioca Bruna Bravo. Dá para ir trabalhar no mesmo dia, mas é recomendado não fazer esforço físico nas 24 horas seguintes, já que a área fica sensível e dolorida. “Evite também piscina e sauna, que trazem risco de contaminação”, fala a médica, que indica três sessões com intervalos mensais.
O estímulo do colágeno acontece por até 18 meses após a aplicação, mas o resultado não é igual para todos. “Depende da capacidade individualde produzir colágeno, que pode ser influenciada pela idade, tipo de pele e estilo de vida, que inclui tabagismo, exposição solar intensa e atividade física de alta performance, entre outros”, informa Bruna.  A seguir, os especialistas ouvidos detalham um pouco mais cada um deles.
· Radiesse
Além do efeito de preenchimento imediato, a hidroxiapatita de cálcio estimula a produção natural de colágeno e age na recuperação, firmeza e elasticidade da pele. Indicado para amenizar rugas e marcas de expressão moderadas e graves no rosto. Nas mãos, trata a perda de volume disfarçando os tendões e minimizando a flacidez da pele. Recomendado também para pescoço, colo, interno de braço e joelhos – é especialmente benéfico para melhor o aspecto “craquelado” desta área. Associado ao ultrassom microfocado para contorno do rosto, papada, pescoço e braço, reforça o combate à flacidez. Pode provocar hematomas. Preço médio do frasco: R$2.700 (suficiente para áreas pequenas).
· Sculptra
Ao estimular o colágeno, o ácido polilático melhora o contorno facial e corporal e atenua sulcos, rugas e marcas de expressão. Não é um preenchedor, mas pode resultar em um leve volume, mais natural. No rosto, é indicado para áreas de pouca mobilidade (têmpora, na região das orelhas) para dar sustentação, e contraindicado na região dos olhos e boca. No corpo, trata celulite e flacidez dos braços, coxas, glúteos e abdômen. O paciente deve fazer massagens depois da aplicação para evitar micronódulos. Otimiza o resultado de lasers e ultrassons multifocados em protocolos contra a flacidez. Preço médio do frasco: R$ 3 mil (suficiente para áreas maiores se comparado ao Radiesse).
· Ellansé
Melhora a textura da pele, deixando-a firme, sedosa e com aparência saudável. Além disso, a policaprolactona ajuda a recuperar o volume perdido devido à diminuição natural da gordura do rosto (com exceção dos lábios e pálpebras, onde não deve ser aplicada). Assim, é especialmente indicada para peles mais maduras ou de quem passou por processo de emagrecimento severo. Serve também para aplicações ósseas criando pontos de sustentação. Pode dar 20 a 30% mais volume do que o gel de ácido hialurônico, por isso, é necessário cuidado na aplicação. Não vem com anestésico, o que deixa a aplicação mais desconfortável e é possível que surjam hematomas. É empregado em protocolos com lasers e ultrassom microfocado, reforçando a produção de colágeno. Preço médio do frasco: R$2.500 (suficiente para áreas pequenas)
8- ANÁLISE DE DADOS E PESQUISA DE MERCADO
Perguntas para a Nilma: 
1) Desde quando se interessou pela Estética? 
2) A quanto tempo você é Esteticista?
3) Já pensou em algum momento em trocar de profissão?
4) Como está o mercado de trabalho hoje em relação a quando você começou?
5) Atualmente, as mulheres procuram mais por procedimentos estéticos?
6) Você possui clientes masculinos e se possui qual a sua demanda?
7) Em qual área da estética você atua com mais frequência?
8) Gostaria de ser especializar em uma nova área? 
9) Qual a importância do curso superior de Estética para você, que já atuava na área? 
10) Você está sempre se atualizando sobre os novos procedimentos que surgem e aplicando os seus conhecimentos?
Respostas Nilma :
1. Desde que aprendi a ler
2. Desde 1999 com meu primeiro curso de estética facial 
3. Não
4. infinitamente melhor, quando comecei só existia o curso profissionalizante. Não se conhecia nem o nome: esteticista, o que era várias vezes confundido por eletricista. É, infelizmente pior o quanto a prostituição de valores e a falta de capacitação. O volume de oferta aos procedimentos aumentaram mas o empoderamento profissional não acompanhou esse crescimento.
5. sim. 
6. sim. Pela facilidade e divulgação.
7. Facial, sobrancelha. a estética produz em todas as áreas, eu atuo na área de depilação e facial.
8. estou pós graduando em bioestetica e cosmetologia é pretendo fazer especialização em relações humanas. 
9. principalmente atenção a fisiologia humana em relação aos procedimentos.
10. sempre. Em 21 anos de profissão foram mais de 20 cursos, graduação, especialização, palestras... Sempre há mais o que se aprender, e conceitos para serem revistos.
9-CONCLUSÃO 
Em virtude dos dados mencionados, percebe-se a importância do conhecimento da pele, sua funcionalidade e diversidade, para que esta possa ser tratada da maneira correta de acordo com cada necessidade. Fica evidente que buscar melhores hábitos de vida, reduzir danos e adquirir cuidados diários retarda o envelhecimento precoce da pele. Procedimentos como, botox, microagulhamento, peelling dentre outros métodos realizados por bons profissionais, traz uma enorme satisfação com o resultado para o cliente. Por isso tudo que este trabalho fornece embasamento para que o leitor possa ampliar seus conhecimentos, a fim de ter uma boa base para sempre trabalhar do jeito mais correto com pele.
10-REFERÊNCIAS
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=exposi%C3%A7%C3%A3o+solar+envelhecimento+precoce&oq=#d=gs_qabs&u=%23p%3D_mRgS4g1cf4J
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=exposi%C3%A7%C3%A3o+solar+envelhecimento+precoce&oq=#d=gs_qabs&u=%23p%3DLTqhG9ahSYQJ
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=exposi%C3%A7%C3%A3o+solar++para+a+pele&oq=ex#d=gs_qabs&u=%23p%3D2d9mvTJrs-YJ
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=protetor+solar+envelhecimento&oq=pro#d=gs_qabs&u=%23p%3D4FRscNA-FPAJ
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=protetor+solar+envelhecimento&oq=pro#d=gs_qabs&u=%23p%3DGK8ENB7xV2IJ 
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=tipos+de+protetor+solar&oq=ti#d=gs_qabs&u=%23p%3DtqulP84YQYwJ
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=h%C3%A1bitos+de+vida+fator+pele&oq=hab#d=gs_qabs&u=%23p%3DNN1VxKO6yV8J
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=h%C3%A1bitos+de+vida+fator+pele&oq=hab#d=gs_qabs&u=%23p%3DGHXWd1SxDrIJ
https://www.roc.com.br/como-prevenir-o-envelhecimento
https://www.dermaclub.com.br/blog/noticia/anti-idade-6-maneiras-objetivas-de-prevenir-o-envelhecimento-precoce-da-pele_a5842/1 
https://super.abril.com.br/ciencia/escala-nanometrica-o-futuro-e-invisivel/
http://www.ufjf.br/engenhariadeproducao/files/2014/09/2006_1_Ricardo.pdf
https://docplayer.com.br/85837-Nanotecnologia-aplicada-aos-cosmeticos-nanotechnology-applied-to-cosmetics.html
https://www.lucianapepino.com.br/blog/envelhecimento-da-pele/
https://drauziovarella.uol.com.br/drauzio/artigos/dieta-e-envelhecimento-artigo/
https://comunicareaparelhosauditivos.com/retardar-a-velhice/
http://www.univates.br/revistas/index.php/destaques/article/view/2060
http://uniararas.br/revistacientifica/_documentos/art.019-2017.pdf
https://revistaaguasclaras.com.br/saude/1894-saiba-como-retardar-o-processo-de-envelhecimento
<https://pt.wikipedia.orr g/wiki/Laser>
http://www.scielo.br/pdf/abd/v86n6/v86n6a10
https://fisest.com.br/luz-intensa-pulsada/
https://tcconline.utp.br/media/tcc/2017/05/LUZ-INTENSA-PULSADA-NO-FOTOREJUVENESCIMENTO-FACIAL.pdf
https://www.minhavida.com.br/beleza/materias/13192-peeling-e-uma-boa-opcao-para-diminuir-o-envelhecimento-da-pele
https://www.boasaude.com.br/artigos-de-saude/5044/-1/peelings-no-tratamento-do-envelhecimento-facial.html
https://portalbiocursos.com.br/ohs/data/docs/18/96_-_Peelings_quYmicos_no_rejuvenescimento_facial.pdfrt
http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0365-05962004000100011
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=+cut%C3%A2nea+em+cada+etnia&oq=cu#d=gs_qabs&u=%23p%3DdCfBeTOTlhQJ
https://scholar.google.com.br/scholar?hl=pt-BR&as_sdt=0%2C5&q=+estudos+cut%C3%A2nea+em+cada+ra%C3%A7a&oq=#d=gs_qabs&u=%23p%3DkridnktlYEYJ 
https://siteantigo.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/estetica/classificacao-dos-fototipos-cutaneos-(escala-de-fitzpatrick)/24467
https://www.eucerin.com.br/sobre-pele/conhecimentos-basicos-sobre-a-pele/etnia-da-pele
http://www.auladeanatomia.com/novosite/pt/sistemas/sistema-tegumentar/https://pt.wikipedia.org/wiki/Sistema_tegumentar
https://www.eucerin.com.br/sobre-pele/conhecimentos-basicos-sobre-a-pele/estruture-e-funcoes-da-pele
https://www.google.com/imghp?hl=pt-BR
https://siteantigo.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/educacao/glandulas-sebaceas-e-sudoriparas/25910 
http://www.boots-laboratories.pt/ciclo-de-vida-da-pele
 
http://www.hospitaldaface.com.br/botox-facial-conheca-as-vantagens-e-desvantagens-desse-tratamento/
https://www.google.com/amp/s/www.minhavida.com.br/amp/beleza/galerias/15493-sete-cuidados-contra-erros-no-preenchimento-facial
https://www.google.com/amp/s/vogue.globo.com/amp/beleza/noticia/2019/02/pele-saudavel-bioestimuladores-de-colageno-sao-os-queridinhos-da-vez.html