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Cinesiologia e Biomecânica do Tronco e Coluna Vertebral Ravel Marinho Tronco Coluna vertebral Caixa torácica Cintura escapular Cintura pélvica Coluna Vertebral Considerações Funcionais Proporciona elo mecânico entre MMSS e MMII transferindo e atenuando as cargas da cabeça e tronco para MMII Mobilidade entre as diversas partes do tronco Base de suporte e mobilidade para a cabeça Base estável para fixação de ossos, mm., ligg. e para as extremidades, caixa torácica e pelve Funciona como protetor ósseo da medula espinhal Coluna Vertebral 12 vértebras torácicas 5 vértebras lombares 5 vértebras sacrais * 4 vértebras coccígeas * Plano frontal retilínea Plano sagital curvaturas Estrutura = 33 vértebras: VISÃO FRONTAL VISÃO LATERAL 7 vértebras cervicais Coluna Vertebral Tipos de Curvaturas Normais -Primárias -Torácica - Sacral Secundárias Lombar Cervical Desenvolvem em decorrência da sustentação de peso na postura ereta Importância mecânica na absorção de impacto Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Anterior – corpo Posterior – arco vertebral Processos não articulares Processos articulares Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Anterior – corpo Posterior – arco vertebral Processos não articulares Processos articulares corpo Processo espinhoso Processo transverso pedículo Processo art. inferior Processo art. superior Art. zigoapofisária Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Vértebra cervical Vértebra torácica Vértebra lombar Aumento de tamanho Coluna Vertebral Anatomia da vértebra vértebra cervical Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Vértebra torácica Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Vértebra lombar Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Sacrum Coluna Vertebral Disco Intervertebral Função principal: absorver as forças de compressão axial (coxins compressíveis) ⇒ força da gravidade, tração muscular e cargas externa ou interna. Outras funções: união, alinhamento e certa mobilidade entre as vértebras. Coluna Vertebral Disco Intervertebral Composição do núcleo pulposo e anel fibroso: –água colágeno (tipos I e II) proteoglicanos (PG) -Alta concentração de fluido e PG ⇒substância gelatinosa. - PGs têm capacidade de atrair água ⇒hidrófila - Colágeno tipo II ⇒ resistente às forças de compressão. Baixa concentração de fluido e PGs. Colágenos tipos I e II, sendo o tipo I (resistente à tensão) predominante ⇒ resistente à tensão e compressão. Aumentam de tamanho e espessura à medida que os observamos da cervical (3mm) para a lombar (9mm). Coluna Vertebral Redução da altura do indivíduo através da compressão discal Compressão diária 6 km corrida 25 min. treinamento de peso 20 min. Sustentando halteres 40 kg 1cm/dia 3.25 mm 5.4 mm 11.2 mm Coluna Vertebral Efeito da Compressão Aumentada Coluna Vertebral ARTICULAÇÕES Articulações cartilaginosas ou intervertebrais - entre os corpos vertebrais e o disco intervertebral Articulações sinoviais: - entre os processos articulares superiores e inferiores da vértebras adjacentes. corpo Processo espinhoso Processo transverso pedículo Processo art. inferior Processo art. superior Coluna Vertebral Ligamentos União e alinhamento das vértebras Suporte total da coluna ⇒ assistência muscular Coluna Vertebral Movimentos articulares Movimento entre duas vértebras é extremamente limitada. Conjunto das pequenas amplitudes ⇒ ADM da coluna como um todo (UNIDADE). Conjunto: articulação com 3 graus de liberdade: flexão - extensão inclinação lateral rotação Coluna Vertebral Movimentos articulares Coluna Vertebral Graus de liberdade Plano Sagital -C5-C6 - T1-T2 - T11- T12 - L5-S1 17° 4° 10° 20° Hall, 2009 Sugestão de Vídeo http://www.dailymotion.com/video/xjyx4n_cervical-spine- movement-flexion-extension-rheumatologist-art_tech Coluna Vertebral Coluna Vertebral Coluna Vertebral Coluna Vertebral Graus de liberdade Plano Frontal Flexão lateral ou inclinação -C4-C5 T L - L5-S1 9-10° 6° 6° 3° Hall, 2009 Sugestão de Vídeo: http://www.dailymotion.com/video/xjyx43_cervical-spine- movement-lateral-flexion-rheumatology-illustrations_tech Coluna Vertebral Graus de liberdade Plano Transverso -C1-C2 - T - T7-T8 - L5-S1 12° 9° 2° 5° Hall, 2009 Sugestão de Vídeo http://www.dailymotion.com/video/xjyx39_cervical-spine- movement-rotation-physiotherapy-patient-education- animations_tech Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Atlas 1ª vértebra cervical Axis 2ª vértebra cervical Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Atlas e Axis – articulação atlanto-occipital Art. atlanto-axial ATLAS AXIS Processo art. inferior Processo art. superior dente Contribui cerca de 50% para a rotação que ocorre na coluna cervical Coluna Vertebral Anatomia da vértebra Relação Occipital, Atlas (1ª), Axis (2ª) Art. atlanto-occipital Art. atlanto-axial 1- flexão e extensão (14-15°) 1-rotação axial (75°) 2- extensão (14°) 3- flexão lateral (24°) Sistema de Coordenadas das Vértebras Wu et al 2002 Músculos do pescoço e tronco Características: -Pares de músculos (lado D e E) -Ações x Movimentos Ação Unilateral – flexão lateral e/ou rotação Ação Bilateral – flexão/extensão Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face anterior - Cervicais Músculos Pré- vertebrais Ação Reto anterior da cabeça Flexão, flexão lateral, rotação para o lado oposto Reto lateral da cabeça Longo da cabeça Longo do pescoço Hióideos * Mover o osso hióide (deglutição) Flexão da cabeça Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face anterior - Cervicais Músculos Pré- vertebrais Ação Reto anterior da cabeça Flexão, flexão lateral, rotação para o lado oposto Reto lateral da cabeça Longo da cabeça Longo do pescoço Hióideos * Mover o osso hióide (deglutição) Flexão da cabeça Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face anterior - Abdominais Ação bilateral = Flexão e reduzem a inclinação pélvica anterior Músculos abdominais Ação unilateral Reto abdominal Flexão lateral ipsilateral Oblíquo externo Rotação para o lado oposto Oblíquo interno Rotação para o mesmo lado Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face anterior - Abdominais Ação bilateral = Flexão e reduzem a inclinação pélvica anterior Músculos abdominais Ação unilateral Reto abdominal Flexão lateral ipsilateral Oblíquo externo Rotação para o lado oposto Oblíquo interno Rotação para o mesmo lado Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face anterior - Abdominais Ação bilateral = Flexão e reduzem a inclinação pélvica anterior Músculos abdominais Ação unilateral Reto abdominal Flexão lateral ipsilateral Oblíquo externo Rotação para o lado oposto Oblíquo interno Rotação para o mesmo lado Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face posterior - Cervicais * = Motor Primário Músculos cervicais Ação unilateral Esplênio da cabeça * Extensão (bilateral) Flexão lateral ou rotação ipsilateral à contração (unilateral Esplênio do pescoço * Oblíquo interno Reto posterior maior da cabeça Reto posterior menor da cabeça Oblíquo superior da cabeça Oblíquo inferior da cabeça Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face posterior – Torácicos e Lombares Músculos Ação unilateral Espinhal Extensão e hiperestensão do tronco (bilateral) Flexão lateral (unilateral) Longuissimo iliocostal Semiespinhais Multífido Rotadores Interespinhais Intertransvessários Levantadores das costelas Eretor da espinha Espinhais profundos Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face lateral - Cervicais Músculos Ação unilateral Esternocleidom astóideo B- flexão do pescoço ou extensão da cabeça U – flexãolateral (mesmo lado) - rotação (lado oposto) Levantador da escápula U – flexão lateral (mesmo lado) Escaleno anterior Flexão (B) ou flexão lateral (U) Escaleno posterior Escaleno médio Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face lateral - Cervicais Músculos Ação unilateral Esternocleidom astóideo B- flexão do pescoço ou extensão da cabeça U – flexão lateral (mesmo lado) - rotação (lado oposto) Levantador da escápula U – flexão lateral (mesmo lado) Escaleno anterior Flexão (B) ou flexão lateral (U) Escaleno posterior Escaleno médio Músculos do pescoço e tronco Ações Musculares Músculos da face lateral - Lombar Músculos Ação unilateral Quadrado lombar B- flexão U – flexão lateral Psoas maior
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