Emoção: Processos Psicológicos Básicos

Prévia do material em texto

Processos Psicológicos Básicos 
Tema de hoje: EMOÇÃO
 
Bibliografia básica: 
FELDMAN, R. S. Introdução à Psicologia. 10ª ed. Porto Alegre: AMGH, 2015, cap. 8.
 
MYERS, D. & DEWALL, N. Psicologia. Rio de Janeiro: LTC, 2017, cap. 12.
 
Bibliografia para aprofundamento:
GLEITMAN, H.; REISBERG, H. & GROSS, J. Psicologia. 7ª ed. Porto Alegre: Artmed, 2009, cap. 12.
 
WEITEN, W. Introdução à Psicologia: temas e variações. São Paulo: Pioneira, 2002, cap. 10.
Emoção
-A palavra “emoção” deriva do latim emovere, onde “e” significa “para fora” e “movere” significa “passar”
-Emoção – resposta do organismo que envolve excitação física, comportamentos expressivos e experiência consciente
-Emoção – interface entre cognição, fisiologia e comportamento 
Emoção
Os humanos são os que mais se emocionam com mais frequência através do medo, raiva, tristeza, alegria e amor (Hebb,1990).
As emoções contém aspectos fisiológicos, comportamentais e cognitivo.
O sistema nervoso autônomo divide-se em sistema simpático(excitante) e parassimpático (tranquilizante).
Emoção
As emoções são acompanhadas da ativação do SNA simpático, que ocasiona arrepios na pele, suor na palmas das mãos e outras reações fisiológicas.
O SNA parassimpático controla a excitação de forma gradativa, controla a liberação dos hormônios do estresse (adrenalina/noradrenalina).
Emoção
Em termos cognitivos existe diferença entre sentir medo, raiva e excitação sexual.
	Ex: Uma pessoa com medo pode sentir um aperto no peito ou um nó na garganta; já outra pessoa com raiva pode sentir um calor muito forte e ficar muito tensa; a pessoa sexualmente excitada terá uma reação genital
Emoção
Segundo, Ax,1953; Levenson,1992 , medo e raiva são acompanhados por diferentes temperaturas digitais e secreções hormonais.
Kalin,1993; Pansepp,1982, diferentes emoções também surgem através de diferentes circuitos do cérebro.
Estimulação de diferentes áreas do sistema límbico provoca diferentes reações/comportamentos
Emoção
O sistema límbico é responsável pelas emoções.
	“em 1966, um jovem matou a esposa e a mãe, em seguida subiu ao alto de uma torre na Universidade do Texas e atirou em 38 pessoas; a autópsia revelou um tumor em seu sistema límbico”.
Emoção
Pesquisas indicam : emoções negativas (repulsa) estão mais ligadas ao hemisfério direito , enquanto que o esquerdo provoca reações/sentimentos menos perturbadores
Segundo Goleman(1995), homem que após cirurgia cerebral perdeu parte do lobo direito tornou-se , conforme relato de sua esposa , menos irritado e mais afetuoso 
9
Expressão da Emoção
As emoções são identificadas através da excitação física e também pelo comportamento expressivo.
A emoção pode ser não-verbal, através de gestos ou expressões faciais.
O significado dos gestos varia de acordo com a cultura , já as expressões faciais geralmente significam a mesma coisa em diferentes culturas (universal).
Expressão da Emoção
 Linguagem não-verbal , Psicólogos estudam 
podemos considerar a expressão facial a habilidade de 
 e suas mudanças sutis em resposta detectar emoções 
 a uma emoção Ex: a partir das observações 
 dos comportamentos
A emoção pode ser bem compreendida 
quando agimos como o outro age, 
assim podemos sentir o que o outro sente ?
Expressão da Emoção
Charles Darwin (1809-1882), todos os humanos expressam emoções básicas com expressões faciais similares.
O sorriso como fenômeno social, e não apenas reflexos emocionais.
As expressões faciais de felicidade e medo são iguais no mundo inteiro.
Experiência da Emoção
Através de três emoções básicas: 
Medo 
Raiva 
Felicidade 
Como funciona cada uma?
Agradável X desagradável.
Intensamente excitado X sonolento.
Experiência da Emoção
Medo é uma reação adaptativa que
prepara o corpo para fugir do perigo.
As pessoas podem ter medos 
 de qualquer coisa
 “medo” da verdade, da morte, Os psicólogos dizem que 
 do outro, de um animal. o medo pode ser aprendido; 
 refletem não apenas 
 os traumas passados, 
 phobia: aversão, medo, os medos 
 pavor, hostilidade. de nossos pais.
Experiência da Emoção
A aprendizagem do medo está localizada na amígdala, 
localizada no centro nervoso límbico 
que fica no fundo do cérebro, 
é também responsável pela associações de várias emoções, 
o medo com certas situações (Barinaga,1992).
Os medos não são iguais para todas as pessoas.
Experiência da Raiva: inadaptativa - adaptativa
A raiva pode ser inadaptativa quando nos manifestamos agressivamente, seja verbalmente ou fisicamente, e nos arrependemos desta reação. Ex: quebrar uma cadeira para descarregar a raiva.
Quando reagimos de forma mais positiva e controlada em relação à raiva, podemos dizer que é adaptativa , isto é, ocorre um controle da raiva. Ex: ficar mais tempo que o planejado correndo, para descarregar a raiva.
 
Experiência da Felicidade
Pesquisam revelaram que existem previsores da felicidade.
Myers (1993) e Myers & Diener (1995,1996) apresentaram alguns fatores que proporcionam felicidade às pessoas:
									Ter boa auto-estima
			ser otimista e extrovertido
ter amizades íntimas ou um casamento satisfatório
 								ter trabalho e lazer
							ter fé religiosa
dormir bem e realizar exercícios
Experiência da Felicidade
A felicidade não está relacionada diretamente 
à idade, raça, sexo, escolaridade, ter filhos ou atração física.
	“os prazeres prolongados se desgastam, 
o prazer depende sempre da mudança e 
desaparece com a satisfação contínua”.
(psicólogo holandês Nico Fruda,1988)