Medidas e Avaliação em Educação Física avaliação 2

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Disciplina:
	Medidas e Avaliação em Educação Física (EFI22)
	Avaliação:
	Avaliação II - Individual Semipresencial 
	Nota da Prova:
	10,00
	
	
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	1.
	A agilidade é um componente de aptidão física de esportistas e não esportistas, sendo muito importante em modalidades como voleibol, basquetebol e ginástica olímpica, assim como em situações do dia a dia, como desviar de um obstáculo. Com base no exposto, assinale a alternativa INCORRETA:
	 a)
	É a capacidade de mudar de posição do corpo no espaço, movendo-se de um ponto a outro o mais rapidamente possível. É uma habilidade física que está relacionada com várias outras, como a velocidade, a flexibilidade e o equilíbrio.
	 b)
	Para medir a agilidade pode-se utilizar exercícios que requeiram rápida mudança de direção, como a corrida em zigue-zague ou a corrida com obstáculos. Geralmente utiliza-se o teste de ida-e-volta denominado shuttle-run.
	 c)
	Para todos os testes de agilidade são necessários apenas cronômetro, cones e fitas métricas. Além disso, sugere-se a realização de três tentativas e a utilização do melhor resultado entre elas.
	 d)
	A agilidade possui maturação precoce, apresentando valores de maturação próximo de 100% a partir dos 13 anos, tendo como consequência sua estabilidade até a idade adulta. Assim, a melhor fase de sensibilidade ao treinamento da agilidade é a infância.
	2.
	A medida de diâmetro ósseo pode ser utilizada para determinar a constituição física, para fins ergonômicos e de assimetria aplicada à área desportiva, bem como para acompanhar o crescimento humano e a proporcionalidade corporal. Sobre a mensuração dos diâmetros ósseos, analise as sentenças a seguir:
I- As medidas de diâmetros ósseos podem ser realizadas em ambos lados do corpo, mas prefere-se a mensuração pelo lado direito do avaliado.
II- A primeira etapa da avaliação de diâmetros ósseos é a determinação dos pontos anatômicos do corpo.
III- As medidas de diâmetros devem ser realizadas duas vezes, utilizando como correta a medida de menor valor.
IV- As medidas de diâmetros ósseos são realizadas com o auxílio de uma fita métrica.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e IV estão corretas.
	 c)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença I está correta.
	3.
	Existem diversos métodos para a avaliação do crescimento de indivíduos, mas o método mais prático e de baixo custo é a utilização de medidas antropométricas. Para o acompanhamento do crescimento destes indivíduos, existem algumas medidas imprescindíveis e normalmente utilizadas na prática pelos profissionais de Educação Física, como as alturas e a massa corporal. Quanto às principais medidas de altura, assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	Estatura e comprimento de membros.
	 b)
	Estatura e altura tronco-cefálica.
	 c)
	Comprimento de membros e altura tronco-cefálica.
	 d)
	Estatura sentada e diâmetros ósseos.
	4.
	A realização de medidas corporais e avaliações físicas tem diferentes aplicações. Embora muitas vezes as medidas sejam associadas a fins desportivos, elas também podem indicar a predisposição do desenvolvimento de doenças e até mesmo a obesidade. A razão cintura/quadril, por exemplo, é uma maneira simples de verificar a predisposição de um sujeito ao desenvolvimento de disfunções metabólicas. Nesse contexto, considere que uma mulher de 22 anos possui as seguintes medidas:
Altura = 1,64 m.
Cintura = 97 cm.
Quadril = 113 cm.
Considerando essas medidas, analise as sentenças a seguir:
I- A partir da razão cintura/quadril obtida é possível perceber que a avaliada encontra-se em estado saudável.
II-  A avaliada apresenta um considerado moderado para o desenvolvimento de doenças.
III- A avaliada apresenta um risco muito alto de desenvolvimento de doenças metabólicas e cardiovasculares.
IV- O índice de conicidade também pode ser calculado com essas medidas para verificar o padrão de distribuição da gordura.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	Somente a sentença I está correta.
	 b)
	As sentenças III e IV estão corretas.
	 c)
	As sentenças II e III estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença III está correta.
	5.
	Na área de medidas e avaliação, diferentes medidas podem ser obtidas, sendo que cada uma delas oferece informações importantes para o profissional de Educação Física. Nesse contexto, uma das medidas mais utilizadas é a determinação da massa corporal. Com relação à massa corporal, analise as sentenças a seguir:
I- A massa corporal é uma medida antropométrica de volume corporal.
II- O posicionamento da balança não interfere na mensuração da massa corporal.
III- A massa corporal pode ser usada para fornecer informações sobre o estado nutricional do indivíduo.
IV- O IMC fornece informações sobre o estado nutricional do indivíduo, entretanto, só pode ser utilizado por atletas.
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 c)
	As sentenças II, III e IV estão corretas.
	 d)
	Somente a sentença I está correta.
	6.
	Os conteúdos abordados na área de medidas e avaliações em Educação Física fornece ao profissional uma série de possibilidades de atuação. Por meio das medidas corporais, é possível, por exemplo, verificar a possibilidade do desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Além disso, pode também servir de ferramenta para detectar talentos esportivos e acompanhar a evolução física de atletas. No entanto, é importante que o profissional conheça os instrumentos de medida e as diferenças entre medidas, como diâmetros, comprimentos, perímetros e dobras cutâneas. Considerando o exposto, analise as sentenças a seguir:
I- A fita métrica é um instrumento de fácil manuseio que pode ser utilizado para mensuração de alturas e circunferências. Com as informações fornecidas com essas medidas, é possível obter um melhor posicionamento ergonômetro.  
II- O adipômetro, também chamado de plicômetro, é utilizado para mensurar as dobras cutâneas. Um exemplo de medida é a da bicrista-ilíaca.
III- O paquímetro é um instrumento que pode ser utilizado para realização de diferentes medidas, entre os quais mensurar tanto diâmetros ósseos, como também alturas dos ossos (resolução de milímetros ou décimos de milímetros).
Assinale a alternativa CORRETA:
	 a)
	As sentenças I e II estão corretas.
	 b)
	As sentenças I e III estão corretas.
	 c)
	Somente a sentença III está correta.
	 d)
	Somente a sentença II está correta.
	7.
	A utilização de medidas e avaliações pelo profissional de Educação Física é uma ferramenta imprescindível para o acompanhamento da saúde e até mesmo da performance de indivíduos. Desse modo, o profissional deve saber como realizar as principais medidas físicas, bem como interpretar os dados obtidos. Nesse contexto, considere que você foi contratado para realizar uma avaliação física. O sujeito avaliado possui as seguintes características: sexo masculino, 52 anos, com o peso de 115 Kg e altura de 1,83 m. Baseado nesses dados e na sua relação com o Índice de Massa Magra, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) O indivíduo que apresenta um valor de referência de IMC de 20,3 encontra-se abaixo do peso.
(    ) Para calcular o IMC utiliza-se a massa corporal em quilogramas e a estatura em metros, ou seja, IMC = massa corporal (Kg)/estatura2 (m).
(    ) O IMC caracteriza o estado nutricional do indivíduo de modo a classificá-lo em abaixo do peso, peso ideal, sobrepeso e obesidade.
(    ) O indivíduo citado no enunciado possui um IMC de 34,33 classificando-o, na tabela de referência, como sobrepeso.
(    ) Em atletas, o IMC não é confiável, pois em geral superestima os resultados colocando-os na categoria de sobrepeso.
Assinale a alternativa que apresenta sequência CORRETA:
	 a)
	F - V - V - F - V.
	 b)
	V - F - V - F - V.
	 c)
	F - V - F - F -F.
	 d)
	F - F - V - V - F.
	8.
	A musculatura do antebraço costuma ser negligenciada durante o treinamento esportivo porque muitos profissionais não sabem a importância dessa musculatura. No entanto, um antebraço fraco limita a realização de determinados movimento, além de sobrecarregar outras musculaturas. Nesse sentido, é importante ter atenção com essa musculatura. Uma forma que os profissionais podem acompanhar o desenvolvimento dessa musculatura é por meio das medidas obtidas no antebraço. Qual a referência anatômica utilizada para a medida da circunferência e do diâmetro ósseo do antebraço?
	 a)
	Maior perímetro do antebraço, superfície posterior do olecrano e processo estiloide do rádio.
	 b)
	Ponto médio do antebraço, processo estiloide e processo acromial do úmero.
	 c)
	Ponto médio do antebraço, processo olecrano e processo acromial do úmero.
	 d)
	Três centímetros abaixo do cotovelo, superfície superior acromial e processo estiloide.
	9.
	Existem diversos métodos para a avaliação do crescimento de indivíduos, mas o método mais prático e de baixo custo é utilização de medidas antropométricas. As principais medidas antropométricas podem ser divididas em diferentes categorias. Dentro destas categorias existem as medidas que são realizadas propriamente ditas. Quanto a estas categorias, associe os itens, utilizando o código a seguir:
I- Cintura e quadril.
II- Tricipital e subescapular.
III- Biestiloide e biacromial.
IV- De membros inferiores.
(    ) Dobras cutâneas.
(    ) Diâmetros.
(    ) Perímetros.
(    ) Comprimentos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
	 a)
	II - III - IV - I.
	 b)
	II - III - I - IV.
	 c)
	IV - II - I - III.
	 d)
	I - III - II - IV.
	
	As baterias de testes físicos são utilizadas para medir e avaliar a aptidão física. Com relação às baterias de testes, assinale a alternativa INCORRETA:
	 a)
	As baterias de testes associadas à aptidão física relacionada à saúde devem ser compostas por, no mínimo, três ou quatro itens quando se tratar de componentes, e de seis a oito quando envolver componentes em termos do desempenho atlético.
	 b)
	Em testes realizados em um só dia, os testes de flexibilidade devem ser os primeiros a serem aplicados, seguidos pelos testes de potência, de velocidade, de agilidade e de força/resistência muscular e, por fim, deve-se aplicar os testes que contemplam elementos da resistência cardiorrespiratória.
	 c)
	Testes que causam maiores implicações fisiológicas sempre devem ser realizados no começo da bateria de testes.
	 d)
	A orientação para aplicação das baterias de testes é de que estes sejam aplicados em um ou em dois dias.
	 *
	Observação: A questão número 10 foi Cancelada.
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