av2 atestismo

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Comment by elisangela cardoso: Laís Cardoso Peixoto 
 
1. (2,0) O Atletismo é uma modalidade esportiva extremamente variada. A partir do conhecimento adquirido sobre esta modalidade, classifique as provas da lista abaixo de acordo com: I. Provas de Pista; II. Provas de Campo; III. Provas de Meio - Fundo; IV. Provas de Fundo Atenção: Algumas provas se repetem em diferentes itens da classificação! 800m, Lançamento de disco, 100m, Corrida de Rua - 10km, 5000m, 3000m com obstáculos, Lançamento do dardo, 400m, 10000m, 1500m, Cross Country - 15km, Arremesso de peso, Salto triplo, Salto em distância, 110m com barreiras, 200m, 100m com barreiras, 20km, Marcha Atlética Maratona. 
Cada prova confere uma determinada pontuação,de acordo com a colocação dos atletas. Eles devem participar de todas as provas para serem incluídos na classificação final. 
2. (1,0) As provas de campo do atletismo se dividem em provas de saltos, arremesso e lançamentos, quais são as provas de arremesso e lançamentos respectivamente no programa olímpico? 
As provas de Arremesso são arremesso de peso, Lançamento do dardo , lançamento do disco e do martelo. Provas de saltos , salto em altura, salto com vara , salto em distância e salto triplo.
3. (1,0) Explique a modalidade de atletismo marcha atlética. 
Na Machado atlética os atletas devem completar o percurso impressora passos rápidos e curtos, sempre mantendo um dos pés em contato com o chão. Como as mesmas características físicas dos maratonistas,precisam ainda de0 uma boa dose de disciplina e gingado técnico. A forma do passo é obrigatório o atleta deve manter a perna estendida,sem flexionar o joelho,do momento em que o pé toca o chão até que o outro pé passe a frente dele, iniciando um novo passo . O tronco fica relaxado,enquanto braços e pernas concentram os movimentos ,com os dois pés for a do chão,seria correr, os joelhos se mantém baixos. 
4. (1,0) A professora Ana vai dar uma aula de Atletismo, cujo tema é corrida de fundo, mas não possui local e material específicos. Para ajudar a professora Ana elabore 3 atividades (lúdicas e/ou recreativas e/ou educativas) explicando como é possível trabalhar essa temática no contexto escolar mesmo sem local e material específicos. 
 Pega-Pega com as técnicas: pegadores e fugitivos executam uma das técnicas para pegar/fugir. Pode ser alternada técnicas para pegadores e fugitivos;
 Pega-Pega Corrente: a partir do pegador escolhido os demais irão formando com este uma corrente. O deslocamento pode ser feito com alguns dos educativos.
 Pega-Pega com bastões: O pegador deverá pegar as pessoas que estiverem com bastão. Para se salvar o bastão deverá ser passado a outro companheiro 
 Dividir a turma em dois ou mais grupos e vivenciar os revezamentos (assim como na prova);
Pode fazer variações com os educativos, aplicando um ou revezando o edu3cativo conforme o corredor;
Utilizar a passagem de bastão ou mesmo objetos como cones ou garrafas que as crianças devem derrubar
5.(1,0) A disciplina de atletismo, no contexto escolar, pode ser referenciada como fundamental, pois as capacidades e habilidades inerentes aos seus conteúdos, frequentemente, servem de base para outras modalidades desportivas. 
Dentre os educativos para corrida, proponha os exercícios coordenativos para a iniciação a corrida. 
Skipping corrida com elevação alternada dos joelhos altura do quadril 
Houpserlauf saltos com elevação dos joelhos alternados e aterrissando com os dois pés no solo. Braços acompanham o movimento coordenadamente.
Anfersen corrida com elevação dos calcanhares e tronco levemente inclinado à frente. 
Kick out corrida com joelhos estendidos à frente movimento também os braços. 
Dribling corrida leve com movimentação da articulação do tornozelo.