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4 SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO INTRODUÇÃO A Síndrome do túnel do carpo é a compressão dolorosa (pinçamento) do nervo mediano, quando este passa pelo túnel do carpo no punho. Na maioria dos casos de síndrome do túnel do carpo a causa é desconhecida, os dedos e a face palmar próximos ao polegar podem ficar dolorosos e você pode ter sensação de formigamento e dormência. Os médicos baseiam o diagnóstico em um exame e, se necessário no resultado de testes de função nervosa. Geralmente, os sintomas podem ser aliviados com uso de analgésicos, talas, às vezes com injeção de um corticosteroide, ou cirurgia. Figura 1 O túnel do carpo recebe o nome de túnel por ser uma passagem estreita através da qual nervos e tendões passam pelo pulso para a mão. O túnel é constituído por tendões, ligamentos e ossos adjacentes. O nervo mediano fica localizado na face palmar do punho e passa pelo túnel do carpo. Este nervo confere sensibilidade ao polegar, dedo indicador, dedo médio e o lado do dedo anelar que fica voltado para o polegar. A Síndrome do túnel do carpo é muito comum, especialmente em mulheres de 30 a 50 anos, e pode afetar uma ou ambas as mãos. CAUSAS A causa principal da síndrome do túnel do carpo é a L.E.R (Lesão do Esforço Repetitivo), geradas por movimentos como digitar, tocar instrumentos, exposição prolongada a vibrações (uso de ferramentas elétricas). Existem também causas traumáticas (quedas, fraturas), causas inflamatórias (artrite reumatoide), hormonais e medicamentosas. Tumores também estão entre as possíveis causas da síndrome. 5 Fatores de risco Menopausa (em razão de alterações hormonais), Gravidez (retenção de líquido nos tendões), Ovário policístico/ endometriose, Má postura, Diabetes, Artrose, Artrite reumatoide, Hipotireoidismo, Pós fratura do punho, Movimentos repetitivos/ uso de computador, celular. SINTOMAS O principal sintoma é a parestesia, uma sensação de formigamento, de dormência, que se manifesta mais à noite e ocorre fundamentalmente na área de inervação do nervo mediano. A evolução da síndrome dificulta manipular estruturas pequenas, executar tarefas simples como pregar um botão, enfiar uma agulha ou segurar uma xícara. Diagnóstico Exame médico, Teste de condução nervosa. Existe dois testes que ajudam a estabelecer o diagnóstico: o teste phalen e o teste tinel. O Phalen consiste em dobrar o punho e mantê-lo fletido durante um minuto, como essa posição aumenta a pressão intracarpeana, se houver a compressão do nervo, os sintomas pioram. O teste Tinel consiste em percutir o nervo mediano. Se ele tiver comprometido, a sensação será de choque e formigamento. Em alguns casos é necessário pedir uma eletroneuromiografia para fechar o diagnóstico. 6 TRATAMENTO O tratamento pode ser realizado através de uma tala, tratamento dos distúrbios de base, as vezes injeções de um corticosteroide, e as vezes cirurgia. Algumas vezes, evitar posições que alonguem demais o punho ou coloquem pressão extra no nervo mediano e ajustar o ângulo do teclado do computador oferece algum alívio. Frequentemente, utilizar talas de pulso para manter a mão em uma posição neutra (especialmente a noite) e ingerir analgésicos leves são medidas úteis. Tratar doenças subjacentes como artrite reumatoide ou hipotireoidismo podem ajudar a aliviar os sintomas. Injeções de corticosteroide no túnel do carpo geralmente proporcionam um alívio duradouro. Se a dor for grave ou se o músculo atrofiar ou enfraquecer, a cirurgia é a melhor maneira de aliviar a pressão no nervo mediano, um pode cortar as bandas fibrosas que exercem pressão no nervo. Recomendações Evitar atividades que impliquem movimentos de flexo-extensão do punho, Sente-se corretamente e apoie braços e punhos quando usar computador, Mulheres no climatério estão mais sujeitas a síndrome do túnel do carpo, por causa da queda na produção de estrógeno. Alterações hormonais podem acarretar algumas neuropatias compressivos, portanto é aconselhável procurar um médico em caso de sensação de formigamento nas mãos. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 1. VARELLA, Drauzio - Síndrome do túnel do carpo – https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/sindrome-do-tunel-do- carpo/ – acesso em 21 de setembro de 2019 2. CARVALHO, , Fabrício N. Neurophysiological classification of the Carpal Tunel Syndrome. Volume 14, Número 4. ACTA FISIATR, dezembro 2007. 3. Figura 1 – acesso em https://ativosaude.akamaized.net/wp- content/uploads/2019/05/22140154/S%C3%ADndrome-do-t%C3%BAnel-do- carpo-1-min.jpg
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