PCC 2 SEMESTRE

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UNIP- UNIVERSIDADE PAULISTA
CURSOS SUPERIORES DE GRADUAÇÃO
PRÁTICA COMO COMPONENTE CURRICULAR
2°SEMESTRE
BARUERI- 2020
UNIVERSIDADE PAULISTA
ANDREA CECOTTO VARGAS – RA:1928229
FERNANDA PINATTI – RA: 1712584
PAOLA MARTINS MORETTI – RA: 2049191
PCC- PRÁTICA COMO COMPONENTE CURRICULAR
Prática Como Componente Curricular para obtenção do título de Licenciatura Plena em Educação Física apresentado a Universidade Paulista -UNIP
As disciplinas de Anatomia e Biologia (Citologia) apresentam conteúdos programáticos extremamente importantes, os quais, contribuem como suporte básico para o aprendizado das demais disciplinas existentes na Grade Curricular do Curso de Educação Física – Graduação Plena. Na disciplina de Anatomia, os alunos aprenderão as estruturas macroscópicas que compõem o corpo humano, desde os ossos, músculos e tendões, até os órgãos internos, como o cérebro e sua imensa rede de neurônios, responsáveis por realizar diferentes tipos de sinapses. Na disciplina de Biologia (Citologia), os alunos compreenderão, de forma microscópica, as diferentes vias metabólicas, em nível celular, importantes para a vida do ser humano. Os conhecimentos integrados destas disciplinas servirão como conhecimento sólido para o entendimento do movimento humano. 
Atividade proposta 
A atividade proposta neste semestre envolverá relacionar os conhecimentos de Anatomia e de Biologia (Citologia) com as demais disciplinas do semestre (interdisciplinaridade), em especial as disciplinas de cunho prático. 
Para iniciar a sua atividade de Prática como Componente Curricular, convide uma criança, adolescente ou adulto para participar do seu trabalho. Ensine a ele(a) uma atividade básica que caracterize os conhecimentos aprendidos nas disciplinas de recreação, ritmo e dança e ginástica geral. 
Você deverá ensinar uma atividade física para cada disciplina acima citada. Essas atividades deverão ser fotografadas e você deverá estar presente nas fotos. Em seguida, as fotos deverão ser anexadas em um relatório elaborado por você. Neste relatório você irá descrever a atividade física proposta e a caracterização do público-alvo envolvido. Ainda nesse relatório você deverá explicar por que escolheu este padrão de movimento (atividade física) proposto e relatar qual dificuldade, em termos de coordenação motora, foi observada durante a execução desses movimentos pelo participante. 
Ao considerar a área de recreação, utilize uma oficina de jogos tradicionais (amarelinha, queimada, pega-pega) ou uma adaptação de jogos pré-desportivos a um(a) participante e peça para ele executar.
Ao considerar a área da ginástica geral, proponha um elemento corporal (movimentos característicos da ginástica, por exemplo, a parada de mão, de cabeça, um giro, um salto, etc.) a um(a) participante e peça para ele executar. Descreva esse elemento usando as terminologias adequadas (flexão, extensão, anteroposterior, etc.).
Ao considerar a área de ritmo e dança, proponha um movimento da dança relacionado a qualquer um dos estilos estudados (dança erudita, dança urbana, dança cultural, etc.). 
Deste modo, o formato do relatório deverá ainda conter uma breve explanação sobre os questionamentos a seguir: 
a) Durante a execução de cada uma das atividades propostas, o que ocorreu com o sistema nervoso e muscular do participante? Explique sua resposta de acordo com os conhecimentos aprendidos na disciplina de anatomia e biologia. 
b) Utilize os conhecimentos da disciplina de Comunicação e Expressão para elaborar o relatório final de entrega. 
Este trabalho tem o objetivo de transmitir os conhecimentos estudados em Anatomia, Biologia (Citologia) e as demais disciplinas do semestre, em especial as disciplinas de cunho prático, Recreação, Ritmo e Dança e Ginástica Geral.
Na matéria de Recreação a atividade proposta foi o jogo de amarelinha, o participante foi uma criança de treze anos, a escolha dessa atividade foi para observar o desenvolvimento e a coordenação do participante.
Durante a prática da atividade de amarelinha, foi observado que a participante não teve dificuldade na condenação motora de permanecer pulando com um pé só, porém, quando ele se inclina para pegar a tampinha do chão com um pé só houve um desequilíbrio. Mas isso porque a amarelinha é um grande teste de equilíbrio. O equilíbrio é parte fundamental de todo movimento físico, assim como o desenvolvimento cognitivo, emocional e social. Ela foi engenhosamente pensada para desafiar o senso de equilíbrio e de orientação da criança.
Em Ginastica Geral a atividade realizada foi o equilíbrio o participante foi um adulto de 29 anos, a escolha dessa atividade foi para observar se ela conseguia ter equilíbrio, força, agilidade e flexibilidade.
Ao realizar a atividade percebeu-se que a criança coordenou bem os movimentos realizando o equilíbrio durante alguns segundos, ela conseguiu realizar os movimentos de flexão e extensão do corpo, incluindo artelhos, tornozelos, joelhos, quadril, tronco, ombro, cotovelo, punho e dedos.
Em Ritmo e Dança a atividade proposta foi dança cultural (forró) o participante foi um adulto de 31 anos, a escolha dessa atividade foi para observar se ela teria ritmo.
 	Ao dançar a pessoa não teve nenhuma dificuldade, manteve uma ótima coordenação dançando com ritmo e leveza, pois a música ajudou a realizar os movimentos. 
Durante as atividades o sistema nervoso e muscular da participante foi estimulado pelos nervos que partiram do cérebro, e dos músculos que se contraíram e, também, o aumento da frequência cardíaca, do fluxo sanguíneo e da pressão arterial pelo corpo, auxiliando o aumento do metabolismo energético e a remoção de metabólitos. Durante a contração ouve um aumento da temperatura corporal, liberando substâncias químicas no músculo e nas células que revestiram os vasos sanguíneos dentro do músculo, levando uma dilatação dos vasos e a diminuição do pH, consequentemente ouve uma grande perda do calor através da evaporação do suor da pele, para suportar o calor parte da água foi preservada e o calor redistribuído pelo corpo ajudando a manter a função cardiovascular.
Conforme a intensidade e a prática das atividades ouve um determinado aumento do volume respiratório exigido pelo organismo, ocorrendo assim, o aumento imediato de ventilação pulmonar, sendo que o sistema nervoso central teve alterações adicionais do sangue, tais como: acidose e temperatura aumentada e redução das pressões parciais de sangue, fatores esses que regulam este aumento, resultando em determinadas respostas da ventilação.
          A demanda de oxigênio durante o exercício exigiu que o organismo aumentasse a frequência na qual o sangue circulou pelo organismo. A circulação sanguínea elevada no organismo desenvolveu uma adaptação sensível do coração e dos vasos sanguíneos do corpo. 
 O exercício elevou a concentração circulante de glicose sanguínea em razão do aumento da glicogenólise hepática induzida pela adrenalina, caracterizando crescimento de consumo de glicose pelo músculo esquelético. As fibras musculares foram estimuladas e o exercício resultou na contração do músculo esquelético combinada de muitas unidades motoras.