ED Atletismo

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Caros alunos, 
Nesta página encontram-se exercícios NPI e NP2 para complementar os seus 
estudos. 
Bons estudos! 
Exercício 1: 
provas de pista são compostas pelas corridas e tem essa denominação por se tratar das 
provas disputadas em pista de corridas. A pista oficial tem a forma oval formada por duas 
retas opostas e duas curvas com raios iguais. E composta de oito raias no mínimo, com 1 
metros de largura cada uma, marcadas por linhas brancas de 5cm de largura, sendo a 
interna denominada raia um (1) de onde se tira a medida do comprimento da pista, que deve 
r de 400 metros. 
PISTA DE ATLETISMO 
No que se refere as provas de pista pode-se afirmar que: 
I — Nas provas de 100m rasos os atletas saem em alinhamento diagonal devido à diferença 
e comprimento entre a raia 1 e a raia 8; 
II — São provas de pista: 100, 200, 400, 800, 1500, 50000, 10000 e a maratona que tem a 
metragem de 42.195m; 
III — São provas de pista: corridas com barreiras (110 e 400m) e corrida com obstáculos 
(3000m); 
IV — Nas provas de pista os atletas devem sempre se manter em suas ralas; 
— As provas de pista também podem ser disputadas em estádios cobertos, onde são 
racterizadas como provas indoor. 
 
Estão corretas apenas as afirmativas: 
l, II e III. 
B) 
C) 
D) 
III e v. 
E) 
II, eV. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) 
Comentários: 
Exercício 2: 
Existem duas provas de corridas de revezamento disputadas em pista: a de 4x100 metros e a 
e 4x 400 metros. As equipes de revezamento são compostas por quatro corredores, 
uais percorrem uma distância semelhante (100 Ou 400 metros), conduzindo um bastão. 
 
respeito das regras e técnicas das corridas de revezamento, pode-se afirmar que: 
I — A passagem do bastão ocorre dentro da zona de passagem. Ao ver o companheiro de 
quipe passar pelo handcap, o receptor começa a correr para que na zona de passagem os 
ois atletas estejam na mesma velocidade. 
II — Nas provas de revezamento 4 x 100 m e 4 x 400 m os corredores devem se mante 
mpre dentro de sua raia. 
III - na prova de 4x100m existem três zonas de passagem, sendo a primeira utilizada pelo 
primeiro e segundo corredor, a segunda zona para o segundo e terceiro corredor e a terceira 
última zona para a entrega do bastão do terceiro para o quarto corredor, que finaliza a 
prova. 
IV - Ao corredor que vai receber o bastão é permitido iniciar sua corrida a 10 metros antes do 
início da zona de passagem. Essa zona de 10 metros que antecede a de passagem é 
hamada de zona opcional e nela já pode ocorrer a troca do bastão; 
— Em provas de alto rendimento a passagem do bastão é feita às cegas quando os dois 
rredores estão correndo em velocidade máxima e se 0 da frente precisar Olhar para trás 
rá que diminuir a velocidade, comprometendo 0 resultado da equipe. 
Estão corretas apenas as afirmativas: 
l, III eV. 
B) 
l, Ilev. 
C) 
II, eV. 
 
D) 
l, lieiV. 
E) 
l, II e III. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A) 
Comentários: 
Exercício 3: 
O Atletismo é uma modalidade de esporte que em reproduz em forma de competição as 
tividades naturais do homem, por isso é dividida em grupos de provas em que cada um 
representa uma dessas atividades. Analise as alternativas e identifique quais das provas 
relacionadas são denominadas de provas de campo. 
Decatlo e Heptatlo. 
B) 
3000 metros com obstáculos. 
C) 
Revezamento e 400m 
D) 
Saltos e Lançamentos. 
E) 
Salto em altura, 100 e 400 metros com barreiras. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) 
Comentários: 
 
D) 
Exercício 4: 
Devido as características técnicas e demandas fisiológicas, as corridas possuem uma 
lassificação própria que permitem identifica-las. Dentre as apresentadas nas alternativas, 
uais são as corridas classificadas quanto ao desenvolvimento? 
meio fundo e fundo. 
B) 
provas combinadas. 
C) 
rasas e com obstáculos. 
D) 
balizadas e não balizadas. 
E) 
elocidade pura e velocidade prolongada. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) 
Comentários: 
Exercício 5: 
Em um programa para ensinar corridas de revezamento a um grupo de alunos, que vai 
isputar uma competição escolar, o professor dispõe de pouco tempo para ensinar a técnica 
esse tipo de corrida. Diante dessa necessidade, qual método de ensino é o mais apropriado 
para ser utilizado nessas circunstâncias? 
Método Global. 
 
B) 
Método das Partes. 
C) 
Método Analítico. 
D) 
Método do Jogo. 
E) 
Método Progressivo. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A) 
Comentários: 
Exercício 6: 
Observe as duas figuras abaixo, onde se encontram claramente identificados, duas 
iferentes de passagem do bastão nas corridas de revezamento, utilizadas em duas provas 
istintas (uma para 4XIOOm e outra para 4X400m) identifique nas alternativas quais formas 
u tipos de passagem estão sendo realizadas em cada foto. 
Figuras fonte Google imagens. 
Figura 1 
gura 1 passagem ascendente e na 2 descendente. 
Figura 2 
 
B) 
gura 1 passagem não visual e na 2, "às cegas". 
C) 
gura 1 passagem visual e na 2 passagem ascendente. 
D) 
gura 1 passagem descendente e na 2 visual. 
E) 
gura 1 passagem visual e na 2 não visual ou às cegas. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(E) 
Comentários: 
Exercício 7: 
Em função das solicitações mecânicas exigidas e das características técnicas particulares na 
prática de cada prova do atletismo, cada uma delas está inserida dentro de um grupo de 
provas que define a divisão do atletismo. Por esses motivos podemos afirmar 0 seguinte: 
Os saltos em distância e triplo são classificados como saltos horizontais 
porque 
trajetória desses saltos na sua fase aérea é para cima e para frente, a fim de se consegui 
Itar a maior distância possível. 
É correto afirmar que: 
primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira. 
primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa. 
C) 
 
s duas asserções são verdadeiras e a segunda justifica a primeira. 
D) 
s duas asserções são falsas. 
E) 
s duas asserções são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) 
Comentários: 
C) 
Exercício 8: 
Na classificação das provas de corridas quanto a sua organização temos as corridas 
talmente balizadas, as parcialmente balizadas e as não balizadas. 
Diante disso, podemos dizer que 
l- 100m rasos, 200m rasos e 400m rasos são balizadas. 
Il- 5000 e 10000 metros rasos são balizados. 
Ill- 800 metros rasos e revezamento 4X400 metros são parcialmente balizados. 
IV- 800 metros rasos e revezamento metros não são balizados. 
- 100m, 110m e 400m com barreiras são balizadas. 
Estão incorretas apenas as afirmativas: 
B) 
C) 
II e III. 
D) 
 
III e IV. 
E) 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(B) 
Comentários: 
B) 
Exercício 9: 
Como em todos os esportes, o ensino e desenvolvimento do atletismo envolve um processo a 
longo prazo divido em etapas, que atendem um processo natural de desenvolvimento das 
pacidades físicas e morfológicas dos indivíduos, no qual deve ser explorado tudo que é 
mais adequado à faixa etária e as solicitações mecânicas solicitadas na prática dessa 
modalidade esportiva. 
Uma das etapas do processo de ensino compreende uma fase em que a criança está em 
pleno desenvolvimento de suas capacidades físicas e motoras, em especial a coordenação 
motora, portanto, favorável a aquisição das mais variadas experiências de movimentos que 
rmam a base para a aprendizagem da técnica esportiva em geral. 
ual das etapas do processo possui essas características? 
Etapa de destreinamento. 
B) 
Período de formação inicial multilateral especial. 
C) 
Etapa de desenvolvimento. 
D) 
Etapa de alto rendimento. 
Período de formação inicial multilateral. 
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(E) 
Comentários: 
E) 
Exercício IO: 
Na metodologia para 0 ensino do atletismo são utilizados exercícios, que visam 0 ensino e 
inamento de uma técnica Ou para desenvolvimento e treinamento físico. Tais exercícios 
-o identificados por uma denominação própria, conforme os propósitos pelos quais sã 
utilizados. Dessa maneira, quando o professor ao utilizar uma sequência pedagógicapara 
nsinar uma determinada técnica do atletismo, quais tipos de exercícios deve utilizar, entre 
queles apresentados nas alternativas abaixo? 
xercícios localizados. 
B) 
xercícios coordenativos. 
C) 
xercícios complexos. 
D) 
xercícios educativos. 
E) 
xercícios formativos. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) 
Comentários: 
Exercício 11: 
 
O processo de ensino e desenvolvimento do atletismo envolve quatro etapas, cada uma 
elas com objetivos próprios e adequados a faixa etária correspondente, para que o 
resultado final seja positivo. Na Etapa de Desenvolvimento (dos 14 aos 19 anos), os objetivos 
l- Especialização em uma ou mais provas do atletismo. 
Il- Executar os exercícios motores básicos que sustentam a técnica de iniciação nas corridas, 
nos saltos horizontais e verticais, no lançamento da pelota e na marcha atlética. 
Ill- Utilização de exercícios específicos para solidificar os gestos técnicos da especialidade 
lhida. 
IV- Familiarizar-se com 0 treinamento da etapa de formação básica do processo de 
esenvolvimento físico e técnico multilateral, adquirindo hábitos e habilidades motoras que 
permitem sustentar uma futura especialização em uma área do atletismo. 
Está correto afirmar que: 
I e IV estão corretas. 
B) 
penas II e IV são verdadeiras. 
C) 
II e III são as únicas corretas. 
D) 
I e III estão corretas. 
E) 
l, II e III estão corretas. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) 
Comentários: 
B) 
Exercício 12: 
 
onforme o regulamento de competição das corridas de revezamento, dependendo da 
istância da corrida, a prova pode ser parcialmente ou totalmente balizada de acordo com 
ua classificação quanto a organização. Nesse caso, como é feito o balizamento nas corridas 
e revezamento de metros? 
balizado para 0 primeiro corredor. 
B) 
balizada para os dois primeiros corredores da equipe. 
C) 
balizada para os quatro corredores. 
D) 
não é uma prova balizada. 
balizada para o primeiro e até o final da primeira curva para o segundo corredor. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(E) 
Comentários: 
C) 
D) 
Exercício 13: 
técnica da corrida de velocidade é composta de um conjunto de fase distintas, que 
nalisadas permitem ao professor avaliar possíveis falhas e escolher corretamente os 
xercícios para correçao. Quais são as fases que compõem esse tipo de corrida? 
idas curta, média e longa. 
B) 
ida, desenvolvimento e chegada. 
 
C) 
hegada normal, chegada com inclinação de um umbro à frente, chegada com projeção do 
nco à frente. 
D) 
esenvolvimento da corrida e chegada. 
E) 
ida baixa e chegada. 
O aluno respondeu e acertou. 
Comentários: 
Exercício 14: 
Alternativa(B) 
Leia o exercício apresentado a seguir e mencione para que ele é utilizado em uma aula de 
rridas. 
osição inicial: em pé atrás de um cone colocado no solo 
Execução: ao sinal do professor, o aluno se desloca em linha reta para frente, fazendo 
levação alternada e rápida de um dos joelhos até a altura da cintura até outro cone colocado 
15 metros de distância e regressa caminhando para a posição inicial para repetir 0 
xercício totalizando dez repetições. 
xercício de força para corrida de velocidade 
B) 
xercício de reação para corrida de velocidade. 
C) 
xercício de coordenação para corrida de velocidade. 
D) 
xercício de resistência para corridas. 
 
xercício de flexibilidade para as pernas para melhorar a amplitude das passadas da corrida. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) 
Comentários: 
Exercício 15: 
Devido as características técnicas e demandas fisiológicas, as corridas possuem uma 
lassificação própria que permitem identifica-las. Dentre as apresentadas nas alternativas, 
uais são as corridas classificadas quanto a sua organização? 
rasas e com obstáculos. 
B) 
provas combinadas. 
C) 
meio fundo e fundo. 
D) 
balizadas e não balizadas. 
E) 
elocidade pura e velocidade prolongada. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) 
Comentários: 
Exercício 16: 
 
uando estudamos a técnica de uma prova do atletismo, dividimos a mesma em fases onde 
da uma é composta de movimentos próprios, importantes não apenas para a execução 
rreta como também para avaliação e elaboração de exercícios específicos para a 
prendizagem e treinamento. Com base nessa ideia, considerando a prova do salto e 
distância, identifique nas alternativas abaixo a sequêncla completa, que compõe a técnica 
este salto. 
Impulsão, elevação, passadas no ar e queda. 
B) 
Corrida de impulso, impulsão, fase aérea e queda ou aterrissagem. 
C) 
Corrida de impulso, elevação, fase aérea e queda. 
D) 
orrida de impulso, impulsão, elevação e queda. 
Impulsão, elevação, suspensão e aterrissagem. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(B) 
Comentários: 
Exercício 17: 
Uma das fases do salto triplo (três saltos sucessivos) corresponde a fase dos impulsos, que é 
mposta de três impulsões. O regulamento de competição dessa prova, determina que o 
primeiro impulso e queda seja realizado em um só pé, em seguida uma longa passada no a 
m queda no outro pé e finalmente, novo impulso (agora com o outro pé) e queda na caixa 
e areia, finalizando assim o salto. Analisando tecnicamente esse salto e pensando em um 
melhor rendimento, existe uma maneira mais eficiente de se saltar. Para isso, deve se 
utilizada na primeira e segunda impulsão um mesmo pé, conforme as exigências do 
regulamento e, que mecanicamente leva à um resultado mais satisfatório. Considerando um 
Itador, que tenha a pema direita mais forte, qual das alternativas abaixo representa a 
uência de impulsos mais adequada para o saltador realizar seus três saltos, de acordo 
m a regra e a técnica? 
 
Direita, esquerda, direita. 
B) 
Esquerda, direita, esquerda. 
C) 
Esquerda, direita, direita. 
D) 
Direita, esquerda, esquerda. 
E) 
Direita, direita, esquerda. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(E) 
Comentários: 
Exercício 18: 
O regulamento de competição do salto em distância, determina uma série de circunstâncias, 
para que uma tentativa de salto seja validada. Uma delas está relacionada com a fase da 
impulsão, que pode ser feita sobre a tábua de impulso Ou Outros pontos determinados pelai 
regra, ao mesmo tempo que considera uma tentativa falha quando 0 impulso é realizado fora 
esses pontos claramente estabelecidos. Os itens abaixo apresentam uma série dei 
ituaçóes, que acontecem comumente nas competições. Analise cada situação apresentada 
baixo e em seguida, escolha entre as alternativas a que está correta atendendo as 
xigências dessa regra. 
l. Pisar exatamente na tábua de impulso. 
II. Pisar antes da tábua de impulso. 
III. Pisar ligeiramente adiante da tábua de impulso. 
IV.A tábua de impulsão não pode ser pisada pelo 
Itador. 
. Todas essas situações apresentadas são consideradas tentativas falhas, conforme a regra. 
 
situação I anula o salto. 
B) 
situação II anula 0 salto. 
C) 
situação III não anula o salto. 
D) 
s situações I e II e IV são permitidas na prova. 
E) 
afirmação IV é falsa. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) 
Comentários: 
C) 
E) 
Exercício 19: 
Na técnica do salto em altura no estilo "Flop", a corrida de impulso é feita em curva, para que 
no momento da impulsão o corpo se posicione de costas para a barra transversal 
porque 
nas fases seguintes, que correspondem a elevação, suspensão e passagem da barra, devem 
r realizadas com as costas voltadas para a barra transversal, como pode ser observado na 
gura abaixo. 
 
Figura fonte Google imagens. 
Conforme 0 exposto, pode-se concluir que 
primeira afirmação é falsa e a segunda verdadeira. 
B) 
s duas afirmações são verdadeiras e a segunda justifica a primeira. 
C) 
s duas afirmações são verdadeiras e a segunda não justifica a primeira. 
D) 
s duas afirmações são falsas. 
E) 
primeira afirmação é verdadeira e a segunda é falsa. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(B) 
Comentários: 
B) 
Exercício 20: 
regras de competição de lançamentos e arremessos determina, que dependendo do 
número de participantes na prova, deve ser realizado uma preliminar onde se classifica um 
eterminado númerode arremessadores para a final, na qual terão mais uma quantidade de 
rremessos para concluírem a disputa, ou, todos estarão diretamente na final, em função dol 
número de competidores que iniciaram a disputa. Dessa forma, em uma competição del 
rremesso do peso onde participam 8 (oito) competidores, quantas tentativas cada um deve 
realizar? 
 
ês na preliminar e mais três na final. 
B) 
uatro na preliminar e mais duas na final. 
C) 
ito no total. 
D) 
is diretamente como final. 
E) 
s alternativas b e c estão corretas. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(D) 
Comentários: 
E) 
B) 
C) 
Exercício 21: 
regras de competição de salto em distância e triplo determinam que, dependendo do 
número de participantes na prova, deve ser realizado uma preliminar onde se classificam um 
eterminado número de saltadores para a final em que terão mais uma quantidade de saltos 
para concluírem a disputa. Dessa forma, em uma competição de salto em distância ou dei 
Ito triplo onde participam 20 saltadores, quantas tentativas (saltos) cada um deve realizar 
na fase de classificação e final, respectivamente? 
is na preliminar e mais ses na final. 
B) 
és na preliminar e mais três na final 
 
C) 
uatro na preliminar e mais quatro na final. 
D) 
inco na preliminar e mais três na final. 
E) 
uma na preliminar e mais cinco na final. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(B) 
Comentários: 
C) 
E) 
D) 
B) 
Exercício 22: 
alise a figura abaixo e identifique quais fases do salto triplo e as respectivas figuras que 
mpõe da maneira mais completa, cada uma das fases representadas. 
rrida de impulso (a), primeiro salto "hop" (b,c,d,e), fase aérea (b,c,d,e), queda (i,j,k,l). 
B) 
 
rrida de impulso (a), primeiro salto "hop" (b,c,d,e), segundo salto "step" (f,g,h), terceiro salto 
'jump" (i,j,k,l) e queda (l). 
C) 
rrida de impulso (a), primeiro salto "hop" (c,d,e), segundo salto "step" (g,h), terceiro salto 
'jump" (j,k,l). 
D) 
primeiro salto "hop" segundo salto "step" (f,g,h), terceiro salto "jump" (i,j,k,l). 
E) 
rrida de impulso (a), primeiro salto "hop" (b,c,d,e), segundo salto "step" (f,g,h), terceiro salto 
'jump" 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(E) 
Comentários: 
Exercício 23: 
Nas competições de arremessos ou lançamentos realizados dentro do círculo, o regulamento 
impõe algumas condições para que uma tentativa seja considerada válida, que são: 
l- O atleta deve começar sua tentativa a partir de uma posição estacionária dentro do círculo. 
Il- Entrar ou sair no círculo por qualquer lugar. 
Ill- Entrar por qualquer lugar e sair somente pela metade de trás do círculo. 
IV- Após ter entrado no círculo e iniciado Sua tentativa, tocar com qualquer parte do seu 
rpo na parte superior do aro, ou do anteparo, ou no solo fora do círculo. 
Segundo o regulamento só é válido: 
B) 
II e III. 
 
C) 
I e III. 
D) 
III e IV. 
E) 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) 
Comentários: 
C) 
Exercício 24: 
técnica do salto em altura passou em sua evolução histórica, por uma série de mudanças, 
mpre buscando dar ao saltador, condições para saltar mais alto. Em uma competição de 
Salto em altura, o saltador pode escolher o estilo de salto a utilizar, sempre optando po 
quele que lhe proporciona alcançar melhores resultados. Dentre os vários estilos existentes 
para esse tipo de salto, quais dos apresentados abaixo se referem ao salto em altura e são 
mais utilizados na atualidade? 
'Rolo Ventral" e "'Grupado". 
B) 
'Rolo Ventral" e "Flop". 
C) 
'Flop" e "Passadas no Ar". 
D) 
'Grupado" e "'Carpado". 
 
'Passadas no Ar" e "Arco". 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(B) 
Comentários: 
B) 
Exercício 25: 
Os saltos representam um dos grupos de provas do atletismo que compõem as provas de 
mpo. Em função da trajetória do corpo no ar ao realizar a impulsão para o salto, eles são 
lassificados em dois tipos: os saltos horizontais e os verticais. Conforme essa classificação, 
nalise as afirmativas abaixo e identifique nas alternativas aquelas que estão corretas. 
l- o salto em distância é um salto vertical e triplo horizontal. 
Il- o salto em altura e com vara são saltos verticais. 
Ill- os saltos em distância e triplo são saltos horizontais. 
IV- o salto em altura é horizontal e o salto com vara vertical. 
- os saltos em distância e altura são saltos horizontais. 
Estão corretas: 
II e III são as únicas corretas. 
B) 
l, IV e V estão corretas. 
C) 
l, II e III estão erradas. 
D) 
III, IV e V estão corretas. 
penas I e IV estão corretas. 
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A) 
Comentários: 
Exercício 26: 
O profissional de Educação Física, visando a aprimorar os saltos de seus atletas para 
melhorar-lhes 0 desempenho, faz uso dos estudos de biomecânica. Nessa perspectiva, 
nalise a figura a seguir. 
Disponível em <http://demotu.org/x/salto/fundamentos.html>. Acesso em 20 de agosto de 2010. 
Considerando que o objetlvo do salto em distância é o deslocamento máximo do centro de 
ravidade (CG) em uma dada direção (horizontal), após análise da figura, conclui-se que o 
ue caracteriza a performance (máxima distância) atingida no salto é a distância 
ue o CG viaja enquanto o atleta está no ar. 
B) 
ntre a borda frontal da tábua de impulsão e a máxima altura atingida pelo saltador durante o 
C) 
ntre o CG na máxima altura alcançada e o instante de aterrissagem no solo. 
D) 
ntre a borda frontal da tábua de impulsão e o CG do atleta no momento da saída da tábua. 
 
ntre o CG do atleta na máxima altura atingida e o tempo de voo. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A) 
Comentários: 
Exercício 27: 
Os saltos em distância e triplo, são classificados como saltos verticais 
porque 
trajetória do corpo na fase aérea do salto é para frente, para saltar o mais longe possível. 
s duas afirmativas são falsas. 
B) 
s duas afirmativas são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 
C) 
s duas afirmativas são verdadeiras e a segunda não é uma justificativa correta da primeira. 
D) 
primeira é uma afirmativa verdadeira e a segunda é falsa. 
E) 
primeira afirmativa é falsa e a segunda verdadeira. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(E) 
Comentários: 
Exercício 28: 
Os saltos em distância e triplo, são classificados como saltos horizontais 
 
PORQUE 
trajetória do corpo na fase aérea do salto é para frente, para saltar o mais longe possível. 
s duas afirmativas são falsas. 
B) 
s duas afirmativas são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 
C) 
s duas afirmativas são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira. 
D) 
primeira é uma afirmativa verdadeira e a segunda é falsa. 
E) 
primeira afirmativa é falsa e a segunda verdadeira. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) 
Comentários: 
c 
Exercício 29: 
Uma competição de salto em altura, terminou com os resultados apresentados na súmula 
baixo, para os quatro saltadores participantes. 
Alturas 
Atleta 1,75 1,80 1,85 1,90 1 2,00 2,10 Classificação 
O 
0 
0 
o 
O 
xo 
o 
xxo xxx 
xo xo xxx 
xxo xxo xxx 
 
A 
o 
xxo xxo xo 
xxx 
= ultrapassou 
= falhou 
- = não saltou 
licando a regra que define a classificação de cada saltador e considerando os resultados 
de cada um, qual é a classificação final obtida conforme a sequência apresentada na 
Iternativas? 
B) 
C) 
D) 
D,C,A,B. 
E) 
C,D,B,A. 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(C) 
Comentários: 
C) 
Exercício 30: 
alise a figura abaixo e identifique quais fases do arremesso de peso e as respectivas 
guras que compõe da maneira mais completa, cada uma delas. 
 
5 
15 
posição inicial (1), deslocamento (2,3,4,5,6,7,8), posição final (9), arremesso propriamente 
ito (10, 11 ,12, 13), troca de pés ou reversão (14,15) 
B) 
posição inicial (1,2), deslocamento (2,3,4,5,6,7), posição final (8), arremesso propriamente 
ito , 12,13), troca de pés ou reversão (14, 15) 
C) 
posição inicial (1), deslocamento (2,3,4,5,6,7,8), posição final (8), arremesso propriamente 
ito , 12,13), troca de pés ou reversão (14, 15) 
D) 
posição inicial (1), deslocamento (2,3,4,5,6,7,8), posiçãofinal (8), arremesso propriamente 
ito (9,10, 11 , 12), troca de pés ou reversão (13,14, 15) 
posição inicial (1,2), deslocamento (3,4,5,6,7,8), posição final (8,9), arremesso propriamente 
ito (10,11 ,12, 13), troca de pés ou reversão (14,15) 
 
O aluno respondeu e acertou. Alternativa(A) 
Comentários: