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Iniciado em Wednesday, 2 Dec 2020, 15:46 Estado Finalizada Concluída em Wednesday, 2 Dec 2020, 15:59 Tempo empregado 12 minutos 52 segundos Notas 20,00/20,00 Avaliar 10,00 de um máximo de 10,00(100%) Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão As recomendações americanas apontam que a prevenção do novo ganho do peso perdido por obesos pode requerer _______________ diários de atividades _______________, e que a transição de sobrepeso à obesidade pode ser prevenida com 60 minutos diários dessas atividades. Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. 60 a 90 minutos; moderadas; B. 20 a 60 minutos; moderadas; C. 60 a 90 minutos; leve; D. 30 a 60 minutos; moderadas; E. 60 a 90 minutos; intensas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão De acordo com o texto, há um outro termo usado para designar câncer. Nesse sentido, assinale a alternativa que aponta um termo que também é utilizado para designar essa patologia: Escolha uma opção: A. neoplasia; B. disfunção celular; C. crescimento celular. D. diástase; E. metástase; Feedback Sua resposta está correta. Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão Algumas observações devem ser lembradas ao indivíduo dependente de insulina. Nesse sentido, analise os itens a seguir: I- Evitar se exercitar no pico de ação da insulina (soma de efeito com o exercício); II - Aplicar a insulina em região que vai ser muito exigida durante o exercício (maior absorção da insulina); III - Para o diabético que pratica exercício sem supervisão recomenda-se portar cartão de identificação assinalando ser portador de Diabetes Melito, ter sempre alguém próximo que saiba de sua condição clínica e de como agir na presença de hipoglicemia e sempre carregar fonte de carboidrato de rápida absorção. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I apenas; B. III apenas; C. I e III; D. II e III. E. II apenas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão O diabetes melito é classificado em tipo 1, tipo 2, diabetes gestacional e outros tipos. Nesse sentido, em relação ao diabetes melito, analise os itens a seguir: I- No diabetes melito do tipo 1 ocorre uma destruição crônica das células ß pancreáticas, por meio de mecanismos autoimunes, mediados por células como linfócitos T e macrófagos. II- No diabetes do tipo 2 o processo de autodestruição das células ß pancreáticas, se inicia meses a anos antes do diagnóstico clínico da doença e, dependendo da idade do diagnóstico, cerca de 70 a 90% das células ß já foram destruídas após os primeiros sintomas de hiperglicemia. III- No diabetes melito tipo 2, o principal fenômeno fisiopatológico é a resistência à ação da insulina, diminuindo a captação de glicose em tecidos insulina dependentes. No início da doença, em resposta a esta resistência, ocorre hiperinsulinemia compensatória, continuando por meses ou anos. IV- No diabetes melito tipo 1, o principal fenômeno fisiopatológico é a resistência à ação da insulina, diminuindo a captação de glicose em tecidos insulina dependentes. No início da doença, em resposta a esta resistência, ocorre hiperinsulinemia compensatória, continuando por meses ou anos. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I e III apenas; B. I, II e IV; C. II, III e IV; D. I, II e III; E. II e IV apenas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão Embora o treinamento de flexibilidade não exerça efeito direto nos indicadores da síndrome metabólica, deveria integrar um programa de exercícios direcionado à promoção da saúde. Nesse sentido em relação ao treinamento de flexibilidade, analise os itens a seguir: I- O trabalho de flexibilidade deveria envolver, preferencialmente, os músculos e articulações do ombro, tronco, quadril, joelhos e tornozelos. II- Não é necessário sentir dor durante a realização dos alongamentos, conduzidos até um ângulo em que se verifique leve desconforto. III- Com a evolução do condicionamento, os exercícios poderão ser sustentados com maior grau de desconforto, sem, contudo, chegar ao ponto de ocasionar dor. IV- Deve-se repetir de três a cinco vezes cada alongamento, durante 15 a 30 segundos. Para iniciantes que possuem pouca flexibilidade, alongamentos com 10 segundos de duração podem ser aconselhados. V- Uma vez por semana é a frequência habitualmente recomendada para os exercícios de flexibilidade. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. II , III, IV e V. B. I, III, IV e V; C. I e II apenas; D. II e III apenas; E. I, II, III e IV; Feedback Sua resposta está correta. Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão De acordo com o texto, a saúde é um continuum com polos positivos e negativos. Os polos positivos são associados à capacidade das pessoas de _______________ e de superar desafios e não apenas ausência de enfermidades, enquanto o polo negativo é associado com a morbidade e, em seu extremo, com a mortalidade, entendendo a primeira como um ________________, resultado de uma doença específica. Já a mortalidade é usualmente definida em termos específicos para um determinado grupo populacional, levando em conta o sexo e a faixa etária. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. aproveitar a vida; estado de saúde; B. estado de saúde; estado degenerativo; C. realizar atividade física; estado de saúde. D. estado degenerativo; estado de saúde; E. estado degenerativo; aproveitar a vida; Feedback Sua resposta está correta. Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão Diversas pesquisas diferenciam atividade física e exercício físico a partir de alguns critérios. Neste contexto, em relação a atividade física e exercícios físico, analise os itens a seguir: I - Para alguns autores do texto, as definições de atividade física e exercício físico podem ser complementados, confirmando assim que o exercício tem como objetivo melhorar um ou mais componentes da aptidão: condição aeróbica, força e flexibilidade. II - Segundo a proposta de Fahey et al., a atividade física pode ser definida como qualquer movimento do corpo realizado pelos músculos que requer energia para acontecer, podendo ser apresentado em um continuum, com base na quantidade de energia despendida. III - Exercício físico se diferencia de atividade física também pela intencionalidade e planejamento. IV - Exercício físico é toda atividade que promova aumento no gasto energético sem que ocorra uma intencionalidade e planejamento (varrer a casa, trocar uma lâmpada, jogar vídeo game, etc.) É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I e III apenas; B. II, III e IV; C. I, II e III; D. II e IV apenas; E. I, II e IV; Feedback Sua resposta está correta. Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão O estado inflamatório que acomete indivíduos obesos é denominado inflamação metabólica ou metainflamação. Todo esse processo altera o funcionamento do tecido adiposo e diversos de seus mecanismos, caracterizando, então, um tecido disfuncional. Dentre as características dessa disfunção, a massa adiposa vai apresentar mudanças na sua composição celular como, por exemplo, aumento na quantidade de (o): Escolha uma opção: A. líquido sinovial B. células inflamatórias C. células do sistema imunológico D. proteínas E. carboidratos Feedback Sua resposta está correta. Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00Remover rótulo Texto da questão Em 1995 ocorreram mais reformulações nas recomendações para o exercício físico. Assim, de acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e o Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM) assinale a alternativa que aponta corretamente essa recomendação que ocorreu em 1995: Escolha uma opção: A. “Todos os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando, aproximadamente, 50 minutos/semana ou 100kcal por sessão”. B. “Todos os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de intensidade baixa, contínuas ou acumuladas, em 3 vezes da semana, totalizando, aproximadamente, 150 minutos/semana ou 200kcal por sessão”. C. “Todos os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de alta intensidade, contínuas ou acumuladas, em todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando, aproximadamente, 150 minutos/semana ou 200 kcal por sessão”. D. “Todos os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando, aproximadamente, 150 minutos/semana ou 200kcal por sessão”. E. “A maioria dos indivíduos deveriam realizar atividades físicas de leve intensidade, contínuas ou acumuladas, em todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando, aproximadamente, 90 minutos/semana ou 200kcal por sessão”. Feedback Sua resposta está correta. Questão 10 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão Em pesquisa realizada na América Latina, constatou-se que uma em cada quatro pessoas acima de 60 anos informou ter dificuldades no desempenho das atividades da vida diária. No Brasil, cerca de 1/4 dos indivíduos com idade superior a 50 anos referem ter limitação ou dificuldade para fazer as suas atividades habituais. Em relação a essas mudanças que ocorrem no organismo durante o processo de envelhecimento, analise os itens a seguir: I - As mudanças fisiológicas, morfológicas e funcionais que ocorrem durante o processo natural de envelhecimento podem interferir positivamente na capacidade funcional desses indivíduos. II- As mudanças mais importantes relacionadas à independência funcional são as modificações na adiposidade corporal, na força muscular, na capacidade aeróbica e na flexibilidade. III- Estima-se que a partir dos 40 anos ocorra acúmulo de 1kg de gordura, perda de 12% a 14% da força e cerca de 5% da massa muscular por década, com declínio mais rápido após os 65 anos e particularmente nos membros inferiores. IV- A redução de massa muscular resulta em redução da força e da potência muscular, em perda de equilíbrio e, consequentemente, em maior incidência de quedas e fraturas. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I e III apenas; B. II, III e IV; C. I, II e III; D. I, III e IV; E. II e IV apenas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 11 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão Com base no texto, como a Síndrome Metabólica (SM) pode ser definida: Escolha uma opção: A. Um fato de risco (obesidad B. Como um grupo de fatores de risco inter-relacionados, de origem metabólica, que diretamente contribui para o desenvolvimento de doença cardiovascular e/ou diabetes do tipo 2. C. Como um grupo de fatores de risco inter-relacionados, de origem metabólica, que diretamente contribui para o desenvolvimento da obesidade. D. Como um grupo de fatores de risco independentes, de origem metabólica, que diretamente contribuI para o desenvolvimento de doença cardiovascular e/ou diabetes do tipo 2. E. , de origem metabólica, que diretamente contribui para o desenvolvimento de doença cardiovascular e/ou diabetes do tipo 2. E) Como um grupo de fatores de risco inter-relacionados, de origem metabólica, que indiretamente contribui para o desenvolvimento de doença cardiovascular e/ou diabetes do tipo 2. Feedback Sua resposta está correta. Questão 12 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão A elevação variada das concentrações plasmáticas de lipídios e de lipoproteínas caracteriza as dislipidemias, as quais podem ser classificadas em diversos tipos. Em relação a hipercolesterolemia isolada, assinale a alternativa que a define corretamente: Escolha uma opção: A. Elevação do colesterol total e/ou da LDL; B. Elevação combinada do colesterol e dos triglicérides; C. Redução isolada ou associada ao aumento dos triglicérides ou da LDL. D. Elevação isolada dos triglicérides; E. Diminuição isolada dos triglicérides; Feedback Sua resposta está correta. Questão 13 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão Existem evidências consistentes dos efeitos benéficos do exercício físico na prevenção e no tratamento do diabetes mellitus (DM). A partir desse contexto, com base no texto, analise os itens a seguir: I- O exercício físico atua de forma específica sobre a resistência insulínica, independentemente do peso corporal. II- Indivíduos fisicamente mais ativos possuem níveis mais altos de insulina circulante. III- O exercício físico também atua na redução do peso corporal, que, por si só, já reduz o risco de Diabetes Melito do tipo 2. IV- No tratamento do diabetes podemos destacar que o exercício físico é um importante aliado, atuando sobre o controle glicêmico e sobre outros fatores de comorbidade, como a hipertensão e a dislipidemia, e reduzindo o risco cardiovascular. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I, II e III; B. II e IV apenas; C. I e III apenas; D. I, III e IV; E. II, III e IV; Feedback Sua resposta está correta. Questão 14 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão O rápido crescimento da síndrome metabólica nas últimas décadas, bem como de diversas outras doenças crônicas, tem sido atribuído principalmente às mudanças da composição demográfica, com ênfase para a urbanização e o envelhecimento das populações e às alterações do estilo de vida, sobretudo _____________ e o _____________. Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. os bons hábitos alimentares; exercício físico; B. a genética; sedentarismo. C. a inatividade; consumo de proteínas; D. o consumo de hortaliças; sedentarismo; E. os maus hábitos alimentares; sedentarismo; Feedback Sua resposta está correta. Questão 15 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão Reconheceu-se por estudos recentes que a obesidade (circunferência da cintura) tem um forte impacto na secreção de adipocinas e ______________. Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna acima: Escolha uma opção: A. dores musculares B. hipertensão C. síndrome metabólica D. diabetes E. resistência à insulina Feedback Sua resposta está correta. Questão 16 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão Em relação às recomendações especiais para a prática de exercício físico para indivíduos diabéticos, analise os itens a seguir: I- Não se exercite em temperaturas ambientes extremas. Além disso, evite se exercitar ao ar livre à noite, principalmente em locais com risco de acidentes (menor visão noturna). II- Exercícios de flexibilidade/alongamento devem ser realizados diariamente. III- Exercícios de fortalecimento muscular devem ser incluídos pelo menos 2-3 vezes na semana. IV- Prefira o horário da manhã (evitar hipoglicemia noturna). V- Dê preferência as atividades de impacto, como corrida e caminhadas prolongadas na presença de neuropatia periférica. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. II e III apenas; B. I, II, III e IV; C. I, III, IV e V; D. I e II apenas; E. II , III, IVe V. Feedback Sua resposta está correta. Questão 17 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão O diagnóstico da síndrome metabólica é realizado através de exames laboratoriais que avaliam a glicemia e o fator lipídico. Mas a avaliação clínica também é de fundamental importância. Nesse sentido, assinale a alternativa que aponta todos os procedimentos indispensáveis para a avaliação clínica: Escolha uma opção: A. Avaliação do índice de Massa Corpórea e medida da circunferência abdominal; B. Aferição da pressão arterial, índice de massa corpórea e a medida da circunferência abdominal. C. Avaliação do histórico da pessoal e aferição da pressão arterial. D. Medida da circunferência abdominal e aferição da pressão arterial; E. Avaliação do histórico pessoal, avaliação do IMC, medida da circunferência abdominal e aferição da pressão arterial são indispensáveis no diagnóstico. Feedback Sua resposta está correta. Questão 18 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão O Diabetes Melito gestacional (DMG) é determinado pela diminuição da tolerância à glicose. A partir desse contexto, em relação ao diabetes gestacional, analise os itens a seguir: I- O início ou o reconhecimento da doença acontece pela primeira vez durante a gestação; II- O diabetes gestacional pode ou não persistir após o parto. III- No período pós-gestacional há redução da concentração plasmática de hormônios contrainsulínicos, diminuindo as necessidades maternas de insulina e a glicemia voltando à normalidade. IV- As gestantes que apresentam DMG não possuem alto risco de desenvolverem diabetes melito tipo 2 posteriormente. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. II, III e IV apenas; B. II e IV apenas; C. III e IV apenas; D. I, II e III apenas; E. I e III apenas; Feedback Sua resposta está correta. Questão 19 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão A importância da detecção da síndrome metabólica está relacionada, entre outras coisas, com o próprio risco aumentado de desenvolvimento de doenças ______________ em pacientes portadores desta alteração. Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna acima: Escolha uma opção: A. imunológicas; B. cardiovasculares; C. no trato respiratório; D. respiratórias; E. epiteliais. Feedback Sua resposta está correta. Questão 20 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Remover rótulo Texto da questão A síndrome metabólica (SM) é um transtorno complexo e às vezes de difícil diagnóstico, representado por um conjunto de fatores de risco. É importante destacar que a associação da Síndrome Metabólica com a doença cardiovascular, tem aumentando a mortalidade geral em cerca de 1,5 vezes e a cardiovascular em cerca de 2,5 vezes. Nesse sentido, com base no texto a quais fatores a SM está relacionada: Escolha uma opção: A. A deposição central de gordura ou a obesidade, a resistência à insulina e aos distúrbios da dislipidemia. B. A obesidade, a resistência a insulina e à inatividade; C. A resistência, a insulina e aos distúrbios da dislipidemia. D. A deposição nos membros inferiores de gordura e a resistência a insulina. E. A obesidade e aos distúrbios da dislipidemia. Feedback Sua resposta está correta.
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