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Surfe, bungee jump, motocross, alpinismo, rapel, rafting e 
skate são alguns exemplos de esportes radicais que 
podem ser praticados por pessoas de todas as idades. 
Todas as idades? Sim. Com o equipamento de segurança 
adequado e as orientações certas, os esportes radicais 
podem ser praticados por todos, inclusive você. 
A maioria desses esportes tem um ambiente específico 
para sua prática. O surfe só pode ser praticado na praia e 
o alpinismo, em áreas montanhosas, mas o skate pode ser 
praticado em qualquer lugar. Que tal levar este esporte 
para a sua escola? 
A famosa prancha de madeira com rodas é 
conhecida no Brasil como skate, mas, nos 
Estados Unidos, ela é chamada de skateboard
(e significa patins numa prancha).
Não se sabe ao certo como e quando o skate 
surgiu. Uma das teorias diz que o nascimento 
ocorreu nos Estados Unidos, em meados do 
século XX, possivelmente derivado dos rollers
scooters, uma espécie de patinete fabricado a 
partir de 1900.
Outra teoria diz que os skates surgiram 
ainda antes dessa data, a partir de patins 
desmontados, cujas rodas eram fixadas 
em caixotes ou pranchas de madeira. As 
pessoas não andavam de pé e sim com 
um joelho apoiado na madeira e outro pé 
dando impulso.
No final dos anos 50, na falta de ondas 
nas praias da Califórnia, surfistas 
tentavam imitar as manobras de surfe 
usando rodas e eixos montados em 
pranchas de madeira. 
A partir daí, o skate foi se popularizando 
cada vez mais e se transformando no 
esporte que hoje conhecemos.
Tóquio 2020 marcará a primeira participação do 
skate em uma edição dos Jogos Olímpicos, mas a 
modalidade esteve como esporte de exibição nos 
Jogos Olímpicos da Juventude Nanquim 2014. 
No Japão, o skate será disputado nas provas de 
Street e de Park. O Brasil terá 12 representantes, 
sendo três no masculino e três no feminino em cada 
uma das modalidades.
O Park é uma das mais novas modalidades de skate. 
Ela une o já tradicional bowl, um dos primeiros tipos 
de pista de skate, a novos elementos e estilos de 
andar de skate. Numa pista de park, além das 
transições que lembram os bowls, o praticante 
encontra também elementos de street.
Clique aqui e assista a um vídeo que 
conta a história do skate, no mundo e 
no Brasil, em poucos minutos.
Já esse vídeo aqui conta o que o 
skate e o surfe têm em comum. Além 
disso, apresenta a evolução das pistas 
e dos campeonatos.
Agora, se você quiser saber mais 
detalhes sobre toda a história, vale 
acessar o site da Confederação 
Brasileira de Skate para conhecer a 
história do skate no mundo e no Brasil.
https://www.youtube.com/watch?v=2OMcVQD5kh0
https://www.youtube.com/watch?v=8YLNT4IQosY
http://umti.com.br:8040/paginas/historia-do-skate-no-mundo
http://umti.com.br:8040/paginas/historia-do-skate-no-brasil
A prancha (tábua de madeira sobre 
as rodas) é chamada de shape.
Os eixos que sustentam as rodas 
são chamados de trucks.
Presas nos eixos, estão as quatro rodas e os 
oito rolamentos (dois no interior de cada roda).
A frente recebe o nome de nose.
A traseira recebe o nome de tail.
Skate não é somente esporte, é também 
atitude. 
Para entender melhor o esporte, pesquise 
sobre o comportamento, a vestimenta, as 
gírias e o gestual dos skatistas.
Você conhece os nomes das manobras? 
Sabe quem são os melhores skatistas do 
Brasil e do mundo?
Compartilhe o que descobriu com o 
restante da turma.
Existem seis modalidades para a prática do skate:
Nas competições, só existem duas categorias:
✓ Street (circuito com obstáculos) e 
✓ Half Pipe (rampa em formato de U). 
As manobras são avaliadas por juízes que atribuem 
notas considerando a dificuldade e a desenvoltura 
das manobras realizadas. 
Geralmente as competições duram dois dias, sendo 
que no primeiro dia acontece a fase classificatória e, 
no segundo, os melhores skatistas tem duas 
chances de realizar suas manobras. Aquele que 
somar mais pontos na mesma volta, vence.
Insira o texto aquiO skate se firmou como o esporte das ruas 
e das cidades, praticado a partir dos 
obstáculos existentes na paisagem 
metropolitana ou em pistas construídas 
especificamente para esse fim.
Converse com seus colegas de turma sobre 
os lugares do seu bairro ou da sua escola 
onde é possível a prática deste esporte.
Além disso, pesquise praças e outros locais 
que possuem pistas de skate e que sejam 
de fácil acesso para você.
Antes de começar: segurança
Joelheiras
Cotoveleiras
Capacete
Luvas
Primeiras manobras
Para começar, teste qual perna, na parte da frente do skate, oferece 
mais equilíbrio ao corpo.
Agora que você já conhece o equipamento de segurança, pode começar a treinar com o skate. 
Veja um passo a passo das primeiras manobras:
Goofy significa pateta e refere-se 
ao famoso personagem da Disney. 
Em 1937, foi lançado um curta metragem chamado Hawaiian
Holiday. Esta animação clássica apresentava o Pateta surfando 
com o pé direito à frente, ao invés da postura mais comum, 
que é com o pé esquerdo para a frente. A partir de 1950, 
começaram a usar o termo goofy para se referir à base com o 
pé direito à frente, em homenagem ao Pateta surfista.
Depois que você estiver se equilibrando melhor sobre o skate, vale 
treinar a remada.
Para fazer a remada ou o impulso, pise na parte frontal e, com o 
outro pé, empurre o skate.
Quando você estiver se sentindo confiante na remada, pode exercitar 
mudar a direção. Para isto, pise na parte traseira, elevando a da 
frente, e vire. 
Insira o texto aqui
Você reparou que os nomes das 
manobras e dos item que formam o 
skate são, em sua maioria, em inglês?
Converse com seu professor de inglês 
para entender melhor esses termos, 
procure por palavras ou expressões 
correspondentes em português e crie 
uma tabela de significados.
Com as rodas do skate para cima, pise no shape e pule, 
virando-o para cair sobre ele.
Manobras mais elaboradas
Para realizar o ollie, pise no tail, salte com o skate 
e volte ao chão com as rodas para baixo. O ollie é 
considerada a manobra básica para a realização de 
outras manobras.
Se você ainda está inseguro para andar 
de skate, consulte este link e veja dicas 
para iniciar a prática deste esporte. 
Agora, se você está mais familiarizado 
com os primeiros movimentos, clique 
aqui e conheça 5 manobras básicas 
para quem está começando. 
Já esse site aqui apresenta instruções 
para uma série de truques básicos, 
intermediários e avançados a serem 
realizados depois do salto.
https://pt.wikihow.com/Andar-de-Skate
http://www.oskate.com.br/5-manobras-de-skate-basicas-para-quem-esta-comecando/
https://pt.wikihow.com/Fazer-Manobras-de-Skate
Sabemos que o skate e o equipamento de segurança 
para sua prática são caros. Mas isso não precisa ser 
empecilho para que o esporte chegue na sua escola.
Para começar as aulas, os alunos que possuem 
skate podem levá-los e compartilhá-los com seus 
colegas. A turma será dividida em grupos para que 
todos possam experimentar.
Uma ideia interessante é mobilizar a comunidade e 
arrecadar fundos para aquisição de skates e 
equipamentos de segurança para a escola. Vale 
fazer rifa, vender lanches ou doces, organizar uma 
festa ou fazer uma lista de contribuições. Só não 
vale desistir da ideia!
Nesta aula, você conheceu melhor o skate, entendeu 
sua evolução no mundo e no Brasil e descobriu que 
este esporte pode ser praticado em pistas específicas, 
nas ruas da cidade ou na sua escola.
Além disso, você pode perceber que o skate não é 
somente um esporte, é um movimento cultural. 
Atitude, vestimenta, vocabulário e música fazem 
parte deste rico movimento.
Você pode descobrir que possui ou não talento para 
este esporte. O que realmente importa é tentar, 
experimentar, ousar e se divertir! 
http://www.impulsiona.org.br/