Bad Ragaz apostila

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Método dos Anéis de Bad Ragaz 
 
 
Profª Renata D`Agostini Nicolini Panisson, 
Profª Alexandra Renosto 
Fisioterapia Aquática 
 
 
 
Padrões de Membro Inferior 
 
 
Padrão: 101 
 
Extensão- adução- rotação externa com extensão de joelho, isométrico. 
Flexão - adução - rotação externa com flexão de joelho, isotônico. 
 
O terapeuta permanece com as pernas abertas, aos pés do paciente. A 
mão direita do terapeuta segura lumbricalmente a planta do pé esquerdo do 
paciente. Os dedos tocam a borda medial e o polegar, a borda lateral do pé. O 
cotovelo direito do terapeuta está estabilizado contra sua própria crista ilíaca 
direita. A mão esquerda do terapeuta segura lumbricalmente, da lateral até o 
dorso do pé direito do paciente. Os dedos seguram o lado medial da parte frontal 
do pé. A perna esquerda é aproximada (comando: torne-a rígida); uma tração 
simultânea da perna direita começa com o comando: puxe o pé e artelhos para 
cima, dobre o joelho e puxe-o para o ombro esquerdo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão: 102 
 
Extensão - abdução - rotação interna com extensão do joelho, isométrico. 
Flexão - abdução - rotação interna com flexão do joelho, isotônico. 
 
O terapeuta permanece com as pernas abertas, aos pés do paciente. A 
mão direita do terapeuta segura lumbricalmente a planta do pé esquerdo do 
paciente. Os dedos tocam a borda medial e o polegar, a borda lateral do pé. O 
cotovelo direito do terapeuta está fixado contra sua própria crista ilíaca direita. A 
mão de esquerda do terapeuta segura o dorso do pé direito do paciente; dedos 
permanecem na borda medial. A perna esquerda do paciente é aproximada 
(comando: torne-a rígida), com uma tração simultânea da perna direita, 
iniciando-se com o comando: puxe o pé e artelhos para cima, dobre a perna e 
puxe-a para cima e para fora. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão: 103 
 
Flexão - adução - rotação externa com extensão do joelho, isométrico. 
Extensão - adução - rotação externa com flexão do joelho, isotônico. 
 
O terapeuta permanece com as pernas abertas ao lado da perna do 
paciente em contração isométrica. A mão direita do terapeuta segura 
lumbricalmente no dorso do pé direito do paciente. Os dedos tocam a borda 
medial do pé do paciente. A mão esquerda do terapeuta alcança a parte inferior 
da perna a ser estabilizada e segura a planta do pé esquerdo. Uma pegada 
lumbrical na sola do pé próxima ao quinto artelho é utilizada para produzir a 
estimulação necessária para flexão plantar e inversão. A perna direita do 
paciente é facilitada com tração com o comando: "fique". O comando do pé 
esquerdo: empurre o pé e artelhos contra a minha mão, dobre seu joelho e 
pressione o pé para baixo e para dentro. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão: 104 
 
Flexão - abdução - rotação interna com extensão de joelho, isométrico. 
Extensão - abdução - rotação interna com flexão de joelho, isotônico. 
 
 
O terapeuta permanece em pé em uma postura estável aos pés do 
paciente. A mão esquerda do terapeuta segura lumbricalmente a sola do pé 
direito do paciente; os dedos buscam a medial. A mão direita do terapeuta 
segura o dorso do pé esquerdo do paciente, com total supinação, dedos na 
borda medial. O MI esquerdo é facilitado com tração, com o comando: "fique". O 
MI direito com o comando simultâneo: pressione o pé direito e artelhos contra a 
minha mão, dobre o joelho e traga o pé para baixo e para fora. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão: 106 
 
Flexão - adução - rotação externa com flexão do joelho e tronco, isotônico. 
Terapeuta permanece com as pernas abertas aos pés do paciente. 
Ambas as mãos seguram da lateral até o dorso dos pés do paciente; os dedos 
tocam o lado medial dos pés e os polegares estão na quinta articulação 
metatarsofalangiana. O comando é: "puxe para cima seus pés e artelhos, 
joelhos, pés juntos e cabeça próxima dos joelhos". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão: 107 
 
Extensão - abdução - rotação interna com extensão do tronco e joelho, 
isotônico 
 
 
O terapeuta permanece com as pernas abertas aos pés do paciente. As 
duas mãos seguram as solas dos pés em pronação. O comando é: "empurre 
artelhos e pés contra as minhas mãos, empurre suas pernas lateralmente na 
água e leve sua cabeça para trás”. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão: 108 
 
Flexão - abdução - rotação interna com flexão de tronco e joelho, isotônico. 
 
 
O terapeuta permanece em pé em uma postura estável aos pés do 
paciente. As mãos realizam uma pegada lateral sobre os dois pés juntos e se 
tocando. O comando é: "puxe artelhos e pés para cima, dobre as pernas e traga-
as para fora. Traga sua cabeça para frente". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão: 109 
 
Extensão - adução - rotação externa com extensão de joelho e tronco, 
isotônico. 
 
O terapeuta permanece com as pernas abertas aos pés do paciente e, com 
ambas as mãos, realiza uma pegada lumbrical na sola dos pés do paciente. 
Comando: "empurre artelhos e pés contra as minhas mãos, estenda as pernas e 
aproxime-as. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrões de Tronco 
 
 
Padrão: 201 
 
Flexão lateral pura da coluna: trabalhando através dos cotovelos. 
 
O terapeuta permanece com as pernas abertas próximo à cabeça do 
paciente. Os dedos da mão esquerda estão no braço esquerdo do paciente e 
fazem uma tração cranial; a mão direita do terapeuta está no antebraço direito 
do paciente, realizando uma compressão caudal. Comando: "puxe as duas 
pernas para a esquerda, joelhos apontando para o teto". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão:203 
 
Extensão - flexão lateral - rotação da coluna: trabalhando através dos 
cotovelos 
 
O terapeuta permanece com as pernas abertas próximo à cabeça do 
paciente. A pélvis do paciente gira 30° para a direita. O terapeuta previne a 
rotação da parte superior do tronco do paciente mediante a pressão dos 
cotovelos ainda na água. Os dedos da mão esquerda do terapeuta tocam o 
braço esquerdo do paciente, realizando uma tração cranial, enquanto a mão 
direita realiza uma compressão caudal através do antebraço direito do paciente. 
Comando: "empurre artelhos e pés para baixo, puxe as pernas estendidas para 
trás". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão:207 
 
Flexão lateral pura da coluna: trabalhando através das pernas estendidas 
 
O terapeuta permanece com suas pernas abertas entre as pernas 
abduzidas do paciente. O terapeuta segura com as duas mãos 
ventrolateralmente as coxas do paciente. A parte inferior das pernas do paciente 
está nas axilas do terapeuta, o qual fixa a parte inferior das pernas contra seu 
próprio tórax usando seus braços. A mão direita cruza a coxa axialmente até o 
quadril, enquanto a mão esquerda aplica uma tração. Comando: "puxe os braços 
na superfície para sua direita". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão: 209 
 
Extensão - flexão lateral - rotação da coluna: trabalhando através das 
pernas estendidas 
 
 
O terapeuta permanece com suas pernas abertas entre as pernas 
abduzidas do paciente. O terapeuta segura com as duas mãos 
ventrolateralmente a parte inferior das pernas do paciente. Os pés estendidos do 
paciente são fixados nas axilas entre o tórax e os braços. O paciente gira o tórax 
30° para a esquerda. O braço direito do paciente sai da água. A pélvis não deve 
girar, sendo então sustentada pelo terapeuta. Essa estabilização deve ser 
mantida durante todo o exercício. O terapeuta aplica uma tração na perna direita 
do paciente e uma torção axial na perna esquerda na direção do quadril. 
Comando: "puxe o corpo e estenda seus braços para trás". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Padrão de Membro Superior 
 
Padrão: 301 
 
Abdução - rotação externa - flexão, isotônico 
 
 
O terapeuta permanece com as pernas abertas, do lado esquerdo do 
paciente, próximoà cabeça. A mão esquerda do terapeuta segura 
lumbricalmente de cima o dorso da mão esquerda do paciente. Polegar está na 
primeira articulação do polegar do paciente; dedos estão sobre a borda lateral 
da mão do paciente. A mão direita do terapeuta em concha, vinda de baixo, 
pousa sobre a escápula. Dedos apontam para a coluna. Comando: "abra a mão, 
empurre seu braço estendido para longe, gire o polegar para fora". 
Adução- rotação interna - extensão, isotônico 
 
 A posição final do padrão anterior (abdução, rotação externa, flexão) é a 
posição inicial para este padrão. A mão esquerda do terapeuta segura 
lumbricalmente, de cima, o dorso da mão do paciente. Os dedos pousam na 
borda lateral da mão, polegar na articulação do polegar do paciente. Sua mão 
direita segura sobre o músculo peitoral esquerdo, com seus dedos aduzidos. 
Comando: "pegue na minha mão e gire-a, puxe seu braço estendido para o anel 
da pélvis". 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Renata Panisson
Renata Panisson
302
Renata Panisson
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MÉTODO DOS ANÉIS DE BAD 
RAGAZ 
 
 
 
Disciplina de Fisioterapia Aquática 
Profª Renata D`Agostini Nicolini Panisson 
Profa Alexandra Renosto