pos educação fisica escolar e recreação

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CURSO DE PÓS-GRADUAÇÃO LATO SENSU
 NÚCLEO DE PÓS-GRADUAÇÃO E EXTENSÃO 
FAVENI
A IMPORTANCIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E RECREAÇÃO NO COMBATE AO SOBREPESO INFANTIL
E A INFLUÊNCIA DIGITAL PARA MAUS HABITOS
CHAPADÃO DO SUL-MS
2020
CURSO DE PÓS-GRADUAÇÃO LATO SENSU
 NÚCLEO DE PÓS-GRADUAÇÃO E EXTENSÃO 
FAVENI
A IMPORTANCIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E RECREAÇÃO NO COMBATE AO SOBREPESO INFANTIL
E A INFLUÊNCIA DIGITAL PARA MAUS HABITOS
Artigo científico apresentado à Faculdade Venda Nova do Imigrante - FAVENI como requisito parcial para obtenção do título de Especialista em Educação Física Escolar e Recreação.
CHAPADÃO DO SU1L-MS
2020
A IMPORTÂNCIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E RECREAÇÃO NO COMBATE AO SOBREPESO INFANTIL
 E A INFLUÊNCIA DIGITAL PARA MAUS HABITOS 
nome
	
Declaro que sou autora¹ deste Trabalho de Conclusão de Curso. Declaro também que o mesmo foi por mim elaborado e integralmente redigido, não tendo sido copiado ou extraído, seja parcial ou integralmente, de forma ilícita de nenhuma fonte além daquelas públicas consultadas e corretamente referenciadas ao longo do trabalho ou daquelas cujos dados resultaram de investigações empíricas por mim realizadas para fins de produção deste trabalho.
Assim, declaro, demonstrando minha plena consciência dos seus efeitos civis, penais e administrativos, e assumindo total responsabilidade caso se configure o crime de plágio ou violação aos direitos autorais. (Consulte a 3ª Cláusula, § 4º, do Contrato de Prestação de Serviços). 
RESUMO
O presente artigo tem como objetivo abordar a importância da educação física escolar e recreação no combate do sobrepeso infantil e a influência digital para maus hábitos. A obesidade trazendo a necessidade de trabalhar com os alunos a prevenção e controle dessa epidemia que estão sendo afetados nessa era digital. A tecnologia que ajuda a melhorar a vida de muitas de pessoas pode ser também motivo de problemas de saúde mental e físico. Com exercícios físicos durante o período escolar é possível promover uma sensibilização dos alunos apresentando a eles a importância dos cuidados corporais, e mostra a necessidade de ter uma alimentação adequada e a praticar exercícios físicos para garantir mais saúde e qualidade de vida para os alunos. É importante ressaltar que a recreação de um modo geral além de divertir a criança interage, socializa, usa criatividade, desenvolve coordenação motora, e criam suas próprias regras, respeito mútuo, dividem espaço, aprendem a lidar com situações problemas. Trabalhar o lúdico tem uma tarefa difícil, o educador tem que ter uma fundamentação teórica bem estruturada e ter a consciência de que está trabalhando com uma criança modernizada, e que as atividades desenvolvidas precisa ser adaptado a certas situações.
Palavras-chave: Educação Física. Sobrepeso Infantil. Recreação
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Colar Graduado em Curso Educação Física. Especializando em Educação Física Escolar e Recreação.
ABSTRACT- 
This article aims to address the importance of school physical education and recreation in combating child overweight and the digital influence on bad habits. Obesity bringing the need to work with students to prevent and control this epidemic that are being affected in this digital age. The technology that helps to improve the lives of many people can also cause mental and physical health problems. With physical exercises during the school period it is possible to raise students' awareness by introducing them to the importance of body care, and shows the need to have an adequate diet and to practice physical exercises to ensure more health and quality of life for students. It is important to emphasize that recreation in general, besides amusing the child, interacts, socializes, uses creativity, develops motor coordination, and creates their own rules, mutual respect, shares space, learns to deal with problem situations. Working playful has a difficult task, the educator must have a well-structured theoretical foundation and be aware that he is working with a modernized child, and that the activities developed need to be adapted to certain situations.
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KEYWORDS: Keywords: Physical Education. Child Overweight. Recreation.
1 INTRODUÇÃO
O trabalho apresentado tem o intuito de abordar a importância da educação física escolar e recreação no combate do sobrepeso infantil e a influência digital para maus hábitos, trazendo a necessidade do profissional de Educação Física trabalhar com esses alunos a prevenção e controle dessa epidemia que estão sendo afetada nessa era tecnológica.
Para a realização deste estudo a metodologia utilizada foi a revisão de literatura, com busca de artigos publicados em bases on-line de dados científicos que apoia a seleção e a priorização de um conjunto de dados bibliográficos que represente o assunto pesquisado. 
O processo envolve a formação de uma base de dados preliminar bruta, seguida da aplicação de uma série de etapas de filtro para a formação de uma base de dados convergente com os objetivos da pesquisa e termina com a priorização desses dados.
. Os autores analisados acreditam que os fatores sedentarismo e a influência digital são determinantes para a manutenção do sobrepeso.
Crianças, jovens e adultos estão sofrendo com uma doença chamada sedentarismo ou seja a ausência de atividades físicas ou esportivas. Considerado como a doença do século, está relacionada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. 
A Obesidade é considerada um problema de saúde pública, as alterações fisiopatológicas associadas a essa doença comprometem grande parte dos sistemas do organismo, dificultando ainda mais seu tratamento.
 As maiores dificuldades encontradas para enfrentar o sobrepeso e são os traumas acarretados pela doença, a dura missão da prescrição de medicamentos e de exercícios físicos e lidar com o problemas que atinge os sistemas cardiovascular, respiratório, geniturinário e digestório, o que torna ainda mais complexa a busca pela cura.  
Pensando dessa forma é fundamental começar a prevenção nas escolas pois com atividades físicas regulares aumentam a longevidade, melhorando a energia da criança, a sua disposição e saúde de um modo geral, melhorando também o seu nível intelectual e seu raciocínio, sua velocidade de reação e o seu convívio social, e a sua própria qualidade de vida. 
2 DESENVOLVIMENTO	
A brincadeira pode ser considerada como uma linguagem natural da criança, em que ela pode expressar-se de modo adequado, assim é importante ressaltar que as brincadeiras estejam presentes na escola e principalmente na Educação Infantil, a primeira etapa da Educação Básica. 
Através das atividades lúdicas, a criança vivencia em diversas situações, podendo ser realizadas atividades como jogos, músicas, arte, expressão corporal e que estimulam a espontaneidade da criança. Este comportamento favorece no desenvolvimento intelectual da criança que por meio de expressões recreativas, jogos e brincadeiras vão exteriorizando seus pensamentos e ideias, além de auxiliar na organização de estratégias que ajudarão a desenvolver soluções para as situações problemas.
 Segundo Santini (1993, p.19) podemos dizer que quando há recreação estamos em lazer, uma vez que esta contém tempo livre mais atividades. Mas o inverso não é verdade, ou seja, para a autora que haja recreação é suficiente o lazer, mas para que haja lazer é necessário a recreação, embora isto não seja suficiente.
Nas brincadeiras lúdicas as crianças desenvolvem várias aptidões entre elas estão às linguagens oral e escrita, pois a criança se relaciona com outras aonde vão aprendendo com a relação de troca estabelecida por elas.
Os benefícios desenvolvidos pelas atividades recreativas são: maior interação do indivíduo no seu meio social, a melhoria do nível intelectual, desenvolvimento de habilidades, entre outras. São esses os pontos importantes da recreação no desenvolvimento humano conscientedo indivíduo. 
Pessoas que sofrem com obesidade ou sobrepeso vem do sedentarismo ou com hábitos sedentários essas são aquelas com poucas atividades físicas e que perdem poucas calorias durante a semana, essas pessoas podem provocar uma série de problemas de saúde como processo de regressão funcional, perda de flexibilidade articular, além de comprometer o funcionamento de vários órgãos, distinguindo-se um fenômeno associado à hipotrofia de fibras musculares, além de ser a principal causa do aumento da ocorrência de várias doenças, como a hipertensão arterial, diabetes, obesidade, aumento do colesterol e infarto miocárdio, e atuar direta ou indireta na causa de morte súbita.
Marra e Marques apud Oliveira, (2005) a obesidade é o acúmulo excessivo de gordura no tecido adiposo, regionalizado ou em todo o corpo, desencadeado por uma série de fatores.
A obesidade é conhecido como uma enfermidade caracterizada pelo acumulo acessivo de gordura corporal associada de problemas que traz danos à saúde.
Todos ou a grande maioria de pessoas com sobrepeso ou obesidade através do tratamento almeja a perca de peso onde a atividade física é uma peça chave para qualquer programa de perda de peso e deve tornar-se permanente e seu estilo de vida, para que no futuro não cresçam adultos obesos é importante ter uma vida ativa desde a educação infantil.
Para Kunz (1999) o processo de ensino e aprendizagem deve oportunizar aos alunos a utilização da motricidade enquanto ação intencional do indivíduo, necessária e significativa durante a construção de conhecimento proporcionado pela interação sujeito-objeto.
Segundo o autor o ensino dos jogos e brincadeiras nas aulas recreativas deve proporcionar ao aluno a aprendizagem por meio da abstração reflexiva, ele acredita que deve-se dar a ele a oportunidade para ir além da inteligência prática sobre e por meio desse conteúdo, considerando-o como um conhecimento socialmente construído e historicamente contextualizado.
2.1 Benefícios da Educação Física e Recreação e a Problemática Encontrada no Tema
Os benefícios da Educação Física e recreação são queima de calorias e perda de peso, manutenção de tonificação dos músculos, aumento de taxa de metabolismo, melhoria na circulação, melhoria nas funções cardíacas e pulmonares, aumento do auto controle, redução do estresse aumento da habilidade de concentração, melhoria na aparência, redução de depressão, diminuição do apetite, melhoria na qualidade do sono, prevenção de diabetes, pressão sanguínea e colesterol altos.
Pensando em tantos benefícios pode se afirmar que é importante estimular a criança desde pequena a fazer um esporte ou alguma atividade física ela, pois ela irá carregar pela vida toda e não se tornara um adulto sedentário caso contrário será mais um na estatística de obesidade. 
FRIEDMANN (2002) através dos jogos e brincadeiras a criança poderá ter um bom desenvolvimento psicomotor e psicossocial, assim como as levará socialização e à contribuição para a sua vida afetiva. As atividades lúdicas encorajam também o desenvolvimento intelectual, através da atenção e da imaginação, facilitando a sua expressão.
A diversidade das atividades recreativas ajuda a ampliar a mente em diversos tipos de conhecimento, além de ter funções de divertimento, recuperação psicossomática e acrescimento positivo à personalidade, aprendendo a ter companheirismo e solidariedade, e também a tomar decisões individuais, dependendo da atividade. 
Trabalhar o lúdico tem uma tarefa difícil, o educador tem que ter uma fundamentação teórica bem estruturada e ter a consciência de que está trabalhando com uma criança modernizada, e que as atividades desenvolvidas precisa ser adaptado a certas situações.
A problemática encontrada nos texto envolve o avanço da tecnologia pois nessas últimas décadas é muito comum vermos crianças com vários problemas de saúde devido à falta de atividade física e o uso excessivo da tecnologia como televisão, computador, vídeo game, tablet, celular entre outros que estão tomando o lugar do brincar, correr, saltar como era feito décadas atrás, onde tecnologia não era tão fácil o acesso.
Nos dias de hoje muitos pais preferem deixar seus filhos horas em contato com aparelhos tecnológicos pois e um grande atrativo para todas as idade e assim seus pais conseguem fazer seus afazeres mais tranquilos e outros não querem assumir seu papel de pais para também ficarem ligados nessas tecnologias tipo rede sociais ou até mesmo jogando.
É necessário que os pais e os profissionais da Educação Física estejam atentos e preparados para agir em conformidade com as mudanças do meio, sempre fazendo com que a criança conheça os benefícios que a atividade física traz na sua vida. Benefícios esses que ajudarão a formar seu caráter e direcionar a vida de outras pessoas que interagem com eles. Sendo assim deve estimulá-las a serem fisicamente ativas isso é algo que não pode ser deixado de lado.
Niles e Socha (2014) a palavra lúdico vem do latim ludus e significa brincar, ela acredita que a ludicidade é assunto que tem conquistado espaço no panorama nacional, principalmente na Educação Infantil, por ser o brinquedo a essência da infância e seu uso permitem um trabalho pedagógico que possibilita a produção do conhecimento.
Sendo assim pode se afirmar que a brincadeira deve estar presente na educação infantil, não para ocupar tempo, mas serve para que a criança passe a desenvolver a intelectualidade a autoconfiança, a exploração, a curiosidade, o raciocínio a emoção, a psicomotricidade que vai leva-la a ampliar os seus valores e agrupar-se de um modo sadio com as pessoas. 
Crianças desde quando nascem estabelecem relações com os que estão à sua volta, assim elas exercitam suas percepções e formem sua inteligência e personalidade, eles desde cedo já são levadas para creches por isso que o professor tem um papel importante nesse processo de aprendizagem é fundamental que o profissional prepare um espaço educativo, atrativo e com qualidade e acessíveis às crianças, dessa forma atrairá a atenção, mantendo-as sempre em atividades para que o educador passa dar atenção a todos os alunos, afazendo com que melhorem sua percepção, comunicação, criando então sua memória.
2.2 Brincar Ato de Ensinar na Educação Infantil
Para Kishimoto (1996) a formação possibilita ao educador conhecer-se como pessoa, saber de suas possibilidades, desbloquear resistências e ter uma visão clara sobre a importância do jogo e do brinquedo para a vida do ser humano.
 O jogo é uma forma de linguagem e comunicação, é uma forma de se relacionar com os outros e com o mundo e a relação da criança com o mundo está estritamente ligado à ação corporal.
A Educação Infantil é o início da escolarização de uma criança, fase em que a imaginação e a fantasia são ferramentas fundamentais no processo de ensino-aprendizagem, em que o profissional, por meio de desafios corporais que envolvem ações cognitivas, afetivas e motoras de maneira isolada sendo assim pode se afirmar que o ser humano é integrado á habilidades.
Para as autoras Niles e Socha (2014) o brincar se constitui em ação, brincadeira, divertimento, imitação faz de conta, expressão livre, quando s e acriança brinca, ela aparece mais madura do que ela é na realidade entra no mundo adulto e lida com os mais diferentes temas de forma simbólica.
Ainda as autoras o ato de brincar se torna importante no desenvolvimento da criança de maneira que as atividades recreativas que vão surgindo gradativamente na vida do ser desde os mais funcionais até os de regras, são elementos elaborados que proporcionarão experiências, possibilitando a conquista e formação da sua identidade.
É importante destacar que as brincadeiras de um modo geral além de divertir a criança interage, socializa, usa criatividade, desenvolve coordenação motora, e criam suas próprias regras, respeito mútuo, dividem espaço, aprendem a lidar com situação problemas.
3 CONCLUSÃO
O presente trabalho apresentado mostrar a relevância do lazer e da recreação no processoeducativo dentro das escolas. Sabendo se que direito de todo cidadão brasileiro a educação e o lazer, sendo assim aliar os dois fatores para a construção de uma sociedade. 
Os jogos eletrônicos tem seus benefícios, mas deve haver um intermédio dessa atividade com brincadeiras lúdicas que ajudam no desenvolvimento social e mental da criança. O convívio com outras crianças é importante para a vida em sociedade que vos espera.
Um dos maiores fatores que tem provocado um aumento do sobrepeso das crianças é a falta da prática de atividades físicas durante a idade escolar e o uso excessivo da tecnologia. Os avanços tecnológicos têm causado mudanças significativas no comportamento da sociedade, os pais devem ficar atentos e controlar a vida virtual dos filhos.
As crianças de hoje estão muito sedentários classificado como a doença do século, isso é um problema sério, associado ao modo de vida que as famílias levam hoje.
 Normalmente, os pais trabalham muito e a criança acaba passando o tempo livre que tem em casa em frente à televisão ou ao computador. Brincadeiras saudáveis, que estimulam a movimentação física estão escasso dentro das onde procuram conforto e comodidade.
O papel da escola na prevenção de sobrepeso infantil com atividade física, fazendo essas atividades prazerosas e divertida para crianças não se sentirem obrigados a certas atividades e que peguem gosto pelas atividades físicas crianças nos anos iniciais já se pode trabalhar com atividades com diferentes exercícios de recreação e competição, o que estimula muito a criança. Já poderão ser introduzidos também o atletismo como corridas, saltos e lançamentos de forma simplificada, a natação, pequenos jogos sempre respeitando as limitações de cada aluno.
O papel do pais devem tentar ser modelos para estilos de vida ativos e proporcionar às crianças oportunidades para aumento da atividade física. Se a criança for estimulada desde pequena a fazer um esporte, normalmente esse vai ser um hábito que ela vai carregar pela vida toda e não se tornará um adulto sedentário.
Carneiro, Marra, Oliveira e Monteiro (2000) são autores que foram analisados e seus trabalhos foram de grande valia e colaboram para que esse trabalho fosse realizado, são autores que deixa claro que o sobrepeso e a obesidade estão aumentando, um dos maiores fatores é o avanço exagerados da tecnologia na últimas décadas a Educação Física Escolar e recreação tem um papel fundamental para o assunto, pois com a atividade física orientada, juntamente com a uma reeducação alimentar, pode minimizar o problema. 
O professor de Educação Física deve agir de maneira profilática para ajudar no controle de sobrepeso dos seus alunos, evitando que aqueles que estão dentro do peso engordem.
É imprescindível ver a prática de atividades e exercícios físicos como uma questão de saúde pública, nesse caso a educação física escolar é muito importante para prevenir uma sociedade obesa os professores de educação física tem que priorizando sempre a ludicidade sobre o esporte de competição, especialmente quando se tratar de crianças, pois a cobrança excessiva pode fazer com que peguem birra à prática de atividades esportivas e físicas já que na Educação Física Escolar também se pode observar o despertar de talentos individuais.
Fica claro que, estabelecer atividades recreativas com crianças de educação infantil, é difícil, o qual exige muito do professor, onde deve estar atualizado e sempre inovando para que não torne suas aulas repetitivas e apresente novas brincadeiras e jogos.
Acredita se que o ato de brincar proporciona aprendizagem e integra os alunos socialmente pois é na brincadeira e nas atividades de lazer que as crianças podem experimentar situações novas ou mesmo comum. 
E nas brincadeira que fazem delas um meio de comunicação, de prazer e de recreação. Por isso é necessário que haja uma capacidade de criar e aprender e por isso a brincadeira constitui um dos meios mais importantes que podem levar a crianças a um crescimento global.
 4 REFERÊNCIA:
BRAIT; MARQUES; SOUZA. Thays Bernardes, Lilian Rodrigues Ferreira; Kellcia Rezende; O Papel dos Jogos e Brincadeiras no Processo de Ensino Aprendizagem nas Aulas de Educação Física nas Séries Iniciais do Ensino Fundamental: Uma Abordagem Construtivista Piagetiana.
CARNEIRO, J.R.I.; KUSHNIR, M.C.; CLEMENTE, E.L.S.; BRANDÃO, M.G.; GOMES, M.B.,“Obesidade na adolescência: fator de risco para complicações clínico-metabólicas”. Arquivo Brasileiro deEndocrinologia Metabolismo. São Paulo, 2000.
DEIDI, Daiane Severo Referências: Weineck, J. BIOLOGIA DO ESPORTE São 
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DUARTE Varo, GUERRA Regina Helena Duarte. Nutrição e Obesidade. ed. artes ofícios, 1999.
FRIEDMANN, Adriana. Brincar: crescer e aprender. O resgate do jogo infantil. São Paulo: Moderna, 2002.
KISHIMOTO, Tizuco Morchida. O jogo, a criança e a educação. Petrópolis: RJ, 2007.
KUNZ, Eleonor. A Imprescindível Necessidade Pedagógica do Professor: O Método de Ensino. In: Revista Motrivivência. Florianópolis: NEPE/UFSC. 1999
MICHALISZYN; Sergio Mario. TOMASINI, Ricardo. Pesquisa: orientações e normas
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MONTEIRO, C.A.; MONDINI, L.; SOUZA, A.L.M.; POPKIN, B.M., “Da desnutrição para a obesidade: a transição nutricional no Brasil”. In: MONTEIRO, C. A. Velhos e novos males da Saúde no Brasil: a evolução do País e de suas doenças. São Paulo: Hucitec-NUPENS/USP. 1995.
NILES; SOCHA. Rubia Paula Jacob; Katia. A IMPORTÂNCIA DAS ATIVIDADES LÚDICAS NA EDUCAÇÃO INFANTIL. Ágora: R. Divulg. Cient. 2014.
OLIVEIRA, R.J., “Saúde e atividade física: algumas abordagens sobre atividade física relacionada à saúde”. Rio de Janeiro: Shape.2005
PIAGET, J. A Formação do Símbolo na Criança: imitação, jogo e sonho. Rio deJaneiro: Zanar, 1978.
SANTINI, Rita de Cássia Giraldi. Dimensões do lazer e da recreação questões sociaisespaciais, sociais e psicológicas. São Paulo: Angelotti, 1993.
REFERÊNCIAS ELETRÔNICAS:
PERRETTO. Marcia Cristinane; A Importância da atividade física para crianças e jovens – Viver Bem publicado em October 31, 2011.
Disponivel em :http://gazetanews.com/a-importancia-da-atividade-fisica-para-criancas-e-jovens-viver-bem/- Acesso em : 15 de maio de 2020.