2AÇÚCAR, SÓDIO E GORDURA NOS ALIMENTOS

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AÇÚCAR, SÓDIO E GORDURA NOS 
ALIMENTOS
BISCOITO RECHEADO – 140g
Gordura/Lipídios – 24,2gr
Carboidrato/Açúcar –
88,66gr
EVITE PREFIRA
COOKIES INTEGRAIS 
CASEIROS
Opção saudável para um 
lanche da tarde, rico em fibras.
BATATA CHIPS – 100gr
Gordura/Lipídios – 38,89gr
Carboidrato/Açúcar – 48gr
Sódio – 516 mg
BATATA DOCE CHIPS ASSADA
Carboidratos complexos, auxiliam 
o controle da diabetes.
TORRADA INTEGRAL COM PATÊ 
DE RICOTA
Proteínas, fibras e minerais, 
melhora do sistema imunológico.
PÃO FRANCÊS – 50gr
Gordura/Lipídios – 1,5gr
Carboidrato/Açúcar – 25,95gr
BOLO DE CHOCOLATE – 80gr
Gordura/Lipídios – 8,8gr
Carboidrato/Açúcar – 49,3gr
BOLO INTEGRAL DE MAÇÃ
Vitaminas e nutrientes, potentes 
redutores do colesterol.
PICOLÉ CHOCOLATE – 63ml
Gordura/Lipídios – 17gr
Carboidrato/Açúcar – 17gr
PICOLÉ DE FRUTAS CASEIRO
Diversidade de vitaminas, que 
auxiliam o organismo em geral.