Princípios do Treinamento Físico

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 Revisar envio do teste: ATIVIDADE TELEAULA IMETODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO 7083-30_54805_R_20202_01 CONTEÚDO
Usuário anna.nascimento3 @aluno.unip.br
Curso METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO
Teste ATIVIDADE TELEAULA I
Iniciado 26/11/20 16:47
Enviado 26/11/20 16:50
Status Completada
Resultado da tentativa 0 em 0 pontos  
Tempo decorrido 2 minutos
Autoteste O aluno responde e o resultado do aluno não é visível ao professor.
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da resposta:
Em relação aos componentes de carga em que se pode aumentar tanto o volume quanto a intensidade em uma determinada modalidade
esportiva, é correto a�rmar que: 
  
I. A carga interna é todo o estresse ao qual é submetido um indivíduo. 
II. A intensidade expressa a quantidade total do treino. 
III. O volume expressa a qualidade total do treino. 
IV. A carga externa deve alternar-se periodicamente uma vez que um indivíduo não pode permanecer no auge da forma por todo o tempo. 
  
Assinale a alternativa correta:
Somente as a�rmações I e IV são corretas.
Somente a a�rmação I, II e III são corretas.
Somente as a�rmações II, III e IV são corretas.
Somente as a�rmações I e IV são corretas.
Somente as a�rmações I, II e IV são corretas.
Somente as a�rmações I, II, III e IV são corretas.
Resposta: c)
Pergunta 2
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da resposta:
I. O componente técnico é o mais importante para o sucesso de um atleta/equipe numa modalidade esportiva. 
PORQUE 
II. Os outros componentes (tático, físico, psicológico e intelectual) são secundários para o sucesso. 
  
A respeito dessas asserções, assinale a única opção correta.
I e II são falsas.
I e II são verdadeiras e a II é uma justi�cativa correta da I.
I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justi�cativa correta da I.
I é verdadeira e a II é falsa.
I é falsa e a II é verdadeira.
I e II são falsas.
Resposta: e)
Pergunta 3
UNIP EAD BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAIS
anna.nascimento3 @aluno.unip.br16
CONTEÚDOS ACADÊMICOS
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Quinta-feira, 26 de Novembro de 2020 16h50min21s GMT-03:00
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e. 
Feedback da resposta:
A �gura abaixo ilustra uma maneira do organismo reagir ao estresse imposto pelo exercício num processo de treinamento. Analise a �gura e,
na sequência, aponte a alternativa correta a este respeito. 
Ilustra que as sessões foram realizadas em intervalos muito curtos, impedindo a recuperação completa e sem melhora no
desempenho.
Ilustra que as sessões foram realizadas em intervalos muito longos, impedindo a recuperação completa e com melhora
no desempenho.
Ilustra que as sessões foram realizadas em intervalos muito curtos, impedindo a recuperação completa e sem melhora no
desempenho.
Ilustra que as sessões foram realizadas em intensidade muito baixa, por essa razão não houve melhora no desempenho.
Ilustra que as sessões foram realizadas em intervalos muito curtos, impedindo a recuperação completa, mas com
melhora no desempenho.
Ilustra que o desempenho melhorou, pois já foram realizadas cinco sessões de exercícios.
Resposta: b)
Pergunta 4
Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Feedback da resposta:
“Fenômeno que explica a variabilidade entre elementos da mesma espécie, o que faz com que não existam pessoas iguais”. 
Esta frase refere-se a qual Princípio do Treinamento Físico? 
Assinale abaixo a única alternativa correta.
Princípio da Individualidade Biológica.
Princípio da Individualidade Biológica.
Princípio da Adaptação.
Princípio da Sobrecarga.
Princípio da Especi�cidade.
Princípio da Treinabilidade.
Resposta: a)
← OK
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