ATIVIDADE TELEAULA II METODOLOGIA DO TREINAMENTO FISICO

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24/10/2023, 10:13 Revisar envio do teste: ATIVIDADE TELEAULA II – ...
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Revisar envio do teste: ATIVIDADE TELEAULA II
METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO 7083-30_44805_R_F1_20232 CONTEÚDO
Usuário madson.sousa @aluno.unip.br
Curso METODOLOGIA DO TREINAMENTO FÍSICO
Teste ATIVIDADE TELEAULA II
Iniciado 24/10/23 10:10
Enviado 24/10/23 10:13
Status Completada
Resultado da
tentativa
0 em 0 pontos  
Tempo decorrido 2 minutos
Autoteste O aluno responde e o resultado do aluno não é visível ao professor.
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas respondidas
incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da resposta:
As habilidades motoras podem ser classi�cadas em sistemas como: precisão dos movimentos,
pontos iniciais e �nais bem de�nidos, estabilidade do ambiente e controle do feedback. É
correto a�rmar que:
 
I. Em relação à precisão dos movimentos, andar e desenhar são exemplos de atividades,
respectivamente, global e �na. 
II. Em relação aos pontos iniciais e �nais bem de�nidos, a bandeja no basquete e a natação são
exemplos de atividades discretas.
III. Em relação à estabilidade do ambiente, o chute no rugby, no futebol americano, e o pênalti
no futebol são exemplos de atividades fechadas.
IV. Em relação ao controle do feedback, o saque no voleibol é um exemplo de circuito fechado.
 
Assinale a única alternativa correta:
I e IV estão corretas.
I, II e IV estão corretas.
II e IV estão corretas.
I e IV estão corretas.
II, III, IV estão corretas.
Todas as a�rmações estão corretas.
Resposta: c)
Pergunta 2
As manifestações da força muscular são de extrema importância para a aplicação do treinamen
to de força em diferentes aplicações. Entretanto é importante compreender os diferentes
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p
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Resposta
Selecionada:
c.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e. 
Comentário da resposta:
conceitos para manipular as diversas variáveis. Nesse contexto, é correto a�rmar que:
Potência é a maior capacidade de produção de força em uma menor unida
de de tempo.
Resistência de força é a capacidade de resistir a fadiga em uma contração
máxima.
Força máxima é a maior quantidade de repetições produzidas em alta
intensidade.
Potência é a maior capacidade de produção de força em uma menor unida
de de tempo.
Força máxima é a capacidade de produção de força em alta velocidade.
Potência é a capacidade de exercer força por um tempo prolongado.
Resposta: c)
Pergunta 3
Resposta
Selecionada:
b.
Respostas: a. 
b.
c. 
d. 
e. 
Comentário da resposta:
No método contínuo realizam-se exercícios físicos sem pausas intermediárias de recuperação
PORQUE
O ritmo constante e o ritmo variado ocorrem mudanças ou não da intensidade durante o
treino.
 
A esse respeito, pode-se concluir que:
As duas a�rmações são verdadeiras e a segunda não justi�ca a primeira.
A primeira a�rmação é falsa e a segunda é verdadeira.
As duas a�rmações são verdadeiras e a segunda não justi�ca a primeira.
As duas a�rmações são verdadeiras e a segunda justi�ca a primeira.
A primeira a�rmação é verdadeira e a segunda é falsa.
As duas a�rmações são falsas.
Resposta: b)
Pergunta 4
De acordo com as informações sobre a periodização do treinamento físico, é correto a�rmar
que:
 
I. O macrociclo, normalmente, tem uma duração de 2 a 12 meses.
II. O mesociclo engloba um conjunto de microciclos em semanas ou meses.
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Terça-feira, 24 de Outubro de 2023 10h13min53s GMT-03:00
Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da resposta:
III. O microciclo é um conjunto de sessões, normalmente, com duração de 2 a 3 semanas.
IV. A sessão de treino envolve os todos os objetivos do dia, com intensidade, duração e tipo de
cada estímulo a ser feito no dia.
 
Assinale a única alternativa correta:
II e IV estão corretas.
II e IV estão corretas.
I, III e IV estão corretas.
II, III e IV estão corretas.
I e III estão corretas.
Todas as a�rmações estão corretas.
Resposta: a)
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