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Amamentação e aleitamento materno Fatores positivos ❖ Melhor alimento para o RN ❖ É dinâmico, além de oferecer nutrientes e proteção ❖ É um alimento vivo e dinâmico, possui substâncias com atividades protetoras e imunomoduladoras ❖ É único e inigualável e a amamentação promove saúde e afeto para mãe e para a criança ❖ Presença de IgA- compõe o sistema imune do bebê ❖ Lactoferrina, lisozima –proteção contra bactérias como S. colli e infecções fúngicas também ❖ Apresenta também lipossacarídeos contribuem para a formação da microbiota intestinal Primeiros 1000 dias ❖ Da concepção aos 2 anos de idade ❖ Epigenética: área que se dedica a estudar os conceitos da programação metabólica ❖ Fatores nutricionais e metabólicos, em fases iniciais do desenvolvimento humano, exercem impacto na saúde da vida adulta ❖ Alimentação desbalanceada: pode gerar excesso de proteína na alimentação, picos frequentes e sustentados da glicemia ❖ O aleitamento materno atua como fator de prevenção para o desenvolvimento da obesidade na vida adulta O aleitamento materno ❖ Exclusivo até os 6 meses e mantido até os 2 anos, complementando com outros alimentos ❖ Livre demanda (inicialmente em média de 8- 12 vezes ao dia) ❖ Tem benefícios para criança e para mãe ❖ Importante manter o ambiente tranquilo enquanto amamenta Definições ❖ Aleitamento exclusivo: somente leite materno (LM), direto da mama ou ordenhado ❖ Aleitamento materno predominante- LM+ água ou bebidas à base de água ❖ Aleitamento materno complementado- LM +alimento sólido ou semissólido com a finalidade de complementá-lo ❖ Aleitamento materno misto ou parcial-LM+ outros tipos de leite ou fórmula láctea ❖ O aleitamento deve começar logo no nascimento, contato pele a pele que estimula sucção do leite (aumento de receptores), é um direito da mãe e da criança caso a criança nasça bem. O contato precoce com a mãe e a estimulação sensorial da mama ajudam a consolidar Fisiologia da lactação Lactogênese I ✓ É o preparo das mamas durante a gestação ✓ Estrogênio: ramificação dos ductos lactíferos ✓ Progesterona: formação dos lóbulos mamários ✓ Lactogenio placentário, prolactina, gonadotrofina coriônica Lactogênese II ✓ Produção mais abundante de leite ✓ Prolactina: níveis regulados pelo estímulo de sucção (pega adequada e frequência das mamadas). O Cortisol faz feedback negativo na produção de prolactina ✓ Ocitocina: ejeção do leite, efeito local e possui via aferente de passagem pelo sistema límbico (aumenta em situações de autoconfiança, vínculo com o bebê e diminui em momentos de ansiedade e insegurança) Considerações importantes ❖ Apesar do recém-nascido nascer com o reflexo de sucção, a prática bem-sucedida do aleitamento materno depende, em grande parte, do apoio e das orientações recebidas pela mãe Larissa Cedraz ❖ O bebê deve mamar sob livre demanda, ou seja, todas as vezes que quiser, se, horários fixos ou determinados ❖ Depois de ele esvaziar o primeiro peito, a mãe deve oferecer-lhe o segundo, o completo esvaziamento da mama assegura a manutenção do estímulo de produção do leite ❖ O tempo de esvaziamento da mama é variável para cada criança Produção do leite materno ❖ Primeiros dias após o nascimento: a produção deleite é pequena, mas suficiente para necessidades iniciais (colostro) ❖ 3° a 5° dia: apoiadura (“descida do leite”)- mamas ficam maiores e aumenta produção do leite, as mamas podem ficar doloridas ❖ Há variações na composição do leite de acordo com dias de nascimento, tempo de mamada e em determinadas situações ❖ O leite materno pode variar também de sabor de acordo com a alimentação da mãe- influencia nos sabores quando iniciar a alimentação complementar ❖ Sucção inadequada- orientar para ordenhar e não ocorrer ingurgitamento Diferentes tipos de leite materno Colostro: dos primeiros dias (3 a 5), é rico em imunoglobulinas, pobre emlipidios e possui menor teor calórico. Confere imunidade aos RN’s Leite de transição: intermediário entre o colostro e o leite maduro, com modificação gradual da composição Leite maduro: 15 dias de vida, com maior teor de lipídios e menor concentração de imunoglobulinas ❖ Ocorre mudança também do leite durante a mamada Leite anterior: mais ralo, possui mais água para hidratar e possui mais anticorpos Posterior: mais gordura, conferindo saciedade e ganho de peso Papel do profissional de saúde ❖ Discutir importância e manejo com mulheres gravidas e suas famílias ❖ Facilitar contato pele a pele imediato e ininterrupto, apoiar as mães a iniciarem a amamentação o mais rápido possível ❖ Superação das dificuldades mais comuns no primeiro mês ❖ Não fornecer aos recém-nascidos amamentados outros alimentos ou líquidos além do leite materno, a menos que seja por indicação médica ❖ Possibilitar que as mães e seus filhos permaneçam juntos e pratiquem alojamento conjuntos 24h por dia ❖ Ajudar as mães a reconhecerem e responderem aos sinais do bebê para amamentação ❖ Aconselhar as mães sobre o uso e os riscos de mamadeiras, bicos e chupetas ❖ Coordenar a alta para que os pais e seus filhos tenham acesso adequado à assistência e cuidados contínuos Tempo de duração ❖ No mínimo 2 anos, mas não existe prejuízo caso a criança continue mamando Benefícios para a criança ❖ Contato e vínculo mãe-filho ❖ Custo-benefício e facilidade ❖ Benefícios para saúde da criança: melhora a digestão e minimiza as cólicas, reduz o risco de doenças alérgicas, protege contra infecções como diarreia, pneumonia, otites (ou reduz gravidade), diminui as chances de desenvolver doenças futuras como HAS, DM, obesidade, dislipidemia e o movimento de sucção é um benefício para o maxilar, boca e músculos do rosto. Benefícios para mãe ❖ Auxilia na prevenção de algumas doenças como câncer de mama, de ovário, de útero e diabetes mellitus tipo 2 ❖ Proteção anticoncepcional – AME ❖ Faz bem para saúde mental, aumentando a autoestima e auto confiança ❖ Ajuda mãe a reduzir peso adquirido durante a gestação Benefícios para sociedade ❖ Menos dias de trabalho dos pais perdido com crianças que adoecem menos ❖ Maior sustentabilidade ambiental e segurança alimentar ❖ Menor poluição (não industrializados) Contra indicações da amamentação Absolutas/permanentes: HIV e HTLV 1 e 2 Temporárias:Medicamentos (drogas sedativas, psicoterápicas, antiepilépticas, opiaceos e suas combinações). Uso de drogas ou álcool, infecções (herpes simples tipo 1), vacina febre amarela <6 meses, exames com radio fármacos. Técnicas adequadas ❖ Existem diversas posições para amamentar- deve ser usada a que a mãe se sinta mais confortável ❖ Mãe e bebê devem se sentir confortáveis ❖ A pega deve estar adequada ❖ Evitar anteparos Tradicional ✓ Rosto do bebê de frente para a mama, com nariz em oposição ao mamilo ✓ Corpo do bebê próximo ao da mãe: bebê bem apoiado ✓ Bebê com cabeça e tronco alinhados (pescoço não torcido) Outras ✓ Mulher sentada, com bebê posicionado na sua lateral ✓ Mulher deitada junto ao bebê ✓ Sentada, apoiando a criança com o braço oposto ao da mama que está sendo oferecida ✓ Mulher sentada com bebê apoiado ao seu corpo verticalmente Amamentação gemelar A pega correta ❖ Boca bem aberta do bebê, deve abocanhar maior parte da aréola. Língua do bebê pressiona o mamilo contra o céu da boca (palato duro) é o que faz o leite sair. Nariz sem encostar para respirar livremente ❖ Vê bochecha se enchendo-indica que está ocorrendo sucção ❖ Não deve se ouvir barulho de sucção-indica vácuo que aumenta pressão ❖ Para retirar o bebê do peito, recomenda=se introduzir gentilmente o dedo mínimo no canto da sua boca ❖ Após a mamada, colocá-lo de pé no colo,quando ele poderá ou não arrotar Prevenção de problemas ❖ Posição e pega adequadas ❖ Amamentação não deve doer ❖ Iniciar o mais cedo possível de preferência na primeira hora de vida ❖ Ter atenção ao período de apojadura (3 a 5° dia) - as vezes as mamas ficam amis chegas do que o RN consegue mamar, podendo dificultar a pega ❖ Dar tempo suficiente para o bebê sugar em uma mama antes de passar para outra. ❖ Amamentar sobre livre demanda Cuidados com a saúde da mulher ❖ Ter uma rede de apoio (nas tarefas, contribuindo para a tranquilidade de cuidar de si própria) Práticas que dificultam ❖ Dar outros leites ou fórmulas ❖ Começar alimentos antes dos 6 meses ❖ Mamadeiras e chupetas- confusão de bico ❖ Álcool e tabagismo ❖ Automedicação Dificuldades na amamentação Alteração de humor ✓ Baby blues: pós parto ou tristeza materna- é passageiro e decorrente de alteração hormonal e adaptação emocional ✓ Deve-se apoiar a mãe e orientar que é um estado normal Depressão pós-parto ✓ Sintomas intensos e duradouros ✓ Tratamento e acompanhamento especializado Demora na descida do leite ✓ Avaliação médica para acompanhar a criança, vigiar peso. Evitar suplementação desnecessária Dificuldade de sucção ✓ Examinar mama e criança, auxiliar a pega, ordenhar se necessário Mamilo plano ou invertido Mamilos doloridos ou machucados ✓ Comum nos primeiros dias e pode ser causado por posições inadequados Ingurgitamento mamário ✓ Fazer massagens suaves, retirar leite manualmente, manter livre demanda Mastite ✓ Inflamação da mama, podendo evoluir para infecção ✓ Mama fica inchada, vermelha, dolorida ✓ Pode causar dores no corpo, febre e mal estar ✓ Não interrompe a amamentação mesmo com uso de antibióticos para o tratamento Candidíase ✓ Avaliação e tratamento-pode ser necessário realizar tratamento da criança também (monilíase) Bloqueio de ductos lactíferos ✓ Caroços localizados, sensíveis e dolorosos, com hiperemia e calor ✓ Esvaziamento inadequado, sutiã, cremes Queixa de pouco leite ✓ Razão mais comum ✓ Vigiar curvas de crescimento, caso normal tranquilizar a mãe Hiperlactação ✓ Pode dificultar a pega, pode gerar engasgos, cólicas e gases ✓ Posição do cavalinho ajuda, evitar retirar a criança antes do tempo, sugerir doação de leite Retirada e armazenamento do leite ❖ Deve-se ser manual A) Como preparar o frasco para guardar De vidro com tampa plástica Ferver por 15 min Secar naturalmente B) Preparar para retirar Retirar após a criança mamar Cobrir cabeça, boca, nariz C) Retirada Massagear a mama Forma de C, colocar o polegar perto da aréola na parte de cima do peito e os outros dedos devem sustentar a mama pela parte de baixo. Apertar suavemente um dedo contra o outro. Desprezar o primeiro jato D) Armazenamento Até 15 dias no congelador Na geladeira-12h E) Oferecimento do leite Se o leite estiver congelado, descongelar no próprio fraco em banho maria com fogo apagado Colocar conteúdo em copo ou xicara O que sobrar deve ser descartado- o que entrou em contato com a criança Quando a mãe não pode amamentar ❖ Leite doado em bancos de leite (crianças prematuras ou doentes) Fórmula infantil ✓ Fórmula de partida: 0 a 6 meses ou de seguimento: 6-12 meses ✓ São fórmulas lácteas compostas por leite de vaca modificado para de adequar às necessidades do lactente ✓ Todas as fórmulas infantis para lactentes disponíveis no Brasil são consideradas seguras ✓ A introdução alimentar deve continuar depois dos 6 meses
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