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SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINAS GERAIS PLANO DE ESTUDO TUTORADO COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA PET VOLUME: 01/2021 ANO DE ESCOLARIDADE: 9º ANO ( 103 ) NOME DA ESCOLA: ESTUDANTE: TURMA: NÚMERO DE AULAS POR SEMANA: TURNO: TOTAL DE SEMANAS: NÚMERO DE AULAS POR MÊS: SEMANA 6 UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Ginástica. OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: Ginástica de condicionamento físico, exercícios físicos. HABILIDADE(S): (EF89EF11P9) Identificar e comparar as diferenças e semelhanças entre a ginástica de conscientização cor- poral e as de condicionamento físico e discutir como a prática de cada uma dessas manifestações pode contribuir para a melhoria das condições de vida, saúde, bem-estar e cuidado consigo mesmo. CONTEÚDOS RELACIONADOS: Ginástica competitiva e não competitiva. TEMA: GINÁSTICA Caro (a) estudante com o objetivo de recapitular algumas das abordagens trabalhadas no ano anterior, nesta semana, você vai analisar e comparar as diferentes formas das ginásticas reconhecendo limites, movimentos, posturas e sequências que envolvem as práticas dessa atividade adotando os procedi- mentos de segurança. RECAPITULANDO Leia atentamente o Texto: GINÁSTICA DE CONDICIONAMENTO FÍSICO E GINÁSTICA A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas e também as não competitivas, como as praticadas em academias. A ginástica muitas vezes é procurada para quem quer melhorar o corpo, emagrecer ou até mesmo fortalecer os músculos e também melhorar o aperfeiçoamento mental em forma de relaxar a mente. A ginástica desenvolveu-se efetivamente na Grécia antiga, a partir dos exercícios que os soldados praticavam, incluindo habilidades e também acrobacias. A palavra Ginastica, surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade. Ela se tornou um esporte olímpico a partir da Grécia, pois os gregos começaram a utilizar nas Olimpíadas de Atenas no ano de 1896, mas só para os homens. E foi no ano de 1928 que a participação das mulheres foi liberada em Amsterdã. ATIVIDADES 1 De acordo com a leitura do texto, selecione a alternativa correta A) Competitiva visa fortalecer os musculos, melhorar o corpo e emagrecer e a não competitiva visa os resultados nas olimpiadas B) A não competitiva visa melhorar o corpo, musculos, mente e emagrecer e as competitivas visam a competição esportiva C) Ambas são a mesma coisa, e é só para emagrecer D) A competitiva é praticada em academias e a não competitiva na escola 2 - Por que as pessoas procuram fazer ginástica não competitiva? _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3 - Como se deu a origem da ginástica? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 4 - Quando a ginástica passou a ser esporte olímpico? A) 1986 para os homens e 1928 para as mulheres B) 1950 para os homens e 1952 para as mulheres C) 1896 para os homens e 1928 para as mulheres D) 1928 para os homens e 1896 para as mulheres SEMANA 7 UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Esportes. OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: Esportes de marca, invasão e precisão. HABILIDADE(S): (EF67EF03P7) Experimentar e fruir esportes de marca, precisão, invasão e técnico-combinatórios, oportuni- zando e valorizando o trabalho coletivo, o protagonismo e a criatividade. CONTEÚDOS RELACIONADOS: Esportes coletivos e individuais. TEMA: ESPORTES Caro (a) estudante, com o objetivo de recapitular algumas das abordagens trabalhadas no ano anterior, nesta semana você vai comparar e diferenciar os tipos de esportes além de reconhecer a importância da sua prática na vida das pessoas. RECAPITULANDO - CLASSIFICAÇÕES DOS ESPORTES PARA REALIZAR AS ATIVIDADES TEMOS QUE RECORDAR QUE TODOS OS ESPORTES ESTÃO CLASSIFICADOS EM: COLETIVOS: Realizados em duplas ou equipes maiores INDIVIDUAIS: Onde o jogador executa a atividade sozinho ATIVIDADES 1- Encontre no diagrama abaixo o nome de 5 esportes olímpicos 2- Classifique os esportes que achou na primeira atividade anterior em: COLETIVOS e INDIVIDUAIS. ( INDIVIDUAIS ) ( COLETIVOS ) 3- Qual é o seu esporte, jogo ou brincadeira preferida? Que parte do corpo você movimenta quando está praticando? Comenta. Cite os benefícios proporcionados por essa atividade. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 4- Circule e nomeie os esportes coletivos ( ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ) SEMANA 3 UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Lutas. OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: Lutas do Brasil. HABILIDADE(S): (EF67EF17P7) Problematizar preconceitos e estereótipos relacionados ao universo das lutas e demais práti- cas corporais, propondo alternativas para superá-los, com base na solidariedade, na justiça, na equidade e no respeito. CONTEÚDOS RELACIONADOS: História das lutas e diferenças entre lutas e artes marciais. TEMA: ARTES MARCIAIS E LUTAS Caro (a) estudante, com o objetivo de recapitular algumas das abordagens trabalhadas no ano anterior, nesta semana você vai analisar e compreender a diferença entre lutas e artes marciais, além de enten- der que o conhecimento das habilidades do corpo possibilitou ao homem, não só a defesa pessoal como também a sua sobrevivência. RECAPITULANDO 1- Leia o texto abaixo sobre : ( Conceito e importância das lutas Antes de se tornarem esporte, as lutas ou as artes marciais tiveram duas conotações principais: eram praticadas com o objetivo guerreiro ou tinham um apelo filosófico como concepção de vida bastante significativo. Atualmente , nos deparamos com a grande expansão das artes marciais em nível mundial. As raízes orientais foram se disseminando, ora pela necessidade de luta pela sobrevivência o u para a “defesa pessoal”, ora pela possibilidade de ter as artes marciais como própria filosofia de vida. ) CARREIRO, E. A. Educação Física na escola. ATIVIDADES “Um dos problemas da violência que está presente principalmente nos grandes centros urbanos são as brigas e os enfrentamentos de torcidas organizadas, além da formação de gangues, que se apropriam de gestos das lutas, resultando, muitas vezes, em fatalidades”. Mediante essa afirmativa, marque a opção abaixo que melhor evidencia que o verdadeiro objetivo da aprendizagem desses movimentos foi mal compreendido, pois afinal as lutas: a) ( ) se tornaram um esporte, mas eram praticadas com o objetivo guerreiro afim de garantira sobrevivência. b) ( ) apresentam a possibilidade de desenvolver o autocontrole, o respeito ao outro e a formação do caráter. c) ( ) possuem como objetivo principal a “defesa pessoal” por meio de golpes agressivos sobre o adversário. d) ( ) sofreram transformações em seus princípios filosóficos em razão de sua disseminação pelo mundo. e) ( ) se disseminaram pela necessidade de luta pela sobrevivência ou como filosofia pessoal de vida. 2- Identifique os nomes das lutas das imagens a baixo: ___________________________ _________________________ _____________________ Fontes imagens: https://www.educamaisbrasil.com.br/enem/educacao-fisica/lutas https://www.socialbauru.com.br/2018/10/03/capoeira-luta-danca/ 3 – Encontre 5 estilos de Artes Marciais: 4– Qual valor NÃO condiz com as artes marciais? ( ) Superação de limites ( ) Auto Conhecimento ( ) Participar de Brigas ( ) Respeito SEMANAS 9 UNIDADE(S) TEMÁTICA(S): Danças. OBJETO(S) DE CONHECIMENTO: Danças urbanas. HABILIDADE(S): (EF67EF11P7) Experimentar, vivenciar e fruir danças urbanas, identificando seus elementos constitutivos, vivenciando as manifestações e representações da cultura rítmica regional do Brasil e de outros países. CONTEÚDOS RELACIONADOS: Origem da dança e sua evolução. TEMA: DANÇAS URBANAS Caro (a) estudante, com o objetivo de recapitular algumas das abordagens trabalhadas no ano ante- rior, nesta semana você vai vivenciar e compreender a origem da dança urbana e quais foram seus grandes influenciadores. ORIGEM As danças urbanas originaram-se nos Estados Unidos, tem seu termo utilizado pelos americanos porque não veio do meio acadêmico, surgiu do povo, das festas de quarteirão. O termo street dance (dança de rua) também é usado, por apresentar os diferentes estilos da dança, conhecidos como Funk, Locking, Popping, Breaking, Hip Hop Freestyle, House Dance, e Krump, assim como as suas subdivisões. Danças Urbanas no seu contexto social, foi a fuga há violência dos bairros. Uns grupos de jovens afro-americanos juntaram-se em batalhas de dança para transmitir a sua raiva através de movimentos corporais. A dança de rua A dança de rua, ou Street Dance é um conjunto de estilos de danças que possuem movimentos detalhados (acompanhados de expressão facial), com as seguintes características: * Fortes * Sincronizados e harmoniosos * Rápidos * Simétricos de pernas, braços, cabeça e ombros * Assimétricos de pernas, braços, cabeça e ombros * Coreografados Mais do que um estilo de dança influenciado por vários ritmos, a dança de rua sempre foi associada à cultura e a identidade negra, sobretudo a partir da década de 70. Nesse período, o movimento que teve início com a dança se estendeu para outras manifestações culturais e artísticas, como a pintura, a poesia, o grafite e o visual (modo de se vestir, de andar, etc.). A esse novo estilo nascido nos guetos nova-iorquinos (Bronx, Brooklin e Harlem) deu-se o nome de Hip – Hop. ATIVIDADES De acordo com as informações contidas nos textos responda: 1 - Como se originou as danças urbanas? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 2 - Quais os principais estilos de danças street dance? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 3 - Por que a dança de rua está associada à cultura negra? ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 4 – Você gosta de dançar? Justifique o porque gosta ou não gosta: ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
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